олимпиадные задания для среднего звена
тест по физкультуре по теме

Олимпиадные задания                                                                                                                                                       по физической культуре

1 вариант

1. Физическая культура  представляет собой…                                                                                                                             а) выполнение упражнений ,                                                                                                                                 б) процесс совершенствования возможностей человека,                                                                                              в) часть человеческой культуры .
2. Закаливающие процедуры не рекомендуется  проводить  ..                                                                                          a)сразу после уроков в школе,                                                                                                                                   б) до еды,                                                                                                                                                                                         в) перед выполнением домашних заданий,                                                                                                       г) перед сном.    
3. Под быстрой , как физическим качеством понимается..                                                               а) способность передвигаться с большой скоростью,                                                                                                                               б) комплекс свойств, позволяющие выполнять не продолжительную работу,                                                                    в) способность быстро набирать скорость,                                                                                                                         г) комплекс свойств, позволяющих быстро реагировать на сигналы и выполнять движения с большой частотой.          
4. Первые Олимпийские игры современности состоялись в…                                                                                 а) 1898г.- Париж,                                                                                                                                                  б) 1908г.-Лондон,                                                                                                                                                     в) 1896г.- Афины,                                                                                                                                                        г) 1904 –Сент-Луис.
5. В каком варианте  правильно названы  цвета олимпийского символа….                                                         а) синий, черный, голубой , белый , красный.                                                                                                   б) желтый , зелёный , коричневый, голубой, красный.,                                                                                                                            в) красный, желтый , фиалетовый, белый, коричневый,                                                                                                                       г) синий, черный, красный, желтый, зеленый.  
6. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих   Олимпийских играх…                                               а) только свободные  греки мужчины,                                                                                                                   б) только греки мужчины,                                                                                                                                  в) греки  мужчины и женщины,                                                                                                                              г) все желающие.
7. Какой вид спорта известен как «Королева спорта»…                                                                                   а) стрельба из лука,                                                                                                                                                   б) гимнастика,                                                                                                                                                     в) лёгкая атлетика,                                                                                                                                                     г) плавание.
8. Длина дистанции марафонского бега…                                                                                                              а) 32км.195м.                                                                                                                                                                б) 39км.8м.,                                                                                                                                                          в) 42км.195м,                                                                                                                                                            г) 40км.192м.
9. Какое качество  развивает бег на длинные дистанции ..                                                                                         а) силу,                                                                                                                                                      б)скорость,                                                                                                                                 в)выносливость,                                                                                                                                                                              г) гибкость.            
10.  Какая постановка ног должна быть при ходьбе и беге баскетболиста..                                                                      а) с носка на пятку,                                                                                                                                                  б) с пятки на носок,                                                                                                                                           в) на всю стопу,                                                                                                                                                        г) на внешнюю сторону стопы.    
11. Какое ведение мяча в баскетболе будет не правильным …..                                                                                                      а) ведение мяча правой рукой,                                                                                                                               б)ведение мяча левой рукой,                                                                                                                                            в) ведение мяча двумя руками одновременно,                                                                                                  г)поочерёдное ведение правой и левой рукой.    
12. Какая ошибка чаще всего встречается в начале ведения мяча..                                                                                                                                                              а)двойное ведение,                                                                                                                               б)пробежка,                                                                                                                                                                 в)голова опущена вниз,                                                                                                                          

г)задержка времени.                                                                                                                                                                             13. Первая помощь утопающему…                                                                                                                               а) сделать массаж,                                                                                                                                                              б) проверить свободные ли дыхательные пути и сделать искусственное  дыхание,                                                                                                        в) сделать прямой массаж сердца,                                                                                                                                      г) укутать и дать горячего чая.                                                                                                                                                          14.Какого цвета артериальная кровь…                                                                                               а)красная,                                                                                                                                                             б) тёмно-красная,                                                                                                                                        в)ярко-красная,                                                                                                                                                     г)  тёмно-вишнёвая.

15.Накрушение осанки приводит к нарушению функций …                                                                    а)памяти,                                                                                                                                                               б) слуха,                                                                                                                                                                 в) сердца, лёгких,                                                                                                                                     г)зрения.  

16. Владимир Куц, Валерий Брумель, Александр Попов – чемпионы Олимпийских игр в…                                                                                                                                                              а) плавании,                                                                                                                                        б)гимнастике,                                                                                                                                                    в) лёгкая атлетика,                                                                                                                                                г) лыжные гонки.  

17. Александр Карелин – чемпион Олимпийских игр по ..                                                                                           а) гимнастике, б) боксу, в) борьбе, г) стрельбе.      

18. Для чего нужны палки в лыжных гонках…                                                                                                   а) для торможения,                                                                                                                                                 б)для размахивания,                                                                                                                                     в)для устойчивого равновесия тела,                                                                                                               г) для отталкивания.            

19.Назови способы подъёма в гору на лыжах….                                                                           а)плугом,   б)ёлочкой,    в)решёткой,   г)упором.  

20.Какие бывают классические ходы лыжника…                                                                                 а)попеременный двухшажный,                                                                                                         б)коньковый ход,                                                                                                                                               в) свободный ход.          

21. Что может являться причиной травматизма во время занятий по гимнастике…                                              а) выполнение упражнений на самодельной перекладине,                                                                              б) выполнения упражнений без страховки,                                                                                                              в) выполнение упражнений без присутствия врача,                                                                                                                   г) выполнения опорного прыжка без гимнастического мостика.    

22. В чём назначение спортивной одежды..                                                                                               а) защищать тело  от неблагоприятных воздействий внешней среды,                                             б)подчеркнуть индивидуальные особенности телосложения спортсмена,                                            в)рекламировать товары массового потребления известных фирм.

23. Что происходит с воздухом при попадании его в верхние дыхательные пути..                        а) обогащается витамином С,                                                                                                    б)насыщает организм кислородом,                                                                                                    в)понижает давление в грудной клетке,                                                                                                                 г) очищается от микробов  и инородных частиц            

24. Фланг это…                                                                                                                             а)направление, в котором выполняется упражнения,                                                                          б)середина строя,                                                                                                                                                       в) то,что находится впереди строя,                                                                                                                                      г) правое и левое окончание строя.      

25.Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на ..                                            а) развитие физических качеств,                                                                                                                         б) поддержание высокой работоспособности,                                                                                          в)сохранение и улучшение здоровья людей.          

26.Какой термин определяет движение в колонне вдоль границ зала…                                                                                            а)зигзаг,  б) противоход,                                                                                                                                                                в) обход,  г) змейка.  

27. Что такое вис…                                                                                                                                           а)обычная поза человека при ходьбе,                                                                                                                    б)когда плечевая ось находится выше снаряда,                                                                                              в) когда плечевая ось находится ниже снаряда.            

28.Что понимается под термином «Дистанция»..                                                                                      а) расстояние между занимающими  по фронту,                                                                                                               б) расстояние между занимающими в глубину,                                                                                                                в) расстояние между флангами.    

29.Шеренга это ….                                                                                                                                    а) строй , в котором учащиеся  стоят  вдоль одной линии один возле другого и обращены лицом в одну сторону,                                                                                                                                 б)строй, в котором занимающие расположены в затылок друг другу.    

30. Основная стойка это…                                                                                                                                   а) это когда ноги на ширине плеч, руки на поясе,                                                                                                              б)пятки вместе, носки врозь, руки в произвольном положении,                                                                             в)пятки вместе, носки врозь, руки чуть сжаты в кулачках и находятся вдоль тела.     

В этой части  содержатся задания, требующие дополнить информацию письменно. Ответы на эти задания следует записать.    

31. Для развития быстроты движений  необходимо соблюдать такое условие- двигательное действие выполнять с …………….. скоростью.

32. Наиболее  распространным средством   развития выносливости является……………..

33.Олимпийская эмблема- пять переплетённых колец, обозначающих ……………….

34.Проверте свою осанку. Для  этого, сохраняя привычную для вас осанку, подойдите к стене, встаньте к ней в плотную. Если при этом вы касаетесь стены затылком, ………….(перечислить),,,,,, то у вас правильная осанка.

35. При неправильном или нечётком выполнении двигательного действия звучит команда  ………………..

36.Чтоб из одной шеренги построиться в одну колонну, нужно……………………………..

37.Как звучит Олимпийский девиз ……………….

38. В воле6йболе мяч подаётся …………………………

39.Необходимо принимать пищу …….. раза в день.

40. Стоящий с право в начале строя называется……………….