Специальная физическая подготовка. Развитие координации. Разработка занятия
план-конспект урока

Муниципальное бюджетное  учреждение дополнительного образования «Центр развития творчества детей и юношества им. А.Гайдара»

«Специальная физическая подготовка.

Развитие координации»

в образовательном объединении

«Айкидо»

Тема занятия: «Наработка координации посредством использования явления  положительного переноса двигательных навыков из движений с моделями традиционного японского оружия в движения без оружия».

Гречко Сергей Николаевич

педагог дополнительного образования

высшая квалификационная категория

Арзамас

2023г.

Психолого-педагогическая характеристика коллектива:

     Младший школьный возраст является весьма благоприятным периодом для разучивания новых движений. Поэтому разучивание большего количества новых разнообразных движений является основным требованием к содержанию физической подготовки детей этого возраста. Чем больше разнообразных движений будет освоено в этот период, тем лучше в дальнейшем будут осваиваться сложные технические элементы.

     В этом возрасте у детей наблюдается неустойчивое внимание. Для поддержания устойчивого внимания следует создавать на занятиях повышенный эмоциональный уровень, используя при этом игровые формы ведения урока, оценку действий каждого ребенка, метод поощрения.

     Для детей 8-12-летнего возраста свойственно конкретно-образное мышление. Поэтому особенно важным на занятиях является доступный для понимания образный показ и наглядный метод объяснения.

Цель: Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков.

Задачи:

Образовательные:  Развитие координационных способностей  посредством исполнения технических действий: Ирими-нагэ, Шихо-нагэ, Котэ-гаэси с моделями оружия в движения  и без них;

Развивающие:  Развитие физических качеств (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

Воспитательные:  Воспитание морально-этических и волевых качеств

Методы обучения:  словесный, наглядный, практический

Формы  организации учебного занятия: индивидуальные, групповые

Место проведения: ЦРТДиЮ им. А. Гайдара, спортивный зал

Оборудование и инвентарь: маты, боккены (деревянные модели мечей).

Ход проведения занятия

Результаты учебного занятия:

       Положительная динамика развития физических качеств занимающихся

выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовленности, освоение объемов тренировочных нагрузок в соответствии с программными требованиями, освоение теоретического раздела программы, определение вида упражнений, развивающих координационные способности  для последующих занятий.

Список литературы:

1. Тамура Нобуеси Айкидо.   Этикет  и  передача традиций  (книга для учителей) // София, 2002 г.

2. Джузеппе Раглиони    Ки-Айкидо путь объединения сознания и тела // Тесса Санкт-Петербург, 2002 г.

3. М. Гутин Восточные единоборства для мальчиков // Автор-составитель
«Издательство АСТ», Москва, 2000 г.

4.Адель Вестбрук, Оскар Ратти   Айкидо и динамическая сфера // София, 1999 г.

5. В.С. Рубин «Избранные разделы теории и методики физической культуры» // Москва-2000 Учебное пособие для студентов бакалаврского уровня высшего физкультурного образования.

6. КАЧАН А.Б. ЧУФИСТОВ А.В. «АЙКИДО программа занятий для
детей дошкольного и школьного возрастов» // Москва-2004 Учебное
пособие для студентов бакалаврского уровня высшего физкультурного
образования, специализация Айкидо.

7. Бурбыгина В.В. Формирование психофизических качеств студентов средствами айкидо // Высшее образование сегодня. 2009. № 7. С. 8-10.

8.  Бурбыгина В.В. Методические основы развития физических и психических качеств в процессе занятий айкидо // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. 2010.

9. Миронов А.Г. Характеристика айкидо как вида японского боевого искусства и средства физического воспитания // Вестник Чувашского государственного педагогического университета им. И.Я. Яковлева. 2011.

10. Миронов А.Г. Совершенствование профессионально-прикладной физической подготовки студентов юридических специальностей вузов на основе применения айкидо // Вестник Марийского государственного университета. 2013

11. Троян Е.И. Использование приемов айкидо для обучения боевым приемам борьбы // Психопедагогика в правоохранительных органах. 2010.

12. Троян А.Г. Функциональные показатели подростков 15-16 лет МУДО ДЮСШ «АЙКИДО-РЕАЛ» г. Пыть-ях, занимающихся айкидо, на начальном этапе годичного цикла тренировочного процесса // В сборнике: Материалы ежегодной научной конференции университета под общ. ред. проф. В.А. Кирюшина. Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова. 2012.

13. Сиодо, Г. Айкидо. Мастер-курс / Г. Сиодо, Я. Сиодо. - Киев : София, 2000.
14. Сиодо, Г. Динамика Айкидо / Годзо Сиодо. - М. : ФАИР - ПРЕСС, 2004.