Акклиматизация.
презентация к уроку по обж (6 класс) по теме

Слайд 1

Акклиматизация Урок ОБЖ 6 класс Учитель: Ж.С.Вылиток Могу всё знать!

Слайд 3

Акклиматизация: симптомы, профилактика, средства борьбы Если холода занимают большую часть года в той местности, где мы проживаем, то, конечно, при любой подвернувшейся возможности мы будет стремиться в жаркие края. Но, при перелёте из зимы в лето, наш организм подвергается огромному стрессу – акклиматизации или адаптации , и этот стресс может существенно подпортить весь наш отдых. В первые сутки акклиматизация не ощущается – новые эмоции и всё такое… Но уже на вторые-третьи сутки организм резко начнет протестовать против непривычного образа жизни, питания, климата. Акклиматизация (от лат. ad — к, для и греч. klíma — климат), приспособление организмов к новым условиям существования

Слайд 4

Как пережить акклиматизацию?

Слайд 7

Графики набора высоты туристическими группами, в которых имели место гибели участников (* отмечено время обнаружения заболевания): 1- случай 97 г в группе автора статьи: Эльбрус, отек мозга (сочетание ночного переохлаждения, фурункулов в лимфоузлах, гипертрофированной мускулатуры), высотный опыт - до 3200 с годичным перерывом); 2- случай на Памиро-Алае, отек легких (анемия из-за перетренированности беговыми нагрузками в сочетании с избыточной массой тела), высотный опыт - 4300, с рад выходами до 5000, также годичный перерыв; 3- случай на Кавказе: отек мозга (сочетание перегрузки, окунания с рюкзаком в воду и последующего хождения в мокром виде) физическая подготовленность - хорошая, высотный опыт – разовый до 2800 м.

Слайд 8

Акклиматизация и реакклиматизация . Организму, который уже настроился жить в новом ритме, опять приходится менять режим. Симптомами реакклиматизации могут быть ощущения, напоминающие простуду. К ним нередко добавляется еще и раздражительность, полный упадок сил, сонливость или же, наоборот, бессонница. Возвращение домой может закончиться настоящей депрессией

Слайд 9

Вопросы: особенности акклиматизации к условиям холодного климата особенности акклиматизации к условиям жаркого климата особенности акклиматизации в горах (особые климатические условия, влияние высоты на организм человека)