Методическая разработка на тему: «Черлидинг – совершенствование системы подготовки в акробатическом и танцевальном спорте».
методическая разработка по теме

Методическая разработка на тему:

«Черлидинг – совершенствование системы подготовки в акробатическом и танцевальном спорте».

Торосьян Натэлла Эдуардовна

педагог дополнительного образования ГБОУ СОШ «259

Адмиралтейского района

Санкт- Петербурга.

Каждый человек индивидуален, и речь идет не только о генетической предрасположенности к чему-либо. Распорядок дня, специфика работы, биоритмы и темперамент никак не учитываются, хотя на самом деле это одни из важнейших факторов, которые должны  рассматриваться в первую очередь, если речь идет о здоровом образе жизни. "Здоровье - не все, но мы без здоровья - ничто", - говорил Сократ.

«Черлидинг» является общекультурной, модифицировано-дополнительной образовательной программой физкультурно-спортивной направленности. Поскольку Черлидинг считается одним из оздоровительных видов гимнастики, необходимо отметить, что в занятиях имеется возможность весьма широко варьировать нагрузку, что позволяет каждому обучающемуся строить тренировку по принципу составления и освоения конкретных соревновательных композиций и постепенного расширения двигательного запаса за счет освоения новых элементов.

Цель физкультурного образования – всестороннее развитие физических и духовных способностей человека в аспекте формирования физической культуры личности – самореализация человека в развитии своих духовных и физических способностей посредством физкультурной деятельности, освоение им других ценностей физической культуры. Специфика любого вида образования заключается в том, какими средствами и методами воспитывается человек. Наука о физкультуре возникла и развивалась как система знаний о физических упражнениях, прошедших путь от укрепления здоровья и формирования прикладных двигательных навыков через развитие двигательных возможностей и функций человека к формированию его личности и поведения.

Развитие науки и передовой практики физкультурного образования значительно расширило представление о роли двигательной деятельности, в частности физических упражнений, в развитии укреплении биологических и психических процессов, происходящих в организме человека.

Молодой и стремительно развивающийся вид спорта у нас в России - черлидинг, официально призанный в 2005 году. Это не только хобби, круг общения - это практически целая система и образ жизни со спортивными праздниками, фестивалями, подготовкой шоу-программ для различного уровня соревнований. в том числе приемлемых для многих командных видов спорта. Это наиболее действееное средство для привлечения молодежи к массовому спорта и здоровому образу жизни, продлить спортивную карьеру. Занятия черлидингом позволяют получать не только необходимую физическую нагрузку, складывающуюся из элементов гимнастики, хореографии и акробатики, но и полноценно позволяет поддерживать себя в оптимальной спортивной форме, но и каждый день чувствовать себя на высоте, чирлидинг для современных школьников становится не только местом проведения активного спортивного образа жизни, но и превращается в настоящую дружную семью. То есть назначение черлидинга как средства воспитания здорового образажизни является реальностью.