ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
элективный курс по биологии на тему

Заоева Зарема Ахсарбековна

ЭЛЕКТИВНЫЙ КУРС ПО БИОЛОГИИ

«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».

Скачать:


Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №1 им.А.Коцоева

с.Гизель Пригородного района РСО-Алания»

ЭЛЕКТИВНЫЙ КУРС ПО БИОЛОГИИ

«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».

АВТОР: ЗАОЕВА ЗАРЕМА АХСАРБЕКОВНА

2013-2014 уч.г.

Пояснительная записка

«Все имеет смысл, пока мы     здоровы».

Данная предметная программа элективного курса «Здоровый образ жизни» предназначена для учащихся 9 класса и рассчитана на 17 часов.

В настоящее время здоровье детей и подростков становится все более и более актуальным

Как показали исследования последних лет только 25-30% первоклассников имеют различные отклонения в состоянии здоровья. Нельзя назвать абсолютно здоровыми и выпускников. По мере обучения школьников растет частота таких заболеваний, как болезни дыхательных путей, органов пищеварения, опорно-двигательной системы, нервно-психические расстройства, заболевания глаз.

Истина гласит, что только здоровый человек с хорошим самочувствием, оптимизмом, психологической устойчивостью, высокой умственной и физической работоспособностью способен активно жить, успешно преодолевать профессиональные и физические трудности.

Программа актуальна и отвечает интересам учащихся. Она предусматривает изучение гигиенических понятий органически связанных с анатомо-физиологическими знаниями, овладение которыми направлено на привитие учащимся гигиенических навыков и убеждений, что необходимо соблюдать нормы и гигиенические правила в учебе, в питании, труде, быту, во время занятий спортом. Заботливо относится к своему здоровью и здоровью окружающих, а так же на предупреждение и на искоренение вредных привычек: курение, употребление спиртных напитков и наркотических веществ.

Задачи курса:

  1. Изучение закономерностей формирования здоровья человека
  2. Исследование и количественная оценка состояния здоровья и резервов здоровья
  3. Формирование установки на здоровый образ жизни
  4. Сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни.

Тематика  проектов.

  1. Влияние экологических факторов на здоровый образ жизни.
  2. Трансгенные растения и животные.
  3. Молодежь против наркотиков.
  4. Курение реальность и иллюзии.
  5. Алкоголизм. Пагубное воздействие на организм.
  6. Вредные привычки – угроза здоровью.
  7. Оказание первой помощи.

Литература.

  1. Лисицына Ю.П. «Книга о здоровье».
  2. Бойко А. «Обратная сторона здоровья».
  3. Симбирцев С.Н., Бедерова Н.А «Утверждать здоровый образ жизни».
  4. Панкова Р.Я., Панков Д.В «Алкоголь и трудовая учебная деятельность».
  5. Гурски С.Ч. «Внимание-наркомания!».
  6. Стоппара М.П. «Бросим курить».
  7. Зарубин Г.П. «Окружающая среда и здоровье».
  8. Брехман П.К. «Валеология – наука о здоровье».

Учебно-тематический план.

Название тем курса

Всего часов

Лекции

Семинары

Форма контроля

1.

Введение в программу курса. Валеология – наука о здоровом образе жизни.

1

1

Беседа

2.

Организм как целостная система. Понятие о норме и патологии.

1

1

Беседа

3.

Здоровье и укрепляющие его факторы.

2

1

1

Беседа

4.

Четкий и правильный распорядок дня.

1

1

Практическая работа

5.

Высокая двигательная активность, достаточная физическая нагрузка

1

1

Беседа

6.

Доврачебная медицина помощь и ее организация.

1

1

Практическая работы

7.

Питание и здоровье. Трансгенные растения и животные.

2

1

1

Беседа

8.

Зрительное утомление и борьба с ним.

1

1

Практическая работа.

9.

Защита организма от инфекционных болезней.

1

1

Беседа

10.

Нервная систем. Типы нервной системы. Стрессы. Релаксация.

1

1

Беседа

11.

Здоровье населения больших городов.

1

1

Беседа

12.

Общение с природой использование благоприятных факторов свежего воздуха, воды и солнца.

1

1

1

Беседа

13.

Витамины.

1

1

Практическая работа

14.

Вредные привычки.

1

1

Беседа

15.

Защита проектов.

1

Беседа

Итого:

17

14

3

        


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Система работы по пропаганде здорового образа жизни и организации спортивно-массовой занятости учащихся «Формирование здоровой жизненной среды, ценности здорового образа жизни».

Создание условий для формирования у учащихся здорового образа жизни, заботливого отношения к своему здоровью как главной жизненной ценности....

Цикл внеклассных занятий по формированию навыков ведения здорового образа жизни: «Сегодня в моде здоровый образ жизни».

Проблема здоровья российских школьников сейчас остро актуальна. Педагоги все больше осознают, что именно они могут сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач. Это касается нескольких аспе...

Программа «Формирование здорового образа жизни у воспитанников детского дома» по здоровому образу жизни детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей (для занятий с детьми от 7 до 12 лет в течение 1 года) "РАСТИ ЗДОРОВЫМ"

Цель моей программы: обеспечить воспитаннику возможность сохранения  здоровья за период обучения ,сформировать у него необходимые знания, умения ,навыки по здоровому образу жизни ,научить использ...

ПОНЯТИЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ. ФАКТОРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

    Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т...

Выступление "Формирование здорового образа жизни .Факторы определяющие здоровый образ жизни"

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное ...

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное...