Программа по снятию экзаменационной тревожности.
рабочая программа по психологии (10 класс) на тему
Программа расчитана на работу со старшеклассниками в группе по 8-10 человек.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 programma_snyatiya_ekzamennatsionoy_trevozhnosti.docx | 13.78 КБ |
Предварительный просмотр:
Программа по снятию экзаменационной тревожности.
Программа рассчитана на работу со старшеклассниками в группах 8 – 10 человек.
Каждое занятие начинается с разогрева. Это короткое динамическое упражнение, задача которого – повысить энергию группы. Затем следует презентация темы, то есть краткое объяснение того, о чём пойдёт речь на занятии и почему это важно. Задача презентации – заинтересовать учащихся. Следующий этап – информирование: сообщение необходимых сведений, которые обязательно должны проигрываться и подкрепляться, что и происходит в содержательной части. Завершается занятие рефлексией (обсуждением занятия с детьми).
ЗАНЯТИЕ №1
«Что такое ЕГЭ и что он значит для меня?»
Цель: познакомить выпускников с особенностями ЕГЭ.
ЗАНЯТИЕ №2
«Как справиться со стрессом на экзамене»
Цель: познакомить учащихся с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации.
ЗАНЯТИЕ №3
«Как справиться со стрессом на экзамене»
Цель: познакомить учащихся с основными способами снижения тревоги в стрессовой ситуации.
ЗАНЯТИЕ №4
«Способы снятия нервно – психического напряжения»
Цель: научить выпускников снимать напряжение простыми психологическими способами.
ЗАНЯТИЕ №5
«Уверенность на экзамене»
Цель: повысить уверенность в себе, в своих силах.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Снятие уровня тревожности у учащихся 9, 11 классов при сдаче ГИА и ЕГЭ.
В презентации представлен материал для проведения работы по подготовке учащихся к ЕГЭ и ГИА для учителей и классных руководителей....
Занятие с элементами тренинга "Профилактика экзаменационной тревожности"
Занятие с элементами тренинга "Профилактика экзаменнационной тревожности" проводится с целью с снижению стресса в экзаменационный период у старшеклассников через осознание своего поведения и расширени...
Физическая Культура как одно из средств снятия уровня тревожности у студентов
Тревожность и депрессия одни из самых проблематичных эмоциональных состояний у студентов. Одним из средст регулирования эмоционального фона учащихся могут выступать средства Физической Культуры....
Занятие Способы снятия предэкзаменационой тревожности под средством Арт-терапии
В настоящий момент существуют недостатки в подготовке учеников выпускных классов средних общеобразовательных учреждений к написанию Единого Государственного Экзамена Возможные трудности пр...
Реализация модульного профориентационного тренинга: "Снятие предэкзаменационной тревожности" для старших классов.
26 марта 2024 года, в рамках Межведомственного взаимодействия с образовательными учреждениями, реализован профориентационный модульный тренинг для старших классов: "Снятие прэдэкзаменационной тре...
Реализация профориентационного модульного тренинга для старших классов: "Снятие прэдэкзаменационной тревожности".
17 апреля 2024 года, в рамках Межведомственного взаимодействия с образовательными учреждениями, реализован профориентационный модульный тренинг для старших классов: "Снятие прэдэкзаменационной тр...