Зарядка
материал

2 минуты, чтобы дети в классе расслабились

Простое, но эффективное упражнение

2

Педагогам точно знаком момент: до звонка ещё есть время, а дети уже устали и потеряли концентрацию. Что делать? Организатор образовательных мероприятий Анастасия Неровнова предлагает простой способ — весёлая игра-упражнение на несколько минут, которая поможет вернуть детей в рабочее русло.

• Если вы один на один с учеником (как обычно оказывается репетитор со своим учеником), сядьте или встаньте лицом друг к другу. Желательно, чтобы между вами не было стола.
• Если ученики сидят в классе за партами, то попросите ребят развернуться к своему соседу и образовать пары (сидя или стоя). Те, у кого пары нет, могут образоваться с соседями тройку.
• Если любое количество человек хаотично находится в аудитории, попросите их образовать замкнутую цепочку (чтобы у каждого был сосед справа и слева) или объединиться в пары-тройки.

После этого:

1. Попросите отложить все вещи и сделать так, чтобы в руках ничего не было.
2. Скажите: «Сейчас мы с вами на две минуты отвлечёмся, заодно проверим, насколько у вас хорошая реакция».
3. Объясните, какую позу нужно принять: «Вытяните обе руки вперёд. Правой рукой нужно показать „класс“ (большой палец вверх), а левую держите раскрытой ладонью вниз. Теперь левой ладонью вам нужно накрыть большой палец соседа — и ваш палец, получается, тоже будет накрыт». Подождите, пока все сделают.
4. Объясните правила: «Теперь я буду считать до трёх, и на „три“ вам нужно правой рукой схватить палец соседа, при этом не дав поймать свой левый палец. Готовы? Поехали! Раз, два, три!».
5. Повторите 3-5 раз. Можно поменять руки, делать с закрытыми глазами. Чтобы было ещё веселее, можно поменяться местами. Ещё запросто можно попросить считать, сколько раз удалось поймать палец, а в конце поделиться результатами.
6. Не забудьте в конце поблагодарить, сказать: «Итак, мы с вами отдохнули, собрались, и теперь пойдём дальше». Поверьте, все будут в восторге!