Здоровые дети в здоровой семье
методическая разработка

Здоровые дети в здоровой семье

Цель: - воспитание потребности к здоровому образу жизни;

Задачи: - повышать ответственность родителей за укрепление здоровья детей;

- развивать спортивные умения и навыки, интерес к спорту;

- воспитывать понимания важности здоровья для будущего самоутверждения;

- внедрять активные формы работы с родителями;

     Ведущий. Народная мудрость гласит: «Деньги потерял - ничего не потерял. Время потерял - много потерял. Здоровье потерял - все потерял».

     Важную роль играет физическое воспитание в семье. Всем родителям необходимо иметь представление об уровне физической подготовки своих детей. Для родителей важно понять следующее: в семейном физическом воспитании их роль не должна сводиться только к наблюдению. Личный пример родителей, совместные физические занятия, здоровый образ жизни - основа успеха физического воспитания ребенка в семье.      Очень  важно, чтобы  дети в свободное время больше двигались, в выходные дни вместе с родителями совершали лыжные и пешие прогулки. На  своем  опыте  нужно  показать  детям,  как  это  важно.  Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше  сделать  этот  шаг сегодня,  чем  завтра.

Ведущий: «Что же такое здоровье?»

Здоровье – это сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

Здоровье – это красота.

Здоровье – это самое большое богатство.

Здоровье – это счастье.

 Конкурсная программа «Здоров будешь – все добудешь

Предварительная подготовка к игре: в классе стоят три стола для трех команд, на столах – таблички с названиями команд.

Ведущий:

У нас сегодня играют три сборных команды: «Чистюли», «Крепыши», «Витаминки». В конце игры будет подсчитано количество баллов, заработанных каждой командой, и подведен окончательный итог игры…

 «Здоров будешь – все добудешь!»

1 конкурс «Девиз»

Ведущий. Первый наш конкурс называется «Девиз». Девиз – это краткое изречение, в котором обычно формулируется какой-то жизненный принцип человека.

(Команды хором зачитывают девизы).

«Витаминки»

«Ешьте больше витаминов

Яблок и апельсинов.

И не будете болеть

Будете лишь здороветь».

«Крепыши»

«Зарядка всем полезна

Зарядка всем нужна.

От лени и болезни

Спасает нас она»

«Чистюли»

«Мы пришли вас научить

Как здоровье сохранить.

Наш совет совсем не сложный -

С грязью будьте осторожны!

2 конкурс «Синонимы»

     Ведущий. Более 100 лет назад русский писатель Тургенев высказал мысль о том, что русский язык богат и могуч. В нашем языке очень много синонимов: почти к каждому глаголу можно найти десяток близких по значению слов. Так, вместо слова «глядеть» можно сказать «смотреть», «распахнуть глаза», «вперить очи», «сверлить взглядом» и другие.

     Попробуйте найти как можно больше синонимов к глаголу, который достанется вашему капитану. Капитаны вытягивают карточки со словами. (Слова «умываться», «спать», «бегать»)

     Капитаны команд зачитывают синонимы.

3 конкурс «Частокол»

     Ведущий: В конкурсе «Частокол» побеждает та команда, которая сумеет быстрее остальных расшифровать совет доктора Неболита. Для этого надо по порядку «собрать» буквы: от самой большой до самой маленькой. Капитаны, получите шифровки. Итак, начали!

Командам выдаются одинаковые карточки с буквами. Все буквы разной высоты.

пиопсорсоротусджьм

Ведущий. Все команды справились с заданием, и сейчас дружно скажут, что же посоветовал доктор Неболит.

Подружись со спортом!

4 конкурс «Походка спортсмена»

Ведущий. Вот мы сейчас и узнаем, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется вашему капитану.

Капитаны вытягивают карточки с заданиями – изобразить походку.

 (Пример: лыжник, штангист, гимнаст.)

5 конкурс «Здоровому все здорово»

Ведущий. Ученые выяснили, что когда человек смеется, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! Но смеяться команды будут по-разному.

Капитаны вытягивают карточки, на которых написано, какой смех должна изобразить их команда. (Например, зловещий, восторженный, простодушный)

Команды выполняют задание. Жюри оценивают этот и предыдущие конкурсы.

6 конкурс «Дорожный знак»

Ведущий. Дорожных знаков много, но все же есть такие ситуации, такие опасности, которые не отражены в «азбуке дорог». Помогите работникам ГАИ и нарисуйте новый дорожный знак.

Капитаны вытягивают карточки с названием знака, который надо изобразить. (Примеры: «Осторожно! Жидкий асфальт!», «Осторожно! Террористы!», «Осторожно! Неприятные запахи!».

Команды рисуют и демонстрируют свои дорожные знаки.

7 конкурс «Сила духа»

Ведущий. А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик. В здоровом теле здоровый дух. Проходит конкурс «Сила духа». Жюри дает оценку двум конкурсам.

8 конкурс «Блицтурнир»

Ведущий. «Здоровье не купишь – его разум дарит» - под таким девизом проведем «Блицтурнир». Ведущий читает загадки, команды на листочках записывают отгадки.

1. Весной растет, летом цветет, осенью осыпается, зимой отсыпается.

А цветок – на медок, лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)

2. Растет она вокруг, она – и враг и друг.

Как иглы волоски покрыли все листки.

Сломи хоть волосок – и каплет едкий сок

На кожу – хоть ори! О-о-ой, волдыри!

Но если дружишь с ней – ты многих здоровей:

В ней витаминов – клад, весной ее едят. (Крапива)

3. Есть корень кривой и рогатый,

Целебною силой богатый,

И может, два века он ждет человека

В чащобе лесной под кедровой сосной. (Женьшень)

4. Почему я от дороги далеко не отхожу?

Если ты поранишь ноги, я им помощь окажу.

Приложу ладошку к ране – боль утихнет и опять

Будут ноги по дороге в ногу с солнышком шагать. (Подорожник)

5.Он шипы свои выставил колкие,

Шипы у него, как иголки.

Но мы не шипы у него соберем –

Полезных плодов для аптеки нарвем. (Шиповник)

Побеждает команда, которая больше отгадает загадок.

Ведущий. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь «Здоров будешь – все добудешь!» Так будьте здоровы!!!