3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детей
рабочая программа

Опубликовано 25.02.2023 - 17:14 - Гончаров Александр Владимирович

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Скачать:

Вложение	Размер
Рабочая программа ОДОД Кадетское братство 9-11 класс	189.82 КБ
Рабочая программа ОДОД Общая физическая подготовка 8 класс	52.53 КБ
Рабочая программа ОДОД Огневая подготовка 10-11 класс	182.58 КБ
Рабочая программа ОДОД Юный казак 4-5 класс	186.54 КБ
Рабочая программа ОДОД Юные барабанщицы 6-8 класс	183.11 КБ
Рабочая программа ОДОД Общая физическая подготовка 4-5 класс	195.6 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«__»____20__г.

Протокол №__

Утверждаю:

Директор ___________________

__________Л.И. Степкина

Приказ №__ от «__»_______20__г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

военно-патриотической направленности

«КАДЕТСКОЕ БРАТСТВО»

Возраст обучающихся: 15-17лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2021 г.

Пояснительная записка.

Дополнительное образование – неотъемлемая часть образовательной деятельности, направленная на удовлетворение учащихся в содержательном досуге и социализацию школьников (в соответствии с ключевыми понятиями ФГОС основного общего образования). Программы дополнительного образования военно-патриотической направленности являются важной составляющей работы муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная кадетская школа №4» по патриотическому воспитанию.

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования в РФ, утвержденной распоряжением Правительства РФ от 04.09.2014г. №1726-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»,письмом Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 г. №09-3242 «О направлении Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые),письмом Минобрнауки РФ от 11.12.2006г. №06-1844 «О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей», Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 № 28 «Санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»,законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года №68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», Постановлением Правительства Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 09.10.2013г. №413-п «О государственной программе Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Развитие образования в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре на 2018 - 2025 годы и на период до 2030 года» (с изменениями на 30.11.2018); с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре, приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 04.06.2016 №1224 «Об утверждении правил персонифицированного финансирования в ХМАО-Югре» (с изменениями от 20.08.2018 №1142).

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование в области, соответствующей профилю секции без предъявления требований к стажу работы, либо высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению «Образование и педагогика» без предъявления требований к стажу.

Уровень программы

«Стартовый уровень». Предполагает использование и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала, минимальную сложность предлагаемого для освоения содержания программы.

Направленность программы

Общеобразовательная общеразвивающая программа «Кадетское братство» - программа военно-патриотической направленности

Актуальность программы

На современном этапе сложилась государственная система патриотического воспитания, основанная на понимании патриотизма как духовного ориентира и важнейшего ресурса развития современного российского общества, как ценностно-смыслового ядра развития личности, семьи и гражданского общества. Дальнейшее развитие системы патриотического воспитания должно быть направлено на предоставление возможности молодежи определять своё будущее, связывая его с национальными интересами и перспективами развития страны.

Именно педагогика казачества позволяет трансформировать традиции прошлого в реалиях современности. Воспитательный потенциал казачьего образования заключается в формировании ценностных ориентиров, нравственных представлений и норм, в социокультурном укладе казачьей жизни. Особое место в менталитете казаков занимают представления о таких казачьих традициях, как преданность воинскому долгу, коллективизм, взаимопомощь. Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Кадетское братство» направлена на формирование таких стержневых качеств казачьей культуры, как служение Отечеству, демократические основы устройства мира, свободолюбие, патриотизм, уважение к символам и ритуалам, воля, физическое и нравственное здоровье.

Новизна программы

В методологическую основу программы «Кадетское братство» легли фундаментальные исследования концепции деятельностного подхода к пониманию развития личности, который обеспечивает формирование готовности учащихся к саморазвитию, самоопределению, активную созидательную деятельность (Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев, А. В. Петровский и др.), а также основные положения теории личностно ориентированного обучения и воспитания (Е.В. Бондаревская, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн, и др.).

Кроме того, программа отражает специфику кадетской школы. Содержание дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Лучший казачий кадетский класс» отвечает основной цели образовательной программы: создание социокультурной образовательной среды, способствующей социализации, самоопределению и патриотическому воспитанию учащихся кадетских казачьих классов на основе самобытных духовно-нравственных, культурно-исторических и этнографических ценностей российского казачества.

Ценностно-смысловым ядром программы является военно-патриотическое воспитание - совершенствование физической культуры личности в мотивационном и ценностно-рациональном пространстве патриотизма, развитие силы, ловкости, выносливости, воспитания воли к достижению победы, необходимости ведения здорового образа жизни, сохранение и приумножение славных воинских традиций.

Специфика кадетской школы отражена в подборе заданий спортивно-патриотической направленности (использование шермиций как особых казачьих спортивных упражнений с оружием, умение владеть различными видами казачьего оружия, строевая подготовка «Казачий строй», прикладная военно-спортивная подготовка «Казачья полоса препятствий», туристическая подготовка «Казачий поход», огневая подготовка, поведение в экстремальных ситуациях и пр.).

Цель программы

формирование основ патриотизма и гражданственности как стержневых качеств личности школьников на основе ведущих положений казачьей педагогики, общечеловеческих и общенациональных ценностей российского казачества с учетом этнокультурных особенностей региона

Задачи программы:

Задачи, направленные на достижение предметных результатов:

Обучить практическим и теоретическим навыкам по истории казачества, полученных в урочной деятельности, в условиях организации образовательных событий, спортивно-образовательных квестов, социальных практик и соревнований
Обучить специальным знаниям поведения в нестандартных ситуациях, навыкам специфических казачьих видах спорта (шермиции, фланкировка, джигитовка и пр.), навыкам военного и походного дела через организацию коллективно-творческих дел и военно-прикладных игр патриотического содержания.

Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов:

Способствовать развитиюличности обучающихся на основе формирования ключевых компетентностей (комплексное применение знаний, умений и навыков, субъективного опыта и ценностных ориентаций в решении актуальных проблем личности и общества).
Способствовать развитию лидерских качеств подростков; развитиюнавыков сотрудничества и взаимодействия с окружающими, через выполнение различных социальных ролей.
Формировать навыки оценки ситуаций, опасных для жизни и здоровья, навыки планирования действий в экстремальных ситуациях.
Способствовать приобретению опыта самостоятельного поиска, анализа и отбора информации

Задачи, направленные на достижение личностных результатов:

Способствовать формированию у обучающихся сознательного и ответственного отношения к вопросам личной и общественной безопасности.
Способствовать совершенствованию морально-психологического состояния и физического развития подрастающего поколения.
Способствовать воспитанию у обучающихся командного духа, атмосферы взаимовыручки и товарищества через популяризацию идей казачества.

Адресат программы

Программа ориентирована на возрастные особенности детей 15-17 лет, построена с учетом индивидуальных, психологических, физиологических особенностей подростков. Основной акцент в старшем подростковом возрасте делается на развитие социальной компетентности и формирование устойчивых предпрофессиональных интересов подростков. Данный возраст отличается высокой волевой активностью, целеустремленностью, стремлением к физическому и нравственному самосовершенствованию. Кроме того, для учащихся 15-17 лет важна возможность самореализации, возможность встать на позицию взрослого, самостоятельность и возможность выбора, поэтому я предоставляю им возможность изменения социальных ролей – переход от роли обучаемых к роли обучающих (выполнение роли инструкторов, организаторов внеурочных мероприятий по казачеству, а также самостоятельное планирование собственной траектории развития).

Именно в старшем подростковом возрасте важно сформировать специальные прикладные качества (способность организма противостоять неблагоприятным воздействиям внешней среды). Получая знания и развивая навыки в освоении прикладных специальных качеств, юноши вырабатывают готовность к деятельности в экстремальных условиях и военной службе.

Условия реализации программы

Для освоения общеразвивающей программы «Кадетское братство» формируются группа 12-15 человек. Возраст 15-17 лет. К занятиям допускаются обучающиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Форма обучения – очная. Возможно применение дистанционных образовательных технологий.

Формы организации деятельности на занятии:

Тренировка, соревнование, тестирование, спортивно-образовательные квесты, интерактивные имитационные игры казачьей направленности «Казачьи забавы», «Шермиции», «Вольница», соревнования и конкурсы, положенные в основу всероссийских военно-спортивных прикладных игр «Казачий сполох», «Казачий дозор», социальные практики «Традиционные казачьи игры для малышей», «Казачьи походы». Подобные современные деятельностные формы проведения занятий способствуют раскрытию интеллектуальных и физических возможностей подростков, воспитанию у них командного духа, приобретению навыков военного и походного дела, готовит юношей к предстоящей службе в армии.

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Кадетское братство» составляет 9 месяцев (68 часов).

При реализации общеразвивающей образовательной программы продолжительность учебного года составляет 34 недели.

В течение учебного года предусматриваются каникулы, которые проводятся в сроки, установленные при реализации основных образовательных программ основного общего образования.

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 2 академических часа с 5-минутным перерывом.

Формы занятий:

Занятия проводятся с полным составом кружка, но по мере роста опыта занимающихся следует делать больший упор на групповые и индивидуальные занятия. Теоретические и практические занятия должны проводятся с привлечением наглядных материалов, использованием новейших методик.

Планируемые результаты:

Результаты освоения программного материала оцениваются по трем базовым уровням, и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Предметные результаты отражают степень овладения обучающимися практическими специальными навыками в рамках освоения программы:

Владение практическими и теоретическими навыкам по истории казачества.
Владение специальным знаниям поведения в нестандартных ситуациях, навыкам специфических казачьих видах спорта (шермиции, фланкировка, джигитовка и пр.), навыкам военного и походного дела (критерий – результативность участия в профильных соревнованиях казачьей направленности).

Метапредметные результаты:

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей обучающихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в деятельности. Универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса, так и в реальной повседневной жизни обучающихся (уровень коммуникации, социализации, навыки командного взаимодействия, взаимообучения, проектировочные умения и пр.). отслеживаются преимущественно через наблюдение в ходе организации социальных практик по каждому разделу.

Комплекс сформированных ключевых компетентностей (комплексное применение обучающимися знаний, умений и навыков, наличие субъективного опыта и ценностных ориентаций в решении актуальных проблем личности и общества).
Наличие устойчивых лидерских качеств; навыков сотрудничества и взаимодействия с окружающими при выполнении различных социальных ролей.
Наличие навыков оценки ситуаций, опасных для жизни и здоровья, навыков планирования действий в экстремальных ситуациях (регулятивные УУД).
Продуктивный опыт самостоятельного поиска, анализа и отбора информации

Личностные результаты:

Сознательность и ответственность подростка в вопросах личной и общественной безопасности.
Отношение к личному здоровью как к индивидуальной и общественной ценности.
Умение действовать в команде.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Оценка уровня освоения дополнительной общеобразовательной программы проводится посредством входного, текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации.

Входной контроль определяет готовность обучающихся к обучению по конкретной программе и проводится в форме: опроса.

Текущий контроль выявляет степень сформированности практических умений и навыков, учащихся в выбранном ими виде деятельности. Текущий контроль осуществляется без фиксации результатов в форме: тестирования.

Промежуточная аттестация качества определяет уровень усвоения обучающимися учебного материала по итогам отдельной части модуля/программы. Проводится в форме зачета.

Итоговая аттестация определяет уровень достижений, обучающихся по завершению освоения дополнительной общеобразовательной программы с целью определения изменения уровня развития детейпроводиться по завершению всего объёма дополнительной общеобразовательной программы в форме командной игры, участия в соревнованиях.

По качеству освоения программного материала выделены следующие уровни знаний, умений и навыков:

- высокий - программный материал усвоен обучающимися детьми полностью, воспитанник имеет высокие достижения;

- средний - усвоение программы в полном объеме, при наличии несущественных ошибок;

- ниже среднего - усвоение программы в неполном объеме, допускает существенные ошибки в теоретических и практических заданиях; участвует в соревнованиях на уровне коллектива.

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие. Техника безопасности.	2	2		Игра, тестирование, опрос, соревнования, зачет
2	Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.	14	2	12
3	Строевая подготовка «Казачий строй»	12	2	10
4	Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»	6	1	5
5	Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»	12	2	10
6	Огневая подготовка.	16	4	12
7	Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности	2		2
8	Аттестация	2		2
	Итоговое занятие.	2	2
	Итого часов:	68	15	53

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
I. Вводное занятие. Техника безопасности.
1.1	06.09	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Краткое изложение программы. Техника безопасности на занятиях.	Спортивный зал	Опрос
II. Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.
2.1	13.09	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Развитие беговых навыков и выносливости. Кроссовая подготовка (1-3 км). Спринтерская подготовка (100м.).	Спортивный зал	Тестирование
2.2	20.09	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Силовая подготовка (подтягивание на перекладине в висе с постепенным утяжелением).	Спортивный зал	Тестирование
2.3	27.09	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Техника ведения кулачного казачьего боя	Спортивный зал	Тестирование
2.4	04.10	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Фланкировка шашкой, нагайкой.	Спортивный зал	Тестирование
2.5	11.10	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Рубка шашкой лозы.	Спортивный зал	Тестирование
2.6	18.10 08.11	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	4	Метание ножа и саперной лопатки. Техника метания гранаты в цель, и на дальность.	Спортивный зал	Тестирование
III. Строевая подготовка «Казачий строй»
3.1	15.11	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Строевой устав ВС РФ. Строй и управление им. Обязанности кадет перед построением и в строю.	Спортивный зал	Тестирование
3.2	20.11	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Строевая стойка. Строевой расчет. Построение и перестроение. Повороты на месте. Выход из строя и подход к начальнику.	Спортивный зал	Тестирование
3.3	22.11	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Строевые приёмы и движения без оружия. Одиночное строевое движение. Повороты в движении. Размыкание и смыкание отделения.	Спортивный зал	Тестирование
3.4	29.11	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Отдание воинского приветствия. Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое.	Спортивный зал	Тестирование
3.5	06.12	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое. Строевые приемы и движение с оружием.	Спортивный зал	Тестирование
3.6	13.12	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое. Строевые приемы и движение с оружием.	Спортивный зал	Тестирование
IV. Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»
4.1	20.12	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Знание последовательности одевания ОЗК, правил обработки ОЗК после выхода из зараженной местности. Надевание противогаза. Навык преодоления в средствах индивидуальной защиты участка зараженной местности.	Спортивный зал	Тестирование
4.2	10.01	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Практическое освоение навыков доврачебной помощи в экстремальных ситуациях. Алгоритм действий при травмах. Оказание ПМП при травмах. Транспортировка пострадавшего с использованием подручных средств.	Спортивный зал	Опрос
4.3	17.01	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Приемы остановки кровотечений, наложения стерильных повязок	Спортивный зал	Тестирование
V. Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»
5.1	24.01	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Устройство карабина и назначение страховой системы. Изготовление страховочной системы. Вязание узлов.	Спортивный зал	Опрос
5.2	31.01	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Правила передвижения в различных условиях (лес, дорога, болото).	Спортивный зал	Тестирование
5.3	07.02	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Условные топографические знаки. Знаки МКС. Создание собственной топографической полосы с использованием знаковой системы	Спортивный зал	Тестирование
5.4	14.02	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Ориентирование по солнцу, местным признакам. Ориентирование по карте и топографическим приборам.	Спортивный зал	Опрос
5.5	21.02	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Техника преодоления рва, лабиринта, стенки, разрушенного моста, разрушенной лестницы, преодоления проёма в стене. Прохождение полосы препятствий ЕАПП, комбинированная полоса препятствий, интерактивная полоса препятствий	Спортивный зал	Опрос
5.6	28.02	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Социальная практика по проведению спортивно-патриотического квеста для малышей на территории школы «Казачок в поход собрался».	Спортивный зал	Тестирование
VI. Огневая подготовка.
6.1	14.03	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Материальная часть автомата Калашникова-74. Работа частей и механизмов автомата.	Спортивный зал	Опрос
6.2	21.03	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Чистка, смазка и хранение автомата. Правила неполной разборки-сборки АК-74.	Спортивный зал	Тестирование
6.3	04.04	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	(Практическое занятие) Неполная разборка-сборка АК-74.	Спортивный зал	Тестирование
6.4	11.04	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.5	18.04	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.6	25.04	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.7	16.05	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.8	23.05	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
VII. Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности
7.1	30.05	18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Организация и профильных игр «Тайфун», «Казачий сполох», «Зарница», «Лучший казачий кадетский класс» в школе как практический этап подготовки к профильным казачьим соревнованиям	Спортивный зал	Игра
VIII .Аттестация
8.1		18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Аттестация	Уч. кабинет	Соревнования
IX. Итоговое занятие								13:30-14:05 14:20-14:55
9.1		18.25-19.00 19.05-19.40	групповая	2	Итоговое занятие	Уч. кабинет	Зачет

Содержание

Введение
Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.
Строевая подготовка «Казачий» строй.
Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор».
Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход».
Огневая подготовка.
Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности.

Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности

Способы развития основных физических качеств (сила, ловкость, выносливость, меткость, координация ид.р.). навыки защиты и самообороны.

Рубка шашкой лозы. Овладение основными приемами фланкировки шашкой и нагайкой. Овладение искусством боевых казачьих шермиций. Метание в цель ножей и саперных лопаток. Техника кулачного казачьего боя.

Социальная практика по обучению основам владения казачьим боевым искусством в младших классах (выполнение роли консультанта, наставника) с привлечением социальных партнеров – членов казачьего общества.

Строевая подготовка «Казачий строй»

Положения «строевого» устава ВС РФ. Обязанности солдата и командира отделения перед построением и в строю. Правила выполнения строевых приемов и движение без оружия и с оружием. Выполнение строевых приемов и движения без оружия и с оружием. Выполнение одиночных строевых приёмов.Перестроение в строю.Навыки командного взаимодействия в составе взвода.

Социальная практика по взаимообучению основам казачьего строя в младших классах (выполнение роли консультанта, тренера, наставника).

Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»

Знание последовательности одевания общевойскового защитного костюма, правил обработки ОЗК после выхода из зараженной местности. Навык преодоления в средствах индивидуальной защиты участка зараженной местности.

Практическое освоение навыков доврачебной помощи в экстремальных ситуациях: транспортировка пострадавшего с использованием подручных средств, сердечно-легочная реанимация, приемы остановки кровотечений, наложения стерильных повязок Алгоритм действия при попадании в ЧС.ПМП при переломах, травмах, остановке сердца.

Социальная практика по основам доврачебной помощи младших школьников (роль консультанта) через организацию игры, квеста.

Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»

Овладение техникой преодоления препятствий (казачья полоса препятствий, «Тропа выживания», интерактивная тропа препятствий с созданием проблемных ситуаций).

Знание топографических карт и приборов для ориентирования на местности и проведения казачьего похода. Навыки изготовления страховочной системы, вязания узлов. Практические умения пользоваться топографическими приборами. Создание собственной топографической полосы с использованием знаковой системы.

Социальная практика по проведению спортивно-патриотического квеста для малышей на территории школы «Казачок в поход собрался».

Огневая подготовка.

Правила безопасности при проведении стрельб. Правила техники безопасности при обращении с оружием.Правила прицеливания и ведения огня из различных исходных положений.Основные части механизма автомата Калашникова – 74. Проведение неполной разборки-сборки АК-74.Ведение огня из различных исходных положений.Правила и способы прицеливания. Тренировочные занятия в лазерном тире, занятия на стрелковом тренажере.

Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности

Организация и профильных игр «Тайфун», «Казачий сполох», «Зарница», «Лучший казачий кадетский класс» в школе как практический этап подготовки к профильным казачьим соревнованиям.

Методическое обеспечение

Педагогические методики и технологии:

Программа основана на ведущих технологиях – технология организационно-деятельностных и имитационных игр (тренингов), технология личностно-ориентированного обучения и методические основы казачьей педагогики.

В основе технологии организационно-деятельностных и имитационных игр для старшего подросткового возраста лежит деятельностный подход, широкое использование социальных практик как способ приобретения образовательных результатов и широкое использование возможностей детско-взрослой общности (А.Н. Прутченков, Л.А. Венгер, А.П. Усова, В.Н. Аванесова).

Личностно-ориентированное обучение в рамках внеурочной деятельности предполагает включение каждого в самостоятельную познавательную и учебно-тренировочную деятельность, с учетом адекватной нагрузки и индивидуальной траектории; создание условий для самореализации каждого во внеурочной деятельности.

Педагогика казачества – это этнопедагогика, обобщающая социальные знания и опыт, которые казачество накопило на протяжении своего развития. это казачья идея-традиция, выражающаяся в идеалах, ценностях, смыслах, обычаях и ритуалах казачьего образа жизни. Основными элементами воспитания в казачьей педагогике, являются наставничество и преемственность, которые основаны на продуктивном сотрудничестве.

Методы и приемы:

Согласно программе «Казачья доблесть» используются следующие методы, приемы и средства обучения.

По способу организации

объяснительно-иллюстративные:

Теоретические занятия.
Видеолектории.
Мастер-классы.
Виртуальные экскурсии.
Показ и разбор чрезвычайных и экстремальных ситуаций.
Моделирование действий.
Инструктажи.

практические:

Групповые практические занятия.
Индивидуальные тренировочные занятия по всем разделам программы
Военно-спортивные игры и игры по спортивному ориентированию.
Соревнования.
Квесты.
Тренинги командного взаимодействия.
Сборы. Походы.

Дидактическое обеспечение

Каталог обучающих фильмов и видеороликов по теме программы.

Медиаколлекция учебных ситуаций для определения способов безопасного поведения

Медиаколлекция учебных ситуаций по направлению «Педагогика казачества»: «Казачьи игры и забавы», «Казачьи кулачные бои», «Казачья вольница» и пр.

Техническое обеспечение

Программа предусматривает использование современных учебных материалов:

интерактивные обучающие программы по направлению программы внеурочной деятельности: «Казачьи шермиции – боевые движения казаков с оружием и без»; «Фланкировка казачьей шашкой»; «Казачий поход – ориентирование на местности»;
интерактивный стрелковый тренажер «Scatt»;
интерактивный лазерный тир;
интерактивная полоса препятствий «Казачий сполох»; интерактивные обучающие тренажеры по ориентированию на местности;
современные тренажеры физкультурно-спортивной направленности;
оборудованная современная полоса препятствий с полным комплектом туристического снаряжения «Школа безопасности»;
Тренажеры медицинские «Илюша», «Гоша» для оказания первой медицинской помощи в чрезвычайных ситуациях
Тренажер сердечно-легочной реанимации «Максим»

Приборы и материалы:

Компасы

Предметы для составления полосы препятствия для велосипедистов (доски, кегли)

Секундомер

Часы

Бинты

Жгуты

Шины

Топографические карты

Топографические знаки

Туристское снаряжение для походов

Список литературы

Список литературы для педагога:

В.Н. Ратушняк «Казачьи исторические хроники» Учебное пособие по военно-патриотическому воспитанию и основам и основам военной службы. «Кубань», 2014г.
Е.Г. Родионов «Педагогические основы воспитания готовности молодежи к защите Отечества», М.: 2012 г.
Ерохин И.Ю. Казачья педагогика на службе российского государства: основы казачьей педагогики в ее значении для государственного и общественного развития / Интернет-журнал «Науковедение» http://naukovedenie.ru
Лукаш С.Н. Методические основы педагогика казачества / https://cyberleninka.ru/article/n/metodologicheskie-osnovy-pedagogiki-kazachestva
Спортивно-прикладной туризм: программа, разработки занятий, рекомендации / сост. В.А. Шкенев – Волгоград, 2012 г.
Черкасов А. Формировать готовность к бою // Ориентир. -2013. - № 6.

Список литературы для детей:

Багаундинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность учащихся.- М.: ЦДЮТур, 2006.- 144 с.
Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы. - М: Прогресс, 2003. - 273 с.
Волович В.Г. Как выжить в экстремальной ситуации. - М.: Знание, 1990.
Волович В.Г. Академия выживания. – М.: ТОЛК, 1996.
Куприн А.М. Занимательно об ориентировании.- М.: "Просвещение", 2008. - 108 с.
Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.: 2008.
Минделевич С. Пора в поход! - М.: "Молодая гвардия", 2001. - 180 с.
Огородников Б.И. С картой и компасом по ступеням ГТО. М., ФиС, 2005.
Основы безопасности жизнедеятельности. 5-6 классы, А.Г.Маслов, В.В. Марков, В.Н. Латчук, М.И. Кузнецов 2016 г.
Цвилюк, Г. Е. Азы безопасности. Книга для детей и родителей/ Г.Е. Цвилюк. - М.: Просвещение, 2010. – 175 с.

$C:\Users\Hope\Desktop\02.11. ПРОГРАММЫ НА ПРОВЕРКУ\ЭМБЛЕМА ОПОРНЫЙ ЦЕНТР ИТОГ.png$

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«__»____20__г.

Протокол №__

Утверждаю:

Директор ___________________

__________Л.И. Степкина

Приказ №__ от «__»_______20__г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно – спортивной направленности

«ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»

Возраст обучающихся: 14-15 лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2021 г.

Пояснительная записка

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Общая физическая подготовка» (далее – Программа) предназначена для обучения основам физической подготовки, направлена на всестороннее развитие личности, широкое овладение физической культурой с целью укрепления здоровья и закаливания занимающихся; приобретение инструкторских навыков и умений самостоятельно заниматься физической культурой; формирование моральных и волевых качеств.

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования в РФ, утвержденной распоряжением Правительства РФ от 04.09.2014г. № 1726-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»,письмом Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 г. № 09-3242 «О направлении Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые),письмом Минобрнауки РФ от 11.12.2006г. № 06-1844 «О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей», Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 № 28 «Санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года № 68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», Постановлением Правительства Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 09.10.2013г. № 413-п «О государственной программе Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Развитие образования в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре на 2018 - 2025 годы и на период до 2030 года» (с изменениями на 30.11.2018); с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре, приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 04.06.2016 № 1224 «Об утверждении правил персонифицированного финансирования в ХМАО-Югре» (с изменениями от 20.08.2018 № 1142).

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Уровень программы

Общеобразовательная общеразвивающая программа «Общая физическая подготовка» предполагает использование и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала, минимальную сложность предлагаемого для освоения содержания программы, что соответствует стартовому уровню.

Направленность программы

«Общая физическая подготовка» - общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности.

Актуальность программы

Одна из основных тенденций развития современного общества - это сохранение и укрепление здоровья человека. Для выполнения данного требования необходима популяризация различных видов спорта, здорового образа жизни. Занятия общей физической подготовке являются хорошей школой физической культуры, школой укрепления здоровья, школой формирования моральных и волевых качеств.Актуальность программы обусловлена еще и тем, что занятия общей физической подготовкой направлены на то, чтобы развить у ребенка такие качества, как: сила, выносливость, резкость, прыгучесть, гибкость, координация. Эти физические качества преимущественно развиваются с помощью спортивных, подвижных игр и упражнений определенной направленности. Программа призвана привлечь к занятиям оздоровительными физическими упражнениями детей для достижения физического совершенства, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимых им для подготовки к общественно-полезной деятельности. Занятия по программе создадут тот фундамент, который позволит детям восполнить недостаток двигательной активности, научит вести здоровый образ жизни, поможет найти свое место в коллективе сверстников и объединит детей в стремлении к общей цели.

Новизна программы

Новизна данной программы состоит в том, что в ней прослеживается углубленное изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, беговой выносливости, скорости в беге, овладение техникой двигательных действий и тактическими приемами в игровой деятельности.

Цель программы

Содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности и укреплению здоровья занимающихся; развитие мотивации к систематическим занятиям физической культурой.

Задачи программы

Формировать у учащихся представление о том, что такое основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений.
Дать представление о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
Научить отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки.
Способствовать поддержанию оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, учить активному использованию занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
Содействовать овладению широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры; активному их использованию в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности.
Воспитывать у учащихся положительное отношение к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, потребность в достижении личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Учить планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха.

Адресат программы

Программа рассчитана на учащихся 14-15 лет.

Данный возраст связан с постепенным обретением чувства взрослости. В это время характерны усиление независимости детей от взрослых, негативизм – стремление противостоять, не поддаваться любым влияниям, предложениям, суждениям, чувствам взрослых. Ведущим мотивом поведения подростка становится стремление найти свое место среди сверстников.

Кардинально перестраиваются сразу три системы: гормональная, кровеносная и костно-мышечная. Все это приводит к тому, что повышаются утомляемость, возбудимость, раздражительность. Подросток испытывает беспокойство, тревогу, диспропорции в физическом и психическом развитии.

Общеразвивающая программа «Общая физическая подготовка» не только помогает реализовать потребность подростков в физической активности, учит их владеть своим телом, но и нивелировать негативные проявления подросткового возраста. Совместные выполнения физических упражнений, командные игры помогают подростку общаться, утвердиться среди сверстников, отстаивать свою точку зрения.

Условия реализации программы

Для освоения общеразвивающей программы «Общая физическая подготовка» формируются группа 12-20 человек. Возраст 14-15 лет. К занятиям допускаются учащиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Форма обучения – очная. Возможно применение дистанционных образовательных технологий. Ведущей формой организации обучения является групповая.

Основными формами организации учебно-тренировочной работы в подготовке учащихся являются теоретические, практические занятия, тренировочные игры на счёт, соревнования, профилактические и оздоровительные мероприятия.

Теоретические занятия проводятся в форме бесед, демонстрации наглядных пособий, просмотров соревнований и изучения учебных кино- и видеозаписей. Практические занятия включают в себя общую и специальную физическую и техническую подготовку, участие в соревнованиях.

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Общая физическая подготовка» составляет 1 учебный год.

Общий объем аудиторной нагрузки составляет 68 часов.

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 2 академических часа с 5-минутным перерывом.

Формы занятий

Формы организации образовательной деятельности - групповые – для всей группы, при изучении общих и теоретических вопросов, индивидуально-групповые на практических занятиях. Состав группы от 12 до 20 человек.

Планируемые результаты

Результатом освоения общеразвивающей программы «Общая физическая подготовка» является приобретение обучающимися ряда знаний, умений и навыков.

Учащиеся будут знать:

о таких физических качествах, как сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений и способах их развития;

о роли здорового образа жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни;

Учащиеся будут уметь:

отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
поддерживать оптимальный уровень работоспособности в процессе учебной деятельности, использовать занятия физической культурой для профилактики психического и физического утомления;
выполнять физические упражнения из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры; активно использовать их в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Вводной контроль определяет готовность обучающихся к обучению по конкретной программе и проводится в форме: практического тестирования.
Текущий контроль выявляет степень сформированности практических умений и навыков учащихся в выбранном ими виде деятельности. Текущий контроль осуществляется без фиксации результатов в форме: наблюдения.
Промежуточная аттестация качества определяет уровень усвоения обучающимися учебного материала по итогам отдельной части модуля/программы и проводится в форме: практического тестирования.
Итоговая аттестация определяет уровень достижений, обучающихся по завершению освоения дополнительной общеобразовательной программы с целью определения изменения уровня развития детей и проводиться по завершению всего объёма дополнительной общеобразовательной программы в форме: Зачет.

По качеству освоения программного материала выделены следующие уровни знаний, умений и навыков:

- высокий - программный материал усвоен обучающимися детьми полностью, воспитанник имеет высокие достижения;
- средний - усвоение программы в полном объеме, при наличии несущественных ошибок;

- ниже среднего - усвоение программы в неполном объеме, допускает

существенные ошибки в теоретических и практических заданиях;

участвует в конкурсах на уровне коллектива.

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие.	1	1	0	Тестирование, наблюдение, зачет.
2	Общая физическая подготовка	63	0	63
3	Аттестация	3	0	3
4	Итоговое занятие.	1	0	1
	Итого часов:	68	1	67

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
I.Вводное занятие.
1.1	02.09	18.50-19.25	групповая	1	Вводное занятие. ТБ на занятиях в тренажерном зале. ОРУ (общеразвивающие упражнения).	Спортивный зал	Тестирование
II. Общая физическая подготовка.
2.1	09.09	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.2	09.09	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.3	16.09	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.4	16.09	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4. Челночный бег 3х10 м.	Спортивный зал	Наблюдение
2.5	23.09	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.6	23.09	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.7	30.09	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.8	30.09	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.9	07.10	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.10	07.10	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4. Челночный бег 3х10 м.	Спортивный зал	Наблюдение
2.11	14.10	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.12	14.10	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.13	21.10	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.14	21.10	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.15	11.11	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.16	11.11	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.17	18.11	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.18	18.11	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.19	25.11	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.20	25.11	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.21	02.12	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.22	02.12	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.23	09.12	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.24	09.12	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.25	16.12	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.26	16.12	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.27	23.12	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.28	13.01	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.29	13.01	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.30	20.01	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.31	20.01	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.32	27.01	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.33	27.01	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.34	03.02	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.35	03.02	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.36	10.02	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.37	10.02	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.38	17.02	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.39	17.02	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.40	24.02	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4. Челночный бег 3х10 м.	Спортивный зал	Наблюдение
2.41	24.02	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.42	03.03	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.43	03.03	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.44	10.03	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.45	10.03	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.46	17.03	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.47	17.03	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.48	24.03	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.49	24.03	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.50	07.04	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.51	07.04	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.52	14.04	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.53	14.04	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.54	21.04	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.55	21.04	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.56	28.04	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.57	28.04	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
2.58	05.05	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 4.	Спортивный зал	Наблюдение
2.59	05.05	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Комплекс № 5.	Спортивный зал	Наблюдение
2.60	12.05	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Комплекс № 6.	Спортивный зал	Наблюдение
2.61	12.05	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Комплекс № 1.	Спортивный зал	Наблюдение
2.62	19.05	18.50-19.25	групповая	1	ОРУ. Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс. Комплекс № 2. Прыжки со скакалкой.	Спортивный зал	Наблюдение
2.63	19.05	19.30-20.05	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Комплекс № 3.	Спортивный зал	Наблюдение
III. Аттестация.
3.1	02.09	19.30-20.05	групповая	1	Вводный контроль.	Спортивный зал	Тестирование
3.2	23.12	19.30-20.05	групповая	1	Промежуточная аттестация	Спортивный зал	Тестирование
3.3	26.05	18.50-19.25	групповая	1	Итоговая аттестация	Спортивный зал	Сдача нормативов
IV. Итоговое занятие.
4.1	26.05	19.30-20.05	групповая	1	Итоговое занятие	Спортивный зал	Зачет

Содержание

Методическое обеспечение

Педагогические методики и технологии

Для реализации программы используются следующие технологии:

Здоровьесберегающие технологии- создающие максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, личностного и физического здоровья учащихся;

Технологии личностно-ориентированного обучения - это такой тип образовательного обучения, когда главным считается личность ребенка, её самобытность, самоценность.

Групповые технологии предполагают организацию совместных действий, коммуникацию, общение, взаимопонимание, взаимопомощь, взаимокоррекцию.

Соревновательные технологии - обучение идет через игру и соревнования, обеспечивает постепенное развитие волевых качеств, личной ответственности, веру в возможность преодолеть трудности.

Методы и приемы:

словесные: рассказ, беседа, объяснение;

наглядные: демонстрация правильного выполнения упражнения;

практические: выполнение двигательного действия

методы стимулирования интереса к учению: познавательные игры, создание ситуации занимательности, создание ситуации успеха.

Дидактическое обеспечение:

таблицы, видео тренировочных занятий, спортивных соревнований.

Техническое обеспечение

Для реализации данной программы необходимо следующее техническое обеспечение:

спортивный зал;

тренажеры;

гимнастические скамейки;

турник навесной;

брусья параллельные навесные;

маты гимнастические;

грифы и блины для штанги;

гири, гантели;

утяжелители;

доска для сгибания разгибания рук;

барьеры легкоатлетические;

набивные мячи;

скакалки;

фишки;

секундомер.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Список рекомендованной литературы для детей

1. Бердышев С.Н., Здоровье на «отлично». Самоучитель по укреплению здоровья для детей. – М., «Рипол классик»,2002.

2. Виммерт Й. Олимпийские игры – Зачем и почему./перевод с нем. Жирновой Ю. – М., «Мир книги»,2007

3. Володин В.А., Большая детская энциклопедия (том 20). Спорт.- М.,«АСТ», 2010.

4. Гриненко М.Ф., Решетников Г.С., Начинайте день с зарядки. – М.,1981.

5. Ежи Талага, Энциклопедия физических упражнений. – М., «Физкультура и спорт», 1998.

6. Куприянчик Л.Л. Основы бодибилдинга – Секреты для мальчиков. – Киев, «Ранок», 2005.

7. Малов В.И. Тайны великих спортсменов. – М., «Оникс»,2010.

8. Шалаева Г.П.,Хочу стать чемпионом. Большая книга о спорте. – М., «ЭКСПО». 2004.

Список рекомендованной литературы для родителей

1. Баршай В.М. Физкультура в школе и дома. (серия «Мир Вашего

ребенка) – М., «Феникс»,2001.

2. Голубев А. М. Физические упражнения как основное средство физического воспитания. И.П.К. М.О. – М., 1994.

3. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье: Укрепление организма – М., «Детство-пресс», 2006.

4. Милосердова Г.А., Мастюгина Е.Г. Мой ребенок – победитель. – М., «Феникс».2008.

5. Подшибякин А.К. Закаливание – залог здоровья. - М., 1981

6. Сзетов А., Школьников Н. Физическая культура в семье. - М., 1973.

Список рекомендованной литературы для педагога

1. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. –

М.,1980

2. Гришина Ю.И. Общая физическая подготовка. - М.,2010

3. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. - Минск, 1985.

4. Информационно-методические материалы в помощь педагогу, работающему над образовательной программой. Северное окружное управление Московского комитета образования. Составитель Карчина 3.Л. - М., 1999.

5. Информационно-методические материалы в помощь педагогу, работающему над образовательной программой. Центр творчества «Кузьминки» Составители Жиркова М.В. и др. - М.,1999.

6. Козак О.Н. Летние игры для больших и маленьких, С-П., 1997.

7. Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания. - М.,2008.

8. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. - М.: ООО «Фирма «Издательство АСТ», 1998.

9. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Кофмана Л.Б., Погадаева Г.И. - М.: Физкультура и спорт, 1998.

10. Новиков Ю.Н. Физкультура или спорт. – М.,1996

11. Общая физическая подготовка. Методические рекомендации для физкультурно-оздоровительных занятий. Составитель Колтановский А.П. - М., 1986.

12. Программа Матвеева А.П. «Физическая культура, 5 – 11 классы». М., «Просвещение», 2007.

13. Программа по физическому воспитанию для учащихся 5-11 классов образовательной школы. Андреева Н А. и др. Советская система физического воспитаниям. - М., 1975.

14. Семёнов Л.П. Советы тренерам. – М.: ФиС, 1980.

15. Сиваков В. И. О психоэмоциональном перенапряжении школьников. Журнал «Физическая культура в школе», 2004. – № 2. – с.74.

16. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., «Академия», 2000.

17. Чехунова Т. И. Программа по физической культуре для классов с ежедневными занятиями физической культурой.- Томск, 1999.

Приложение

КОМПЛЕКС № 1

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ТРЕНАЖЕР-ТЯГА.

20-30

8-10

2. ТЯГА СВЕРХУ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ.

20-30

8-10

3. ТЯГА ОДНОЙ РУКОЙ.

12-14

4. СГИБАНИЕ РУК С ГАНТЕЛЬЮ СИДЯ.

12-14

5. РАЗГИБАНИЕ РУК С ГАНТЕЛЬЮ ИЗ-ЗА

ГОЛОВЫ

6-8

8-10

6. СГИБАНИЕ ЗАПЯСТИЙ.

7. ПРИСЕДАНИЕ СО ШТАНГОЙ.

20-30

8-10

8. ПРЕСС.

15-20

КОМПЛЕКС № 2

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА

2х12-15

8-10

2. РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА.

2х8

12-14

З. РАЗВЕДЕНИЕ РУК С ГАНТЕЛЯМИ В НАКЛОНЕ.

2х8

12-14

4. ПОДЪЕМ ГАНТЕЛЕЙ ЧЕРЕЗ СТОРОНЫ.

2х8

12-14

5. ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ.

20-30

8-10

6. ЖИМ ШТАНГИ СИДЯ.

15-20

8-10

7. ПОДЪЕМ НА НОСКИ.

8-10

8. ПРЕСС (СКРУЧИВАНИЕ)

15-20

КОМПЛЕКС № 3

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА.

20-30

8-10

2. СВЕДЕНИЕ РУК В ТРЕНАЖЕРЕ ПЕРЕД СОБОЙ НА БЛОКЕ.

20-30

12-14

3. ТЯГА НА СЕБЯ.

30-40

12-14

4. СВЕДЕНИЕ РУК К КОРПУСУ НА БЛОКЕ.

20-30

12-14

5. ЖИМ ШТАНГИ СИДЯ.

15-20

8-10

6. ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ.

20-30

8-10

7. ПОДЪЕМ НА НОСКИ В ТРЕНАЖЕРЕ.

8-10

8. ПРЕСС (СКРУЧИВАНИЕ)

15-20

КОМПЛЕКС № 4

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ТРЕНАЖЕР ТЯГА.

20-30

8-10

2. ТЯГА СВЕРХУ.

20-30

8-10

3. ТЯГА В ТРЕНАЖЕРЕ СИДЯ

20-30

12-14

4.ТРЕНАЖЕР БИЦЕПС.

20-30

12-14

5. РАЗГИБАНИЕ ТРИЦЕПСА.

6-8

8-10

6. РАЗГИБАНИЕ НОГ В КОЛЕНЯХ (ТР)

20-30

7. 0ТРИЦАТЕЛБНОЕ СГИБАНИЕ НОГ.

20-30

8-10

8. ПРЕСС.

15-20

КОМПЛЕКС № 5

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА.

20-30

8-10

2. СВЕДЕНИЕ РУК (КРОССОВЕРЫ)

20-30

8-10

3. ТЯГА К СЕБЕ.

20-30

8-10

4. ТЯГА ШИРОКИМ ХВАТОМ К ГРУДИ.

20-30

12-14

5. ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ.

25-35

8-10

6. ЖИМ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ (ТРЕНАЖЕР СМИТТА)

20-30

8-10

7. ШРАГИ СО ШТАНГОЙ

20-30

10-12

8. ШРАГИ ИЗ-ЗА СПИНЫ.

20-30

15-20

9. СГИБАНИЕ РУК С ГАНТЕЛЯМИ.

8-12

8-10

10. ФРАНЦУЗКИЙ ЖИМ ЛЕЖА.

20-30

8-10

КОМПЛЕКС № 6

УПРАЖНЕНИЯ

ВЕС

СЕТ

ПОВТОР

1. ЖИМ НОГАМИ ЛЕЖА.

20-30

8-10

2. ГАКК-ПРИСЕДЫ

20-30

8-10

З. РАЗГИБАНИЕ НОГ В КОЛЕНЯХ (ТР)

20-30

8-10

4. ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ СГИБАНИЕ НОГ.

20-30

8-10

5. РАЗГИБАНИЕ СПИНЫ.

15-20

6.ТЯГА ОБРАТНЫМ ХВАТОМ.

20-30

8-10

7. ПОДЪЕМ НА НОСКИ.

8-10

8. ПРЕСС (СКРУЧИВАНИЯ).

15-20

9. ПРЕСС (ПОДЪЕМ НОГ В ВИСЕ).

8-10

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«__»____20__г.

Протокол №__

Утверждаю:

Директор ___________________

__________Л.И. Степкина

Приказ №__ от «__»_______20__г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно – спортивной направленности

«ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА»

Возраст обучающихся: 16-17лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2021 г.

Пояснительная записка.

Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа «Огневая подготовка» (далее – Программа) предназначена для учащихся кадетских классов уровня основного общего образования и реализует внеурочную деятельность по спортивно-оздоровительному направлению, содействует физическому, нравственному и интеллектуальному совершенствованию обучающихся. Программа разработана в рамках реализации приоритетной задачи государства - патриотического воспитания молодежи.

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования в РФ, утвержденной распоряжением Правительства РФ от 04.09.2014г. № 1726-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»,письмом Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 г. № 09-3242 «О направлении Методических рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые),письмом Минобрнауки РФ от 11.12.2006г. № 06-1844 «О Примерных требованиях к программам дополнительного образования детей», Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 № 28 «Санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года № 68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», Постановлением Правительства Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 09.10.2013г. № 413-п «О государственной программе Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Развитие образования в Ханты-Мансийском автономном округе - Югре на 2018 - 2025 годы и на период до 2030 года» (с изменениями на 30.11.2018); с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре, приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 04.06.2016 № 1224 «Об утверждении правил персонифицированного финансирования в ХМАО-Югре» (с изменениями от 20.08.2018 № 1142).

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Уровень программы

Общеобразовательная общеразвивающая программа «Огневая подготовка» предполагает использование и реализацию таких форм организации материала, которые допускают освоение специализированных знаний и языка, гарантированно обеспечивают трансляцию общей и целостной картины в рамках содержательно-тематического направления программы, что соответствует базовому уровню.

Направленность программы

«Огневая подготовка» - общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности.

Актуальность программы

Основную часть занятий составляет стрелковый спорт, который является одним из самых массовых видов спорта. Доступной формой обучения школьников приемам стрельбы является стрельба из пневматических винтовок. Помимо военно-патриотического аспекта, программа «Огневая подготовка» содействует физическому, нравственному и интеллектуальному совершенствованию обучающихся, поскольку при занятии стрельбой у школьников развиваются внимание, память, эмоциональная устойчивость к стрессовым ситуациям, контроль над эмоциями, волевые качества (целеустремленность, настойчивость, выдержка).

Педагогическая целесообразность Программы состоит в том, что в процессе её реализации, у обучающихся формируется способность к самостоятельному общефизическому развитию, формируется психологическая устойчивость, осуществляется военно-спортивная подготовки. Соревнования по стрельбе эмоционально напряжены, поэтому у стрелков развиваются устойчивость к стрессовым ситуациям, контроль над эмоциями. Практическая стрельба является одной из наиболее эффективных оздоровительных технологий. При занятии стрельбой из пневматического оружия идет развитие физических и морально-волевых качеств, совершенствуются специальные психологические качества, умственные и интеллектуальные способности обучающихся.

Содержание Программы способствует присвоению этических норм при обращении с оружием, знакомит с историей развития стрелкового спорта, с именами выдающихся спортсменов.

Преимущества пневматического оружия: доступность приобретения, хранения, невысокая стоимость винтовки и пулек к ней; небольшой вес оружия, позволяющий привлекать к обучению стрельбой школьников 16 – 17 летнего возраста, что дает возможность успешно решать задачи развития стрелкового спорта в школе.

Новизна программы

Новизна программы заключается в комплексном подходе к военно-патриотическому воспитанию, а именно в том, что в процессе её реализации, у обучающихся формируется способность к самостоятельному общефизическому развитию, формируется психологическая устойчивость, осуществляется военно-спортивная подготовка. Соревнования по стрельбе эмоционально напряжены, поэтому у стрелков развиваются устойчивость к стрессовым ситуациям, контроль над эмоциями. Практическая стрельба является одной из наиболее эффективных оздоровительных технологий. При занятии стрельбой из пневматического оружия идет развитие физических и морально-волевых качеств, совершенствуются специальные психологические качества, умственные и интеллектуальные способности обучающихся.

Цель программы

Привлечение обучающихся к активным занятиям стрелковым спортом посредством обучения техническим приемам пулевой стрельбы, овладение обучающимися знаниями, умениями и навыками в стрельбе из стрелкового оружия, безопасному обращению с оружием и боеприпасами.

Задачи программы

Предметные:

обучить основным теоретическим и практическим знаниям в области стрелкового спорта;
ознакомить с общими сведениями о пневматическом оружии, используемом в стрельбе;
обучить приемам безопасности при стрельбе из пневматической винтовки.

Метапредметные:

способствовать расширению кругозора и эрудиции обучающихся в области стрелкового спорта и военного дела;
освоить технику стрелкового оружия;
закрепить практические и теоретические навыки по огневой подготовке, в условиях организации образовательных событий, спортивно-образовательных квестовсоциальных практик и соревнований «Казачий сполох», «Лучший кадетский казачий класс», «Юный казак».

Личностные:

воспитывать чувства гордости за достижения Российского стрелкового спорта;

воспитывать дисциплину, чувства ответственности за порученное дело;

создавать условия развития навыка группового общения, умения

работать в команде;

содействовать формированию здорового образа жизни.

Адресат программы

К обучению по Программе допускаются подростки в возрасте от 16 до 17 лет, без ограничений по уровню подготовки и не имеющие противопоказаний по здоровью. Программа учитывает специфику состава кадетов (количество, уровень предшествующей подготовки, половой состав и т.п.) и помогает кадету оценить свой потенциал с точки зрения образовательной перспективы, способствует созданию положительной мотивации обучения. Программа соответствует познавательным возможностям и способностям кадетов и предоставляет им возможность работать на уровне повышенных требований, развивать учебную мотивацию.

Условия реализации программы

Для освоения общеразвивающей программы «Огневая подготовка» формируются группа 12-15 человек. Возраст 16-17 лет. К занятиям допускаются обучающиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Форма обучения – очная. Возможно применение дистанционных образовательных технологий.

Ведущей формой организации обучения является индивидуальная и групповая.

Основными формами организации учебно-тренировочной работы в подготовке учащихся являются теоретические, практические занятия, соревнования.

Теоретические занятия проводятся в форме бесед, демонстрации наглядных пособий, просмотров соревнований и изучения учебных кино- и видеозаписей. Практические занятия включают в себя ведение стрельбы из различных положений, разборка сборка АК-74, сдача нормативов «ВФСК ГТО», участие в соревнованиях.

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Огневая подготовка» составляет 9 месяцев (68 часов).

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 2 академических часа с 15-минутным перерывом.

Формы занятий

Планируемые результаты

Освоение программы позволит кадетам приобрести теоретические знания, практические умения и навыки, необходимые для прохождения службы в армии и других силовых структурах, сориентирует на выбор профессии спасателя, а также будет способствовать патриотическому и эстетическому воспитанию. Итогом освоения программы является участие в соревнованиях«Лучший казачий кадетский класс», сдача нормативов «ВФСК ГТО».

К концу обучения учащиеся будут знать:

историю развития стрелкового оружия;
физические упражнения, направленные на развитие быстроты, ловкости, координации движений, контроль дыхания и пульса, приемы и правилам стрельбы;
теоретические основы стрельбы;
элементарные теоретические сведения о баллистике;
меры безопасности при стрельбе и правила обращения с оружием;
назначение, общее устройство и принцип действия пневматической винтовки МР-512; ИЖ-61;
правила выполнения стрельбы;
правила обращения с оружием;
правила соревнований по стрельбе;
технику стрельбы из пневматических винтовок МР-512, ИЖ-61 по мишени из положения, сидя за столом и лежа с упора, стоя с руки, лежа с руки/

К концу обученияучащиеся будут уметь:

выполнять специальные действия, способствующие уравновешиванию дыхания и пульса;
занимать правильное положение при изготовке к стрельбе и при стрельбе;
выполнять основные элементы техники выполнения выстрела;
выполнять стрелковые упражнения из положения стоя, лежа и сидя;
осознанно относиться к своему здоровью, наблюдать, анализировать и запоминать.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Вводной контроль определяет готовность обучающихся к обучению по конкретной программе и проводится в форме: собеседования.
Текущий контроль выявляет степень сформированности практических умений и навыков учащихся в выбранном ими виде деятельности. Текущий контроль осуществляется без фиксации результатов в форме: наблюдения.
Промежуточная аттестация качества определяет уровень усвоения обучающимися учебного материала по итогам отдельной части модуля/программы и проводится в форме: контрольных стрельб.
Итоговая аттестация определяет уровень достижений, обучающихся по завершению освоения дополнительной общеобразовательной программы с целью определения изменения уровня развития детей и проводиться по завершению всего объёма дополнительной общеобразовательной программы в форме: сдачи нормативов «ВФСК ГТО».
По качеству освоения программного материала выделены следующие уровни знаний, умений и навыков:
- высокий - программный материал усвоен обучающимися детьми полностью, воспитанник имеет высокие достижения;
- средний - усвоение программы в полном объеме, при наличии несущественных ошибок;
- ниже среднего - усвоение программы в неполном объеме, допускает

существенные ошибки в теоретических и практических заданиях;

участвует в конкурсах на уровне коллектива.

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие.	1	1	0	Зачет, тестирование, опрос, контрольные стрельбы.
2	История оружия	5	5	0
3	Материальная часть оружия.	13	3	10
4	Обучение приемам стрельбы из пневматической оружия.	20	2	18
5	Материальная часть автомата Калашникова.	18	4	14
6	Основы стрельбы. Внутренняя и внешняя баллистика.	8	2	6
7	Аттестация	2	0	2
8	Итоговое занятие.	1	0	1
	Итого часов:	68	17	51

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
I. Вводное занятие
1.1	07.09	13:30-14:05	групповая	1	Вводное занятие.	Помещение для стрельбы	Опрос
II. История оружия
2.1	07.09	14:20-14:55	групповая	1	История создания стрелкового оружия.	Помещение для стрельбы	Тестирование
2.2	14.09	13:30-14:05	групповая	1	Стрелковое оружие Дореволюционной России.	Помещение для стрельбы	Опрос
2.3	14.09	14:20-14:55	групповая	1	Стрелковое оружие времен Советского Союза.	Помещение для стрельбы	Опрос
2.4	21.09.	13:30-14:05	групповая	1	Новейшие образцы оружия Современной России.	Помещение для стрельбы	Опрос
2.5	21.09	14:20-14:55	групповая	1	Стрелковое оружие зарубежных стран.	Помещение для стрельбы	Опрос
III. Материальная часть оружия.
3.1	28.09	13:30-14:05	групповая	1	Меры безопасности при обращении с оружием.	Помещение для стрельбы	Опрос
3.2	28.09 05.10	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Материальная часть пневматической винтовки (калибр 4,5 мм).	Помещение для стрельбы	Опрос
3.3	05.10 12.10	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Изучение устройства и особенностей пневматической винтовки.	Помещение для стрельбы	Опрос
3.4	12.10 19.10	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Неисправности оружия, влияющие на меткость стрельбы и способы их устранения.	Помещение для стрельбы	Опрос
3.5	19.10 09.11	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Порядок и правила осмотра, ухода, хранения и сбережения оружия.	Помещение для стрельбы	Опрос
3.6	09.11 16.11	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Работа частей и механизмов при заряжании.	Помещение для стрельбы	Опрос
3.7	16.11 23.11	14:20-14:55 13:30-14:05	групповая	2	Правила чистки и смазки.	Помещение для стрельбы	Опрос
IV. Обучение приемам стрельбы из пневматического оружия.
4.1	23.11	14:20-14:55	групповая	1	Меры безопасности при обращении с оружием.	Помещение для стрельбы	Опрос
4.2	30.11	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Материальная часть пневматической винтовки (калибр 4,5 мм)	Помещение для стрельбы	Опрос
4.3	07.12	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Изучение устройства и особенностей винтовки	Помещение для стрельбы	Опрос
4.4	14.12	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Неисправности оружия, влияющие на меткость стрельбы	Помещение для стрельбы	Опрос
4.5	18.12	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Порядок и правила осмотра, ухода, хранения и сбережения оружия	Помещение для стрельбы	Опрос
4.6	21.12	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	1	Правила чистки и смазки	Помещение для стрельбы	Опрос
4.7	11.01	13:30-14:05	групповая	2	Меры безопасности при обращении с оружием и при стрельбе.	Помещение для стрельбы	Опрос
4.8	18.01	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Обучение приемам стрельбы из пневматического оружия	Помещение для стрельбы	Опрос
4.9	25.01	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Особенности прицеливания, глазное расстояние	Помещение для стрельбы	Опрос
4.10	01.02	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Характерные ошибки в прицеливании «параллокс» и его влияние на точность стрельбы	Помещение для стрельбы	Опрос
4.11	08.02	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Подготовительные, основные и вспомогательные упражнения по стрельбе. Стрелковые игры	Помещение для стрельбы	Опрос
V. Материальная часть автомата Калашникова.
5.1	15.02	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Подготовительные, основные и вспомогательные упражнения по стрельбе. Стрелковые игры	Помещение для стрельбы	Опрос
5.2	22.02	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Изготовка и производство стрельбы из положения «лежа»	Помещение для стрельбы	Опрос
5.3	01.03	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Изготовка и производство стрельбы из положения «сидя за столом»	Помещение для стрельбы	Опрос
5.4	15.03	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Изготовка и производство стрельбы из положения «стоя»	Помещение для стрельбы	Опрос
5.5	22.03	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Назначение, боевые свойства и устройства АК-74	Помещение для стрельбы	Опрос
5.6	05.04 12.04	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	4	Неполная разборка и сборка автомата АК- 74	Помещение для стрельбы	Опрос
5.7	19.04	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Назначение и устройство частей и механизмов автомата, принадлежностей и патронов	Помещение для стрельбы	Опрос
5.8	26.04	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Работа частей и механизмов автомата	Помещение для стрельбы	Опрос
VI. Основы стрельбы. Внутренняя и внешняя баллистика.
6.1	03.05	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Уход за оружием, его хранение и сбережение	Помещение для стрельбы	Опрос
6.2	10.05	13:30-14:05	групповая	1	Явление выстрела. Выстрел и его периоды.	Помещение для стрельбы	Опрос
6.3	10.05	14:20-14:55	групповая	1	Элементы траектории	Помещение для стрельбы	Опрос
6.4	17.05	13:30-14:05	групповая	1	Прямой выстрел	Помещение для стрельбы	Опрос
6.5	17.05	14:20-14:55	групповая	1	Факторы, воздействующие на полет пули	Помещение для стрельбы	Опрос
6.6	24.05	13:30-14:05 14:20-14:55	групповая	2	Определение средней точки попадания (СТП) и обучение внесению поправок в прицельные приспособления	Помещение для стрельбы	Опрос
VII. Аттестация
7.1	21.12	13:30-14:05	групповая	1	Промежуточная аттестация	Помещение для стрельбы	Контрольные стрельбы
7.2	31.05	13:30-14:05	групповая	1	Итоговая аттестация	Помещение для стрельбы	Контрольные стрельбы
VIII. Итоговое занятие
8.1	31.05	13:30-14:05	групповая	1	Итоговое занятие	Помещение для стрельбы	Зачет

Содержание

Тема 1. «История оружия».

История создания стрелкового оружия. Стрелковое оружие до революционной России. Стрелковое оружие времен Советского Союза. Новейшие образцы стрелкового оружия современной России. Изобретение пороха, гранулированный порох. Первое ручное огнестрельное оружие, боеприпасы к огнестрельному оружию. Огнестрельное оружие азиатского производства.

Мушкетон, мушкет, бумажный патрон. Винтовка. Крепостное оружие, железный шомпол. Фузея. Оружие конца XIX века. Скорострельность и боекомплект. Распространенность в разные эпохи в Европе. Роль огнестрельного оружия в бою. Роль и значение стрелковой подготовки. Стрелковое оружие зарубежных стран.

Тема 2. «Материальная часть оружия»

Материальная часть пневматической винтовки (калибр 4,5 мм), малокалиберной винтовки (калибр 5,6 мм), снайперской винтовки СДВ (калибр7,62мм), автомата Калашникова.

Изучение устройства и особенностей пневматической винтовки и малокалиберной винтовки, а также винтовки СВД и автомата Калашникова. Порядок неполной разборки и сборки. Неисправности оружия, влияющие на меткость стрельбы и способы их устранения. Работа частей и механизмов при заряжании. Работа частей и механизмов при стрельбе. Проверка боя автомата и приведение его к нормальному бою. Приемы и правила стрельбы. Конструктивно– баллистические данные автомата Калашникова.

Порядок и правила осмотра, ухода, хранения и сбережения оружия. Правила чистки и смазки. Меры безопасности при обращении с оружием.

Используемые оптические прицелы, их устройство, назначение, преимущества и недостатки по сравнению с открытыми и диоптрическими прицелами. Способы крепления прицелов к оружию. Правила хранения оптических прицелов и уход за ними.

Тема 3. «Обучение приемам стрельбы из пневматического оружия».

Меры безопасности при обращении с оружием и при проведении стрельб. Обучение приемам стрельбы из пневматической винтовки.

Особенности прицеливания, глазное расстояние. Характерные ошибки в прицеливании, параллакс и его влияние на точность стрельбы. Стрельба по неподвижной цели. Обучение работе с оптическим прицелом. Определение СТП и внесение в прицел необходимых поправок. Приведение винтовки к нормальному бою и выверка оптического прицела. Отработка приемов стрельбы из пневматической винтовки с оптическим прицелом по неподвижной мишени. Обучение приемам стрельбы по появляющимся целям. Обучение приемам стрельбы по движущейся цели. Значение выноса с учетом скорости перемещения цели и времени пролета пулькой расстояния в10 метров.

Тема 4. «Материальная часть автомата Калашникова».

Изучение устройства и особенностей автомата Калашникова. Порядок неполной разборки и сборки. Порядок и правила осмотра, ухода, хранения и сбережения оружия. Правила чистки и смазки. Меры безопасности при обращении с оружием. Снаряжение магазина. Назначение и устройство частей и механизмов автомата, патронов, принадлежностей. Принцип устройства и действия автоматики. Возможные задержки при стрельбе и их устранение.

Тема 5. «Основы внутренней и внешней баллистики».

Взрывчатые вещества. Устройство боеприпасов для рассматриваемых видов оружия. Явление выстрела. Элементы траектории. Прямой выстрел. Факторы, воздействующие на полет пули. Определение средней точки попадания(СТП) и обучение внесению поправок в прицельные приспособления.

Методическое обеспечение.

Методика организации теоретических и практических занятий может быть представлена следующим образом:

На теоретических занятиях сообщаются основные сведения об отечественном стрелковом оружии, его основных технических характеристиках, по истории стрелкового спорта, технике и методике стрельбы, основные правила по технике безопасности во время тренировочных занятий, а также особенности стрельбы из различных положений.

На практических занятиях обучающиеся приобретают умения и навыки по разборке и сборке автомата Калашникова, в совершенствовании техники стрельбы из пневматического оружия.

Прохождение каждой новой темы и выполнение упражнений по стрельбе предполагает постоянное повторение предыдущих тем и овладение определенными практическими навыками в стрельбе.

К обучающимся по Программе предъявляются определенные требования по мерам безопасности при обращении с пневматическим оружием, т.к. при нарушении правил по технике безопасности возможно получение серьезных травм и увечий, по знанию устройства и работы данного вида оружия.

Педагогические методики и технологии:

Технология сотрудничествапредполагает организацию совместных действий, коммуникацию, общение, взаимопонимание, взаимопомощь, взаимокоррекцию.
Здоровьесберегающие технологии- это система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (обучающихся, педагогов и др.).
Технология организационно-деятельностных и имитационных игр и соревнований, в основе которой лежит деятельностный подход.

Методы и приемы:

Согласно программе «Огневая подготовка» используются следующие методы, приемы и средства обучения.

По способу организации

объяснительно-иллюстративные:

Теоретические занятия.
Лекции.
Видеолектории.
Инструктажи.

практические:

Проведение учебных стрельб.
Групповые практические занятия.
Индивидуальные стрелковые тренировки.
Военно-спортивные игры.
Соревнования.

Дидактическое обеспечение:

1.Плакаты по изучению устройства и взаимодействия частей АК, ПМ и пневматической винтовки.

Каталог обучающих фильмов и видеороликов по огневой подготовке, по истории стрелкового оружия.
Плакаты по огневой подготовке.
Интерактивные обучающие программы по огневой подготовке.
Виртуальные экскурсии по музеям стрелкового оружия России.

Техническое обеспечение:

Помещение для стрельбы.
Комната для хранения оружия.
Интерактивный лазерный тир.
Сборно-разборный макет автомата Калашникова – 5 штук.
Пневматическая винтовка – 3 штуки.
Стенды для стрельбы – 2 штуки.
Мишени бумажные (различные).
Пульки для стрельбы из пневматического оружия.
Магазин с 30-ю учебными патронами.
Матрацы для стрельбы.
Валики для стрельбы из упора.
Столы для упора.
Столы для разборки-сборки автомата.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Алексеев А.В. Преодолей себя! – М.: Физкультура и спорт, 2003.
Вайнштейн Л. М. Основы стрелкового мастерства. - М.: ДОСААФ

СССР, 1960.

Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта. - М.: Академия, 2007.
Дмитриевский А.А. Внешняя баллистика. – М.: Воениздат, 1979.
Загайнов Р.М. Психологическое мастерство тренера и спортсмена: Методическое пособие для олимпийцев. - М.: Советский спорт, 2005.
Идеомоторные представления и их значение в спортивной тренировке. – М.: Физкультура и спорт, 1967.
Королев Г.И. Управление системой подготовки в спорте. - М.: Мир атлетов, 2005.
Курс стрельбы из стрелкового оружия, танков и боевых машин КС-2000. - МВД РФ,2000.
Огневая подготовка. Учебник МВД РФ. Авторский коллектив ЦОКР МВД России. - М.,2009.

10. Организация и проведение занятий по огневой подготовке из стрелкового оружия. Методические рекомендации. – М.: Военная академия имениФ.Э.Дзержинского,2002.

11. Потапов А.А. Искусство снайпера. - М./Фаир-Пресс,2005

12. Макарова Г.А. Фармакологическое обеспечение в системе подготовки спортсменов. - М.: Советский спорт, 2004.

13. Никитушкин В.Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва. – М.: Советский спорт, 2005.

14. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать/профессия тренер. - М.: АСТ, 2004.

15. Общая теория и ее практические приложения. - М.: Советский спорт, 2005.

16. Полякова Т.Д. Профилактика и реабилитация зрения. Методические рекомендации. - Минск: БТИФК, 1992.

17. Пулевая стрельба. Примерные программы. - М.: Федеральное агентство по физической культуре и спорту, 2005.

18. Роженцов В.В. Утомление при занятиях физической культуры и спортом: проблемы, методы исследования. - М.: Советский спорт, 2006.

19. Селуянов В.Н., Шестаков М.П. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте. – М.: Спорт Академ Пресс, 2000.

20. Теоретическая подготовка юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1981.

21. Федорин В.Н. Общая и специальная физическая подготовка стрелка-спортсмена. Учебное пособие. – Краснодар: Изд-во Редакционно-издательского совета Кубанской государственной академии ФК,1995.

22. Физиология человека. – М.: Физкультура и спорт, 1970.

23. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1974.

Интернет-ресурсы:

Официальный интернет-сайт Стрелкового Союза России: http://shooting-russia.ru
Официальный интернет-сайт Федерация пулевой и стендовой стрельбы города Москвы: http://www.shooting-moscэow.ru/index.html

$C:\Users\Hope\Desktop\02.11. ПРОГРАММЫ НА ПРОВЕРКУ\ЭМБЛЕМА ОПОРНЫЙ ЦЕНТР ИТОГ.png$

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«30» апреля 2022г.

Протокол № 4

Утверждаю:

Директор __________Л.И. Степкина

Приказ № 504 от «30» августа 2022г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

военно-патриотической направленности

«ЮНЫЙ КАЗАК»

Возраст обучающихся: 10-11лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2022 г.

Пояснительная записка.

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования детей до 2030г., утвержденной распоряжением Правительства РФ от 31.03.2022г. №678-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (с изменениями на 30 сентября 2020 года), Стратегией развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29.05.2015 г. № 996-р), Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4. 3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»; законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года №68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре; приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 12.08.2022 №10-П-1692 «О внесении изменений в приказ Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 4.08.2022 года №1224 «Об утверждении Правил персонифицированного финансирования дополнительного образования детей в Ханты – Мансийском автономном округе – Югре».

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Уровень программы

Направленность программы

Общеобразовательная общеразвивающая программа «Юный казак» - программа военно-патриотической направленности.

Актуальность программы

Именно педагогика казачества позволяет трансформировать традиции прошлого в реалиях современности. Воспитательный потенциал казачьего образования заключается в формировании ценностных ориентиров, нравственных представлений и норм, в социокультурном укладе казачьей жизни. Особое место в менталитете казаков занимают представления о таких казачьих традициях, как преданность воинскому долгу, коллективизм, взаимопомощь. Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Юный казак» направлена на формирование таких стержневых качеств казачьей культуры, как служение Отечеству, демократические основы устройства мира, свободолюбие, патриотизм, уважение к символам и ритуалам, воля, физическое и нравственное здоровье.

Новизна программы

В методологическую основу программы «Юный казак» легли фундаментальные исследования концепции деятельностного подхода к пониманию развития личности, который обеспечивает формирование готовности учащихся к саморазвитию, самоопределению, активную созидательную деятельность (Л. С. Выготский, А. Н. Леонтьев, А. В. Петровский и др.), а также основные положения теории личностно ориентированного обучения и воспитания (Е.В. Бондаревская, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн, и др.).

Кроме того, программа отражает специфику кадетской школы. Содержание дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Казачий сполох» отвечает основной цели образовательной программы: создание социокультурной образовательной среды, способствующей социализации, самоопределению и патриотическому воспитанию учащихся кадетских казачьих классов на основе самобытных духовно-нравственных, культурно-исторических и этнографических ценностей российского казачества.

Цель программы

Задачи программы:

Задачи, направленные на достижение предметных результатов:

Обучить практическим и теоретическим навыкам по истории казачества, полученных в урочной деятельности, в условиях организации образовательных событий, спортивно-образовательных квестов, социальных практик и соревнований
Обучить специальным знаниям поведения в нестандартных ситуациях, навыкам специфических казачьих видах спорта (шермиции, фланкировка, джигитовка и пр.), навыкам военного и походного дела через организацию коллективно-творческих дел и военно-прикладных игр патриотического содержания.

Задачи, направленные на достижение метапредметных результатов:

Способствовать развитию личности обучающихся на основе формирования ключевых компетентностей (комплексное применение знаний, умений и навыков, субъективного опыта и ценностных ориентаций в решении актуальных проблем личности и общества).
Способствовать развитию лидерских качеств подростков; развитию навыков сотрудничества и взаимодействия с окружающими, через выполнение различных социальных ролей.
Формировать навыки оценки ситуаций, опасных для жизни и здоровья, навыки планирования действий в экстремальных ситуациях.
Способствовать приобретению опыта самостоятельного поиска, анализа и отбора информации

Задачи, направленные на достижение личностных результатов:

Способствовать формированию у обучающихся сознательного и ответственного отношения к вопросам личной и общественной безопасности.
Способствовать совершенствованию морально-психологического состояния и физического развития подрастающего поколения.
Способствовать воспитанию у обучающихся командного духа, атмосферы взаимовыручки и товарищества через популяризацию идей казачества.

Адресат программы

Программа ориентирована на возрастные особенности детей 10-11 лет, построена с учетом индивидуальных, психологических, физиологических особенностей подростков. Основной акцент в старшем подростковом возрасте делается на развитие социальной компетентности и формирование устойчивых предпрофессиональных интересов подростков. Данный возраст отличается высокой волевой активностью, целеустремленностью, стремлением к физическому и нравственному самосовершенствованию. Кроме того, для учащихся 10-11 лет важна возможность самореализации, возможность встать на позицию взрослого, самостоятельность и возможность выбора, поэтому я предоставляю им возможность изменения социальных ролей – переход от роли обучаемых к роли обучающих (выполнение роли инструкторов, организаторов внеурочных мероприятий по казачеству, а также самостоятельное планирование собственной траектории развития).

Условия реализации программы

Для реализации общеразвивающей программы «Юный казак» формируются группа 10-15 человек. Возраст 10-11 лет. К занятиям допускаются обучающиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Форма обучения – очная. Возможно применение дистанционных технологий при проведении теоретических занятий.

Формы организации деятельности на занятии:

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Юный казак» составляет 9 месяцев (68 часов).

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 2 академических часа с 5-минутным перерывом.

Формы занятий:

Планируемые результаты:

Владение практическими и теоретическими навыкам по истории казачества.
Владение специальным знаниям поведения в нестандартных ситуациях, навыкам специфических казачьих видах спорта (шермиции, фланкировка, джигитовка и пр.), навыкам военного и походного дела (критерий – результативность участия в профильных соревнованиях казачьей направленности).

Метапредметные результаты:

Комплекс сформированных ключевых компетентностей (комплексное применение обучающимися знаний, умений и навыков, наличие субъективного опыта и ценностных ориентаций в решении актуальных проблем личности и общества).
Наличие устойчивых лидерских качеств; навыков сотрудничества и взаимодействия с окружающими при выполнении различных социальных ролей.
Наличие навыков оценки ситуаций, опасных для жизни и здоровья, навыков планирования действий в экстремальных ситуациях (регулятивные УУД).
Продуктивный опыт самостоятельного поиска, анализа и отбора информации.

Личностные результаты:

Сознательность и ответственность учащегося в вопросах личной и общественной безопасности.
Отношение к личному здоровью как к индивидуальной и общественной ценности.
Умение действовать в команде.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Итоговая аттестация определяет уровень достижений, обучающихся по завершению освоения дополнительной общеобразовательной программы с целью определения изменения уровня развития детей проводиться по завершению всего объёма дополнительной общеобразовательной программы в форме командной игры, участия в соревнованиях.

По качеству освоения программного материала выделены следующие уровни знаний, умений и навыков:

- средний - усвоение программы в полном объеме, при наличии несущественных ошибок;

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие. Техника безопасности.	2	2		Игра, тестирование, опрос, соревнования, зачет
2	Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.	14	2	12
3	Строевая подготовка «Казачий строй»	12	2	10
4	Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»	6	1	5
5	Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»	12	2	10
6	Огневая подготовка.	16	4	12
7	Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности	2		2
8	Аттестация	2		2
	Итоговое занятие.	2	2
	Итого часов:	68	15	53

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
I. Вводное занятие. Техника безопасности.
1.1	01.09	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Краткое изложение программы. Техника безопасности на занятиях. Кроссовая подготовка (1-3 км).	Спортивный зал	Опрос
II. Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.
2.1	08.09	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Развитие беговых навыков и выносливости. Спринтерская подготовка (100м.). Кроссовая подготовка (1-3 км).	Спортивный зал	Тестирование
2.2	15.09	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Силовая подготовка (подтягивание на перекладине в висе с постепенным утяжелением).	Спортивный зал	Тестирование
2.3	22.09	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Техника ведения кулачного казачьего боя.	Спортивный зал	Тестирование
2.4	29.09	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Фланкировка шашкой, нагайкой.	Спортивный зал	Тестирование
2.5	06.10	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Рубка шашкой лозы.	Спортивный зал	Тестирование
2.6	13.10 20.10	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	4	Метание ножа и саперной лопатки. Техника метания гранаты в цель, и на дальность.	Спортивный зал	Тестирование
III. Строевая подготовка «Казачий строй»
3.1	27.10	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Строевой устав ВС РФ. Строй и управление им. Обязанности кадет перед построением и в строю.	Спортивный зал	Тестирование
3.2	10.11	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Строевая стойка. Строевой расчет. Построение и перестроение. Повороты на месте. Выход из строя и подход к начальнику.	Спортивный зал	Тестирование
3.3	17.11	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Строевые приёмы и движения без оружия. Одиночное строевое движение. Повороты в движении. Размыкание и смыкание отделения.	Спортивный зал	Тестирование
3.4	24.11	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Отдание воинского приветствия. Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое.	Спортивный зал	Тестирование
3.5	01.12	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое. Строевые приемы и движение с оружием.	Спортивный зал	Тестирование
3.6	08.12	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Строевой шаг в колонну по одному, двое, трое. Строевые приемы и движение с оружием.	Спортивный зал	Тестирование
IV. Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»
4.1	15.12	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Знание последовательности одевания ОЗК, правил обработки ОЗК после выхода из зараженной местности. Надевание противогаза. Навык преодоления в средствах индивидуальной защиты участка зараженной местности.	Спортивный зал	Тестирование
4.2	22.12	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Практическое освоение навыков доврачебной помощи в экстремальных ситуациях. Алгоритм действий при травмах. Оказание ПМП при травмах. Транспортировка пострадавшего с использованием подручных средств.	Спортивный зал	Опрос
4.3	29.12	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Приемы остановки кровотечений, наложения стерильных повязок.	Спортивный зал	Тестирование
V. Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»
5.1	12.01	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Устройство карабина и назначение страховой системы. Изготовление страховочной системы. Вязание узлов.	Спортивный зал	Опрос
5.2	19.01	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Правила передвижения в различных условиях (лес, дорога, болото).	Спортивный зал	Тестирование
5.3	26.01	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Условные топографические знаки. Знаки МКС. Создание собственной топографической полосы с использованием знаковой системы	Спортивный зал	Тестирование
5.4	02.02	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Ориентирование по солнцу, местным признакам. Ориентирование по карте и топографическим приборам.	Спортивный зал	Опрос
5.5	09.02	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Техника преодоления рва, лабиринта, стенки, разрушенного моста, разрушенной лестницы, преодоления проёма в стене. Прохождение полосы препятствий ЕАПП, комбинированная полоса препятствий, интерактивная полоса препятствий	Спортивный зал	Опрос
5.6	16.02	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Социальная практика по проведению спортивно-патриотического квеста для малышей на территории школы «Казачок в поход собрался».	Спортивный зал	Тестирование
VI. Огневая подготовка.
6.1	02.03	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Материальная часть автомата Калашникова-74. Работа частей и механизмов автомата.	Спортивный зал	Опрос
6.2	09.03	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Чистка, смазка и хранение автомата. Правила неполной разборки-сборки АК-74.	Спортивный зал	Тестирование
6.3	16.03	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	(Практическое занятие) Неполная разборка-сборка АК-74.	Спортивный зал	Тестирование
6.4	23.03	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.5	06.04	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.6	13.04	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.7	20.04	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
6.8	27.04	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Основы и правила стрельбы. ТБ на занятии. Устройство пневматического оружия. Ведение стрельбы. Исходное положение (лёжа, сидя за столом с упором на локти, стоя). Выполнение стрельб.	Спортивный зал	Тестирование
VII. Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности
7.1	04.05	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Организация и профильных игр «Тайфун», «Казачий сполох», «Зарница», «Лучший казачий кадетский класс» в школе как практический этап подготовки к профильным казачьим соревнованиям	Спортивный зал	Игра
VIII . Аттестация
8.1	11.05	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Аттестация	Уч. кабинет	Соревнования
IX. Итоговое занятие								13:30-14:05 14:20-14:55
9.1	18.05	12.55-13.30 13.35-14.10	групповая	2	Итоговое занятие	Уч. кабинет	Зачет

Содержание

Введение
Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности.
Строевая подготовка «Казачий» строй.
Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор».
Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход».
Огневая подготовка.
Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности.

Прикладная военно-спортивная подготовка казачьей направленности

Способы развития основных физических качеств (сила, ловкость, выносливость, меткость, координация и д.р.). навыки защиты и самообороны.

Строевая подготовка «Казачий строй»

Положения «строевого» устава ВС РФ. Обязанности солдата и командира отделения перед построением и в строю. Правила выполнения строевых приемов и движение без оружия и с оружием. Выполнение строевых приемов и движения без оружия и с оружием. Выполнение одиночных строевых приёмов. Перестроение в строю. Навыки командного взаимодействия в составе взвода.

Действия в чрезвычайных ситуациях «Казачий дозор»

Практическое освоение навыков доврачебной помощи в экстремальных ситуациях: транспортировка пострадавшего с использованием подручных средств, сердечно-легочная реанимация, приемы остановки кровотечений, наложения стерильных повязок Алгоритм действия при попадании в ЧС. ПМП при переломах, травмах, остановке сердца.

Туристическая подготовка и ориентирование на местности «Казачий поход»

Огневая подготовка.

Правила безопасности при проведении стрельб. Правила техники безопасности при обращении с оружием. Правила прицеливания и ведения огня из различных исходных положений. Основные части механизма автомата Калашникова – 74. Проведение неполной разборки-сборки АК-74. Ведение огня из различных исходных положений. Правила и способы прицеливания. Тренировочные занятия в лазерном тире, занятия на стрелковом тренажере.

Профильные игры, соревнования и социальные практики казачьей направленности

Методическое обеспечение

Педагогические методики и технологии:

Методы и приемы:

Согласно программе «Казачья доблесть» используются следующие методы, приемы и средства обучения.

По способу организации

объяснительно-иллюстративные:

Теоретические занятия.
Видеолектории.
Мастер-классы.
Виртуальные экскурсии.
Показ и разбор чрезвычайных и экстремальных ситуаций.
Моделирование действий.
Инструктажи.

практические:

Групповые практические занятия.
Индивидуальные тренировочные занятия по всем разделам программы
Военно-спортивные игры и игры по спортивному ориентированию.
Соревнования.
Квесты.
Тренинги командного взаимодействия.
Сборы. Походы.

Дидактическое обеспечение

Каталог обучающих фильмов и видеороликов по теме программы.

Медиаколлекция учебных ситуаций для определения способов безопасного поведения

Техническое обеспечение

Программа предусматривает использование современных учебных материалов:

интерактивные обучающие программы по направлению программы внеурочной деятельности: «Казачьи шермиции – боевые движения казаков с оружием и без»; «Фланкировка казачьей шашкой»; «Казачий поход – ориентирование на местности»;
интерактивный стрелковый тренажер «Scatt»;
интерактивный лазерный тир;
интерактивная полоса препятствий «Казачий сполох»; интерактивные обучающие тренажеры по ориентированию на местности;
современные тренажеры физкультурно-спортивной направленности;
оборудованная современная полоса препятствий с полным комплектом туристического снаряжения «Школа безопасности»;
Тренажеры медицинские «Илюша», «Гоша» для оказания первой медицинской помощи в чрезвычайных ситуациях
Тренажер сердечно-легочной реанимации «Максим»

Приборы и материалы:

Компасы

Предметы для составления полосы препятствия для велосипедистов (доски, кегли)

Секундомер

Часы

Бинты

Жгуты

Шины

Топографические карты

Топографические знаки

Туристское снаряжение для походов

Список литературы

Список литературы для педагога:

В.Н. Ратушняк «Казачьи исторические хроники» Учебное пособие по военно-патриотическому воспитанию и основам и основам военной службы. «Кубань», 2014г.
Е.Г. Родионов «Педагогические основы воспитания готовности молодежи к защите Отечества», М.: 2012 г.
Ерохин И.Ю. Казачья педагогика на службе российского государства: основы казачьей педагогики в ее значении для государственного и общественного развития / Интернет-журнал «Науковедение» http://naukovedenie.ru
Лукаш С.Н. Методические основы педагогика казачества / https://cyberleninka.ru/article/n/metodologicheskie-osnovy-pedagogiki-kazachestva
Спортивно-прикладной туризм: программа, разработки занятий, рекомендации / сост. В.А. Шкенев – Волгоград, 2012 г.
Черкасов А. Формировать готовность к бою // Ориентир. -2013. - № 6.

Список литературы для детей:

Багаундинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность учащихся.- М.: ЦДЮТур, 2006.- 144 с.
Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы. - М: Прогресс, 2003. - 273 с.
Волович В.Г. Как выжить в экстремальной ситуации. - М.: Знание, 1990.
Волович В.Г. Академия выживания. – М.: ТОЛК, 1996.
Куприн А.М. Занимательно об ориентировании.- М.: "Просвещение", 2008. - 108 с.
Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.: 2008.
Минделевич С. Пора в поход! - М.: "Молодая гвардия", 2001. - 180 с.
Огородников Б.И. С картой и компасом по ступеням ГТО. М., ФиС, 2005.
Основы безопасности жизнедеятельности. 5-6 классы, А.Г.Маслов, В.В. Марков, В.Н. Латчук, М.И. Кузнецов 2016 г.
Цвилюк, Г. Е. Азы безопасности. Книга для детей и родителей/ Г.Е. Цвилюк. - М.: Просвещение, 2010. – 175 с.

$C:\Users\Hope\Desktop\02.11. ПРОГРАММЫ НА ПРОВЕРКУ\ЭМБЛЕМА ОПОРНЫЙ ЦЕНТР ИТОГ.png$

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«30» апреля 2022г.

Протокол № 4

Утверждаю:

Директор __________Л.И. Степкина

Приказ № 504 от «30» августа 2022г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно – спортивной направленности

«ЮНЫЕ БАРАБАНЩИЦЫ»

Возраст обучающихся: 12-14 лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2022 г.

Пояснительная записка

Среди многочисленных средств воздействия на подростков, важное место занимает необычайно популярный сегодня элемент церемониального действа – шествие барабанщиц. Деятельность ансамбля барабанщиц широко используется в музыкальном оформлении праздников, массовых мероприятий. Парады, праздники, смотры благодаря ансамблю барабанщиц проходят более значительно, торжественно, впечатляюще и интересно.

Ансамбль барабанщиц является динамичной и гибкой формой коллективного исполнения. В процессе занятий в ансамбле идет развитие музыкального слуха, воспитание коллективной и творческой дисциплины. Ансамбль барабанщиц - это не только игра на инструментах, но и танцевальные перестроения - дефиле.

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования детей до 2030г., утвержденной распоряжением Правительства РФ от 31.03.2022г. №678-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (с изменениями на 30 сентября 2020 года), Стратегией развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29.05.2015 г. № 996-р), Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4. 3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»; законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года №68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре; приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 12.08.2022 №10-П-1692 «О внесении изменений в приказ Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 4.08.2022 года №1224 «Об утверждении Правил персонифицированного финансирования дополнительного образования детей в Ханты – Мансийском автономном округе – Югре».

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Уровень программы

Общеобразовательная общеразвивающая программа «Юные барабанщицы» предполагает использование и реализацию общедоступных и универсальных форм организации материала, минимальную сложность предлагаемого для освоения содержания программы, что соответствует стартовому уровню.

Направленность программы

Направленность программы «Юные барабанщицы»- художественная. Содержание программы направлено на формирование и развитие творческих и музыкальных способностей учащихся, на овладение умениями и навыками игры на барабане и дефиле с барабанами, способствует воспитанию эстетического вкуса, развитию образного мышления, внимания и памяти, содействует укреплению здоровья и общему физическому развитию учащихся.

Актуальность программы

Все большую популярность приобретают выступления ансамбля барабанщиц на площадях, улицах: марш – парады с детским духовым оркестром на площадях; фигурное движение с перестроениями – дефиле. Дефиле – новое молодое искусство, в основе которого лежит исполнение классической постановки движений. Это театрально-зрелищное представление является синтезом прикладной и концертной форм. Оно представляется перспективным и, безусловно, привлекательным для подростков. В связи с этим возникла необходимость разработки образовательной программы «Юные барабанщицы».

Педагогическая целесообразность программы объясняется основными принципами: принцип взаимосвязи обучения и развития; принцип взаимосвязи эстетического воспитания с хореографической и физической подготовкой, что способствует развитию творческой активности подростков, дает им возможность участвовать в постановочной и концертной деятельности. Программный материал нацелен на развитие подростка, на приобщение его к здоровому образу жизни в результате разностороннего воспитания (развитие разнообразных движений, укрепление мышц; понимание детьми связи красоты движений с правильным выполнением танцевальных упражнений и др.).

Новизна программы

Программа ориентирует учащихся на эмоциональную отзывчивость, на высокохудожественные произведения музыкального искусства и способствует формированию интереса к музыке, вкуса, представлений о красоте. Развитие у детей эмоциональной отзывчивости и осознанности восприятия (эмоциональнооценочного отношения к музыке) ведёт к проявлениям предпочтений, желания слушать музыкальные произведения, являющиеся шедеврами искусства, рождает творческую активность. Барабанный ритм организует людей, настраивает на слаженные действия, на слаженный шаг. Поэтому барабан можно назвать инструментом-организатором. Десяткам, сотням, а то и тысячам людей задаёт барабан один общий темп движения. Подбадривает, организует. Иные думают, что игра на барабане - дело пустяковое. Но это не так. Попробуй, сбейся с ритма, и тогда споткнутся, смешают шаг все, кто шагает под барабанный марш. А выдержать единый ритм, не убыстрить - не так-то просто. Здесь нужны и слух, и собранность, и внимание, и самоконтроль, и серьёзная долгая тренировка, чтоб не устали руки, чтоб не притупился слух, чтоб не упало настроение. Если уж взялся за барабанные палочки, не уставай учиться не только играть, но и слушать.

Цель программы

Создание, стабильное существование и развитие детского творческого коллектива - шоу-группы барабанщиц, формирование у учащихся музыкально-эстетического восприятия, творческой активности.

Задачи программы

Обучающие:

- общая музыкальная подготовка детей;

- формирование системы умений и навыков игры на музыкальном инструменте;

- ознакомление детей с отечественной музыкальной культурой и культурой зарубежных стран;

- обучение основным актёрско-исполнительским навыкам;

- выявить и развить творческую индивидуальность и исполнительскую манеру учащихся;

- научить передавать характер, стиль и манеру концертных номеров.

Развивающие:

- развитие интереса к творческому познанию и самовыражению;

- формирование и поддержание стабильного интереса к музыкальному творчеству и культуре в целом;

- развитие художественного вкуса, творческой активности и интеллекта;

- развитие работоспособности, самоорганизации;

- развитие у ребенка потребности самосовершенствоваться;

- развитие стремления к индивидуальному росту.

Воспитательные:

- формирование высоконравственных норм поведения;

- расширение эстетического кругозора учащихся;

- расширение трудового опыта детей, развитие навыков самостоятельной работы;

- формирование общей культуры личности;

- формирование навыков коллективной работы;

- социальная адаптация.

Адресат программы

Программа «Юные барабанщицы» рассчитана на подростковый возраст учащихся 12-14 лет, это так называемый трудный возраст, именно в этом возрасте происходит становление собственного «Я», и не только в себе, но главное «Я» в себе и других, то есть происходит становление гражданской личности. Именно в это время закладываются основы осознанного патриотизма, а для этого надо знать историю своей страны, традиции, символику. Занятия по данной программе способствуют и гражданско-патриотическому воспитанию подрастающего поколения. Знание истории, традиций своей страны необходимо для гармоничного воспитания личности учащегося. Это направление пронизывает учебный процесс объединения в течение всего года, но особое значение эта работа приобретает в период подготовки к знаменательным датам, таким как День Защитника Отечества, День Победы и последний звонок. Именно в период с февраля по май с наиболее подготовленными учащимися проводится работа над подбором и разучиванием патриотического репертуара, созданием сценариев мероприятий, посвященных историческим датам.

Условия реализации программы

Для освоения общеразвивающей программы «Юные барабанщицы» формируются группа 12-20 человек. Возраст 12-14 лет. К занятиям допускаются учащиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Юные барабанщицы» составляет 9 месяцев (34 часа).

Общий объем аудиторной нагрузки составляет 34 часа.

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 1 академическому часу.

Формы занятий

Предметные результаты:

учащиеся должны знать:

устройство малого барабана и правила ухода за инструментом;
основные музыкальные понятия: такт, сильная и слабая доли, простые и сложные;
название изучаемых упражнений;
основные команды строевой подготовки;
основные упражнения для устойчивости корпуса, развития ритмичности и пластичности;
основные правила движения с малым барабаном, правила сценического поведения и безопасности во время занятий и выступлений;
основные направления игры на барабане;
построения и перестроения, рисунки дефиле.

Учащиеся должны владеть:

основными правилами движения с малым барабаном, правилами сценического поведения и безопасности во время занятий и выступлений;

командами строевой подготовки;

игрой на инструментах во время движения;
хореографическими движениями и упражнениями;
навыками сценической походки;

техникой дефиле.

Метапредметные результаты:

сформированность творческого мышления, навыки продуктивного сотрудничества;
коммуникабельность, способность к адекватной самооценке;
владение навыками контроля и самоконтроля;
самокритичность в оценке своих способностей
наличие мотивационного интереса к занятиям в ансамбле барабанщиц.

Личностные результаты:

потребность вести здоровый образ жизни;
сформированность гражданско-патриотических качеств личности;
готовность и способность к саморазвитию;
развитие умений и навыков познания и самопознания;
опыт публичных выступлений;
личностное самоопределение;
формирование устойчивой мотивации и познавательного интереса к игре на малом барабане и демонстрации дефиле.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Входной контроль

При поступлении в объединение осуществляется прослушивание.

На прослушивании определяется наличие ритма и слуха у учащихся. Дается задание прохлопать определенный ритм, повторить его за педагогом.

Задается короткий и длинный ритмический рисунок. Проверяется память. Задается задание сделать разные движения руками и ногами.

Например, одна рука гладит живот, а другая бьет по коленке. Проверяется координация.

Итоговый контроль – публичные выступления (шествия; торжественные мероприятия, посвященные знаменательным датам страны, города, школы).

Текущий контроль.

По итогам первого полугодия при выступлении на мероприятиях оценивается:

- умение ходить строем не сбиваясь,

- подстраиваться под других,

-синхронность в движениях,

- четкость ритмов,

- одновременное исполнение,

-совмещение ритма с шагом,

- сложность перестроений.

Итоговая аттестация.

Практические умения оцениваются в ходе участия в торжественном шествии, посвященном Дню Победы. Оценивается:

- четкость движения,

-хождение строем, держать линию в шеренгах,

-сложность маршей,

-исполнение под фонограмму.

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие. Инструктаж. Сведения об инструменте, его устройстве.	1	1	0	Тестирование, наблюдение, зачет.
2	Основные приемы игры на ударных инструментах.	4,5	1	3,5
3	Обучение основам строевой подготовки.	5	1	4
4	Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша.	6,5	1	5,5
5	Простые ритмические перестроения. Дефиле.	6	1	5
6	Игра на малом барабане, дефиле с малым барабаном.	6	1	5
7	Подготовка к концертной деятельности.	3	0	3
8	Аттестация	1,5	0	1,5
9	Итоговое занятие.	0,5	0	0,5
	Итого часов:	34	6	28

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
1.Вводное занятие. (1ч)
1.1	06.09	12.15-12.50	групповая	1	Исторические и технические сведения об ударных инструментах. Знакомство с инструментом. Получение знаний об устройстве и приемах исполнения. ТБ.	Спортивный зал	Тестирование
2. Основные приемы игры на ударных инструментах. (4,5ч)
2.1	13.09	12.15-12.50	групповая	0,5	Проверка музыкального слуха, физических данных, эмоциональной мимики, чувства ритма учащихся.	Спортивный зал	Наблюдение
2.2	20.09	12.15-12.50	групповая	1	Основная стойка с инструментом, звукоизвлечение, приемы игры. Основные приемы игры на ударных инструментах.	Спортивный зал	Наблюдение
2.3	27.09	12.15-12.50	групповая	1	Показ разнообразных приемов игры на барабане. Постановка рук при игре на ударных инструментах.	Спортивный зал	Наблюдение
2.4	04.10	12.15-12.50	групповая	1	Преодоление мышечной зажатости рук. Тренировка мышц кистей рук при игре.	Спортивный зал	Наблюдение
2.5	11.10	12.15-12.50	групповая	1	Постановка рук, положение инструмента. Отработка одиночного удара правой и левой рукой.	Спортивный зал	Наблюдение
3. Обучение основам строевой подготовки. (5ч)
3.1	18.10	12.15-12.50	групповая	1	Строевая стойка. Положение корпуса, ног, головы. Постановка игры.	Спортивный зал	Наблюдение
3.2	25.10	12.15-12.50	групповая	1	Упражнения на пластику рук, ног. Воспитание осанки и походки. Упражнения на двигательную координацию.	Спортивный зал	Наблюдение
3.3	08.11	12.15-12.50	групповая	1	Отработка поворотов на месте, направо, налево, кругом, вполоборота. Отработка синхронности движений.	Спортивный зал	Наблюдение
3.4	15.11	12.15-12.50	групповая	1	Повороты на месте. Повороты в движении. Отработка команды «Стой».	Спортивный зал	Наблюдение
3.5	22.11	12.15-12.50	групповая	1	Передвижение строевым шагом в шеренге и колонне с поворотом в движении.	Спортивный зал	Наблюдение
4. Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша. (6,5ч)
4.1	29.11	12.15-12.50	групповая	1	Отработка четкости шага барабанщика во время собственной игры.	Спортивный зал	Наблюдение
4.2	06.12	12.15-12.50	групповая	1	Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша.	Спортивный зал	Наблюдение
4.3	13.12	12.15-12.50	групповая	1	Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша в колонну и шеренгу по 2, 3, 4 человека.	Спортивный зал	Наблюдение
4.4	20.12	12.15-12.50	групповая	1	Маршировка по одному, в парах, расхождение вправо и влево по одному, в парах, в четверках.	Спортивный зал	Наблюдение
4.5	27.12	12.15-12.50	групповая	0,5	Линия движения: интервал, распределение пространства. Согласованность движений, одновременность поворотов.	Спортивный зал	Наблюдение
4.6	10.01	12.15-12.50	групповая	1	Демонстрация основного шага и его отработка. Работа линией навстречу друг другу. С другой ноги.	Спортивный зал	Наблюдение
4.7	17.01	12.15-12.50	групповая	1	Отработка шага, положения рук, головы по одному, линией и в 2 линии навстречу друг другу. Распределение пространства и линии.	Спортивный зал	Наблюдение
5. Простые ритмические перестроения. Дефиле. (6ч)
5.1	24.01	12.15-12.50	групповая	1	Простые ритмические перестроения. Дефиле.	Спортивный зал	Наблюдение
5.2	31.01	12.15-12.50	групповая	1	Работа над пластикой движений. Четкость и ритмичность построений и перестроений.	Спортивный зал	Наблюдение
5.3	07.02	12.15-12.50	групповая	1	Исполнение маршей в композиционном построении.	Спортивный зал	Наблюдение
5.4	14.02	12.15-12.50	групповая	1	Варианты движения колонной, линией по диагонали, массой в несколько рядов (в шахматном порядке).	Спортивный зал	Наблюдение
5.5	21.02	12.15-12.50	групповая	1	Разучивание комбинаций, ритмических рисунков.	Спортивный зал	Наблюдение
5.6	28.02	12.15-12.50	групповая	1	Шаг с выпадом в сторону и движением по «квадрату».	Спортивный зал	Наблюдение
6. Игра на малом барабане, дефиле с малым барабаном. (6ч)
6.1	07.03	12.15-12.50	групповая	1	Составление простых и сложных композиций в соответствии со сценическим замыслом.	Спортивный зал	Наблюдение
6.2	14.03	12.15-12.50	групповая	1	Постановка композиции. Отработка синхронности движения.	Спортивный зал	Наблюдение
6.3	21.03	12.15-12.50	групповая	1	Отработка отдельных частей номера. Отработка синхронности звучания при передвижениях.	Спортивный зал	Наблюдение
6.4	04.04	12.15-12.50	групповая	1	Работа над исполнением марша. Отработка техники игры. Исполнение марша в движении.	Спортивный зал	Наблюдение
6.5	11.04	12.15-12.50	групповая	1	Отработка шага, положения рук, головы по одному, линией и в 2 линии навстречу друг другу. Распределение пространства и линии.	Спортивный зал	Наблюдение
6.6	18.04	12.15-12.50	групповая	1	Отработка всех элементов шага в положении: колонной, по диагонали, массой. Освоение сцены.	Спортивный зал	Наблюдение
7. Подготовка к концертной деятельности. (3ч)
7.1	25.04	12.15-12.50	групповая	1	Подготовка к концертной деятельности. Правила поведения во время выступления на концерте на сцене и за кулисами.	Спортивный зал	Наблюдение
7.2	16.05	12.15-12.50	групповая	1	Работа над артистичностью в концертном выступлении. Культура поведения артиста на сцене. Отработка подиумного шага.	Спортивный зал	Наблюдение
7.3	23.05	12.15-12.50	групповая	1	Демонстрация подиумного шага и его отработка.	Спортивный зал	Наблюдение
8. Аттестация. (1,5ч)
8.1	13.09	12.15-12.50	групповая	0,5	Вводный контроль.	Спортивный зал	Тестирование
8.2	27 .12	12.15-12.50	групповая	0,5	Промежуточная аттестация	Спортивный зал	Тестирование
8.3	25.05	12.15-12.50	групповая	0,5	Итоговая аттестация	Спортивный зал	Торжественное выступление
9. Итоговое занятие. (0,5ч)
	25.05	12.15-12.50	групповая	0,5	Торжественное выступление на школьном празднике «Последний звонок»	Спортивный зал	Торжественное выступление

Содержание

1. Вводное занятие (1ч)

Теория. Из истории барабана. Знакомство с устройством инструмента. Правила ухода за инструментом.

Знакомство с правилами внутреннего распорядка образовательного учреждения и инструкция по технике безопасности.

2. Основные приемы игры на ударных инструментах. (4,5 ч)

Специфика музыки как вида искусства (отражение действительности в звуковых образах). Масштабы её художественных возможностей (отображение картин природы, быта, народной жизни, внутреннего мира человека). Выразительные средства музыки (мелодия, лад, гармония, ритм, темп, тембр и т.д.); взаимодействие выразительных средств в музыкальном произведении. Основная стойка с инструментом, звукоизвлечение, приемы игры. Основные приемы игры на ударных инструментах. Музыкальный звук. Его свойства и качества. Звук как физическое явление. Источники звука у разных инструментов. Музыкальные звуки и шумы (скрип, скрежет, шуршание и т.п.). Свойства музыкального звука – высота, длительность, сила, тембр. Разнообразие тембровой окраски звуков, издаваемых различными музыкальными инструментами. Показ разнообразных приемов игры на барабане. Постановка рук при игре на ударных инструментах. Преодоление мышечной зажатости рук. Тренировка мышц кистей рук при игре.

3. Обучение основам строевой подготовки. (5ч)

«Строевой шаг».

Теория: Строевая стойка, Строевой шаг. Постановка корпуса, рук, ног, головы.

Практика: Отработка координации движений.

«Повороты на месте».

Практика: Отработка поворотов на месте, направо, налево, кругом, вполоборота.

«Команда «Стой»».

Практика: Отработка команды «Стой».

«Строевой шаг в шеренге и колонне».

Практика: Передвижение строевым шагом в шеренге и колонне по 2, 3, 4 человека.

4. Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша. (6,5 ч)

«Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша».

Практика: Марши: «Знаменный», «Старый Знаменный».

Строевой шаг при переходе из игрового в походное положение и из походного в игровое.

Практика: Строевой шаг при переходе из игрового в походное положение и из походного в игровое.

Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша в колонну и шеренгу по 2, 3, 4 человека.

Практика: Передвижение строевым шагом с одновременным исполнением марша в колонну и шеренгу по 2, 3, 4 человека.

5. Простые ритмические перестроения. Дефиле.(6ч)

Дефиле, или подиумный шаг. Понятие «дефиле» как свободное движение по подиуму на основе музыки, выстроенное в композицию в соответствии с замыслом демонстрации модели. Походка. Типы походок. Осанка формирует походку. Походка и здоровье. Правильная походка, критерии походки. Спортивно-оздоровительный момент походки. Походка и возраст Походка и настроение. Рекомендации к выработке правильной походки.

Виды построения: «шеренга», «колонна». Дефиле – его разновидности, предъявляемые к нему требования. Особенности движения в режиме «дефиле». Барабанные палочки, жонглирование ими, как средство украшения дефиле.

Дефиле

Основная позиция в статике:

положение ног в 3-й закрытой позиции; развернутость носков наружу, согнутое колено, нога на носке; положение рук; свободно-пластичное вдоль тела; положение головы; прямо, взгляд вперед, подбородок горизонтально полу;
положение плечевого пояса: расслабленно, плечи опущены, лопатки разведены;

осанка: подтянутая, спина напряжена, живот втянут. Характеристика основного шага:
шаг с каблука, прямой ноги;
умеренность ширины шага, «линия пятки»;
чуть заметные движения плечевого пояса в противовес выносу бедра;
движения рук помогают общему движению.

Практика

Просмотр видеозаписи движения.
Наблюдение за походками учащихся. Анализ. Изображение разнообразных походок людей в импровизации.
Демонстрация походок.
Пластические этюды на изображение походок: походка и возраст; походка и настроение; походка и груз.
Сравнение с обычной ходьбой под музыку, с хлопками и без.
Отработка упражнений.

6. Игра на малом барабане, дефиле с малым барабаном. (6ч)

Упражнение на постановку рук с барабанными палочками для игры на малом барабане (в правой руке и в левой руке, в обеих руках одновременно); на отработку ударов (одиночных, двойных, тройных, четверных); на расслабление кистей рук, локтевого сустава и предплечья с малом барабаном и с барабанными палочками в руках. Ритмические упражнения на малом барабане в соответствии с длительностью звучания нот. Разучивание строевых и эстрадных маршей на малом барабане; Упражнения на отработку прохода маршем без игры на барабане и с игрой на нём. Под военный марш по кругу, шеренге и в колонне по два, по четыре. Отработка равнения в шеренге и в колонне, перестроение в зависимости от рисунка дефиле и от данной маршевой музыки. Упражнения на формирование навыков жонглирования барабанными палочками.

7. Подготовка к концертной деятельности. (3ч)

Правила поведения во время выступления, на концерте, на сцене и за кулисами.(2 ч)

8. Аттестация. (1,5ч)

Практические умения оцениваются в ходе участия в торжественном шествии, посвященном Дню Победы, «День рождение кадет».

Оценивается:

- четкость движения,

-хождение строем, держать линию в шеренгах,

-сложность маршей,

-исполнение под фонограмму.

9. Итоговое занятие. (0,5ч)

Торжественное выступление на школьном празднике «Последний звонок»

Методическое обеспечение

Педагогические методики и технологии

Для реализации программы используются следующие технологии:

Методы и приемы:

словесные: рассказ, беседа, объяснение;

наглядные: демонстрация правильного выполнения упражнения;

практические: выполнение двигательного действия

Дидактическое обеспечение:

таблицы, видео выступлений барабанщиц с праздничных мероприятий.

Техническое обеспечение

Для реализации данной программы необходимо следующее техническое обеспечение:

спортивный зал;
барабаны малые – 20 штук;
пара барабанных палочек – на каждого учащегося;
музыкальный центр;
колонки.

Список литературы:

Апраксина О.А. Из истории музыкального воспитания: Хрестоматия. –М.: Просвещение, 2011.
Ветров С. Сборник упражнений и этюдов для малого барабана. М.: изд. “Серебряные нити” 2008.
Роздрабудов А. Школа игры на ударных инструментах: Учебное пособие. -М.: Издательство ИД Катанского, 2014.
Общевоинские уставы Вооруженных сил РФ. М., «Военное издательство». 1994.
Осадчук В. Этюды для малого барабана. Ленинград, «Музыка», 1989.
Ротерс Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика. – М.: Просвещение, 1989.
Ковалевский М. «Аппликатурные приемы игры на ударных инструментах в эстрадном ансамбле».-М., 1980.
Зиневич В., Борин В. «Курс игры на ударных инструментах»-П., 1980.

$C:\Users\Hope\Desktop\02.11. ПРОГРАММЫ НА ПРОВЕРКУ\ЭМБЛЕМА ОПОРНЫЙ ЦЕНТР ИТОГ.png$

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ КАДЕТСКАЯ ШКОЛА № 4»

Принята на заседании

методического совета

«30» апреля 2022г.

Протокол № 4

Утверждаю:

Директор __________Л.И. Степкина

Приказ № 504 от «30» августа 2022г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

физкультурно – спортивной направленности

«ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА»

Возраст обучающихся: 10-11 лет

Срок реализации: 9 месяцев

Автор-составитель:

А.В. Гончаров

педагог дополнительного образования

г. Нефтеюганск, 2022 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Нормативно-правовое обеспечение

Дополнительная общеобразовательная программа разработана в соответствии с Федеральным Законом от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Концепцией развития дополнительного образования детей до 2030г., утвержденной распоряжением Правительства РФ от 31.03.2022г. №678-р, приказом Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. № 196 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (с изменениями на 30 сентября 2020 года), Стратегией развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года (утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29.05.2015 г. № 996-р), Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020 г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4. 3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»; законом Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 01.07.2013 года №68-оз «Об образовании в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре», с Концепцией персонифицированного финансирования системы дополнительного образования детей в Ханты-Мансийском автономном округе-Югре; приказом Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 12.08.2022 №10-П-1692 «О внесении изменений в приказ Департамента образования и молодежной политики Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 4.08.2022 года №1224 «Об утверждении Правил персонифицированного финансирования дополнительного образования детей в Ханты – Мансийском автономном округе – Югре».

Требования к квалификации педагога дополнительного образования

Высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование в области, соответствующей профилю кружка без предъявления требований к стажу работы, либо высшее профессиональное образование или среднее профессиональное образование и дополнительное профессиональное образование по направлению «Образование и педагогика» без предъявления требований к стажу.

Уровень программы

«Стартовый уровень». Общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности «Общая физическая подготовка» предполагает базовые освоения физических упражнений, что соответствует стартовому уровню.

Направленность программы

Данная программа имеет физкультурно-спортивную направленность.

Актуальность

Актуальность данной программы обусловлена тем, что за последние десятилетие в России отмечается стойкая тенденция к ухудшению показателей здоровья детей как дошкольного, так и школьного возраста. Современные условия жизни общества с непрерывно растущими нервно-психическими нагрузками, социальными стрессами, отсутствие чётких нравственных ориентиров формируют ту обстановку, в контексте которой необходимо решать проблему здоровья. Нарастающая напряжённость ситуации требует формирования такого подхода к здоровью, который включал бы в качестве основы использование внутренних возможностей организма, позволял бы активно управлять развитием его адаптационных возможностей, обеспечивая устойчивость к влияниям различных стресс-факторов. Во все времена и для всех народов был закон – здоровье и качество обучения тесно взаимосвязаны. Чем крепче здоровье, тем продуктивнее обучение.

Новизна программы

В дополнительном образовании детей образовательная программа - это средство развития познавательной мотивации, способностей ребенка в процессе совместной добровольной деятельности со сверстниками и взрослыми, средство активного общения. Общая физическая подготовка — это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие основных физических качеств в их гармоничном содержании. Как педагогический процесс общая физическая подготовка строится на основе принципов. Дидактические - воспитывающего обучения, сознательности и активности, наглядности, систематичности и последовательности, доступности и индивидуализации, прогрессирования, прочности. Специфические - направленность к высшим достижениям, единство и взаимосвязь структуры соревновательной деятельности и содержания специальной подготовки, непрерывность тренировочного процесса, постепенное и максимальное увеличение нагрузки, волнообразность и вариативность нагрузок, цикличность тренировочного процесса. В реализации названных принципов учитывается специфика тяжелой атлетики.

Принцип воспитывающего обучения предполагает воздействие на личность занимающихся в процессе обучения навыкам. От качества обучения зависит объем знаний, умений и навыков, то есть уровень физического образования, что, в свою очередь, служит важной предпосылкой формирования всесторонне развитой личности. На каждом занятии необходимо решать определенные воспитательные задачи.

Принцип сознательности и активности предполагает глубокое понимание цели, задач, средств, методов и сущности процесса тренировки.

Прежде всего, воспитывается стойкий интерес к занятиям спортом. Это важное условие сознательного и активного отношения занимающихся к заданиям. Постановку конкретных задач на ближайшие занятия надо увязывать с отдаленными целями тренировки.

Без высокой, сознательной активности невозможно успешное развитие физических качеств во всем их многообразии. Учащийся должен понимать происходящие в организме физиологические и психические процессы, уметь объективно контролировать свою работоспособность и ощущения. Это позволяет ему успешнее тренироваться и выступать на соревнованиях. Без творческого приложения сил самих занимающихся успешная тренировочно - соревновательная деятельность невозможна.

Принцип прогрессирования предполагает систему усложнения заданий, увеличение объема и интенсивности нагрузок на базе прочного арсенала. В процессе занятий задания по силовой подготовке усложняются, изменяются условия, в которых выполняются упражнения; вводятся упражнения с применением технических средств, тренажерных устройств и т. д.

Принцип постепенного наращивания функциональных воздействий следует из теории развития организма. Он гарантирует повышение уровня функциональных возможностей организма и физической подготовленности, повышенные темпы развития двигательных способностей. Реально на непривычное воздействие организм реагирует с избытком.

Данная программа позволяет последовательно и комплексно решать оздоровительные, воспитательные, образовательные задачи, обеспечивая дифференцированный подход к детям, физической подготовке и состоянию здоровья.

Цель программы

Основная цель состоит в том, чтобы на основе интересов и склонностей обучающихся углубить знания, расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств.

Целью рабочей программы является формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья учащихся посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формам активного отдыха и досуга;
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Задачи программы

воспитать интерес у детей к занятиям по физической культуре и спорту;

воспитание чувства патриотизма, формирования у подрастающего поколения чувства верности Родине, готовности к служению Отечеству и его вооруженной защите;
физическое развитие молодежи и детей, повышение привлекательности здорового образа жизни;
участие в подготовке граждан к военной службе, популяризации работы в органах внутренних дел;

развивать физические качества в общем плане и с учетом специфики тяжелой атлетики;

Адресат программы

Возраст детей, приступающих к освоению общеразвивающей программы «Общая физическая подготовка» составляет от 10-11 лет.

Младший подростковый возраст характеризуется как переломный, переходный, критический, трудный, возраст полового созревания. Этот период в развитии ребенка считают обычно особенно трудным как для родителей и педагогов, так и для самих детей.

Вместе с чувством взрослости у младшего подростка пробуждается и активно формируется самосознание, обостренное чувство собственного достоинства. Подростку свойственна повышенная критичность.

Именно поэтому общеразвивающая программа «Общая физическая подготовка» помогает нивелировать негативные последствия социального взаимодействия младших подростков. Совместное изучение физических упражнений учит подходить к общению со стороны продуктивной деятельности, а не пустого времяпровождения.

Формирование состава групп учитывает разные возможности обучающихся при наличии повышенной критичности у детей.

Условия реализации программы

Для освоения общеразвивающей программы «Общая физическая подготовка» формируются группа 12-20 человек. Возраст 10-11 лет. К занятиям допускаются обучающиеся с основной группой здоровья, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к занятиям.

Сроки реализации программы

Срок обучения по дополнительной общеразвивающей программе «Общая физическая подготовка» составляет 9 месяцев (68 часов).

Общий объем аудиторной нагрузки составляет 68 часов.

Режим занятий

Занятия походят 1 раз в неделю по 2 академических часа с 5-минутным перерывом.

Формы занятий

Программа предусматривает использование фронтальной, индивидуальной и групповой форм учебной работы обучающихся.

Фронтальная форма предусматривает подачу учебного материала всему коллективу учеников.
Индивидуальная форма предполагает самостоятельную работу обучающихся. Она предполагает оказание такой помощи каждому из них со стороны педагога которая позволяет не уменьшая активности ученика, содействовать выработке навыков самостоятельной работы.
В ходе групповой работы учащихся предоставляет возможность самостоятельно построить свою деятельность на основе принципа взаимозаменяемости, ощутить помощь со стороны друг друга, учесть возможности каждого на конкретном этапе деятельности. Все это способствует более быстрому и качественному выполнению задания. Групповая работа позволяет выполнить наиболее сложные и масштабные работы с наименьшими затратами времени. Особым приемом при организации групповой формы работы является ориентирование учеников на создание так называемых «творческих пар» или подгруппы с учетом их возраста и опыта.

Хорошее психофизическое развитие личности повышает биологические возможности жизнедеятельности, позволяет успешно противостоять ухудшающимся экологическим условиям, переносить высокие психические и физические нагрузки, эффективно функционировать в обычных и экстремальных условиях.

Различают максимальную (абсолютную) силу, скоростную силу и силовую выносливость. Максимальная сила зависит от величины поперечного сечения мышцы. Скоростная сила определяется скоростью, с которой может быть выполнено силовое упражнение или силовой прием. А силовая выносливость определяется по числу повторений силового упражнения до крайней усталости.

Для развития максимальной силы выработан метод максимальных усилий, рассчитанный на развитие мышечной силы за счет повторения с максимальным усилием необходимого упражнения, для развития скоростной силы необходимо стремиться наращивать скорость выполнения упражнений или при той же скорости прибавлять нагрузку. Одновременно растет и максимальная сила, а на ней, как на платформе, формируется скоростная. Для развития силовой выносливости применяется метод «до отказа», заключающийся в непрерывном упражнении со средним усилием до полной усталости мышц.

Чтобы развить силу, нужно:

укрепить мышечные группы всего двигательного аппарата;
развить способности выдерживать различные усилия (динамические, статические и др.)
приобрести умение рационально использовать свою силу.

Для быстрого роста силы необходимо постепенно, но неуклонно увеличивать вес отягощений и быстроту движений с этим весом. Сила особенно эффективно растет не от работы большой суммарной величины, а от кратковременных, но многократно интенсивно выполняемых упражнений. Решающее значение для формирования силы имеют последние попытки, выполняемые на фоне утомления. Для повышения эффективности занятий рекомендуется включать в них вслед за силовыми упражнениями упражнения динамические, способствующие расслаблению мышц и пробуждающие положительные эмоции – игры, плавание и т.п.

Каждое учебно-тренировочное занятие должно иметь ясную целевую направленность, конкретные и четкие педагогические задачи, которые определяют содержание занятия, выбор методов, средств обучения и воспитания, способов организации учащихся. На каждом занятии решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач: образовательных, оздоровительных и воспитательных. Оздоровительные и воспитательные задачи проходят через весь процесс физического воспитания и решаются на каждом занятии.

Каждое тренировочное занятие является звеном системы учебно-тренировочного процесса, увязанных в логическую последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы. В свою очередь темы необходимо согласовывать между собой, определить объем учебного материала с учетом этапа обучения двигательным действиям, положительного и отрицательного переноса, подготовленности учащихся.

Важнейшим требованием учебно-тренировочного занятия является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом их состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Учебно-тренировочные занятия должны строиться на основе принципов демократизации, гуманизации, педагогики сотрудничества, в соответствии с которыми, педагог должен обеспечить каждому учащемуся одинаковый доступ к основам физической культуры, опираться на широкие и гибкие методы и средства обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей.

Основой для планирования учебных занятий является материал по овладению двигательным умениям и навыкам (техникой и тактикой) и развитию соответствующих кондиционных и координационных способностей. Эти два раздела лучше всего поддаются прогнозированию, четко разработана структура и организация овладения ими. В неотрывной связи с планированием материала по развитию двигательных способностей необходимо планировать все компоненты нагрузки: объем работы, интенсивность, продолжительность и характер отдыха, число повторений упражнений. Следует постепенно и волнообразно повышать нагрузку занятий.

Большое внимание на каждом занятии педагог должен уделять воспитанию у юных спортсменов таких нравственных и волевых качеств, как дисциплинированность, доброжелательное отношение к товарищам, честность, отзывчивость, смелость во время выполнения физических упражнений, а также содействовать развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.).

Организация и методика проведения занятий в группах ОФП во многом зависят от возрастных особенностей учащихся. При обучении двигательным действиям предпочтение следует отдавать целостному методу, уделяя основное внимание овладению школой движений. При проведении занятий особенно важно правильно называть упражнения, точно их демонстрировать, своевременно исправлять ошибки.

Обучение двигательным действиям и развитие физических способностей учащихся данного возраста тесно связаны между собой. Одно и то же упражнение можно использовать как для обучения двигательному навыку, так и для развития координационных и кондиционных способностей. Их преимущественное воздействие на формирование двигательного навыка или на развитие двигательной способности определяется только методической направленностью. Умелое сочетание на занятии развития координационных, кондиционных способностей с обучением двигательным навыкам — отличительная черта хорошо организованного педагогического процесса.

Говоря об особенностях обучения движениям, развития физических способностей в младшем школьном возрасте, следует выделить проблему оптимального соотношения метода стандартно-повторного и вариативного(переменного) упражнения. По мере того, как учащиеся начнут уверенно выполнять осваиваемые двигательные действия, метод стандартно-повторного упражнения должен уступить место методу вариативного упражнения, который в младшем школьном возрасте должен сочетаться с широким применением игрового и доступного соревновательного метода.

Младший школьный возраст — благоприятный период для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание в этом возрасте следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (реакций и частоты движений), выносливости к умеренным нагрузкам, скоростно-силовых способностей.

Для достижения оптимальной общей и моторной плотности занятия необходимо широко использовать нестандартное оборудование, технические средства обучения, доступные тренажеры.

Отличительной особенностью младших школьников является их большое желание, интерес, познавательная активность, высокая эмоциональность во время занятий. Поэтому на занятиях четкая организация, разумная дисциплина, основанная на точном соблюдении команд, указаний и распоряжений учителя, должна сочетаться с предоставлением им определенной свободы и самостоятельности действий, заданиями, стимулирующими творчество и инициативность.

Планируемые результаты

Результаты освоения программного материала дополнительного образования по ОФП в образовательном учреждении оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее – частное – конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся, которые приобретаются в процессе занятий. Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении обучающихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать занятия для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

владение знаниями о личной гигиене
владение знаниями о способах профилактики заболеваний средствами физической культуры
владение спортивной терминологией

В области нравственной культуры:

способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

умение планировать режим дня обучающихся, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

умение длительно сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения и передвижений;
умение передвигаться красиво легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

владение умением применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
владение умением находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры:

владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических и тактических действий, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей обучающихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания программы по ОФП в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса умение учиться, так и в реальной повседневной жизни обучающихся:

владение способами проведения разнообразных форм занятий;
владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты характеризуют опыт обучающихся в двигательной деятельности, которые приобретаются и закрепляются в процессе освоения программного материала по ОФП. Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий.

Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий, доброжелательное и уважительное отношение к обучающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
умение оказывать помощь обучающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по физической подготовке в полном объеме;
способность обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.

В области эстетической культуры:

способность проводить самостоятельные занятия по формированию правильной осанки, выполнять комплексы физических упражнений в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

В области коммуникативной культуры:

способность доступно излагать знания.

В области физической культуры:

способность выполнять индивидуальные комплексы по оздоровительной гимнастике и физической подготовке.

Периодичность оценки результатов и способы определения их результативности

Оценка уровня освоения дополнительной общеобразовательной программы «Общая физическая подготовка» проводится посредством итоговой аттестации.

Итоговая аттестация определяет уровень достижений обучающихся по завершению освоения дополнительной общеразвивающей программы «Общая физическая подготовка» с целью определения изменения уровня развития детей и проводиться по завершению всего объёма дополнительной общеобразовательной программы в форме зачета или мероприятие физкультурно-спортивной направленности.

По качеству освоения программного материала выделены следующие уровни знаний, умений и навыков:

высокий – программный материал усвоен полностью, обучающийся имеет высокие достижения;
средний – усвоение программы в полном объеме, при наличии несущественных ошибок;
ниже среднего – усвоение программы в неполном объеме, допускает существенные ошибки при исполнении строевых элементов в составе отделения.

Учебный план

N п/п	Название раздела	Количество часов			Формы аттестации/ контроля
N п/п	Название раздела	Всего	Теория	Практика	Формы аттестации/ контроля
1	Вводное занятие.	2	1	1	Зачет.
2	Физические упражнения (физкультурно-спортивной направленности).	64	14	50
3	Итоговое занятие.	2	1	1
	Итого часов:	68	16	52

Календарный учебный график

N п/п	Число/ Месяц	Время проведения занятия	Форма занятия	Кол-во часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
I.Вводное занятие
1.1	05.09	17.05-17.40	групповая	1	ТБ на занятиях. Кроссовая подготовка (бег до 1,5 км). Двухсторонняя игра в футбол.	Спортивный центр.	Опрос. Практическое занятие.
II. Физические упражнения (физкультурно-спортивной направленности)
2.1	12.09	17.05-17.40	групповая	1	Спринтерская подготовка (бег 30-60 м). Двухсторонняя игра в футбол.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.2	12.09	17.45-18.20	групповая	1	Спринтерская подготовка (бег 30-60 м). Двухсторонняя игра в футбол.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.3	19.09	17.05-17.40	групповая	1	ТБ на занятиях в тренажерном зале. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.4	19.09	17.45-18.20	групповая	1	ТБ на занятиях в тренажерном зале. Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.5	26.09	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.6	26.09	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.7	03.10	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.8	03.10	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.9	10.10	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.10	10.10	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.11	17.10	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.12	17.10	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.13	24.10	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.14	24.10	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.15	07.11	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.16	07.11	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.17	14.11	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Разучить приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.18	14.11	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Разучить приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.19	21.11	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.20	21.11	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.21	28.11	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.22	28.11	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.23	05.12	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Челночный бег 10х10 м.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.24	05.12	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Челночный бег 10х10 м.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.25	12.12	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.26	12.12	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.27	19.12	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Длинный кувырок.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.28	19.12	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Длинный кувырок.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.29	26.12	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс.	Спортивный центр.	Зачет
2.30	09.01	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс.	Спортивный центр.	Зачет
2.31	09.01	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.32	16.01	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.33	16.01	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.34	23.01	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.35	23.01	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.36	30.01	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.37	30.01	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.38	06.02	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.39	06.02	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.40	13.02	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.41	13.02	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.42	20.02	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.43	20.02	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.44	27.02	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.45	27.02	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.46	06.03	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.47	06.03	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.48	13.03	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.49	13.03	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.50	20.03	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.51	20.03	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Совершенствовать приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.52	03.04	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс. Совершенствовать приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.53	03.04	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Совершенствовать приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.54	10.04	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, верхних конечностей и туловища. Совершенствовать приемы самообороны.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.55	10.04	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.56	17.04	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц нижних конечностей и спины, пресс. Акробатические упражнения.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.57	17.04	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.58	24.04	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних конечностей, мышц спины и икроножных мышц, пресс. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.59	24.04	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.60	15.05	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц верхних и нижних конечностей, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.61	15.05	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.62	22.05	17.05-17.40	групповая	1	Развитие мышц груди, дельтообразной и икроножной мышцы, пресс.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
2.63	22.05	17.45-18.20	групповая	1	Развитие мышц груди, туловища и верхних конечностей. Спортивные игры.	Спортивный центр.	Практическое занятие.
III. Аттестация
3.1	05.09	17.45-18.20	групповая	1	Вводный контроль. Сдача нормативов физического развития.	Спортивный центр.	Практическое занятие. Зачет
3.2	26.12	17.45-18.20	групповая	1	Промежуточная аттестация. Сдача нормативов физического развития.	Спортивный центр.	Практическое занятие. Зачет
VI. Итоговое занятие
4.1	29.05	17.05-17.40	групповая	1	Итоговое занятие. Промежуточная аттестация. Спортивные соревнования.	Спортивный центр.	Зачет
4.2	29.05	17.45-18.20	групповая	1	Итоговое занятие. Промежуточная аттестация. Спортивные соревнования.	Спортивный центр.	Зачет

Программа опирается на следующие принципы обучения:

включение обучающихся в активную деятельность.
доступность и наглядность.
связь теории с практикой.
учёт возрастных особенностей.
сочетание индивидуальных и коллективных форм деятельности.

целенаправленность и последовательность деятельности (от простого к сложному).

Содержание

В программе уделяется внимание формированию знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья. Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, использованию их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта.

Уделяется внимание развитию основных физических качеств: координационных, скоростных, скоростно-силовых, выносливости, гибкости.

Здоровью и физическому развитию человека. Строение человека. Положение тела в пространстве (стойки, седы, висы, упоры). Основные формы движений (вращательные, ациклические, циклические). Работа органов дыхания, сердечно-сосудистой системы. Роль зрения, слуха при движениях и передвижениях. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Значение напряжения и расслабления мышц. Правила формирования осанки. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Приемы измерения пульса (частоты сердечных сокращений до, во время и после нагрузки). Понятия о спортивном оборудовании, инвентаре. Правила поведения занимающихся. Техника безопасности на занятиях и на соревнованиях. Правила соревнований.

Общая физическая и специальная подготовка:

Гимнастика. Построения и перестроения: из одной шеренги в две и обратно; из колонны по одному в колонну по два, по три. Общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами (большими и малыми мячами, скакалками, гимнастическими палками). Упражнения на гимнастической стенке, гимнастической скамейке.

Акробатические упражнения. Группировка. Перекаты. Кувырок вперед. Кувырок назад. Стойка на лопатках. «Мост». Поворот с «моста». Стойка на руках. Переворот в сторону.

Легкая атлетика. Ходьба обычная и с изменением положений рук, туловища, ног. Бег прямолинейный, равномерный, с ускорением, с изменением направления и темпа движения, с преодолением препятствий. Бег в колонну по два, по три человека. Беговые упражнения. Высокий и низкий старт. Стартовый разгон. Бег на короткие дистанции 10,15,30, 60 м. Медленный бег до 10 минут. Кросс 300-500-1000 м. Эстафетный бег.

Метания. Метание теннисного мяча в цель и на дальность с места, с 3-х шагов разбега на дальность.

Прыжковые упражнения. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Прыжок в высоту с прямого разбега, способом «перешагивание». Прыжки на двух ногах, на одной ноге, с ноги на ногу, с места, с высоты. Прыжки со скакалкой.

Преодоление полосы из 5-6 препятствий с помощью прыжков и бега.

Подвижные игры. Игры на внимание. Игры с элементами бега. Игры с прыжками. Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Игры с элементами сопротивления.

Спортивные игры: Настольный теннис. Футбол. Баскетбол. Мини-волейбол.

Специальная физическая подготовка:

Упражнения для развития координационных способностей: разнообразные общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами (с большими и малыми мячами), сочетание движений ног, туловища с одноименным и разноименным движением рук. Прыжки через скакалку и т. д. Для формирования осанки ходьба с предметами на голове.

Упражнения для развития скоростных способностей. По зрительному сигналу рывки с места с максимальной скоростью на отрезках 5.10.15.30м. Рывки с изменением исходных положений: стойка лицом, спиной, боком к стартовой линии; сидя, лежа на спине; то же, но перемещение приставными шагами. Стартовые рывки с мячом, без мяча, в соревнованиях с партнером, вдогонку за партнером, вдогонку за катящимся или летящим мячом и т.д. Бег с остановкой и резким изменением направления движения. Челночный бег 5х5 м, 3х10 м и т.д. Отрезки пробегаются лицом вперед, спиной вперед, приставными шагами. Бег с изменением скорости и способа передвижения в зависимости от зрительного, звукового сигналов и т.д.

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей: прыжки на заданную длину по ориентирам. Метания мяча. Броски набивного мяча о груди от головы, из-за головы, снизу и т.д.

Упражнения на преодоление собственного веса. Выполнение упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета. Для мышц верхнего плечевого пояса: мальчики - сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, подтягивание из виса на перекладине; девочки - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на скамейке, на полу и т. д. Продвижение вперед в упоре лежа 3-5 м. Для мышц туловища - упражнения для мышц брюшного пресса и спины в висе на гимнастической стенке, лежа на матах (в т.ч. в парах). Для мышц нижних конечностей - приседания на одной или двух ногах, для мышц голени - поднимание и опускание на передней части стопы, то же, стоя на возвышенности. Лазание по канату, висы, упоры, упражнения в равновесии.

Упражнения для развития выносливости. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с ускорениями. Кросс по слабопересеченной местности до 6-8 минут. Повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м с уменьшающимся интервалом отдыха.

Упражнения для развития гибкости: общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения на гимнастической стенке, упражнения с палкой, с набивными мячами. Упражнения в парах.

Методическое обеспечение

Для обучения учащимся основам общей физической подготовки используются следующие

Педагогические методики и технологии

Групповые технологии предполагают организацию совместных действий, коммуникацию, общение, взаимопонимание, взаимопомощь, взаимокоррекцию.
Здоровьесберегающие технологии- это система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (обучающихся, педагогов и др.).

Методы и приемы

По способу организации занятия: словесный, наглядный, практический.

Глубина полученных знаний и прочность навыков во многом зависят от умело выбранных методов обучения и тренировок, проводимых в ходе занятий.

Для достижения положительного результата необходимо:

четкое планирование, организация и методически правильное проведение всех занятий;
регулярное проведение инструктажей, инструкторско-методических, практических плановых занятий по строевой подготовке;
постоянный контроль и высокая требовательность со стороны руководителя к выполнению физических упражнений всеми учащимися.

Реализация программного материала идет в 3 этапа:

1-й этап - изучение теоретического материала;

2-й этап - обучение практическим элементам физических упражнений;

3-й этап - обучение выполнению физических упражнений.

Примерная структура занятий:

вводная часть (проверка присутствующих, осмотр внешнего вида, объявление темы, целей и порядка проведения занятия);
основная часть (изучение новых и отработка ранее изученных физических упражнений);
заключительная часть (разбор, рефлексия, анализ результатов).

Обучение физическим упражнениям производится в следующей последовательности:

ознакомление с приемом (демонстрация, описание);
разучивание упражнения;
тренировка.

Дидактическое обеспечение

наглядно-дидактические пособия;
перечень видео и аудиопродукции.

Техническое обеспечение

Музыкальный центр, музыкальные записи и видеоматериал, спортивный инвентарь необходимый для проведения учебно-тренировочного занятия.

Список литературы:

Физическое воспитание в школе / авт.-сост. Е.Л. Гордияш и др. – Волгоград: 2019
Внеклассные мероприятия по физической культуре в средней школе / авт.-сост. М.В. Видякин. – Волгоград: 2018
Спортивные и подвижные игры. Изд. 4-е, перераб. Под ред. Ю.И. Портных. М., «Физкультура и спорт»,2020.
Справочник учителя физической культуры / авт.-сост. П.А. Киселев, С.Б. Киселева – Волгоград: 2019
Спортивные игры и методика преподавания под ред Портных Ю.И. – М., Физкультура и спорт, 2018
Настольная книга учителя физической культуры / под ред. Л. Б. Кофмана. – М., 2019
100 вопросов – 100 ответов о прохождении военной службы солдатами и сержантами по призыву и контракту / 2020
Е.Г. Родионов «Педагогические основы воспитания готовности молодежи к защите Отечества», М.: 2019 г.
Черкасов А. Формировать готовность к бою // Ориентир. -2018

Литература для учащихся:

Физическая культура: учебник для учащихся – М. Просвещение. 2019

$C:\Users\Hope\Desktop\02.11. ПРОГРАММЫ НА ПРОВЕРКУ\ЭМБЛЕМА ОПОРНЫЙ ЦЕНТР ИТОГ.png$

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Мне нравится

Навигация

Библиотека

3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детей
рабочая программа

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей.

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей.

Рабочая программа отделения дополнительного образования детей

2017 год 3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочая программа отделения дополнительного образования детей "Волшебный мир дерева"

Навигация

Библиотека

3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детейрабочая программа

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей.

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей.

Рабочая программа отделения дополнительного образования детей

2017 год 3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочие программы отделения дополнительного образования детей

Рабочая программа отделения дополнительного образования детей "Волшебный мир дерева"

3.1 Рабочие программы отделения дополнительного образования детей
рабочая программа