презентация "Как помочь ребёнку подготовиться к сдаче экзаменов"
презентация к уроку на тему
презентация может использоваться на родительских собраниях в выпускных классах
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 134.82 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
КАКИЕ ЧУВСТВА СВЯЗАНЫ СО СЛОВОМ «ЭКЗАМЕН»?
КАКИЕ ЧУВСТВА СВЯЗАНЫ СО СЛОВОМ «ЭКЗАМЕН»? ТРЕВОГА ВОЛНЕНИЕ СТРАХ БЕСПОКОЙСТВО ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НАПРЯЖЁННОСТЬ ПАНИКА ИСТЕРИКА ИСПЫТАНИЕ СТРЕСС НАРУШЕНИЕ СНА РАДОСТЬ ПРАЗДНИК ТОРЖЕСТВЕННОСТЬ
Какая из реакций наиболее продуктивна?
Что думает подросток в позиции «СТРЕСС отсутствует»? «Мне всё равно/безразлично» «Я и так всё знаю» «Всё равно я балбес, будь что будет»
Что думает подросток в позиции «СТРЕСС чрезмерный»? «Конец света» «Это крах/ караул/ ужас!!!» «Не поступлю, куда хотел» «Подведу родителей/ школу» «Мало времени на подготовку» «Ничего не знаю, всё плохо!»
Что думает подросток в позиции «СТРЕСС оптимальный»? «Я подготовлюсь и у меня всё получится. Не зря же я учился 9 (11) лет» «Я знаю, что я не знаю тему…, но я могу спросить у …, почитать …, посмотреть видеоурок на сайте …» «Если не удастся поступить …, попробую запасной вариант…»
Экзамены сдает ребенок… Чем я – родитель -могу помочь моему ребенку?
Я как родитель могу помочь ребенку …
Биологические часы 9.00 – решение сложных вопросов 11.00 – точные расчёты 12.00 – мобилизация всех сил организма 14.00 – время приёма пищи, отдыха 16.00 – активизация работы мозга До 17.00 – наука, языки 17.00 – физическая нагрузка После 18.00 – спад активности К 20.00 – повышение работоспособности 21.00 – вечерняя память обостряется С 22.00-23.00 – сон до утра
Неэффективные фразы «Не сдашь экзамены, пойдёшь в армию/ пойдёшь дворы подметать/ не поедешь в лагерь/ лишу компьютера на всё лето…» «Должен сдать только на 5» «Ты не сдашь», «Ты не успеешь» «Говорила же тебе, учиться надо, вот и расхлёбывай теперь сам…» «Караул, остался один день…» «Сейчас я тебе валерьянки накапаю…»
Эффективные фразы «Что бы ни случилось, я тебя люблю и буду любить, вместе мы обязательно найдём выход» «Экзамен- это всего лишь один этап в твоей долгой, интересной жизни» «Ты не раз уже справлялся с трудностями» «У тебя всё получится. Я верю. Тебе нужна моя помощь?» «Хочешь, я побуду рядом ?» «Знаешь, волноваться – это нормально. Так же волнуются водители, впервые сдающие на права, начинающие хирурги, актёры перед выходом на сцену. Люди, пришедшие на собеседование…»
ПРИЁМЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ Управление ДЫХАНИЕМ Управление ТОНУСОМ МЫШЦ Управление МЫСЛЯМИ Управление ОБРАЗАМИ Воздействие на БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ
В день сдачи экзамена … Я могу помочь ребенку… вовремя разбудить его; приготовить полноценный завтрак; приготовить одежду, соответствующую торжественности случая; собрать (напомнить взять) необходимые документы, учебные принадлежности; с улыбкой пожелать ему удачи и успехов!
Успехов на экзаменах! Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Как помочь ребёнку подготовиться к экзаменам. Советы родителям
Материал для родителей поможет обеспечить психологическую готовность ребёнка к ситуации сдачи серьёзных экзаменов. Статья содержит общие советы родителям и конкретные рекомендации....
![](/sites/default/files/pictures/2014/02/03/picture-397668-1391452520.jpg)
родительское собрание в 9 классе на тему "Как помочь ребёнку подготовиться к сдаче ОГЭ"
Для х детей наступает ответственная и волнующая пора-пора сдачи первых государственных экзаменов. От того, насколько серьезно к ним отнестись, во многом зависит итог участия ребенка в экза...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/09/picture-991820-1515507966.png)
Памятка для родителей "Как помочь ребёнку подготовиться к экзаменам"
Памятка для родителей "Как помочь ребёнку подготовиться к экзаменам"....
![](/sites/default/files/pictures/2016/09/13/picture-815208-1473755277.jpg)
Презентация к родительскому собранию "Как помочь ребёнку подготовиться к сдаче экзаменов"
В данном материале содержатся советы и практические рекомендации родителям по психологической поддержке выпускников в предэкзаменнационный период....