"Памятки-переводчик"
методическая разработка по психологии

Памятка «Ваш переводчик: что на самом деле происходит?»

Памятки представляют собой инструмент профессиональной рефлексии для педагогов, родителей помогающий распознавать скрытые смыслы собственных эмоциональных состояний в трудных рабочих ситуациях.

Структура построена по принципу «ситуация → скрытый смысл → сильная сторона → действие», что позволяет не застревать в эмоциях, а переводить их в ресурс.

Разработана в поддержку профилактики эмоционального выгорания и основана на метафоре «переводчика» - умении расшифровывать сигналы своего внутреннего состояния.