Открытый урок по художественной гимнастики
план-конспект урока по физкультуре (11 класс)

План – конспект урока по физической культуре

для  учащихся 11 класса (девушки)

Учитель: Денисова Альфия Рахимжановна

«Измерение и оценка физических способностей».

                                     « Познай себя, на что я способна».

Задачи:

1.Научить выбирать оптимальный уровень нагрузки для своего организма и контролировать его.

2.Совершенствование музыкально-ритмических навыков.

3.Развитие творческого мышления.

4.Содействовать формированию  адекватной самооценки и взаимооценки.

Место проведения: спортивный зал.

Продолжительность уроков: 40мин.

Инвентарь и оборудование:

1.гимнастические коврики                                                  10шт.

2.секундомер                                                                              1шт.

3.мячи                                                                                            3шт.

4.ленточки                                                                                   3шт.

5.обручи                                                                                        3шт.

6.гимнастическая палка                                                         1шт.

7.свисток                                                                                       1шт.

8.магнитафон                                                                              1шт.