Праздник на воде для подготовительной группы
учебно-методический материал

Спортивный праздник день здоровья

 «Юные пловцы» для детей подготовительной группы

                                                                                                Инструктор по ФК

                                                                                                А.В. Кудрина

                                                                                                МБДОУ №307

Оборудование на суше:

Скамейки -2 шт; бинокль; эмблемы команд; фонограмма разминки

Оборудование в воде:

Доски для плавания – 2шт; обруч - 2шт; тонущие игрушки - 30шт;

Надувные плотики -2шт; аквапалки -2шт; разделительная дорожка;

Мячи пластмассовые 20шт (красного и желтого цвета), 4 корзины;

Костюм Морской Феи. 

Цель:

Способствовать развитию и популяризации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы, пропаганде здорового образа жизни, привлечению к систематическим занятиям физкультурой и спортом детей дошкольного возраста, сохранению и укреплению их здоровья.

Задачи:

1.Вызвать у детей положительные эмоции, радость от эстафет на воде, развивать коммуникативные способности.

2.Закреплять технику движения ног при плавании способом кроль на груди

3.Развивать силу мышц спины, ног и специальную выносливость

4.Воспитывать у детей смелость, решительность, уверенность в своих силах.

Дети в группе получают письмо и карточку, в которой говорится: «Здравствуйте, дети! Я морская фея и живу на острове «Мечта». Ко мне на остров приезжали дети плавать и играть. Совсем недавно пронесся ураган «Тайфун» и все игрушки унес в море и на другие острова. Я по телевизору видела, как вы умеете плавать, вы настоящие пловцы и сможете помочь собрать игрушки и вернуть их на мой остров. Буду очень вас ждать. Эта карта поможет вам в пути»

Дети с ведущей (он капитан экипажа) отправляются в путешествие.

Капитан сообщает:

Внимание! Сегодня состоится выход в море экипажа юных пловцов, т.к. получены карта и письмо, где Морская фея просит помочь вернуть на остров «Мечта» предметы, которые унес ураган «Тайфун». Путешествие будет дальним, поэтому необходимо проверить как вы готовы! Предлагаю провести разминку.

Комплекс аэробики (музыкальная композиция «А рыбы в море плавают вот так!»)

1.И.п.: стоя, ноги врозь, руки вдоль туловищ, поднимание плеч.

2.И.п.: то же, поднимание и опускание прямых рук со сжиманием кистей в кулак

3.И.п.: то же, поднимание и опускание прямых рук

4. И.п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс, наклоны в стороны

5. И.п.: то же, наклоны вперёд с касанием кистями рук пола.

6. И.п.: о.с., приседания, руки вперёд

7.И.п.: сидя на полу, упор руками сзади, сгибание, выпрямление ног в коленях

8. И.п.: о.с. прыжки, ноги врозь, руки в стороны

Капитан: Итак, я вижу, что настроение отличное, здоровье в порядке. Экипаж, прошу подняться на палубу.

Дети выстраиваются в две колонны.

Капитан: У нас отправляются в путешествие две команды «Волна» и «Звезда»

Надеюсь, путешествие наше будет интересным, а экипаж корабля окажется дружным, смелым, отчаянным!

Тот, кто хочет с нами плыть

Ловким, смелым должен быть!

Ну что же, попутного ветра, ребята.

Дети садятся на скамейки в колонну друг за другом и имитируют греблю веслами.

Звучит музыка Экипаж – одна семья

Капитан встает и смотрит в бинокль: Внимание! Вижу остров! Просьба высаживаться с корабля.

На двери бассейна надпись - остров «Мечта»

Морская Фея: Здравствуйте дети! Как я рада вас видеть! Вижу вас счастливыми, наверное, плавание оказалось удачным?

Я вижу у вас какие-то эмблемы на груди.

Дети: У нас две команды.

Морская Фея: И вы плавать умеете?

Дети: Да

Морская Фея: Тогда вы точно найдете игрушки, которые унес ураган «Тайфун»

Дети принимают гигиенические процедуры.

Морская Фея:

В моем царстве было много звезд, но сейчас они куда-то уплыли. Ребята, а может быть вы сможете превратиться в морских звезд?

Смело в воду заходите,
Руки в стороны держите,
На живот скорей ложитесь -
«Звездочку» нам покажите.

Упражнение «Звезда» - на груди, на спине по 2 раза (Кто дольше пролежит)

Морская Фея

Руки вверх вы поднимите,
Ноги вместе все держите,
На живот опять ложитесь
И «Торпеду » нам покажите.

Дети строятся по командам. По сигналу выполняют скольжение с плавательной доской упражнение «Торпеда». Выигрывает команда, выполнившая задание первой.

Эстафета «Собери игрушки»

На противоположной стороне бассейна лежат унесенные ураганом игрушки, надо их собрать и доставить на остров

Дети строятся по командам. По сигналу на плотиках дети плывут до корзины, берут игрушку и плывут обратно.

Побеждает команда, которая быстрее доставит все игрушки на остров.

Эстафета «Кенгуру» (Каждой команде дается аквапалка. По сигналу первые участники команд прыгают до конца бассейна и передают эстафету следующему участнику. И так далее. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.)

Эстафета «Ныряльщики» (По сигналу участники команд ныряют, и быстро собирают со дна бассейна игрушки,

Побеждает команда, первая собравшая игрушки.

Эстафета «Дружная семейка» Каждой команде дается круг. По сигналу нужно всей команде, держась за круг руками доплыть до бортика, и вернуться обратно всем вместе, работая ногами, как при плавании способом кроль на груди.

Подвижная игра «Пушбол»

Описание: Чаша бассейна разделяется на 2 равные части. Обе команды встают друг напротив друга. На территории обеих команд выбрасывается равное количество мячей. По сигналу команды перебрасывают мячи в сторону соперника. На сигнал прекращается перебрасывание. Выигрывает команда, у которой на территории оказалось меньшее количество мячей. Игра проводиться 2-3 раза.

Морская фея и Капитан подводят итоги, хвалят детей. Вдруг Морская Фея и дети видят на матрасе плавает корзина с мячами красными и желтыми.

Морская Фея: Ой, ребята, это, наверное, подарок? (подходит к матрасу, и как будто нечаянно опрокидывает корзины). Что же я наделала? Какая я неловкая. А давайте соберем шарики. «Звезды» соберут красные, а «Волна» - желтые.

Подвижная игра «Кто быстрее соберет мячи?»

Капитан: Морская Фея дети старались, надо подарить им подарки.

Морская Фея: Я вспомнила, что приготовила вам подарок, а где он не помню. Да, помочь могут морские камушки.

Дети ныряют за морскими камушками и выкладывают слово

П О Д А Р К И

 Морская Фея: Да, конечно же, это «Остров подарков»!

Капитан: Дорогая Фея, дети подготовили для тебя танец на воде.

Дети показывают акваэробику с аквапалками (музыкальное сопровождение «Богатырская наша сила» Александра Пахмутова, Николай Добронравов)

Дети строятся в две колонны, аквапалки хватом сверху на воде

Перестроение в бассейне для выполнения комплекса аквааэробики под музыку

1. И.п.: стойка, ноги врозь, аквапалки внизу – наклон вперед, аквапалки по воде впреёд, 2 –и.п 8 раз

2. И.п.: стойка, ноги врозь, аквапалки внизу на воде! - поворот влево, 2 – и.п., 3 – поворот вправо, 4 – и.п.

3. И.п.: – стойка, ноги врозь, аквапалка в правой руке, на воде, левая рука на поясе – 1 наклон вправо, голова на плечо, 2- и.п., то же влево 8раз

4. И.п.: -стойка, аквапалка внизу, хват сверху, приседания и выпрыгивания вверх из воды 8 раз

5. Перестроение в одну колонну

6.И.п.: - стойка, ноги врозь руки с аквапалкой вверху, первые номера выполняют наклон влево, вторые номера наклон –вправо 4 раза

7. Перестроение в круг

8. И.п.: - стойка, аквапалка внизу на воде, круговое движение по часовой стрелке вперед, назад

9. Перестроение в две шеренги на середине бассейна.

10.И.п: лежа на спине, аквапалка за головой – скольжение на спине, ноги работают как при плавании кролем на спине.

11. Построение в пары и выполнение ныряния через аквапалки «Дельфины»

12. Построение на середине бассейна и выполнение фигуры

Первые номера стоят, аквапалки вверх, вторые номера выполняют присед на правое колено, аквапалки вверх.

Фея: благодарит детей за танец.

Капитан и Морская Фея прощаются с детьми.

Дети выходят из бассейна и на красивом столе находят подарки.

Дети угощаются. Время проведения 40-45 минут.