внеклассное мероприятие Здоровье- это здорово
классный час (5 класс)

Открытое мероприятие Агитбригада -«Здоровье- это здорово»

Цель:  Формирование у обучающихся навыков здорового и безопасного образа жизни, правильного питания  неприятия алкоголя, табака и наркотиков, ценностного отношения к своему здоровью.

Звучит музыка

Выходит ведущий .

Здравствуйте .

Сегодня у нас необычная встреча. Она посвящена здоровью. Надеемся, что каждый из вас будет иметь возможность убедиться в том ,что быть здоровым- это прекрасно .Кто знает, может после этой встречи среди нас станет больше счастливых.

Звучит музыка - (припев) -выходят участники агитбригады.

 Вас        приветствует агитбригада -«Здоровье- это здорово»

Говорят участники агитбригады по очереди.

• Здоровое питание-залог вашего здоровья
• Здоровое питание необходимо, если вы хотите жить долго.
• Чтоб расти и развиваться, надо правильно питаться.

      Правильное питание- это хорошее самочувствие и отличное настроение.

• Мы знаем правила здорового питания. Это.
• Соблюдай режим питания.
• Питайся разнообразно.
• Тщательно пережёвывай пищу.
• Не переедай.
• Не спеши во время еды.

Звучит музыка -(припев) участники агитбригады уходят под музыку.

Звучит музыка - 2 песня царя  из мультфильма «Бременские музыканты» на сцену выходят герои сказки «Бременские музыкаты» царь и его дочка.

поёт царь  отрывок из песни  «Ой ты бедная моя Трубадурочка,дочка отвечает: « Ничего я не хочу, я на диете.»

 царь  и дочка, после исполнения песни уходят в глубину сцены.

Звучит музыка- 3 симфония Бетховена.- выходят органы - желудок, сердце, печень, поджелудочная железа.

Звучит музыка- - Читает стихи поджелудочная железа.

 На деле я нисколько не железная, Хотя меня и «железой» зовут. Нужна мне пища легкая, полезная, А не какой-нибудь фаст-фуд. Я от солёных и жирных кусочков Уже камнями скоро зарасту. И если не поставить точку, То попадёте вы в беду.

Звучит музыка-  Читает стихи желудок.

За внешней красотой в погоне Диетами хозяйка увлеклась. И оказался я в загоне И жизнь моя не удалась . И дни мои текут впустую Я безработным оказался. И чтобы не работать вхолостую, Сам себя переваривать взялся. Дырку стенке проел постепенно- Прободная язва зовётся. Только сильно болит постоянно- Вот как фигура даётся.

. Звучит музыка- - Читает стихи сердце

Режим питанья очень важен Я вам от сердца говорю Когда режим у вас отлажен Я никогда не заболю. Но от еды нерегулярной От жирной пищи перед сном Я сам весь жиром покрываюсь И нечем мне дышать потом. Я как часы работать должен Но заплывает механизм, И вот уж пульс снижает скорость Давленье скачет вверх и вниз

Звучит музыка-  Читает стихи печень.

Я постоянно чищу вашу кровь Когда в неё токсины попадают. И не могу  простить к тому любовь, Кто клетки печени уничтожает. Хозяин чипсы с кириешками даёт И любит кока- колой запивать. И вот того не сознаёт, Что скоро будет он рыдать

Органы говорят  все вместе: «Помогите нам, научите наших хозяев правильно питаться.»

Звучит музыка  сигнал скорой помощи. Выходят врачи читают стихи.

Чтобы быть всегда здоровым

Надо кушать помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны,

Нашу утром, суп в обед,

А на ужин винегрет.

Убери из рациона

Кексы, сникерсы и колу,

И мороженое, и спрайт,

Леденцы и шоколад.

Будет в организме лад,

И здоровы будут глазки,

Головной твой мозг в порядке,

Также тело и душа будут вечно хороши.

Звучит музыка -5 - сигнал скорой помощи. Врачи уходят.

. Опускается экран под музыку -(1 припев).

.Идёт презентацияпродуктов содержащих витамины и минералы. Дети читают стихи. Перед каждым чтецом музыка .

1.Бананы, зерна злаков, печень

Тебе советуют все есть.

И в хлебе грубого помола

Есть ценный витамин Вб.

2.Минералами богаты все бобовые и злаки.

Хочешь быть красивой леди-

Принимай продукты с медью

3.Если хочешь быть здоровым

И в кровати не валяться-

Ешь говядину и творог,      

Они содержат В12.

4.Все виды масел так полезны    И я советую тебе:

Потребляй почаще в пищу продукты с витамином Е.    

5.Рыба, яйца, мясо свинки      

 Содержат очень много  цинка

Шпинат, зародыши овса Всё это витамин В2.

Экран поднимается, звучит музыка (песня царя), выходят царь с детьми.

Приоткрыли тайну мы как здоровым в жизни быть: Кушать что и чем лечиться, И по жизни не грустить

Советов много дали вы Не трудно нам их соблюсти.  Звучит музыка  (припев) -выходят участники агитбригады.

Правильное питание

• Это красота
• Хорошее самочувствие   Спортивная фигура
• Блестящие волосы
• Легкость движений
• Ощущение радости
• Витаминам и фруктам, и чистой воде Мы говорим да
• Здоровью, и спорту, и красоте Мы говорим да
• Каше на завтрак и супу в обед Мы говорим да
• Полезным продуктам всегда и везде Мы говорим да!

Звучит итоговая песня.

Песня.

• Мы не знаем, как вас убедить,
• Чтобы организм свой полюбить,
• Чтобы навсегда забыть,
• Как он у вас болел
• Надо и в жару, и в снегопад
• Перестать питаться невпопад,
• И зимой, и летом, и весной Знать, как надо есть.
• Припев:
• Пожелать здоровья хотим Ты сам за здоровье держись. Как солнце по утрам, Пусть оно приходит в жизнь.
• Пожелать здоровья хотим И оно должно быть таким: Когда здоров ты сам, И вокруг весь радует мир!