Главные вкладки

    Режим для школьника
    материал на тему

    Костыгин Сергей Владимирович

    В начальных классах примерная учеба и оценки появляются не только из-за стараний детей, но и от полноценного отдыха, дневного и ночного. Под режимом дня подразумевается оптимальное распределение времени на определенные работы и отдыха, в течение дня.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл rezhim_shkolnika.docx51.48 КБ

    Предварительный просмотр:

    Режим дня школьника!

    В начальных классах примерная учеба и оценки появляются не только из-за стараний детей, но и от полноценного отдыха, дневного и ночного. Под режимом дня подразумевается оптимальное распределение времени на определенные работы и отдыха, в течение дня.

    Режим дня школьника начальных классов имеет элементы:

    1.занятия в школе и дома;

    2.регулярный отдых на свежем воздухе;

    3.полноценное питание;

    4.крепкий, здоровый сон;

    5. самостоятельные увлечения и занятия на свой выбор.


    У ребенка младших классов сон должен составлять не менее 11 часов. Если ребенок, посещая школу, часто переносит заболевания, ему рекомендуется сон днем, после учебных занятий. Он во время сна наберется силами и энергией, что поможет для выполнения домашнего задания. 

    Необходимо расспросить о прошедшем дне, обсудить имеющиеся проблемы, похвалить за его успехи. Родителям необходимо обеспечить утренний сбор ребенка в школу без спешки и суеты. Он заключается:

    1.Глажка одежды и сбор портфеля должен осуществляться вечером.

    2.Все вещи, одежда, обувь должны лежать на постоянном месте, чтобы перед занятиями не пришлось их искать.

    3.Обязательно проделывать утреннюю зарядку вместе с детьми, что даст им бодрости, сил, энергии на целый день.

    4.Завтраком кормить лучше всего после зарядки, за 5 минут перед походом в школу.

    Нужно заранее распланировать и рассчитать, сколько понадобится времени на сборы в школу. В начальных классах родители всегда обязаны провожать ребенка в школу. Нужно распределить время, чтобы идти спокойным шагом и при этом не опоздать на занятия.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Режим дня школьника

    Рекомендации для школьников «Как правильно организовать режим дня»Примерный режим дня современного школьника...

    информация для родителей "Режим дня школьника"

    Установление для школьника определенного режима, т. е. рационального распределения обязанностей на протяжении дня, правильного чередования занятий и отдыха, обеспечивает здоровье и нормальное развитие...

    Режим дня школьника

    Основы правильного распорядка и режима дня для школьника...

    Режим дня школьника

    В связи с тем, что большую часть своей жизни дети проводят в семье, от родителей требуются глубокие знания различных вопросов педагогики и психологии, вдумчивость и умение найти наиболее подходя...

    Презентация "Режим дня школьника".

    Элективный курс "Я и мое здоровье"....

    Лекция по теме "Режим дня школьника"

    Данную лекцию можно использовать на родительском собрании, чтобы помочь родителям и соответственно и их детям в период адаптации в 5 классе....

    Рацион и режим питание школьников

    Рацион и режим питания школьников...