Методическая разработка по спортивному кружку весёлые старты «Никогда не унывай, дух и тело закаляй!»
методическая разработка на тему

                            ГКОУ «Каргапольская школа-интернат»

          Методическая разработка

                     по спортивному кружку

                   «Движение-жизнь»

                       Весёлые старты

       «Никогда не унывай, дух и тело закаляй!»

                                                                                              Составил: Плетникова Е.И

                                                                                                                  Воспитатель

                                                                            2016год

                     «Никогда не унывай, дух и тело закаляй!»

Цель:  Формирование  у учащихся потребности в здоровом образе жизни;

Задачи:

1. Формирование у учающихся устойчивого интереса к занятиям спортом.
2. Воспитание любви к физической культуре  и спорту;
3. Развитие быстроты, ловкости, координации движений, внимания, памяти, устной связной речи.

Оборудование:  ТСО, 2 флажка, свисток, 2 коробки, канат, 2 гимнастических мяча с ушками.

                                              Ход мероприятия:

I.Орг момент

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Я рада видеть вас в нашем последнем занятии спортивного кружка «Движение-жизнь».  

Сегодня мы с вами повторим, всё чему научились и узнали за этот год.

Кто мне скажет, что такое спорт?

Дети: Дают свои варианты ответов.

Ведущий: Правильно. Спорт – это занятия физическими упражнениями, регулярные тренировки, спортивные соревнования, достижение высоких результатов, желание победить.

Ведущий: А для чего надо заниматься спортом?

Дети: Дают свои варианты ответов.

Ведущий: Назовите мне виды спорта?

Дети: хоккей, волейбол, шахматы, легкая атлетика….

Ведущий: Наши спортсмены выступают на международных соревнованиях, олимпиадах защищая честь нашей страны. Чтобы добиться хороших результатов, спортсменам требуется много физических и волевых усилий. Мы тоже с вами на физкультурных и спортивных занятиях стараемся добиться хороших результатов – дальше прыгнуть, быстрее пробежать.

Ребята, сегодня я всех приглашаю на соревнования! Давайте все вместе скажем "Никогда не унывай, дух и тело закаляй" - это призыв и название наших соревнований. Вы будете спортсменами – атлетами и будите бороться за честь своей команды.

Ведущий: Спортивные состязания состоят из эстафет. Чтобы справиться с этими заданиями, необходимо выполнять следующие правила.

Итак, сегодня  открываются соревнования по легкой атлетике. Участники должны:

·  Внимательно слушать предложенное задание. Что непонятно, обязательно переспросить

·        Никто из детей не ссорится и не обижает своего товарища.

·        Не начинать выполнять задание без свистка, и если участник, стоящий впереди, не закончил его.

·        Выполнять все задания правильно и быстро.

·        Участник, выполнивший задание, встает в конец своей команды.

·        Быть веселыми, задорными, радостными на протяжении всего праздника.

Вы принимаете эти правила?

Дети. Да.

Ведущий. Прежде чем соревноваться, мы скорей должны размяться. Руки, ноги разминаем и шагаем на пробежку 1 круг легкого бега. Не забываем, что во время бега разговаривать нельзя и дышим носом.

Ведущий: Вот сейчас мы с вами сделали пробежку, а для чего мы с вами ее сделали?

Дети:  Чтобы разогреть мышцы.

Ведущий: Зачем мы сейчас с вами делаем комплекс упражнений?

Дети: Чтобы не потянуть мышцы.

Комплекс ОРУ в кругу, каждый учащийся проводит разминку, начиная с головы, затем туловище и ноги

Специально беговые упражнения

-бег семинящий;

-бег с высоким подниманием бедра;

-бег захлёст голени;

-приставными шагами 2 раза левым боком, 2 раза правым боком;

-прыжки вверх;

-ускорение.

Итак, мы с вами размялись и сейчас приступаем к нашим соревнованиям.

 Ведущий:   Вы уже заметили, что кто-то в красных галстуках, а кто-то в зеленых галстуках, это мы с вами заранее распределились на команды, и сейчас встали каждый в свою команду. Оценивать я вас буду так, кто первый выполнит задание, получает балл, а кто последний, ноль. Желаю обеим командам одержать победу.

1тур. Интеллектуально-спортивный брейн-ринг.

Каждая команда по очереди отвечает на вопросы.

Вопрос команде 1:

В какой игре пользуются самым легким мячом? ( настольном теннисе)

Вопрос команде 2:

Начало пути к финишу. (Старт)

Вопрос команде 1:

Инструмент спортивного судьи. (Свисток)

Вопрос команде 2:

Спортивный снаряд для перетягивания. (Канат)

Вопрос  команде 1

Чего не надо, если есть сила? (Ума)

Вопрос команде 2:

Танцор на льду. (Фигурист)

Вопрос команде 1:

Её просят лыжники. (Лыжню)

Вопрос команде 2:

В какой игре используются мяч наибольшей величины (Баскетбол)

2 тур. Олимпийский марафон.

Ведущий: По традиции при открытии Олимпийских игр зажигается священный огонь, который передается от одного спортсмена другому, пока факел с огнем не достигнет олимпийской чаши. И мы начинаем соревнования с передачи олимпийского огня.

Эстафета 1: «Передача олимпийского огня»

Капитанам вручаются красные флажки. По команде «Марш!» капитаны бегут вперед, обегают стойки и, вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок третьему и т.д. По окончании эстафеты капитан, оказавшись впереди колонны, поднимает флажок вверх, остальные игроки разводят руки в стороны (это положения финиша)

 Эстафета 2: «Прыгуны»

Команды построены по одному перед стартовой линией,  направляющий сидит на большем гимнастическом  мяче с ручками. По сигналу первый участник команды прыжками продвигается до обозначенного места, обогнув контрольную отметку, возвращается назад, передает мяч следующему участнику. Второй участник выполняет то же, что и первый. При потери мяча участник обязан сесть на него и продолжить выполнения задания. Выигрывает команда, которая первой закончит эстафету.

Эстафета 3:  «Большой башмак»

Учащиеся бегут, надев на ногу огромный башмак (коробку),  до финиша и обратно, передают башмак (коробку) другому участнику.

Эстафета 4: «Прыжки в мешках»

3 тур. Конкурс загадок.

Команда 1        Команда 2

Эстафета 5: «Перетягивание каната»

III. Подведение итогов.

Вот и подошли к концу наши соревнования и сегодня обе команды оказались самыми спортивными.

 Было приятно наблюдать за участниками.  Какие вы все сильные,  выносливые, смекалистые, ловкие.  А какие вы были быстрые!!!

Мы зарядку делали,
Прыгали и бегали,
Стали загорелыми,
Сильными и смелыми.
Мы зимой катались с горки,
Летом плавать будем в речке.
Чтоб потом у нас пятёрки
Зазвенели в дневнике.

До свидания, ребята. Будьте здоровы!