Конспект спортивного занятия ко Всемирному Дню здоровья «Быть здоровым я хочу»
план-конспект

Конспект спортивного занятия ко Дню Всемирного здоровья

«Быть здоровым я хочу»

Цель:

— Повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

— активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

— воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

— развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

— создавать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: тоннель, мячи резиновые, мешки, хоккейная клюшка, мячики из сухого бассейна, ведра, конусы, фишки.

Ход мероприятия:

Педагог: Здравствуйте дети! Сегодня мы отмечаем праздник «День здоровья». Быть здоровыми — это значит никогда ничем не болеть. Даже очень  хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее можно и нужно улучшать. Надо стараться не болеть, когда ты маленький. Человек может прожить 100 лет и даже больше, если будет заниматься спортом. Если будешь делать добрые дела, то и душа твоя будет здорова. Надо закаляться, делать зарядку. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает и полезно нам всегда?!

/Ответы детей/

Нужно разделиться на команды.

/Проводится жеребьёвка./

Педагог: Сегодня в путешествие хочу вас пригласить.

За морями, за лесами есть огромная страна.

Страной «Здоровейкой» зовётся она.

Дети, хотите в ней побывать?

Дети: Да

Педагог: Но до этой страны нужно ещё добраться. В путь дорогу собираемся. За здоровьем отправляемся.

1. Ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях.
2. Ходьба на носочках, руки вверх.
3. Ходьба высоко поднимая ноги.

Мы добрались до страны «Здоровейка».

Станция 1  «Будь внимателен». 

Если правило верное и вы с ним согласны, вы будете хлопать; если правило неверное, сразу топайте.

• Садиться за стол с немытыми руками.
• Есть быстро, торопливо.
• Обязательно есть овощи и фрукты.
• После еды полоскать рот.
• За столом болтать, махать руками.
• Тщательно пережёвывать пищу.
• Кушать только сладости.
• Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.
• Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.
• Пищу нужно глотать не жуя.
• Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.
• Надо всегда облизывать тарелки после еды.

Станция 2  «Тоннель»

По сигналу 1 участник добегает до тоннеля, проползает в нем, далее бежит до фишки. Обратно бегом возвращается к своей команде, передавая эстафету следующему игроку. Выигрывает команда, участники которой пройдут быстрее эстафету.

Станция 3 «Игровая»

 «Да, Нет»

Каша вкусная еда, Это нам полезно? (да)

Лук зелёный иногда Нам полезен? (да)

В луже грязная вода Нам полезна иногда (нет)

Щи — отличная еда Это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда — Это нам полезно? (нет)

Фрукты просто красота! Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда Съесть полезно, дети? (нет)

Овощей растёт гряда. Овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда Нам полезны, дети? (да)

Съесть большой мешок конфет Это вредно, дети? (да)

Лишь полезная еда На столе у нас всегда!

Станция 4 «Малоподвижная игра»

Музыкальная остановка, у кого в руке мяч, называет полезные для здоровья фрукт или овощ

Станция 5 «Бюро находок» 

Со всех участников снимается по одному «башмаку» кладётся в кучу у ориентира. По очереди каждый участник команды должен сбегать за своей обувью. Победит та команда, которая быстрей обуется.

Станция 6 «Бег в мешках». 

Команды стоят в колонну на линии старта. На расстоянии 10 м ставится фишка. Участники поочередно прыгают в мешках от линии старта до линии финиша, обратно возвращаются бегом, передают мешок следующему игроку. Кто быстрее, тот и выиграл

Станция 7  «Меткий стрелок»

Напротив каждой команды находится ведро. По очереди каждый игрок делает один бросок маленьким мячиком в ведро.

У кого больше попаданий?

Станция 8 «Кенгуру».

А сейчас вы превратитесь в кенгуру, и будете выполнять прыжки с мячом между ног. По сигналу играющие, стоящие первыми, зажав мяч между коленями, прыжками передвигаются к кегле стоящей в конце  зала огибают её и так же возвращаются обратно. Игроки чьей команды быстрее пропрыгают, та и победила в этом конкурсе

Станция 9 «Хоккей с мячом»
На линии старта первые участники получает клюшку и мяч, по сигналу участники ведут мяч клюшкой змейкой между конусами, затем так же возвращаются и передают инвентарь следующему участнику. Кто быстрее, тот и выиграл.

Станция 10 «Змейка»  

Участвует вся команда сразу. Игроки  каждой команды встают друг  за другом держась за талию впереди стоящего. По команде каждая команда бежит змейкой между расставленными кеглями, стараясь их не зацепить и не уронить.

Наши соревнования подошли к концу. Нам интересно, кто же победил?

Педагог: Победила дружба, доброта и сила.

Вручение призов.