Презентации для развивающих занятий
презентация к уроку по психологии (5 класс) на тему

Тренинг: «Достигни цели»

Для лучшего результата при проведении тренинга необходимо определить, какой вид памяти преобладает у ребенка (с помощью которого он лучше усвоит информацию). Учащихся просят разделиться по парам и попытаться вспомнить наиболее яркое событие в новогодние каникулы. Во время проведения упражнения необходимо зафиксировать, куда направлен взгляд соседа. Если вверх или вперед – зрительная память, в стороны – слуховая, вниз – тактильная. В зависимости от видов памяти дети по разному воспринимают информацию: со слуховой – на слух, зрительной – показ на интерактивной доске, тактильной с помощью – телесно – ориентированной терапии, при смешанных видах памяти – сочетание нескольких методов.

В первую очередь необходимо сформулировать свою цель, свое желание словами: «Я хочу….», «Я могу……», «Я буду….».

Для достижения более высокого результата подростков просят закрыть глаза. Затем представить дерево с множеством веток с зелеными листьями, лес. Дорогу, которая проходит по лесу и по которой он идет. Дорога проходит мимо водопада, который впадает в озеро. Далее следует описание водопада (по представлению самого психолога). Желательно в момент описания водопада звучание музыки с шумом водопада. Визуализация с образом водопада необходима для снятия нервно – эмоционального перенапряжения. Он проходит мимо водопада и идет дальше по дороге, которая проходит по лесу. Вдруг он видит впереди себя домик, с закрытой дверью. Он пробует открыть ее и попадает в комнату. На пути могут встречаться несколько комнат, пока он не дойдет до комнаты с большим сундуком. Количество дверей, встречаемых на пути к цели, соответствует количеству препятствий на пути к цели. Он пробует открыть сундук с облаком, которое содержит в себе желание. Он пробует вдохнуть в себя это желание. В этот момент необходимо зафиксировать свои ощущения: неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной постановке цели, а приятные о том, что цель ему полностью подходит. Затем он выходит из комнаты, из дома. Дальше человек движется по дороге в лесу. Подходит к озеру с водопадом. Важно зафиксировать в этот момент ощущения и погоду. Затем человек дальше движется по дороге по лесу. Подходит к своему дереву, с которого начинал свой путь. Затем подросток открывает глаза.

Примечание:

1.             Представление водопада необходимо для снятия нервно – эмоционального перенапряжения до и после представления цели, желания.

2.             Количество и трудность открывания дверей будут свидетельствовать о препятствиях на жизненном пути, до и после достижения цели

3.             Погода и озеро свидетельствуют о внутреннем состоянии: если состояние спокойное, то озеро чистое и прозрачное, а погода солнечная, теплая, Если возникает тревога, беспокойство погода портиться, а озеро становиться мутным, грязным, с волнами.