Главные вкладки

    Памятка для родителей подростково - юношеская депрессия
    картотека

    Сысовская Наталья Николаевна

    Памятка для родителей "Подростково - юношеская депрессия"

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл podrastkovaya_depressiya.docx17.03 КБ

    Предварительный просмотр:

    Подростково – юношеская депрессия.

    Симптомы депрессивного расстройства:

    • Депрессивное настроение;
    • Снижение интереса или удовольствия от деятельности;
    • Снижение энергии и повышение утомляемости.

    Причины депрессивных расстройств:

    • Генетическая предрасположенность;
    • Тип нервной системы (типы темперамента);
    • Психосоциальные факторы (влияние семьи).
    • Пубертатный психологический фактор (в данном случае подростковый возраст).

    Мифы о депрессии:

    • Депрессия и печаль одно и тоже;
    • Депрессия признак глупости и безделья;
    • Депрессия вызывает стресс;
    • Это не болезнь;
    • Антидепрессант – это все то, что нужно, чтобы было хорошо;
    • Теперь всю жизнь придется пить таблетки;
    • Чем больше говоришь, тем лучше.

    Дополнительные симптомы:

    • Снижение уверенности и самооценки;
    • Беспричинное чувство самоосуждения или чрезмерное, неадекватное чувство вины;
    • Повторяющиеся мысли о смерти или суициде, суицидальное поведение;
    • Проявление и жалобы на уменьшение способности обдумывать или концентрироваться;
    • Нарушение психомоторной активности или заторможенность;
    • Нарушение сна;
    • Изменения аппетита с соответствующим изменением веса.

    Как заметить депрессию?

    • Грусть и печаль проявляются безосновательно;
    • Потеря интереса ко всему, что нравилось раньше;
    • Чувство никчемности / повышение чувства вины;
    • Проблемы с концентрацией;
    • Повторяющиеся мысли о самоубийстве;
    • Снижение успеваемости;
    • Побеги и уходы из дома;
    • Избегает разговоров с близкими людьми и другими, так как боится непонимания;
    • Раздаривает вещи.

    Помочь подростку можно:

    • Разговаривая о его состоянии;
    • Помочь обратиться за помощью;
    • Поддерживая постоянно;
    • Заботясь о себе, снижая собственную тревожность.

    Полезные фразы:

    • Я буду рядом с тобой;
    • Мы будем работать с тобой вместе;
    • Именно депрессия вызывает такие чувства и мысли, что ты виноват или плохой. Это не ты плохой, это депрессия тебе диктует твое состояние;
    • Ты очень много для меня значишь.

    Неполезные фразы:

    • Все в твоей голове происходит;
    • Возьми себя в руки;
    • Мы все порой переживаем тяжелые времена;
    • С тобой все будет в порядке, не волнуйся;
    • Смотри на жизнь оптимистичнее;
    • В твоей жизни так много вещей, ради которых стоит жить, почему ты их не видишь?

    ОБРАЩЕНИЕ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ: г. ТЮМЕНЬ, ул. ГЕРЦЕНА 74,

    Кабинет кризисной помощи, контактный телефон: 8 (3452) 50 – 66 – 39;

    телефоны доверия 8 (3452) 50-66-43, 8 800 220 80000, общероссийский телефон по аутоагрессивному поведению 8 800 2000 122.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Памятка для родителей по профилактике депрессий у подростков

    В профилактике депрессий у подростков важную роль играют родители. ...

    Памятка для родителей "Подростковый возраст"

       Каждый возраст хорош по-своему. И в то же время, в каждом возрасте есть свои особенности, есть свои сложности. Не исключением является и подростковый возраст.   ...

    Памятка для родителей "Первые проблемы подросткового возраста"

    Советы родителям о воспитании подростков...

    Памятка для родителей "Первые проблемы подросткового возраста"

    Памятка о поведенческих изменениях, происходящих с детьми, переходящими в подрастковый период. Будет полезна для классных руководителей 5-6 классов.Оригинал создан в программе Microsoft Publisher, мог...

    "Особенности подросткового возраста: памятка для родителей"

    quot;Особенности подросткового возраста: памятка для родителей"...

    Подрастково - юношеская депрессия

    Памятка для родителей "Подрастково - юношеская депрессия"...