Инструкции по технике безопасности на воде.
консультация на тему

Меры безопасности на водоемах

• Соблюдать дисциплину и порядок на воде;
• Место купания должно быть неглубоким и иметь чистое дно, которое необходимо проверять до начала купания;
• Купаться не раньше, чем через 40минут после еды;
• Купаться в воде длительное время нельзя – можно легко простудиться. Если вы чувствуете озноб, немедленно выходите из воды и сделайте короткую, но энергичную пробежку по берегу;
• Нельзя входить в воду разгоряченным – необходимо 5-7 мин остыть на

берегу;

• Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания  ясная безветренная погода, температура воздуха +25 °С и более. Начинать купание следует при температуре воды не ниже +18 °С.;
• Не находиться долгое время на солнце (это может привести к тепловому удару);
• Входить в воду нужно осторожно; на мелком  месте нужно остановиться, повернуться лицом к берегу и быстро окунуться несколько  раз, чтобы привыкнуть к температуре воды;
• Даже при легком недомогании необходимо воздержаться от купания;
• После купания растереть тело полотенцем, вытереть уши, голову и одеться;
• Все упражнения и первые попытки самостоятельного плавания следует делать только в сторону берега или мелкого места;
• Не умеющие плавать купаются и учатся плавать только на мелком месте, где уровень воды до пояса ;
• Не теряться при возникших судорогах. Стараться удержаться на поверхности и подать сигнал бедствия;
• Оказавшись в водовороте, набрать побольше воздуха  в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность;
• Попав в сильное течение, плыть только по течению к берегу;
• Не прыгать в воду головой вниз при ушных заболеваниях;
• Не оставаться долгое время под водой;
• Не загрязнять воду и берег, бросать в водоем бутылки, банки и пр.

Категорически запрещается:

• заплывать за ограничительные знаки, буйки;
• купаться в нетрезвом состоянии;
• купаться в ночное время;
• прыгать в воду с сооружений, не приспособленных для этого, и в незнакомых местах;
• купаться в одиночку и в безлюдных местах;
• купаться при большой волне;
• купаться опасно, особенно когда по нему плывут теплоходы и баржи. При их приближении уровень воды значительно повышается, а при прохождении – резко падает и смывает все, что находится на берегу. Имели место случаи, когда под дно теплохода или баржи затягивало рядом плавающих людей.
• купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли  или тина;                                                                                                                               ни в коем случае не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках; подручное средство  может оказаться неисправным, порваться, человек внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;    
• купаться в местах, где обитают хищные рыбы и т.д.;
• купаться в неизвестной  воде, где могут находиться рыбацкие сети;
• плавать на фарватере и переплывать реку;
• детям до 15 лет кататься на моторных  и весельных лодках без сопровождения взрослых и катать детей, не достигших 7-летнего возраста.