Исследовательская работа "Физическое развитие и состоряние здоровья учащихся МБОУ СОШ с. Межегей"
творческая работа учащихся по биологии (11 класс) на тему

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа с. Межегей

Физическое развитие и состояние здоровья учащихся  МБОУ СОШ с. Межегей

Выполнила: Самба Аюна

Шолбановна, 11 «б» класс.

Руководитель: Монгуш Нелли

Маадыровна, учитель биологии

В работе представлен анализ основных соматометрических показателей 65 учащихся МБОУ СОШ с. Межегей в возрасте от 14 до 18 лет, дана методика исследования.

Введение

Возникшая необходимость решения проблемы здоровья как молодого, так и зрелого поколения, в связи его катастрофическим ухудшением, выдвигает задачи как теоретического, так и практического характера по сохранению, формированию и укреплению здоровья. Особую тревогу вызывает не только состояние здоровья школьников, но и отношение к нему [Будук-оол Л.К.].

Здоровье детей – это важнейший вопрос будущего любого народа. Рациональное питание в детском и подростковом возрасте способствует профилактике заболеваний, повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию, создает условия для адаптации подрастающего поколения к факторам окружающей среды, оказывает существенное влияние на состояние здоровья человека на протяжении всей последующей жизни.

Наиболее выраженное отрицательное влияние на развитие и состояние здоровья растущего организма оказывают следующие факторы риска в учебно-воспитательном процессе:

• нарушение режима дня и учебно-воспитательного процесса;
• недостаточная двигательная активность;
• нарушение организации питания;
• отсутствие у школьников гигиенических навыков, наличие вредных привычек;
• неблагоприятный психологический микроклимат в семье и школе и другие.

        В связи с этим перед нами поставлена цель: изучить физическое развитие и состояние здоровья школьников МБОУ СОШ с. Межегей.

В исследовании участвовали учащиеся  9-11 классов.

В соответствии с основной целью исследования были поставлены следующие задачи:

1. Исследовать физическое развитие детей в исследуемой школе, провести сравнительную характеристику полученных данных.

Научно-практическая значимость: Результаты исследования, позволят представить в школу сведения о состоянии здоровья детей, которые  могут войти в основу разработки рекомендаций организационного и медико-социального характера,  направленных на сохранение и укрепление здоровья детей МБОУ СОШ с. Межегей.

Методика исследования.

        Для оценки физического здоровья школьников  мы использовали  достаточно  простые  и  информационные  показатели,  доступные любому  пользователю  и  не  требующие  сложной  диагностической  аппаратуры.         

    Для получения показателей и вычисления соответствующих индексов  мы  по общепризнанным методикам  измеряли у учащихся:

• Длина тела измеряется с помощью ростомера. Обследуемый стоит по стойке «смирно», касаясь вертикальной стойки пятками, ягодицами и межлопаточной областью. Голову устанавливают так, чтобы наружный угол глаза и козелок ушной раковины находились на одной горизонтальной линии. Скользящую планку опускают до соприкосновения с верхней точкой головы, не оказывая давление.
•  Масса тела измеряли на электронных весах. Обследуемый должен встать без обуви, в лёгкой одежде.
• Окружность грудной клетки  измеряют с помощью сантиметровой ленты, которую накладывают, натягивая ее сзади под нижними углами лопаток, а спереди – на уровне части грудины.
• АД и ЧСС  измеряли на электронном тонометре в положении сидя.

        Проведя эти  простые  и  легкодоступные  исследования,  высчитали четыре показателя (индекса):

1. Индекс Кетле (И.К.), свидетельствует о массово-ростовом соответствии организма, который характеризует степень гармоничности физического развития и телосложения. Он рассчитывался по формуле:

ИК2= масса тела(кг)/ длина тела2 (м2)

Массово-ростовой индекс Кетле 2 (кг/м2).

2. Индекс Робинсона – «двойное произведение» (ДП), характеризующее состояние регуляции сердечно-сосудистой системы:

ДП=ЧСС(уд/мин)хАДсист/100

Индекс Робинсона («двойное произведение»), усл.ед.

3. Индекс Кердо (ВИ)  основан на сопоставлении величин артериального давления и частоты сердечных сокращений:

ВИ=(1-ДАД / ЧСС)•100%, где

ДАД – диастолическое артериальное давление;

ЧСС – частота сердечных сокращений.

Индекс Кердо=0 (эйтония).

Индекс Кердо> 0 (симпатикотония).

Индекс Кердо<0 (ваготония).

В зависимости от преобладания тонуса той или иной системы отмечаются различия многих психо-эмоциональных и вегетативных реакций (Айзман Р.И., 2008).

4. Индекс Шаповаловой характеризует развитие силы, быстроты, и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса, величина которого определяют по формуле:

Масса тела (г) / Длина тела (см) ∙ КП/60,

где, КП – количество подъемов за 60 сек.

Индекс мощности В.А. Шаповаловой, усл.ед.

Результаты исследования и их обсуждение.

Исследования проводились в 9-11 классах МБОУ СОШ с. Межегей  во время 2012-2013 учебного года. В классах находятся разновозрастные подростки, поэтому оценку результатов проводили по возрасту. Возраст испытуемых от 14 до18 лет. Всего было исследовано 65 учащихся,  из них мальчиков – 32, девочек – 33.

Распределение учащихся по полу и по возрасту в 2012-2013 гг.

Табл. № 1.

Оценка уровня физического развития.

Определение физического развития проводилось общепринятыми методами антропометрии и физиометрии, для чего использовались следующие показатели: длина тела, масса тела, окружность груди и головы, подсчет артериального давления и частоты пульса.

По стандартам и шкале регрессии выделяют пять оценок: среднее, ниже среднего, низкое, выше среднего и высокое физическое развитие.

Антропометрические измерения позволили получить данные, характеризующие особенности физического развития школьников (таблицы № 2,3,4, 5).

Показатели физического развития юношей (9 - 11 класс).

                      Табл. №2.

Показатели физического развития  девушек (9 - 11 класс).

Табл. №3.

        При оценке показателя индекса Кетле, который свидетельствует о массово-ростовом соответствии организма, нами  были  получены результаты, представленные в таблицах №4 и №5.

Табл. №4.

Значение массово - ростового показателя (индекса Кетле) девушек (9-11класс).

        Из данной таблицы видно, что большинство девушек имеют положительные результаты массово-ростового показателя. Самые низкие результаты наблюдается у 18-летних девушек, которые характеризуют не гармоничность телосложения. Это чаще всего связано с нехваткой или дефицитом массы тела. В большинстве случаев дефицит массы тела обусловлен слабым развитием мышц. Возможность повышения массы тела  при его дефиците обеспечивает лишь силовая тренировка при соответствующей коррекции питания.

Табл. №5.

Значение массово - ростового показателя (индекса Кетле)

юношей (9-11 класс).

Из полученных данных  можем сделать вывод о том, что массово-ростовой показатель у юношей 17, 18 лет ниже среднего, что свидетельствует о недостаточном питании или слабым развитием мышц.

Результаты измерения параметров кровеносной системы.

Одним из важных показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы является артериальное давление (АД) и частота сердечных сокращений (ЧСС).

Исходя из концепции о сердечно-сосудистой системе как индикаторе адаптационно-приспособительной деятельности целостного организма, следует прежде всего обратиться к анализу частоты сердечных сокращений – универсальной реакции организма в ответ на любую нагрузку.

По современным представлениям частота сердечных сокращений является информативным показателем и её исследования могут дать ценные сведения о состоянии регуляторных систем организма. Во всех возрастных группах частота пульса у девочек больше, чем у мальчиков.

Для измерения кровяного давления и ЧСС  мы использовали  электронный тонометр. Перед измерением АД испытуемый должен находится в состоянии покоя, необходимо исключить физические и эмоциональные напряжения.

Среднее значение частоты сердечных сокращений в покое

и после нагрузки, степень адаптации системы

кровообращения юношей (9 -11 класс).

Табл. №6.

Пониженные показатели отмечаются у юношей 16 лет, а повышенные показатели наблюдаются у учащихся 14, 15, 17 лет, нормальные показатели отмечены у юношей  18 лет. После нагрузки средний показатель у всех юношей выше,  степень тренированности сердца у них хорошая.

Среднее значение частоты сердечных сокращений в покое и после нагрузки, степень адаптации системы кровообращения девушек (9 - 11 класс)

                                                                 Табл. №7.

Повышенные показатели наблюдаются у учащихся 14, 17, 18 лет, нормальные показатели отмечены у девушек 15 и 16 лет. После нагрузки средний показатель у всех девочек выше, и степень тренированности сердца у них хорошая.

Показатели артериального давления в покое и после нагрузки

у юношей 9-11классов.

                                                                                                                Табл. №8.

Показатели артериального давления в покое и после нагрузки у

девушек (9 - 11 класс).

Табл. №9.

Вегетативный индекс (ВИ) Кердо основан на сопоставлении величин артериального давления и частоты сердечных сокращений:

ВИ=(1-ДД / ЧСС)•100%, где

ДД – диастолическое артериальное давление.

При вегетативном равновесии в регуляции сердечно – сосудистой системы ВИ=0. Положительные значения индекса  означают сдвиг равновесия  в симпатическую сторону, а отрицательные – в парасимпатическую.

        Четкую информацию о степени совершенства процессов  развития  и  уровне

соматического здоровья  индивида  дает  уровень  энергообразования,  который свидетельствует о  безусловной  способности  растущего  организма  к  данным условиям  существования  и  возможности  реализовать   программу   развития. Наиболее ценными  критериями  энергопотециала  является  состояние  резервов сердечно-сосудистой системы. Одним из важнейших  показателей  этого  резерва «двойное  произведение»  (ДП)  –  индекс  Робинсона,  который  характеризует соматическую работу сердца

ДП= ЧСС х АДсист/100, характеризующее систолическую работу сердца. Чем больше этот показатель на высоте физической нагрузки, тем больше функциональная способность мышцы сердца. Можно использовать этот показатель и в покое для тех же целей, основываясь на хорошо известной закономерности формирования «экономизации функций» при возрастании максимальной аэробной способности. Таким образом, чем ниже ДП в покое, тем выше максимальные аэробные возможности и уровень соматического здоровья индивида. Анализ возрастной динамики ДП позволил определить его относительную стабильность в течение рассматриваемого участка онтогенеза. С возрастом ЧСС снижается, а уровень АД  повышается. Это означает, что систолическая работа сердца остается в онтогенезе практически неизменной.

Показатели вегетативного индекса Кердо и индекса Робинсона

юношей (9 - 11 класс)

                                                                                                           Табл. №10.

Наши исследования вегетативного индекса Кердо показали, что  у юношей 16 и 18 лет получились отрицательные величины, поэтому у них наблюдается влияние парасимпатической нервной системы. А все остальные имеют симпатическую нервную систему.

        Индекс Робинсона большинства юношей показывает средние значения, что говорит о нормальном функциональном  состоянии  регуляции  деятельности сердечно – сосудистой системы. У юношей 18-летним возрастом индекс выше среднего, который характеризует выше средние состояния регуляции.

Показатели вегетативного индекса Кердо и индекса Робинсона

у  девушек (9-11 класс).

Табл. №11.

         Исследования показали, что  индекс Кердо у девушек всех возрастов имеет положительные величины.  Следует отметить, что сердечно – сосудистая система девушек находится под выраженным влиянием симпатической нервной системы.

        Индекс Робинсона. Выше средние значения у девушек 15 и 16 лет, что свидетельствует о нормальном функциональном  состоянии  регуляции  деятельности сердечно – сосудистой системы у этих девушек. Средние значения наблюдаются у 14, 17, 18-летних девушек. Это говорит о том, что  в  сердечно- сосудистой  системе  этих  детей  имеются  небольшие  отклонения:  это либо урежение частоты сердечных сокращений, либо, наоборот, небольшое учащение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Это свидетельствует о некоторых функциональных регулярных нарушениях сердечно-сосудистой системы.

Показатели индекса Шаповаловой у юношей (9-11 класс).

Табл. 12.

Из таблицы видно что, у 15- и 16-летних юношей значения индекса Шаповаловой  ниже среднего, а у 17-летних – низкое значение. Значения ниже среднего и низкий свидетельствуют о недостаточном развитии силы быстроты и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса. Только у 18-летних юношей наблюдается среднее значение.

Показатели индекса Шаповаловой у девушек (9-11 класс).

Табл. 13.

У большинства девушек низкие показатели индекса Шаповаловой, характеризующий о недостаточном развитии силы быстроты и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса.

Заключение.

        Сегодняшние школьники будут составлять основной трудовой потенциал и поддерживать основной уровень рождаемости в ближайшие десятилетия, решая демографические проблемы в стране. В последнее время все чаще появляются публикации, в которых авторы отмечают негативные тенденции в состоянии здоровья детей и подростков нашей страны. Одним из негативных проявлений в состоянии здоровья детского населения является изменение уровня физического и биологического развития.

        Нами выявлено, что самое низкое число  с гармоничным физическим развитием наблюдаются у 17-18-летних школьников. Это чаще всего связано с нехваткой или дефицитом массы тела. В большинстве случаев дефицит массы тела обусловлен слабым развитием мышц. Возможность повышения массы тела  при его дефиците обеспечивает лишь силовая тренировка при соответствующей коррекции питания.

Исходя из концепции о сердечно-сосудистой системе как индикаторе адаптационно-приспособительной деятельности целостного организма, следует прежде всего обратиться к анализу частоты сердечных сокращений – универсальной реакции организма в ответ на любую нагрузку.

Пониженные показатели отмечаются у юношей 16 лет, а повышенные показатели наблюдаются у учащихся 14, 15, 17 лет, нормальные показатели отмечены у юношей  18 лет.

Наши исследования вегетативного индекса Кердо показали, что  у юношей 16 и 18 лет получились отрицательные величины, ндекс Робинсона большинства юношей показывает средние значения, что говорит о нормальном функциональном  состоянии  регуляции  деятельности сердечно – сосудистой системы.

        Индекс Кердо у девушек всех возрастов имеет положительные величины. 

        Индекс Робинсона. Выше средние значения у девушек 15 и 16 лет, что свидетельствует о нормальном функциональном  состоянии  регуляции  деятельности сердечно – сосудистой системы у этих девушек. Средние значения наблюдаются у 14, 17, 18-летних девушек. Это говорит о том, что  в  сердечно- сосудистой  системе  этих  детей  имеются  небольшие  отклонения:  это либо урежение частоты сердечных сокращений, либо, наоборот, небольшое учащение частоты сердечных сокращений (ЧСС).

У 15- и 16-летних юношей значения индекса Шаповаловой  ниже среднего, а у 17-летних – низкое значение. Значения ниже среднего и низкий свидетельствуют о недостаточном развитии силы быстроты и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса. Только у 18-летних юношей наблюдается среднее значение.

У большинства девушек низкие показатели индекса Шаповаловой, характеризующий о недостаточном развитии силы быстроты и скоростной выносливости мышц спины и брюшного пресса.

        Полученные данные необходимо учитывать при планировании профилактических осмотров, диспансеризации.

Список литературы

1. Барклай В.М. и др. Валеодиагностика: Методическое пособие по валеологии. – Ростов-на-Дону, 1999. – 99 с.

2. Грицинская В.Л. Санчат Н.О., О.С. Омзар. Современные тенденции роста, развития и здоровья детей и подростков Республики Тыва. – Красноярск.: ООО «Версо», 2009. – 102 с.

3. Будук-оол Л.К. Комплексная оценкам показателей физического развития. – Кызыл: Изд-во Тывинского государственного  университета. – 2007. – 42 с.