Развитие ловкости и координации на уроках физической культуры в начальной школе
статья

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа (далее – Программа)  разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 № 273 – Ф3 «Об образовании в РФ», приказом Министерства образования и науки РФ от 29.08.13 № 1008 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам», письмом Министерства образования и науки РФ от 18.11.15 г. № 09-3242; Распоряжением КО № 617-р от 01.03.17 и Уставом ГБУ ДО ДДТ «Юность», СанПиН2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей».

Программа составлена на основе Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта спорт лиц с поражением ОДА
(утв. приказом Министерства спорта РФ от 27 января 2014 г. № 32)

У лиц с поражениями ОДА (врожденное недоразвитие, частичная или полная ампутация конечности) происходит нарушение или потеря двигательных функций, а, следовательно, нарушение физического и психического развития ребенка, появляются различные двигательные компенсации и вторичные деформации, которые усугубляют неблагоприятное влияние недоразвития или ампутации. Для данной категории людей в первую очередь необходимо сделать акцент на коррекцию нарушений психомоторного развития ребенка и формирование двигательных компенсаций и на мобилизацию подвижности в сохраненных суставах и развития силы мышц сохранившихся сегментов недоразвитых конечностей.

Данная программа относится к программам физкультурно-спортивной  направленности и предполагает базовыйуровень освоения.

Актуальность программы заключается в том, что её реализация происходит в соответствии с Программой Стратегического развития системы образования Санкт-Петербурга 2011 - 2020 г. «Петербургская школа 2020». В данной Программе особое внимание уделяется занятиям плаванию.Плавание способствует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно - сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата, служит одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребёнка.

Адресат программы – дети от 9 до 14 лет, увлекающиеся таким видом спорта, как плавание.

Цель программы – создание условий для повышения эффективности  оздоровления и укрепления детского организма, гармоничного психофизического развития с помощью одной из форм дополнительного образования по плаванию.

Задачи:

Воспитательные:

Приобщать учащихся к занятиям по плаванию, обеспечить эмоциональное благополучие

Формировать теоретические и практические основы личной гигиены.

Воспитывать нравственно - волевые качества, настойчивость, смелость, выдержку, силу воли;

Развивать коммуникативные способности, взаимоуважение, толерантность;

Прививатьлюбовь к занятиям физкультуры и спорта

Воспитывать целеустремленность, настойчивость и умение добиваться намеченной цели;

Развивающие:

Развить интерес к занятиям по плаванию

Способствовать развитию двигательных умений и навыков в воде;

Раскрыть способности в игровых действиях в воде

Учить плавательным навыкам и умениям.

 Укрепить здоровье детей, содействовать их гармоничному психофизическому развитию;

 Содействовать расширению адаптивных возможностей детского организма;

 Совершенствовать опорно-двигательный аппарат, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма.

Обучающие:

Познакомить с историей формирования водных видов спорта.

Обучить элементам технике плавания (кроль на груди, кроль на спине)

Научить выполнять команды тренера, соблюдать правила техники безопасности, соблюдать правила движения в бассейне

Условия реализации программы:

Программа рассчитана на 1 год

*Занятия проходят 1 раза в неделю (36 часов) в год

*В системе уроков по плаванию предусмотрены занятия сухого плавания

* Занятия посещают учащиеся с 9 до 14лет, не имеющие медицинских противопоказаний.

* Занятия проводятся в индивидуальной и групповой форме (3-5 человек)

Режим проведения занятий

Образовательный процесс строится в соответствии с возрастными особенностями детей и требованиями СанПиНа 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей».

Примерное построение занятий по программе

1. Организационная часть: подготовка рабочего места, осмотр врача перед бассейном, измерять АД. Тема занятия, правила техники безопасности.

2. Практическая часть: выполнение учащимися задания.

4. Подведение итогов занятия:Рефлексия. Уборка инвентаря.

Данная программа предполагает, проведение курсовок, участие в соревнованиях по плаванию.

 Материально-техническое обеспечение:

Занятия должны проходить в чаше бассейна в соответствии СанПиН.

Планируемые результатыосвоения программы:

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по плаванию являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по плаванию являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности,       сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;                                

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

 Предметными результатами являются:

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

- организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми , соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий. Ученик получит возможность научиться:

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

 Ученик получит возможность научиться:

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

Ученик получит возможность научиться: - сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; - учащиеся овладеют основами плавания: научатся держаться на воде, нырять, плавать под водой с открытыми глазами, правильно дышать, работать руками и ногами.

Учебно – тематический план

Рабочая программа

Задачи:

Воспитательные:

Приобщать учащихся к занятиям по плаванию, обеспечить эмоциональное благополучие

Формировать теоретические и практические основы личной гигиены.

Воспитывать нравственно - волевые качества, настойчивость, смелость, выдержку, силу воли;

Развивать коммуникативные способности, взаимоуважение, толерантность;

Прививатьлюбовь к занятиям физкультуры и спорта

Воспитывать целеустремленность, настойчивость и умение добиваться намеченной цели;

Развивающие:

Развитьинтереск занятиям по плаванию

Способствовать развитиюдвигательных умений и навыков в воде;

Раскрыть способностив игровых действиях в воде

Учить плавательным навыкам и умениям.

Укрепить здоровье детей, содействовать их гармоничному психофизическому развитию;

 Содействовать расширению адаптивных возможностей детского организма;

 Совершенствовать опорно-двигательный аппарат, формирование правильной осанки, повышение работоспособности организма.

Обучающие:

Познакомить с историей формирования водных видов спорта.

Познакомить с правилами охраны труда;

Обучить элементам технике плавания (кроль на груди, кроль на спине)

Научить выполнять команды тренера, соблюдать правила техники безопасности, соблюдать правила движения в бассейне

Планируемые результатыосвоения программы:

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по плаванию являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по плаванию являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности,       сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;                                

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

 Предметными результатами являются:

- ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

- организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми , соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Ученик получит возможность научиться:

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Ученик получит возможность научиться:

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

Ученик получит возможность научиться: - сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; - учащиеся овладеют основами плавания: научатся держаться на воде, нырять, плавать под водой с открытыми глазами, правильно дышать, работать руками и ногами.

Особенности групп первого года обучения

В первый год обучения дети получаютэлементарные навыки личной гигиены,

знание техники безопасности на занятиях в бассейне, и осваивают программу начального обучения плаванию.

Занятия могут проводиться как в  обучающей, так и игровой форме. При повторении упражнений, использовать задания одного типа, но разного содержания. Упражнения должны опережать имеющийся у детей в данный момент уровень умений и навыков, хотя индивидуальные данные каждого ребёнка могут внести свои коррективы.

Программа рассчитана на 1 год

Занятия проходят 1 раз в неделю (36 часов) в год

В системе уроков по плаванию предусмотрены занятия сухого плавания

Занятия посещают учащиеся с 9 до 14лет, не имеющие медицинских противопоказаний.

Занятия проводятся в индивидуальной и групповой форме.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Формы текущего контроля:

• наблюдение;
• устный опрос;
• самоконтроль;
• взаимоконторль;
• тестирование.

Итоговые формы контроля:

Зачетные занятия

Соревнования

Методические материалы.

Формы организации деятельности учащихся:

• групповая;
• индивидуально-групповая;

Основная форма организации занятий – групповая.

Формы проведения занятий:

• беседы;
• практическое занятие;

Основная форма проведения занятий – учебное занятие.

В образовательном процессе используются следующие методы

по способу организации занятий:

• словесный (рассказ, беседа, анализ проделанной работы);
• наглядный (показ иллюстраций, пособий, приемов работы педагогом, наблюдение);
• практический- тренировка

В рамках одного занятия педагогом используется столько форм занятий и методов обучения, сколько необходимо для реализации поставленных цели и задач.

Методы диагностики результата:

• метод рефлексии;
• диагностическая беседа;
• наблюдение;
• зачетное занятие

Используемые педагогические технологии

по преобладающему методу:

• развивающие;
• игровые;

по подходу к ребенку:

• гуманно-личностные;
• технологии сотрудничества

Дидактический материал:

И Н С Т Р У К Ц И Япо охране труда при проведении занятий по плаваниюв ГБОУ школе № 584 «Озерки» Выборгского района г.Санкт-Петербурга. ИОТ–022–2016

И Н С Т Р У К Ц И Япо охране труда при проведении соревнованийв ГБОУ школы № 584 «Озерки» Выборгского района г.Санкт-Петербурга ИОТ–020–2016

Список литературы, используемым педагогом:

1. Булгакова Н.Ж.  Плавание. – М: Физкультура и спорт 1999

2. Викулов А.Д.  Плавание. – М: Владос- пресс 2003

3. Макаренко Л.П.  Юный пловец. – М: Физкультура и спорт 2000

4. Плавание. Программа для спортивных школ под ред. Л.П. Макаренко, Т.М. Абсалямова – М; 2001

5. Плавание. Методические рекомендации для тренеров спортивных школ. Под ред. А.В. Козлова – М: 2000

6. Афанасьев В.З., Воронцов А.Р., Спортивное плавание. Учебник под ред. Булгаковой Н.Ж. – М: 2006

7. Фабер Д.А.  Физиология школьника. М: 2000

8. Никитский Б.Н. Плавание. – М: 2001

9. Карпенко Е., Коротнова Т.  Плавание. Игровой метод обучения. Год издания: 2009

10.Кошанов А. И. Начальное обучение плаванию    Год издания: 2006 г.

11. Карпенко Е. Н., Коротнова Т. П., Кошкодан Е. Н.  Плавание. Игровой метод обучения.  Год издания: 2006,

12. Частные методики адаптивной физической культуры. Учебник. Под общ.ред. проф. Л.В.Шапковой. – М.: Советский спорт, 2007. – 608 с.

         13. Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре: Учебное пособие. Авторы-составители О.Э.Аксенова, С.П.Евсеев. – М.: Советский спорт, 2005. – 296 с.

Литература для детей:

1. Фирсов 3.П.  Плавание для всех  Год издания: 2003.
2. Чайковский А. М., Шенкман С. Б. Искусство быть здоровым. М.: ФиС., 2004.
3. Шмаков С. А., Безбородова Н. Я. От игры к самовоспитанию. – М., Новая  школа, 2000.
4. Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И. Физкультура! Физкультура! -  М.: Просвещение, 2001

5.        Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание / под общ.ред. Н.Ж. Булгаковой. М., 2005.

Электронные образовательные ресурсы

ds9.edu-nv.ru›files/files/1._Обучение_плаванию.pdf

ekran.spbswim.ru/...programmy/predprofessionalnaya_programma_po_plavaniyu_poda.

journal.preemstvennost.ru › Архив › 2015 год › Номер 7(02)2015

plavaem.info/polza_plavanija_dlya_oporno_dvigatelnogo_apparata.php

aquapuziki.ru/ozdorovitelnoe-plavanie-s-detmi-s-narusheniem-po-zdorovyu

2019- 2020    учебный год 2  полугодие

Результаты освоения образовательной  программы:

Низкий уровень – Н

• Ребёнок допускает существенные ошибки в технике движений, не соблюдает заданный темп и ритм, действует только в сопровождении инструктора – на суше и в воде.

Средний уровень – С

•  Упражнение выполняется на основе предварительного показа, при достижении высокого уровня начальной подготовки, тренер осуществляет перевод ребенка в большой бассейн для дальнейшего обучения,

Высокий уровень – В

•  Ребёнок проявляет стойкий интерес к физическим упражнениям, самостоятельно делает освоенные упражнения на суше и в воде

Для более успешного освоения детьми программы главным является взаимодействие: педагог – родители – дети. При проведении занятий по плаванию уделяется особое внимание безопасности и здоровью каждого ребёнка.

Для определения динамики и эффективности занятий по плаванию необходимо использовать мониторинговые исследования: методы педагогического наблюдения, тестирование, врачебный контроль (до и после каждого занятия ребёнок проходит медицинский осмотр).

АНАЛИЗ УРОВНЯ  ОСВОЕНИЯ  УЧАЩИМСЯ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ  ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО  ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ.

Название программы:

направленность  образовательной программы: физкультурно-спортивная

педагог дополнительного  образования: Ялаяс Елена Борисовна

2019-2020 уч.год

Примечание:

– баллы  выставляются  каждому учащемуся  по  пятибалльной  шкале  по  каждому  показателю;

– все  баллы  суммируются, затем  вычисляется  среднеарифметический балл, который  заносится  в  графу «Итог освоения программы в баллах»;

– уровень освоения программы  выявляется  по  следующей  шкале: среднеарифметический балл от 1 до 2,5 – уровень низкий

                                                                                                                                                                          от 2,6 до 4 – уровень средний

                                                                                                                                                                          от 4 до 5 – уровень высокий

Выводы по  итогам реализации программы.

Характеристика: занимаются _человека, _ мальчика, _ девочка, возраст.

Интеллектуальный и психофизический потенциал учащихся, уровень самостоятельности.

Группа  занимается по  программе плавание, I года  обучения.

Средняя  посещаемость  учащихся, причины  пропусков, дисциплина труда и заинтересованность  детей к  занятиям.

На  начало Iполугодия: низкий потенциал  __(%), средний потенциал ___(%), высокий потенциал ___(%);

Средний балл группы _____________.

На конец Iполугодия: низкий потенциал __(%), средний потенциал ___(%), высокий потенциал ___(%);

Средний балл группы _____________.

Повысили  свой потенциал _____ человек.

Предпочтения в деятельности, наиболее  успешны…..

Перспективные  задачи: воспитательная, учебная, развивающая.

Достижения  учащихся за отчетный  период:

Дата:

Подпиcь:

ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО КОМПЛЕКСА К ПРОГРАММЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

Календарный учебный график

Календарно-тематический план группа № 1-7