Таблица по дистанционному обучению для 1 класса
методическая разработка

Трёхнедельная программа по физической культуры для учеников 1 класса


Предварительный просмотр:

Дистанционное обучение по физической культуре в 1 «в» классе

на период с 14.04.2020 г.  по 30.04.2020 г.

Учитель: Федорова Т.П.                  

Дата

Предмет :

 физическая культура.

Тема урока

Форма проведения

Задания с указанием образовательного ресурса

Форма предоставления результата

Дата время предоставления результата

Текущая аттестация

14.04.2020

Т.Б. Равномерный медленный бег до 3 минут.

Самостоятельная работа  (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс. Читать с.163-164 . Выполнить :разминку, ходьбу на месте с высоким подниманием бедра до 3 минут  ,  комплекс упражнений с. 31(рис.1) и с.32(рис.2)

Фото или видеоотчет.

14.04.2020 на whatsApp ……………………………………….

 на почту …………………………….

14.04.2020

15.04.2020

Т.Б. Равномерный бег до 4 минут. Развитие выносливости.

Самостоятельная работа (асинхронный)..

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4  класс  . Выполнить : разминку,  ходьбу на месте с высоким подниманием бедра до 3-4 минут,  комплекс упражнений с. 31(рис.1) и с.32(рис.2)

Фото или видеоотчет.

15.04 .2020 на whatsApp …………………………………………. на почту …………………………………………..

15.04.2020

16.04.2020

Т.Б. равномерный бег до 5 минут.

Самостоятельная работа) (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс. Выполнить : разминку,  ходьбу  на месте  с высоким подниманием бедра  до 3-4 минут,   комплекс упражнений с. 31  (рис.1)  и с.32 (рис.2)

Фото или видеоотчет

16.04.2020 на whatsApp …………………………………………… на почту …………………………..

16.04.2020

21.04.2020

Т.Б.Кросс по слабопересеченной местности до 1 км.

Самостоятельная работа  (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс. Читать  с.96-97 «ходьба и бег». Выполнить: разминку, ходьбу  на месте с высоким подниманием бедра до  4-5 минут. Делать утреннюю гимнастику с.117 комплекс 1 ( без предмета).

Фото или видеоотчет

21.04.2020 на whatsApp …………………………………………. на почту ……………………………..

21.04.2020

22.04.2020

Т.Б.Кросс по слабопересеченной местности. Учет. Эстафеты с прыжками.

Самостоятельная работа (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Ф Выполнить: разминку, .ходьбу  на месте с высоким подниманием бедра до  4-5 минут.  Делать утреннюю гимнастику с .117 комплекс № 1 ( без предмета).

Фото или видеоотчет

22.04.2020 на whatsApp…………………………. на почту …………………………..

22.04.2020

23.04.2020

Т.Б. Преодоление полос препятствий. Эстафеты и игры

Самостоятельная работа  (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Ф Выполнить: разминку, ходьбу  на месте с высоким подниманием бедра до  4-5 минут.  Делать утреннюю гимнастику с.117  комплекс №  1 ( без предмета).

Фото или видеоотчет.

23 .04.2020 на whatsApp …………………………………………….на почту ………………………………

23.04.2020

 28.04.2020

Т.Б.Бег на выносливость  1000 метров.

Самостоятельная работа  (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс . Прочитать с.116-117 Выполнить:  разминку, ходьбу на месте до 4-5 минут с высоким подниманием бедра. Делать утреннюю зарядку с.118 комплекс № 2 ( с палкой, можно использовать скакалку или полотенце). К комплексу добавить 8-10 глубоких  приседаний.                                                                                                                                                

Фото или видеоотчет.

28.04.2020 на whatsApp ……………………………………………  на почту …………………………..

28.04.2020

29.04.2020

Ходьба и бег с изменением темпа.                

Самостоятельная работа (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс. Выполнить:  разминку, ходьбу на месте до 4-5 минут с высоким подниманием бедра. Делать утреннюю зарядку с.118 комплекс  №2 ( с палкой, можно использовать скакалку или полотенце). К комплексу добавить 8-10 глубоких  приседаний.

Фото или видеоотчет.

28.04.2020 на whatsApp ……………………………………………. на почту ………………………………

29.04.2020

30.04.2020

Челночный бег 3 по 10 метров. Игра»Мышеловка».

Самостоятельная работа  (асинхронный).

Портал Петербургское образование. Интернет. Учебник В.И.Лях « Физическая культура»  1-4 класс. Выполнить:  разминку, ходьбу на месте до 4-5 минут с высоким подниманием бедра. Делать утреннюю зарядку с.118 комплекс № 2  ( с палкой, можно использовать скакалку или полотенце). К комплексу добавить 8-10 глубоких  приседаний.

Фото или видеоотчет.

28.04.2020 на whatsApp …………………………………………….  на почту …………………………….

30.04.2020


По теме

дистанционное обучение 10 класс

Контрольная  работа  по  русскому  языку.  10  класс....

Рабочая программа по математике (дистанционное обучение) 6 класс

Пояснительная запискаПрограмма составлена в соответствии с требованиями к образовательному минимуму основного общего образования на основании программы па математике. Планирование учебного материала 5...

Дистанционное обучение 9 класс "Деловые бумаги. Заявление" от 2.02.2106

Теоретические сведения по теме урока  и шаблон заявления для отсутствующих на уроке и заболевших учеников....

дистанционное обучение 8 класс, тест по ОБЖ

итоговое тестирование за курс ОБЖ для 8 класса...