Конспект урока физической культуры в 6 классе. Тема: "Лёгкая атлетика. Контроль: бег 100 м.".
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему
....
Скачать:
Предварительный просмотр:
План конспект урока по физической культуре
для учащихся 6 классов
Тема урока: Легкая атлетика
Задачи урока: 1. Эстафеты с предметами. Бег -100 м-зачет.
2. Развитие ловкость, скорость.
3. Развитие коммуникативных навыков при работе в парах, в группе.
4. Воспитание активности, решительности, коллективизма.
Тип урока: соревнование.
Метод проведения: групповой, игровой, соревновательный.
Место и время проведения: спортивный зал, 40 мин.
Инвентарь: теннисные мячи, кегли, мячи б/б, обручи, гимнастические скамейки.
Части урока | Содержание | Дози ровка | Организационно-методические указания |
I | Вводная часть 1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. | 10 мин 1 мин | Обратить внимание на готовность учащихся к уроку. Наличие спортивной формы. Выявить больных учеников |
2. Игра на внимание «Волшебное слово!». | 2 мин | Учитель объясняет условия игры. | |
3. Бег с заданием | 2 мин | Следить за дыханием. | |
4. ОФП с гантелями.
1-2 –дугами наружу гантели в стороны- кверху (вдох), 3-4-и.п. (выдох).
1-2 правую руку вверх, левую назад (вдох), 3-4 –смена положения рук (выдох).
1- поднять плечи (вдох), 2-и.п. (выдох).
1-2-гантели в стороны (вдох), 3-4 –и.п. (выдох).
1-гантели вперед, 2-гантели в стороны, 3-гантели вверх, 4- дугами наружу гантели вниз.
1-4 – четыре круговых движения вперед- кверху, 5-8 –то же в другую сторону. | 5 мин | Следить за дыханием, спина прямая. Не спешить. Следить за дыханием. Закрепить ноги за гимнастическую стенку. Дыхание равномерное. Дыхание равномерное. Спина прямая. | |
II | Основная часть 1. Бег -100 м-зачет. | 25 мин 15 мин | Напомнить технику бега на поворотах. Т.Б. при выполнении задания. Бег по кругу в парах по сигналу учителя. Помощники ученики фиксируют время на секундомерах. |
2. Эстафеты с предметами. | 10 мин | Мяч можно держать двумя руками: а) над головой; Вести мяч ногой; катить мяч одной или двумя руками. Отбивать мяч одной или двумя руками. Нести мяч, стукнуть в обруче. В каждом обруче стукнуть мячом. а) вести мяч ногой; | |
III | Заключительная часть 1. Релаксационная гимнастика (миорелаксация) 2. Построение, подведение итогов урока | 5 мин | Карточка прилагается Оценки за урок. Особое внимание на уроке обратить на детей с ослабленным здоровьем, уменьшить для них нагрузку в два раза. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока физической культуры . 7 класс.
Конспект урокапо физической культуре Тема урока: Баскетбол: передача мяча с места и в движенииЦель урока: формирование и развитие двигательных навыков у учащихсяЗадачи урока:Образовательная: соверше...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/31/picture-50198-1351654557.jpg)
Конспект урока физической культуры 5 класс
урока по физической культуре для обучающихся 5А класса по разделу «спортивные игры с элементами баскетбола»Тема урока: Передача и ловля мяча.Цель: научить учащихся правильному приему...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/29/picture-696704-1517221378.jpg)
Конспект урока физической культуры по разделу программы «Лёгкая атлетика» для учащихся 5-х классов "Прыжок в высоту"
Занятие направлено на повышение уровня подготовленности обучающихся при овладении технических элементов выполнения прыжков в высоту....
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/05/picture-720759-1449329589.jpg)
Конспект урока физической культуры по разделу программы «легкая атлетика»
Конспект урока по физической культуре в 5 классе на тему: Методика обучения прижка в длину с места....
![](/sites/default/files/pictures/2022/11/30/picture-1386949-1669789019.jpg)
План-конспект урока физической культуры, 8 класс. Тема: "Развитие физической выносливости"
План-конспект урока физической культуры, 8 класс. Тема: "Развитие физической выносливости"...