Конспект занятия по здоровьесберегающей технологии.
план-конспект урока по теме

«Здоровье. Какого человека называют здоровым?»

Цели и задачи:

- познакомить детей с общими планами по предмету: раскрыть содержание понятий «здоровье» и «здоровый человек»; в игровой форме познакомить с составными здорового образа жизни; разучить новую физминутку.

 - развитие речи, мышления, памяти, воображения, физических навыков, восприятия, внимания, наблюдательности, способностей к волевым усилиям, навыков социальной адаптации (умение пользоваться медицинскими услугами).

 - воспитания бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, самокритичности, культуры общения.

Оборудование:

 - написанный девиз,

 - домики сказочных героев,

 - рисунки или куклы сказочных героев,

 - рисунки к игре «здоровый человек»,

 - режим дня,

 - материал к игре «Общее и личное».

Ход занятия:

1. Организационный момент.

- Приветствие.

- Сообщение целей и задач.

  Вы стали на год старше. В прошлом учебном году мы с вами уже говорили о здоровье, о том какого человека называют здоровым, как устроено человеческое тело, как нужно за ним ухаживать, чтобы сохранить своё здоровье. В этом году мы продолжим знакомство с правилами здорового образа жизни. Правилом, девизом наших занятий станут слова:

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать!

  Положительный настрой на занятие.

2. Новая тема.

- Что такое здоровье? (ответы детей)

- Кого можно считать здоровым человеком?

- Кого из этих людей можно считать здоровым? Почему?

Вывод:

  Здоровье – это состояние полного физического и душевного благополучия.

- Что это значит?

1. Нормальная работа всего организма – устойчивость к заболеваниям, хорошее физическое развитие.

1. Нормальная работа мозга – уверенность в себе, умение управлять своими чувствами и мыслями.

1. Нормальное отношение к другим людям, природе, Родине.

- Чтобы не подвергать своё здоровье опасности, нужно научиться управлять им.

- Что же нам может помочь в охране своего здоровья?

- Чтобы ответить на этот вопрос, отправляемся в путешествие по городу Здоровейску. Воспитатель открывает рисунки с изображениями домов сказочных героев. Над дверью первого домика написано: «Доктор Пилюлькин».

1. Доктор Пилюлькин

2. Доктор Чистюлькин

3. Доктор Физкультурник

4. Веселый Повар

5. Незнайка

6. Больница

(Воспитатель стучится в дверь домика, из домика выходит доктор Пилюлькин - надевает на руку куклу и озвучивает доктора измененным голосом.)

  Доктор П.: Здравствуйте, ребята! как я рад вас видеть! А что привело вас в наш город?

  Воспитатель: Мы хотели бы узнать больше о том, как быть здоровыми долгие годы, познакомиться с нашими помощниками в сохранении здоровья.

  Доктор П.: Сохранить здоровье помогает режим дня. Режим – это распорядок дел, которые вы совершаете в течение дня. Расскажите свой режим дня.

  Дети рассказывают о своем режиме дня.

  Доктор П.: Режим может меняться, но самое главное, чтобы в сутки вы спали не менее 8-9 часов, ели примерно в одно и то же время 4-5 раз в день,  проводили на свежем воздухе не менее 2 часов, чередовали занятия с отдыхом, больше двигались.

  Воспитатель: Спасибо, доктор Пилюлькин, за ваш рассказ. Я думаю, что ребята будут выполнять ваши рекомендации.

  Доктор П.: До свидания, ребята. Советую вам посетить доктора Чистюлькина. (воспитатель снимает с руки куклу)

- Зайдём в гости к доктору Чистюлькину?

Доктор Ч.: Здравствуйте! Здравствуйте! Как во время вы пришли ко мне. Я – доктор Чистюлькин. Как думаете, зачем слежу я в нашем городе?

  Правильно, я слежу за тем, чтобы жители нашего города соблюдали правила личной гигиены. Что значит «личная гигиена»?

«Личная» - то есть каждый человек выполняет эти правила.

«Гигиена» - это те действия, выполняя которые, жители нашего города поддерживают свое тело и жилище в чистоте, и не болеют.

Какие же это действия?

- Но вот незадача. В моем доме живёт очень не понятливый щенок (вывешивается рисунок или игрушка), он не хочет выполнять правила личной гигиены, постоянно путает предметы – какими он должен пользоваться сам, а какими мы можем пользоваться вместе. Помогите мне, ребята, объяснить это щенку.

Игра «Общее и личное»

(Разложить предметы гигиены по группам - личные и общие: полотенце, зубная щётка, зубная паста, шампунь, мыло, мочалка, расческа, ложка, тарелка, лосьон для бритья, зеркало.)

Доктор Ч.: А теперь прошу вас закончить правила личной гигиены:

∙• Чистить зубы надо чистить … раза в день.

∙ Перед едой нужно обязательно …

∙ Во время еды нельзя …

∙ Никогда не ешь немытые …

- ПОЧЕМУ?

- спасибо за помощь и помните, что сохранению здоровья помогает выполнение правил личной гигиены.

Советую зайти к доктору Физкультурнику.

Воспитатель: Спасибо, доктор Чистюлькин! Ребята, будем выполнять правила гигиены? До свидания!

Пойдём к доктору Физкультурнику?

- Здравствуйте, мы пришли к вам, чтобы узнать секрет охраны здоровья.

Доктор Физк-н.: Я могу вам рассказать, как сберечь здоровье. Думаете, почему меня называют Физкультуркиным?

  Я очень люблю физкультуру. Ведь ещё один наш помощник в сохранении здоровья – это движение. Я слежу за тем, чтобы жители нашего города каждый день выполняли зарядку, больше ходили пешком, играли в подвижные игры. Все эти занятия укрепляют здоровья человека, делают его ловким, сильным быстрым, выносливым. А сейчас я вам предлагаю выполнить физкультминутку:

Вот мы руки развели, словно удивились,
И друг другу до земли,
В пояс поклонились.
Ниже, дети, не ленитесь,
Поклонитесь, улыбнитесь.
Мы ладонь к глазам приставим,
Ноги крепкие расставим.
Поворачиваясь вправо,
Оглядимся величаво.
И налево надо тоже,
Поглядеть из-под ладошек.
И – направо!
И ещё через левое плечо!
Буквой «А» расставим ноги.
Точно в танце - руки в боки.
Наклонитесь влево, вправо.
Получается на славу!

  Воспитатель: Как хорошо мы подвигались! Спасибо!
Доктор Физк-н.: Счастливого пути вам, ребята! Ступайте прямиком к Веселому повару.

(воспитатель стучит в дверь Веселого повара)

  В. П.: Здравствуйте, рад вас видеть! Зачем пожаловали? (отвечают дети)

  С удовольствием вам помогу! Вы думаете, почему я такой здоровый и веселый? Я правильно питаюсь. Что значит «правильное питание»?

  Правильное питание - это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.  Есть лучше всего в одно и то же время. Сколько раз в день нужно есть? Если есть возможность, старайтесь больше  употреблять в пищу овощей и фруктов, пейте молоко и кефир, ешьте творог, поменьше употребляйте сладкого, жирного и соленого. И будьте здоровы!

Следующий дом Незнайки.

Воспитатель: Здравствуй, Незнайка! Что-то ты невесел.

Незнайка: Я заболел. У меня насморк, болит горло, краснеют и слезятся глаза.

Воспитатель: Чем же болен Незнайка? (дети высказывают свои предположения) делается вывод, что Незнайка простудился.

Что же ему делать? (обратиться к врачу)

Где можно найти врачей? (в больнице)

Незнайка с детьми отправляется в больницу.

В больнице очень много врачей. К какому доктору нужно обратиться Незнайке? (к педиатру — это врач, который лечит детей) хоровое и индивидуальное проговаривание.

А какие ещё специальности вы знаете?

Вывод: если ты заболел нужно немедленно обратиться к врачу.  Врач подскажет, что делать, чтобы выздороветь.

3. Первичное заключение.

В каком сказочном городе мы побывали?

У кого в гостях мы были? Для чего мы к ним ходили?

1. Доктор Пилюлькин. Чему научились?
2. Доктор Чистюлькин. Чему научились?
3. Доктор Физкультуркин. Чему научились?
4. Веселый повар. Чему научились?
5. Незнайка. Какие у него были проблемы?
6. Как Незнайка решил вопрос со своей болезнью?

Ещё раз назовите наших помощников в сохранении здоровья?

Что мы называем «здоровьем»?
Какого человека называют «здоровым»?
Какой девиз будет на наших занятиях?
Для чего мы будем это делать?