Арт-терапевтическое занятие для подростков «Взмахнув палочкой»
план-конспект по психологии

Арт-терапевтическое занятие для подростков

«Взмахнув палочкой»

Цель: развитие самопознания; поиск внутренних ресурсов

Вводная часть

Приветствие.

Вспомните детские сказки, особенно те, где было волшебство. Можете вспомнить любые сказочные волшебные предметы, которые исполняли желания?

Отлично!

А теперь предлагаю пройти экспресс-тест

Сказочный ТЕСТ

Внимательно посмотрите на картинку выше с 9 самыми популярными волшебными предметами — сказочными ресурсами:

Волшебная Палочка

Шапка-Невидимка

Ковер-Самолет

Скатерть-Самобранка

Волшебный Клубок

Молодильные Яблочки

Волшебное Зеркальце

Хрустальный Шар

Меч-Кладенец

И  выберите на картинке к тесту последовательно 2 волшебных предмета-артефакта.

1. Первый волшебный артефакт: Тот который Вам очень сейчас необходим.

2. Второй волшебный артефакт: Тот, без которого вы точно можете обойтись.

Ваш первый выбор сказочного предмета — это тот ресурс, те его качества, которые есть в вашей психике, но которые в себе Вы не принимаете по каким-то причинам. Или не верите, что им обладаете.

Ваш второй выбор сказочного предмета — это тот ресурс, те его качества, которые Вы не можете присвоить и ищите в своем партнере. Это то, что как раз вам и не достает, но очень нужно для превращения Вашей жизни в счастливую сказку.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
Волшебная Палочка. Уверенность в своих силах. Умение решать стоящие перед Вами задачи — быстро и качественно. Прямолинейность, творческий подход. Добродушие и позитивное отношение к жизни.

Шапка-Невидимка. Умение блефовать и проявлять известную изворотливость в достижении целей. Нестандартный, порой очень смелый подход — любите и умеете решать задачу с конца. Чувство юмора и ироничность.

Ковер-Самолет. Быстрота и гибкость ума. Умеете взлететь над задачей и посмотреть на нее как бы сверху. Любите решать проблемы в команде. Умеете быть мягким и пушистым, когда вам чего-то нужно от других.

Скатерть-Самобранка. На каждую задачу у вас даже не два и не три, а десятки решений, которые Вы выкладываете как козырные карты на стол. Вы очень плодовиты на идеи и умеете быстро создать плацдарм для решения проблемы, и так же быстро свернуть свои действия.

Волшебный Клубок. Вы очень быстро находите путь к любой проблеме, и указываете на него. Но предпочитаете вдохновлять и вести за собой, предпочитая действия по решению задачи отдавать на исполнение другим людям.

Молодильные Яблочки. Можно смело обращаться к вам за помощью, когда нужно так трансформировать исходные данные задачи, чтобы решение нашлось само собой. Умеете поддержать других, внушить им веру в собственные силы и в то, что задача им по плечу.

Волшебное Зеркальце. При решении конфликтной, сложной и запутанной ситуации, умеете сказать правду-матку в лицо. Не ищите обходных путей. Внимание других людей, похвала придает вам силы справиться с проблемой.

Хрустальный Шар. Вы настоящий провидец, возможно обладаете экстрасенсорными способностями. В решении проблемы часто полагаетесь на интуицию и склонны больше доверять собственным чувства, чем логическим доводам и словам. И Ваши предчувствия часто становятся светом в конце тоннеля.

Меч-Кладенец. Используете силовой подход к решению проблем. Часто используете то, что другие приберегают на «черный день», действуя по принципу «Либо пан, либо пропал». Иногда рубите с плеча, и подобно Александру Македонскому, сильными доводами, своим давлением и решительными действиями словно «разрубаете гордиев узел» проблемы.

Обсуждение: как вам результаты теста?

Упражнение «Мои желания»

Цель: поиск внутренних ресурсов

Оборудование: бумага, карандаши

В прошлом тесте мы вспомнили аж 9 сказочных предметов. Вы можете выбрать 1 любой предмет и зарисовать его на своем листе. Лучше разместить его где-нибудь сбоку.

 После вашего рисунка загадайте предмету 3 своих желания и запишите их на лист.

Очень важно человеку иметь желания, мечты, ставить цели. Что ваши желания могут сказать о вас, как о человеке? Есть ли план насчет воплощения желания в цель?

Мечта так и может остаться мечтой без ее воплощения и планирования.

Упражнение «Мой ресурс»

Цель: поиск внутренних ресурсов

Время: 10 минут

Оборудование: раздаточные листы

Перед вами небольшая табличка, которую я предлагаю заполнить:

Теперь у вас есть представление о том, что каждое желание может перерасти в реальнее действия и план.

Завершение занятия

Вы можете оставить свой лист желаний и табличку, а дома продолжить заполнять или расписывать план реализации.

Рефлексия

Меня удивило…

Я узнал, что…

Мне хотелось бы…

Я благодарен за…