Тесты по гимнастике с элементами акробатики для 10-11 классов
тест по физкультуре (10 класс) по теме

Тесты по гимнастике с элементами акробатики.

Тестирование учащихся можно организованно провести на уроке физической культуры, заранее приготовив бланки для ответов.

      Оценка «5» ставится за правильное выполнение 12 и более заданий;

      Оценка «4» – за правильное выполнение 8-11 заданий;

      Оценка «3» – за правильное выполнение 6-7 заданий;

      Оценка «2» – за правильное выполнение менее 5 заданий.

Тестовые задания для контроля и оценки теоретико-методических знаний учащихся по учебному предмету «физическая культура», раздела гимнастики с элементами акробатики.

Вам предлагается ответить на 15 вопросов. В каждом вопросе 4 варианта ответа. Вам необходимо выбрать один правильный ответ. Выбранные вами ответы отмечайте в соответствующей графе бланка для ответов на вопросы тестового задания. Для этого вам необходимо выбрать правильный вариант (по вашему мнению) и обвести кружком соответствующую букву.

Будьте внимательны, отмечая правильные ответы в бланке. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Заполните в бланке для ответов свою фамилию, имя и класс, в котором вы учитесь.

1.Расстояние по фронту между занимающимися, называется        

А) фланг

Б) шеренга

 В) интервал

Г) строй

2.Движение тела вокруг вертикальной  оси с изменением расположения ступней, называется

А) полуповорот

Б) строевой шаг

 В) поворот

Г) команда «Смирно»

3.Изменение строя или размещения занимающихся

 А) перестроение

Б) размыкание

В) смыкание

Г) колонна

4.Положение  учащихся, в котором ноги согнуты ( опора на носках), руки в любом положении, называется

А) стойка на коленях

 Б) присед

В) сед

Г) упор присев

5.Смешанный упор, при котором тело учащихся близко к вертикальному положению, т.е. угол больше 45 градусов (по отношению к опорной плоскости).  Аналогичным термином , обозначают положение упор согнувшись.

А) упор лёжа

Б) упор на коленях

 В) упор стоя

Г) упор на правом (левом) колене

6.Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову

А) переворот

 Б) кувырок

В) перекат

Г) оборот

7.Вращательное движение тела с полным переворачиванием и с промежуточной опорой руками или головой  ( или и тем и другим одновременно) , с одной или двумя фазами полёта

А) кувырок в сторону

Б) круговой перекат

 В) переворот вперёд

Г) полупереворот

8.Дугообразное, максимально прогнутое положение, спиной к опорной плоскости, с опорой руками и ногами

А) кувырок

Б) шпагат

 В) мост

Г) сальто

9.Групповое размещение учащихся в виде композиционно оформленной фигуры

А) курбет

Б) стойка голова в голову

В) равновесие спиной

 Г) пирамида

10. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике?

        а) Треугольник

        б) Равносторонний треугольник

        в) Равнобедренный треугольник

        г) Прямоугольный треугольник

11. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд, в гимнастике называется:

        а) Захват        

        б) Хват

        в) Удержание

        г) Обхват

12. «Гимнастика» происходит от греческого gymnastike, gymnazo, обозначающего…

            а)усиливаю

            б)обнаженный

            в)пластичный

            г)упражняю

13.Выполнение спортсменом набора технических элементов различной сложности в гимнастике называется:

              а) комбинация

             б) программа

              в) композиция

              г) выступление

14. Акробатические упражнения:

            а) упражнения в балансировании, бросковые упражнения, акробатические прыжки

             б) поточные и слитные комбинации движений танцевального характера

             в) лазанье, перелезания, переползания

             г) упражнения с предметами, на гимнастических снарядах под музыку

15.Термины прыжков и соскоков зависят:

             а) от структуры и особенности двигательных действий

            б) от положения тела в фазе полета

             в) от условий опоры, положения тела и взаимного расположения его звеньев

             г) от места отталкивания и приземления

Ключ к тестам по гимнастике.