Мини-футбол в школу
материал (7 класс) по теме

 «А ну-ка парни»

1.  «Спортивная гордость класса»  (представление спортсменов класса. Побеждает класс, в котором наибольшее количество учеников, посещающих спортивные секции).
2. «Трибуна болельщиков» (конкурс на лучшую поддержку команды во время игры и подбадривание в случае проигрыша)
3. Построение, рапорт, девиз команды.

Эстафеты:

1. Команда сидит на лавочке «верхом». Капитан стоит с мячом в руках перед первым игроком на расстоянии двух-трёх шагов. По команде ведущего капитан бросает первому игроку мяч, тот ловит и тут же возвращает обратно капитану. Игрок, сидящий первым на лавке и ловивший мяч, быстро вскакивает и бежит к концу лавки и садится последним. Капитан бросает мяч второму игроку и т. д.
2. Бег до флажка, обежать флажок два раза, передать эстафетную палочку товарищу по команде.
3. Пропрыгать на двух ногах до флажка и обратно, зажав мяч коленями.
4. Пройти тоннель на скорость и вернуться бегом.

5. Прокатить мяч головой в тоннеле и вернуться бегом с мячом в руках.

6. Ведение мяча одной рукой между дугами зигзагом.

7. Мат + скакалка.   Один кувырок вперёд, 10 прыжков через скакалку, обратно бегом.
8. Бег в позе упор руками сзади ногами вперёд (таракан) до флажка, бросок маленького мяча в ведро, обратно бегом.
9. Конкурс капитанов:

Капитан стоит в центре круга, который состоит из игроков другой команды. Они в течение 30 сек. вышибают капитана (счёт сколько раз за 30 сек.).

Подведение итогов. Награждение.

«А ну-ка девочки».

1. Приветствие команд.
2. Передача мяча. (Сидя на скамейке передать мяч товарищу по команде над головой, последний игрок с мячом в руках бежит вперёд и садится первым на скамейку).
3. Бегом с сумкой в руке добежать до стола, выложить овощи, вернуться с пустой сумкой. Следующий игрок собирает овощи в сумку и бежит с полной сумкой к товарищу по команде. (Картошка, свекла, морковь).
4. Добежать до натянутой верёвки, повесить салфетку, зацепить прищепкой. Следующий игрок снимает салфетку с прищепкой и даёт другому игроку.
5. Добежать до флажка, обежать его 2 раза, передать эстафетную палочку товарищу по команде
6. Ведение мяча одной рукой. Бровок мяча в стену, поймать мяч, вернуться бегом, мяч в руках, передать товарищу по команде.
7. Мат + скакалка.    Один кувырок вперёд. 10 прыжков через скакалку, обратно бегом.
8. Игрок со стаканом компота добегает до флажка, возвращается, передаёт стакан с компотом товарищу по команде, так до конца. Последний, капитан команды, выпивает компот до конца на скорость.
9. Конкурс капитанов:

Пропрыгать через скакалку. Кто дольше.

Подведение итогов. Награждение.