Памятка классного руководителя родителям: «Как помочь ребёнку сдать ЕГЭ»
материал (10, 11 класс) на тему
Во второй половине учебного года у ребят выпускных классов начинает, появляется достаточно значительное чувство страха перед сдачей экзаменов. Появляется чувство тревожности, у кого больше, у кого меньше. У уверенных в себе детей, вдруг появляется неуверенность, а что тогда говорить о детях, у которых и в обычной ситуации ни в чём нет уверенности. Ребята начинают раздражаться, плохо спать, грубить родителям без причины и т.д. Родители говорят о том, что не узнают своих детей. Помогите своим детям прожить этот период и преодолеть все страхи. Данная статья дает несколько простых, но весьма эффективных советов.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.84 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка классного руководителя родителям: «Как помочь ребёнку сдать ЕГЭ»
Во второй половине учебного года у ребят выпускных классов начинает, появляется достаточно значительное чувство страха перед сдачей экзаменов. Появляется чувство тревожности, у кого больше, у кого меньше. У уверенных в себе детей, вдруг появляется неуверенность, а что тогда говорить о детях, у которых и в обычной ситуации ни в чём нет уверенности. Ребята начинают раздражаться, плохо спать, грубить родителям без причины и т.д. Родители говорят о том, что не узнают своих детей. Помогите своим детям прожить этот период и преодолеть все страхи .Дам несколько простых, но полезных советов:
- Чаще улыбайтесь и говорите своему ребёнку, что вы его очень любите.
- Освободите ему дополнительное, для подготовки, время. Если в семье есть малыши, отвлеките на какое - то время, чтобы не мешали старшему ребёнку.
- Можно выделить время для совместных прогулок на улице, где есть возможность поговорить о том, что всё будет хорошо, что всё получиться. В этой располагающей беседе, ребёнок тоже может высказать вам свои сомнения и страхи и тем самым облегчить своё состояние.
- Продлите время для сна, не будите в выходной, пусть наберётся сил.
- Следите, что бы между занятиями были перерывы. Хороший способ отвлечься - это помыть посуду, потанцевать, помочь по хозяйству. Несколько минут проведённых за физическим трудом, дадут хороший отдых.
- Конечно, нужно пересмотреть питание. Больше витаминов, фруктов, овощей и конечно шоколад, который порадует мозг и поспособствует его работе.
Никогда!!!!
- Не давите на ребёнка. Ему и так тяжело и если он добросовестно занимается, излишним давлением усилите нервозное состояние.
- Не говорите ему: «Ты не сдашь экзамен, ты неуч…..» и все в этом духе. Возникнет неуправляемый страх или резкий протест со стороны вашего ребёнка. Тогда не ждите ничего хорошего.
- Не занижайте и не завышайте ребёнку самооценку. И то, и другое ничего хорошего не принесёт. Завышенная самооценка может помешать добросовестно, готовиться. А заниженная поселит в ребёнке неуверенность в себе, сомнения и страх. Реально смотрите на ситуацию, и контролируйте её.
Доброта и любовь, а так же родительская мудрость всегда победят, а ребёнок вам будет только благодарен, горд за своих мудрых и любящих родителей и ответит вам тем же.
Желаю, что бы вы всё преодолели, успешно сдали экзамены и продолжили свой путь. Удачи!
Ваш классный руководитель Михайлова Татьяна Юрьевна.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/03/31/picture-9304.jpg)
Беседа с родителями "Как помочь ребёнку стать успешным?"
Успешный ребёнок имеет положительную самооценку и, наряду с хорошей успеваемостью, умеет преодолевать жизненные трудности, находить друзей и сохранять здоровье, избавляться от негативных мыслей - глав...
Консультация для родителей: Как помочь ребёнку овладеть письмом без особых проблем
Эта консультация направлена в помощь родителям, которые хотят подготовить своего ребёнка к школе....
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/30/picture-30973-1351619677.jpg)
Памятка для родителей "Как помочь ребёнку бросить курить?"
В помощь родителям в борьбе с курением детей....
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/15/picture-166673-1381829494.jpg)
Консультация для родителей "Как помочь ребёнку при изучении сложного предложения"
Консультация для родителей, желающих помочь своему ребёнку по русскому языку при изучении синтаксиса и пунктуации сложного предложения...
Уроки для родителей, как помочь ребёнку не употреблять табак и алкоголь
На минуту задумайтесь над тем, как вы разговариваете с сыном или дочерью. Часто ли вы критикуете, что-то напоминаете, угрожаете, читаете лекции или мораль, допрашиваете, высматриваете, придираетесь и ...
![](/sites/default/files/pictures/2019/11/15/picture-1126200-1573848025.jpg)
Рекомендации для родителей "Как помочь ребенку сдать ЕГЭ?"
Тематическое выступление на родительском собрание как в 9, так и в 11 классе....
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/28/picture-28666-1590692018.jpg)
Памятки для родителей "Как помочь ребёнку успешно сдать экзамены"
Как помочь ребёнку успешно сдать экзаменыСпособы снятия нервно-психического напряжения Упражнения для снятия тревожности...