Кружок 2-4 класс"Оранжевый мяч"
методическая разработка (физкультура и спорт) по теме

1.Роль и место дисциплины в образовательном процессе

 Занятия проводятся руководителем один раз в неделю по 1 академическому часу. Они должны быть направлены на всестороннюю физическую подготовку и изучение основ техники и тактики игры.

Учебная работа в кружке  осуществляется на основе данной программы, которая содержит материал теоретических и практических занятий.Теоретические занятия проводятся в форме 10-ти минутных бесед в процессе практических занятий, а также в форме отдельного занятия.Практические занятия должны быть разнообразными и эмоциональными. При обучении необходимо применять упражнения, эстафеты, подвижные игры, в которых активно принимают участие все занимающиеся.Содержание данной программы  соответствует государственному  стандарту образования и Федеральному базисному учебному плану.

Во 2-4 х  классах общеобразовательных учреждений внеурочная деятельность (кружковая), включается в учебные планы за счет часов вариативной части учебного плана.

2. Адресат

Рабочая учебная программа предназначена для общеобразовательных учреждений, разработана для общеобразовательного 2-4 класса МБОУ СОШ№1 г. Александрова

3. Соответствие

Государственному

образовательному стандарту

Рабочая программа  внеурочной деятельности по физической культуре для 2 класса составлена на основе Федерального компонента государственного стандарта начального образования и примерной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся I – XI классов» Авторы В.И. Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2010.

4. Цели программы

Укрепление здоровья обучающихся,закаливание организма, развитие быстроты, гибкости, ловкости, знакомство с основными элементами техники игры, подготовка к сдаче тестов.

.

5. Задачи программы

обучающие:

- ознакомить с историей развития баскетбола;

- освоить технику и тактику игры в баскетбол;

- ознакомить с основами физиологии и гигиены учащихся;

воспитывающие:

- воспитание волевых, смелых, дисциплинарных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности учащихся

развивающие:

- способствовать развитию  специальных физических качеств: быстроты, выносливости,  скоростно-силовых качеств.

6. Специфика программы

Содержание  данной  программы включает  вариативную (дифференцированную) часть.  Вариативная  (дифференцированная) часть  программы по внеурочной деятельности по ФК  обусловлена  необходимостью  учёта  индивидуальных  способностей  детей.

7. Основные содержательные линии курса (разделы, структура)

-техника безопасного поведения на занятиях физической культурой и вовремя соревнований

-Развитие баскетбола в России.

-Гигиенические сведения.

-Правила игры.

-Общая и специальная физическая подготовка.

-Основы техники и тактики игры.

8. Требования к уровню подготовки обучающихся

1. Создание благоприятной образовательной среды, способствующей сохранению здоровью, воспитанию и развитию личности.
   
2. Формирование физически развитой личности, обладающей высоким уровнем резерва здоровья.
   
3. Создание у обучающихся устойчивой мотивации на здоровый образ жизни.

9. Виды и формы организации учебного процесса

 - урок

спортивный кружок «ОРАНЖЕВЫЙ МЯЧ»

10. Универсальные учебные действия

Повышение двигательной активности обучающихся.

11. Объём и сроки изучения

Программа курса общим объемом 99часа в год, 1 час в неделю изучается в течение 3-х лет

№ п/п

Содержание занятий

Количество

Всего

Теоретич. сведен.

Практические занят.

1.

Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях

3

3

0

2.

История развития баскетбола в России.

3

3

0

3.

Оборудование мест занятий

1

1

0

4.

Правила игры

3

3

0

5.

Общая и специальная физическая подготовка

40

3

37

6.

Основы техники и тактики игры

35

3

32

7.

Контрольные игры и соревнования

8

1

7

8.

Тестирование

6

0

6

Итого:

99

17

82

№№

п.п.

Содержание

Кол-во часов по теме

домашнее

    задание

1

Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях

1

2

Описание игры её возникновение и развитие.

1

3

Площадка для игры. Разметка и её назначение.

1

4

Правила игры в мини-баскетбол.

1

5

Тестирование,сдача нормативов

1

6

Понятие о строе и командах. Шеренга, фланг, интервал, дистанция.  

1

7

Упражнения для рук, ног, шеи на месте и в движении.  

1

8

Бег. Пробегание отрезков 10 м, 30 м, 60 м. Стартовые ускорения. . П.И: “День и ночь”, “Салки без мяча”.

1

9

Упражнения для рук, ног, шеи на месте и в движении. . Упражнения со скакалкой, с малыми мячами.

1

10

Бег. Пробегание отрезков 30 м, 60 м.  П.И“Волк во рву”, “Тритий - лишний”, “Удочка”, . Комбинированные эстафеты.

1

11

Упражнения на гимнастических снарядах

1

12

Бег приставным шагами (правым и левым боком, спиной вперед). П.И: “День и ночь”, Комбинированные эстафеты.

1

13

Перекаты вперед и назад.

1

14

Прыжки с места в длину, вверх.

1

15

Прыжки вверх. Прыжки с разбега в длину и высоту.

1

16

Кувырок вперед, стойка на лопатках.

1

17

Прыжки с места в длину, вверх.

1

18

Стойка защитника

1

19

 Прыжки вперед и назад “лягушкой”

1

20

Основная стойка баскетболиста. Бег с изменением направления

1

21

Прыжки с места в длину.

1

22

 Перемещение в стойке защитника вперед, в стороны, назад.

1

23

 Бег с изменением направления и скорости. Передвижение приставными шагами (правым и левым боком, вперед и назад).

1

24

 Прыжки с разбега в длину и высоту. Прыжки вперед и назад

1

25

Стойка защитника. Перемещение в стоке защитника

1

26

 Сочетание передвижений, остановок, поворотов. Ловля двумя руками мяча,  Передача мяча двумя руками от груди после

1

27

Индивидуальные действия Ведение мяча правой, левой рукой и попеременно.

1

28

  Перемещение в стоке защитника вперед, в стороны, назад.

1

29

Броски мяча двумя руками,

1

30

Индивидуальные действия

1

31

Учебная игра

1

32

Тестирование,сдача нормативов

1

33

Учебная игра

1

№№

п.п.

Содержание

Кол-во часов по теме

домашнее

    задание

1

Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях

1

2

История развития баскетбола в России.

1

3

Перестроение на месте

1

4

Правила игры в баскетбол  

1

5

Тестирование

1

6

 Специально беговые упражнения

1

7

Упражнения на гимнастической стене

1

8

Челночный бег

1

9

Гимнастические упражнения.

1

10

Бег с изменением направления

1

11

Упражнения на гимнастических снарядах

1

12

Прыжки через припятствия

1

13

Кувырки и перекаты

1

14

Прыжки,упражнения со скакалкой

1

15

Прыжки в длину с места

1

16

Акробатические упражнения.

1

17

Прыжки в высоту

1

18

Стойка баскетболиста ,повороты на месте

1

19

Тройной прыжок с места

1

20

 Повороты на месте: вперед, назад. Сочетание передвижений, остановок, поворотов. Ловля двумя руками мяча.

1

21

Учебная игра

1

22

Техника защиты 2Х2

1

23

Передача мяча двумя руками от груди после ловли и на месте, после ловли с остановкой, после поворота на месте.

1

24

Прыжки

1

25

Техника защиты 3Х3

1

26

 Ведение с изменением направления. Броски мяча двумя руками, от груди с близкого расстояния, с места под углом к корзине.

1

27

 Броски мяча двумя руками, от груди с близкого расстояния, с места под углом к корзине, с отражением от щита.

1

28

Техника защиты 5Х5

1

29

Остановки во время бега: шагом, прыжком. Повороты на месте: вперед, назад.

1

30

Тактика защиты.Индивидуальные действия.

1

31

Учебная игра

1

32

Тестирование

1

33

Учебная игра

1

№№

п.п.

Содержание

Кол-во часов по теме

домашнее

    задание

1

Гигиенические сведения и меры безопасности на занятиях

1

2

История развития баскетбола в России.

1

3

Учебная игра

1

4

Правила игры

1

5

Тестирование

1

6

Строевые упражнения.

1

7

Гимнастические упражнения.

1

8

Бег с изменением направления

1

9

Гимнастические упражнения.

1

10

Перемещение в стоке вперед, в стороны, назад.

1

11

Упражнения на гимнастических снарядах

1

12

Техника защиты-передвижение в стойке спиной вперед

1

13

Акробатические упражнения.

1

14

Техника защиты

1

15

Индивидуальные действия  1Х1

1

16

Акробатические упражнения.

1

17

Прыжки на скакалке

1

18

Техника защиты-индивидуальные действия

1

19

Техника нападения.2Х2

1

20

Техника нападения.3Х3

1

21

Прыжки через припятствия

1

22

Техника защиты-персональная защита

1

23

Техника нападения.Индивидуальные действия.Командные действия

1

24

Прыжки

1

25

Техника защиты 1Х1

1

26

Техника нападения.Индивидуальные действия.

1

27

Индивидуальные действия

1

28

Техника защитывыбивание мяча

1

29

Индивидуальные действия.Перемещение.

1

30

Индивидуальные действия

1

31

Учебная игра

1

32

Тестирование

1

33

Учебная игра

1