рабочая программа по физической культуре для 1 классов
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

Опубликовано 24.01.2014 - 10:18 - Грехов Владимир Геннадьевич

программный материал

Скачать:

Вложение	Размер
рабочая программа	116.43 КБ
домашнее обучение	136 КБ
программа самообразования	53 КБ

Предварительный просмотр:

Пояснительная записка

Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Место курса в учебном плане

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчета 3 часа в неделю. В 1 классе-99 часов. Третий час на преподавание был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 года №889.

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих задач:

. совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;

· развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

· формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

· развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

· на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

· на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

· на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

· на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

· на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

Учебно-тематический план

1 класс

№ п/п	Разделы программы	Количество часов
1	Знания о физической культуре	Во время занятий
2	легкая атлетика	28
3	гимнастика с основами акробатики	18
4	подвижные игры, элементы спортивных игр	21
5	лыжные гонки	32
Итого	99

Содержание тем учебного курса

1 класс

Знания о физической культуре Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельностиВыполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.:

Легкая атлетика равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов .Метание. Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой. Метание: малого мяча на дальность из-за головы

Лыжные гонки Передвижения на лыжах: попеременный двушажный ход. Спуски в основной стойке. Подъем «лесенкой». Торможение «плугом».

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры».Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

· – формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

· – формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

· – развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

· – развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

· – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

· – развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

· – развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

· – формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты:

· – овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

· – формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

· – формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

· – определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

· – готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

· – овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

· – формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

· – овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

· – формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

· – взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

· – выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

· – выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

По окончании первого класса учащиеся должны уметь:

· – планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня

· – использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

· – соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой.

Уровень физической подготовленности 1 класс

Контрольные упражнения	Уровень
	Мальчики	Девочки
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз	4 – 5	2 –3	0 – 1	10 – 12	6 – 8	2 – 5
Прыжок в длину с места, см	133 – 140	120 – 132	110 – 119	121 – 130	111 – 120	100 – 110
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 500 м	Без учета времени

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

Оценивание в первом классе безоценочное. При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного.

Календарно-тематическое планирование.

№	Дата	Тема урока	Решаемые проблемы	Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)
				Основные понятия	Предметные результаты	Универсальные учебные действия	Личные результаты (не оцениваются)
1		Легкая атлетика(15)Вводный инструктаж. Техника безопасности на уроках физической культуры.	Как вести себя в спортивном зале? Что такое строй, шеренга? Цели: познакомить с правилами поведения в спортивном зале; учить слушать и выполнять команды	Физическая культура, правила безопасного поведения; шеренга; ходьба и бег, прыжки, строевые упражнения	Осваивать универсальныеумения, связанные с выполнением организующих упражнений. Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Равняйсь!», «Вольно!», «В одну шеренгу становись!».	Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач;упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью	Смыслообразование – адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-эстетическая ориентация – умение избегать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций
2		Развитие силовых способностей и прыгучести. Прыжки с места и с разбега. П/и «Тише едешь, дальше будешь».	Какой должна быть форма? Как прыгать вверх на месте? Как стать выносливым? Что такое колонна? Цели: Учить выполнять команды: «Смирно!», «Равняйсь», построение в шеренгу, колонну; фиксировать информацию об изменениях в организме; выполнять прыжки вверх на месте, на одной, двух ногах, - соблюдая правила безопасности во время приземления	Команды: «Равняйсь», «Смирно», шеренга, колонна, прыжок, спортивная форма, игра, строевые упражнения, скорость, прыжок вверх, рост, пульс.	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Равняйсь!», «Вольно!», «В одну шеренгу становись!». Усваивать основные понятия и термины в беге «Обычным бегом», «Змейкой». Осваивать технику прыжковых упражнений.	Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение.	Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальная, внешняя)
3		Высокий старт.Техника выполнения прыжков в длину (с места и с разбега).	Какой должна быть форма? Как прыгать вверх на месте? Как стать выносливым? Что такое колонна? Цели: Учить выполнять команды: «Смирно!», «Равняйсь», построение в шеренгу, колонну; выполнять прыжки вверх на месте, на одной, двух ногах, - соблюдая правила безопасности во время приземления. П/и «По местам».	Команды: «Равняйсь», «Смирно», шеренга, колонна, прыжок, спортивная форма, игра, строевые упражнения, скорость, прыжок вверх, рост, пульс.	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Равняйсь!», «Вольно!», «В одну шеренгу становись!». Усваивать основные понятия и термины в беге «Обычным бегом», «Змейкой». Осваивать технику прыжковых упражнений.	Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение.	Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальная, внешняя)
4		Развитие координацион ных способностей. Эстафеты. Бег 30 метров. Контроль техники высокого старта; прыжок в длину с разбега; метание.	Какой должна быть форма? Как прыгать вверх на месте? Как стать выносливым? Что такое колонна? Цели: Учить выполнять команды: «Смирно!», «Равняйсь», построение в шеренгу, колонну; учить контролировать состояние своего здоровья; фиксировать информацию об изменениях в организме. Специальные беговые упражнения. П/и «Платочек».	Команды: «Равняйсь», «Смирно», шеренга, колонна, прыжок, спортивная форма, игра, строевые упражнения, скорость, прыжок вверх, рост, пульс.	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Равняйсь!», «Вольно!», «В одну шеренгу становись!». Усваивать основные понятия и термины в беге «Обычным бегом», «Змейкой». Осваивать технику прыжковых упражнений.	Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение.	Смыслообразование - адекватная мотивация учебной деятельности (социальная, внешняя)
5		Развитие скоростных способностей. Бег 30, 60 метров. Прыжок в длину с места и с разбега.	Что такое старт? Как бегать на скорость? Техника безопасности при беге Цели: учить легкоатлетическим упражнениям – челночному бегу; эстафетному бегу, старту на короткие дистанции. П/и «Вызов номеров».	Ознакомить с требованиями к одежде при занятиях ф.к; эстафета, челночный бег Короткая дистанция, бег на скорость,	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила Т.Б. при выполнении беговых упражнений. Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Осваивать универсальные действия в группах при разучивании и выполнении беговых упражнений.	Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию	Нравственно-эстетическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
6		Развитие скоростной выносливости. Контроль бега на дистанцию 60м; Метание мяча с места на дальность.	Что такое старт? Как бегать на длинную дистанцию? Техника безопасности при беге Цели: учить легкоатлетическим упражнениям. Бег 1000 метров. П/и «День и ночь».	Ознакомить с требованиями к одежде при занятиях ф.к; эстафета, челночный бег Длинная дистанция, бег на скоростную выносливость	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила Т.Б. Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Осваивать универсальные действия в группах при разучивании и выполнении беговых упражнений.	Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию	Нравственно-эстетическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
7		Развитие скоростно-силовых способностей. Метание в горизонтальную и вертикальную цель.	Специальные беговые упражнения. Цели: учить легкоатлетическим упражнениям. Техника метания. П/и «Делай наоборот».	Ознакомить с требованиями к одежде при занятиях ф.к; эстафета, челночный бег, метание теннисного мяча.	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Соблюдать правила Т.Б.быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Осваивать универсальные действия в группах при разучивании и выполнении беговых упражнений.	Регулятивные:целепологание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию	Нравственно-эстетическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
8		Развитие координацион ных способностей. Челночный бег 4х9 на результат. Метание теннисного мяча. Прыжок в длину с разбега; метание мяча с места на дальность. .Контроль прыжка в длину с разбега; подвижная игра.	Что такое физкультурная деятельность? Как корректировать технику бега? Цели: Показать роль физкультуры в жизни человека; учить правильной технике челночного бега; учить метанию малого мяча с места, из положения стоя боком в направлении метания, на точность, на дальность.	Физическая культура. Организм человека, здоровье человека; техника бега, положение рук и корпуса в ходьбе и беге.	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Различать и выполнять строевые команды: «Разойдись!», «В одну колонну становись!», «В одну шеренгу становись!». Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения упражнений в метании. Соблюдать правила Т.Б. при метании малого мяча	Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения	Смыслообразование– самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-эстетическая ориентация – проявление доброжелательности
9		Развитие силовой выносливости Бег 500м. без учета времени. Прыжок в длину с разбега; метание мяча с места на дальность. .Контроль прыжка в длину с разбега; подвижная игра.	Что такое физкультурная деятельность? Как корректировать технику бега? Цели: Показать роль физкультуры в жизни человека; учить правильной технике бега на дистанции и 500м. Полоса препятствий с бегом, ходьбой, прыжками.	Физическая культура. Организм человека, здоровье человека; техника бега, положение рук и корпуса в беге.	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Различать и выполнять строевые команды: «Разойдись!», «В одну колонну становись!», «В одну шеренгу становись!». Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений. Соблюдать правила Т.Б. при выполнении беговых упражнений	Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения
10		Развитие координацион ных способностей. Бег змейкой, по прямой. Прыжки на двух ногах1.Метание мяча с места на дальность; бег 1км по дистанции. 2.Контроль метания мяча с места на дальность; игры и эстафеты	Что такое физкультурная деятельность? Каковы организационные приемы прыжков? Как корректировать технику бега? Цели: Показать роль физкультуры в жизни человека; учить правильной технике бега в медленном темпе и переходу на шаг; учить выполнять прыжки на двух ногах на месте с поворотом на 90 градусов с продвижением вперед.	Физическая культура. Организм человека, здоровье человека; техника бега, положение рук и корпуса в ходьбе и беге.	Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Различать и выполнять строевые команды: «Разойдись!», «В одну колонну становись!», «В одну шеренгу становись!». Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений. Соблюдать правила Т.Б. при выполнении беговых упражнений	Регулятивные:планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения
11		Развитие скоростно-силовых способностей. Метание. 1.Метание мяча с места на дальность; бег 1км по дистанции. 2.Контроль метания мяча с места на дальность; игры и эстафеты	ОРУ с теннисным мячом. Специальные беговые упражнения. Цель: учить разнообразным прыжкам и многоскокам. Метание малого мяча в цель. П/и «Делай наоборот».	Теннисный мяч	Научиться выполнять легкоатлетические упражнения; правильно принимать положение перед прыжком и после приземления	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия. Познавательные:общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения учебных задач. Коммуникативные: взаимодействие – вести устный диалог по технике прыжка	Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело
12		Контроль бега на дистанцию 500 м; специальные беговые прыжковые упражнения. Многоскоки. Урок – игра «Самый меткий»	Что такое метание? Цели: Ознакомить с режимом дня; учить метанию мяча в цель и на дальность	Режим дня, название метательных снарядов (мяч, граната, ядро, копье), метание в цель и на дальность,	Составлять индивидуальный режим дня. Осваивать технику метания малого мяча. Описывать технику выполнения метательных упражнений	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные– осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:взаимодействие – задавать вопросы,	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире.
13		Контроль бега на дистанцию 500 м; специальные беговые прыжковые упражнения. Многоскоки. Развитие силовой выносливости. Кроссовая подготовка.	Режим дня. Преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков Цели: Ознакомить с режимом дня; учить бегу на дистанцию 1000м без учета времени	Режим дня, бег в равномерном темпе до 10 минут. Бег по слабо пересеченной местности	Составлять индивидуальный режим дня. Осваивать технику бега на длинные дистанции. Описывать технику выполнения старта при беге на 1000 метров.	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные– осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире.
14		1.Бег 500 м по дистанции; подвижная игра «Салки». 2.Контроль бега на дистанцию 500 м без учета времени. Физическая культура, как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.	Инструктаж по подвижным играм. Цели: знания о физической культуре. Физическая культура, как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями.	Требования инструкции по технике безопасности.	Составлять индивидуальный режим дня. Осваивать формы занятий физическими упражнениями. Описывать технику выполнения физических упражнений, счет	Регулятивные:целеполагание – преобразовывать практическую задачу в образовательную. Познавательные:общеучебные– осознанно строить сообщения в устной форме. Коммуникативные:взаимодействие – задавать вопросы, формулировать свою позицию	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющемся мире.
15		1.Бег 500 м по дистанции; подвижная игра «Салки». 2.Контроль бега на дистанцию 500 м без учета времени. Мозг и нервная система.	Зависимость деятельности всего организма от состояния нервной системы. Цели: дать знание о работе мозга и нервной системы	Положительные и отрицательные эмоции	Получать представления о работе головного мозга и нервной системы	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях
16		Споривные игры. Подвижные игры (21)Развитие координацион ных способнос тей при передаче мяча	ОРУ с гимнастическими палками. Обучение броску баскетбольного мяча способом из-за головы. П/и «Передай мяч».	Требования инструкции по технике безопасности.	Проявлять качества ловкости в упражнениях с мячом Осваивать передачу и прием мяча в различных направлениях	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты. Познавательные:общеучебные	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях
17		Развитие скоростно-силовых способностей. П/и «Вызов номеров»	Что такое подвижная игра? Цель: развивать координационные способности, ловкость, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.	Баскетбольный мяч, держание мяча, стойка ловли, стойка передачи	Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время упражнений и подвижных игр с б/б мячом. Осваивать технические действия из спортивных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)
18		Ловля и передача мяча двумя руками из разных положений	Что такое утренняя зарядка? Какие бывают мячи и игры с мячом? Цели: дать знание о влиянии утренней зарядки на самочувствие и работоспособность человека, учить ловле мяча двумя руками.	Утренняя зарядка Баскетбол, футбол, гандбол, размеры мяча.	Проявлять качества ловкости в упражнениях с мячом	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; прогнозирование – предвосхищать результаты. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях
19		Урок – игра «Самый ловкий»	Что такое личная гигиена? Что такое ловкость Цели: провести беседу о личной гигиене; учить ловить мяч двумя руками от стены, от пола с дополнительными движениями – поворотом вокруг себя, приседанием.	Личная гигиена, ходьба на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, перекаты с пятки на носок, равномерный бег,	Давать оценку своему уровню личной гигиены. Проявлять качества ловкости в игровых упражнениях с малым мячом. Демонстрировать вариативное выполнение упражнений с ловлей мяча.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные:общеучебные– выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.	Смыслообразование– мотивация, самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное решение.
20		Развитие ориентирования в пространстве. И/п «Жмурки»	Что с собой представляла физкультурная деятельность в истории Древнего мира? Цели: познакомить с физкультурной деятельностью древних народов. Ориентирование в пространстве без зрительного контроля	Древний мир. Упражнения для развития координации движений	Сравнивать физкультурную деятельность Древнего мира с современной физической культурой; называть движения, которые выполняли первобытные люди; осваивать бег на скорость из различных исходных положений.	Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – слушать учителя, вести диалог, строить монологические высказывания.	Самоопределние – осознание своей этической принадлежности. Нравственно-этическая ориентация- уважительное отношение к истории и культуре других народов.
21		Эстафеты и игры с малым мячом.	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, ловкость, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.	Малый мяч, держание мяча, стойка ловли, стойка передачи	Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время упражнений и подвижных игр с б/б мячом. Осваивать технические действия из спортивных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)
22		Метание малого мяча способом из-за головы в горизонтальную цель.	Какие существуют построения? Цель: учить правильно вставать в шеренгу по кругу и размыкаться на вытянутые руки. Учить выполнять комбинации из освоенных элементов техники переброски мяча.	Расстояние на вытянутые руки, метание способом из-за головы в цель.	Научиться выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности.	Регулятивные: целеполагание – удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные– контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией – осуществлять взаимный контроль	Нравственно-эстетическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
23		Урок – игра «Самый ловкий»	Что такое личная гигиена? Что такое ловкость Цели: провести беседу о личной гигиене; учить ловить мяч двумя руками от стены, от пола с дополнительными движениями – поворотом вокруг себя, приседанием.	Личная гигиена, ходьба на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, перекаты с пятки на носок, равномерный бег,	Давать оценку своему уровню личной гигиены. Проявлять качества ловкости в игровых упражнениях с малым мячом. Демонстрировать вариативное выполнение упражнений с ловлей мяча.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные:общеучебные– выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения.	Смыслообразование– мотивация, самооценка на основе критериев успешной учебной деятельности. Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить правильное решение.
24		Метание на точность. П/и «Эхо»	Какова роль физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью? Что такое зарядка? Какие качества развивает подвижная игра? Цель: учить выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки дома, игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности	Зарядка, комплекс упражнений, подвижная игра соревновательного характера	Научиться определять признаки положительного влияния зарядки на организм и успехи в учебе; Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр	Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения. Познавательные:общеучебные– узнавать, называть и определять объекты и явления в соответствии с содержанием учебного материала. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности	Самоопределение – готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения.
25		Развитие внимания. Метание мяча в парах по неподвижной мишени. П/и «Точный расчет»	Какова роль физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью? Что такое зарядка? Какие качества развивает подвижная игра? Цель: учить выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки дома, игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности	Зарядка, комплекс упражнений, подвижная игра соревновательного характера	Научиться определять признаки положительного влияния зарядки на организм и успехи в учебе; Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр	Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения. Познавательные:общеучебные– узнавать, называть и определять объекты и явления в соответствии с содержанием учебного материала. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения; договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности
26		Развитие скоростно-силовых способностей. П/и «Удочка»	Что такое подвижная игра? Цель: учить выполнять легкоатлетическое упражнение «бег на короткое расстояние» командные действия во время игры.	Скорость, челночный бег, эстафета, передача эстафеты.	Научиться: подчинять свои интересы интересам команды; соблюдать правила взаимодействия с игроками	Регулятивные: целеполагание-удерживать учебную задачу; осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия; коррекция - вносить изменения в способ действия. Познавательные: общеучебные-ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.	Нравственно-этическая ориентация – уважительное отношение к чужому мнению. Самоопределение – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни
27		Развитие скоростно-силовых способностей. П/и «Вызов номеров»	Что такое подвижная игра? Цель: развивать координационные способности, ловкость, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.	Баскетбольный мяч, держание мяча, стойка ловли, стойка передачи	Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время упражнений и подвижных игр с б/б мячом. Осваивать технические действия из спортивных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)
28		Эстафеты и игры с малым мячом.	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: развивать координационные способности, ловкость, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.	Малый мяч, держание мяча, стойка ловли, стойка передачи	Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время упражнений и подвижных игр с б/б мячом. Осваивать технические действия из спортивных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные: общеучебные – определять, где применяются действия с мячом; ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности (учебно-познавательная)
29		Упражнения с малым мячом в парах. П/и «Два мяча».	Как правильно и точно выполнять передачу и прием мяча? Цель: учить ведению мяча одной рукой, развивать ловкость в упражнениях с мячом.	Ведение мяча правой рукой, ведение мяча левой рукой, передвижения во время ведения мяча	Научиться осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; осваивать ведение б/б мяча.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.
30		Ведение мяча в парах, в колоннах. П/и «Перелет птиц»	Как правильно вести баскетбольный мяч? Цель: учить ведению мяча одной рукой, развивать ловкость в упражнениях с мячом.	Ведение мяча правой рукой, ведение мяча левой рукой, передвижения во время ведения мяча	Научиться осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности; осваивать ведение б/б мяча.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.
31		Метание малого мяча способом из-за головы в горизонтальную цель.	Какие существуют построения? Цель: учить правильно вставать в шеренгу по кругу и размыкаться на вытянутые руки. Учить выполнять комбинации из освоенных элементов техники переброски мяча.	Расстояние на вытянутые руки, метание способом из-за головы в цель.	Научиться выполнять действия по образцу, соблюдать правила техники безопасности.	Регулятивные: целеполагание – удерживать познавательную задачу и применять установленные правила. Познавательные: общеучебные– контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: управление коммуникацией – осуществлять взаимный контроль	Нравственно-эстетическая ориентация – умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
32		Ведение мяча. Ловля и передача мяча.	Как ловить, передавать и вести мяч? Цель: ловля и передача мяча в парах, удар об пол мяча в движении, ловля мяча после подбрасывания.	Расстояние на вытянутые руки, передача, ловля и ведение мяча.	Научиться выполнять различные варианты ловли мяча, Осваивать ведение мяча.	Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы и обращаться за помощью.	Самоопределение – самостоятельность и личная ответственность за свои поступки.
33		Упражнения с баскетбольным мячом. П/и «Играй, играй, мяч не теряй»	Как ловить, передавать и вести мяч? Цель: ловля и передача мяча в парах, удар об пол мяча в движении, ловля мяча после подбрасывания и отскока об пол.	Расстояние на вытянутые руки, передача, ловля и ведение мяча.	Научиться: выполнять различные варианты ловли мяча.	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество- проявлять активность во взаимодействии решения задач.	Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры.
34		Реакция на летящий мяч. П/и «Мяч водящему».	Как ловить, передавать и вести мяч? Цель: ловля и передача мяча в парах, удар об пол мяча в движении, ловля мяча после подбрасывания и отскока об пол.	Расстояние на вытянутые руки, передача, ловля и ведение мяча.	Научиться: Корректировать движение при ловле и передаче мяча	Регулятивные: целеполагание – формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии решения задач.	Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры.
35		Упражнения с мячами в подвижных играх. П/и «У кого меньше мячей?», «Мяч в обруч».	Как ловить, передавать и вести мяч? Цель: ловля и передача мяча в парах, удар об пол мяча в движении, ловля мяча после подбрасывания и отскока об пол.	Расстояние на вытянутые руки, передача, ловля и ведение мяча.	Научиться: Корректировать движение при ловле и передаче мяча	Регулятивные: осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия. Познавательные: общеучебные – применять правила и пользоваться инструкциями. Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.	Самоопределение – проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой
36		Гимнастика (18) Т/б на уроках гимнастики с элементами акробатики. Требования к одежде и обуви.	Какие существуют танцевальные позиции? Цель: ОРУ с элементами знакомых танцевальных шагов, V-степ, двойной шаг, поворот прыжком.	Элементы танцевальных шагов.	Научиться: Показывать элементарные танцевальные движения, двигаться под ритм.	Регулятивные: планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, слушать собеседника.	Смыслообразование – самооценка на основе успешной деятельности и показателей результатов.
37		Развитие кондиционных и координацион- ных способностей. П/и «Догони свою пару».	Каковы правила личной гигиены? Цель: учить технике безопасности на уроках гимнастики.	Требования к одежде и обуви.	Научиться: выполнять правила поведения во время проведения уроков по гимнастике;	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; узнавать, называть и определять объекты в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение; слушать собеседника, задавать вопросы, обращаться за помощью.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
38		Упражнения в равновесии. П/и «Большая кошка»	Какие упражнения в равновесии вы знаете? Цель: учить упор лежа и стоя на коленях, и упор на гимнастических снарядах.	ОРУ в парах. Организующие команды.	Осваивать технику при выполнении упражнений в равновесии. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в равновесии.	Регулятивные: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавтельную цель; строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия.	Нравственно-этическая ориентация-этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость.
39		Освоение навыков акробатических упражнений. П/и «У медведя на бору».	Каковы правила Т.Б. при проведении гимнастических упражнений? Цели: учить выполнять кувырок вперед с помощью, стойка на лопатках согнув ноги.	Организующие команды и приемы.	Научиться: организовывать места занятий для гимнастики; соблюдать правила во время проведения занятий. Показывать элементарные акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать замечание по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные– Самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: упраление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих.	Самоопределение – социальная компетентность как готовность к решению моральных дилемм, устойчивое следование в поведении социальным нормам.
40		Висы и упоры. П/и «Тише едешь, дальше будешь».	Что такое осанка? Как она формируется? Цель: учить составлению комплексов для формирования правильной осанки.	Осанка, мышцы, туловище	Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
41		Строевые упражнения	Что такое строевые упражнения? Цель: учить выполнять организующие строевые команды и приемы – размыкание в шеренге на вытянутые руки и смыкание обратно	Размыкание. Вытянутые руки. Смыкание	Научиться: выполнять размыкание и смыкание; характеризовать роль и значение занятий спортом для укрепления здоровья	Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие – вести устный разговор, задавать вопросы: формулировать собственное мнение.	Смыслообразование– мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя)
42		Элементы танцевальных шагов. П/и «Фигуры».	Какие существуют танцевальные позиции? Цель: шаг польки, шаг голопа.	Элементы танцевальных шагов.	Научиться: Показывать элементарные танцевальные движения, двигаться под ритм.	Регулятивные: планирование – выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью, слушать собеседника.
43		Развитие ловкости при броске мяча в корзину. П/и «Ноги от земли».	Как бросать мяч в корзину? Цель: учить правильному положению рук при броске мяча в корзину.	Соблюдать дистанцию при броске мяча.	Научиться: правильно вести мяч без потерь; Определять: роль и значение уроков физической культуры.	Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные: общеучебные-самостоятельно выделять и формулировать свои затруднения. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях.
44		Развитие кондиционных и координацион- ных способностей. П/и «Догони свою пару».	Каковы правила личной гигиены? Цель: учить технике безопасности на уроках гимнастики.	Требования к одежде и обуви.	Научиться: выполнять правила поведения во время проведения уроков по гимнастике;	Регулятивные: контроль и самоконтроль – различать способ и результат действия; использовать установленные правила в контроле способа решения. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; узнавать, называть и определять объекты в соответствии с содержанием учебных предметов. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение; слушать собеседника, задавать вопросы, обращаться за помощью.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
45		Осанка и комплексы упражнений по профилактике ее нарушения.	Что такое осанка? Как она формируется? Цель: учить составлению комплексов для формирования правильной осанки.	Осанка, мышцы, туловище	Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать замечание по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные– Самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: упраление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих.	Самоопределение – социальная компетентность как готовность к решению моральных дилемм, устойчивое следование в поведении социальным нормам.
46		Освоение навыков акробатических упражнений. П/и «У медведя на бору».	Каковы правила Т.Б. при проведении гимнастических упражнений? Цели: учить выполнять кувырок вперед с помощью, стойка на лопатках согнув ноги.	Организующие команды и приемы.	Научиться: организовывать места занятий для гимнастики; соблюдать правила во время проведения занятий. Показывать элементарные акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать замечание по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные– Самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: упраление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих.	Самоопределение – социальная компетентность как готовность к решению моральных дилемм, устойчивое следование в поведении социальным нормам.
47		Элементы акробатических упражнений.	Каковы правила Т.Б. при проведении гимнастических упражнений? Цели: учить выполнять перекат вперед в упор присев, кувырок в сторону.	Организующие команды и приемы.	Научиться: организовывать места занятий для гимнастики; соблюдать правила во время проведения занятий. Показывать элементарные акробатические упражнения. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать замечание по исправлению ошибок; вносить дополнения и изменения в способ действий. Познавательные: общеучебные– Самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: упраление коммуникацией – оценивать собственное поведение и поведение окружающих.	Самоопределение – социальная компетентность как готовность к решению моральных дилемм, устойчивое следование в поведении социальным нормам.
48		Развитие координацион- ных способностей при лазании, перелезании и переползании.	Каковы правила поведения при выполнении гимнастических упражнений? Какие физические качества развивает гимнастика. Цель: учить гимнастическим приемам прикладного характера: ползание по – пластунски и лазание по гимнастической стенке.	ОРУ с малым мячом. Организующие команды и приемы.	Научиться: подлезать под гимнастическую скамейку. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности	Регулятивные: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. Познавательные: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Нравственно-этическая ориентация – этические чувства, прежде всего доброжелательность при решении проблем различного характера
49		Полоса препятствий с использованием элементов лазания, переползания, перелезания. П/и «Альпинисты».	Каковы правила поведения при выполнении гимнастических упражнений? Какие физические качества развивает гимнастика. Цель: учить гимнастическим приемам прикладного характера: ползание по – пластунски и лазание по гимнастической стенке.	ОРУ с гимнастической палкой. Организующие команды и приемы.	Научиться: подлезать под гимнастическую скамейку. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности	Регулятивные: планирование – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; коррекция – вносить дополнения и изменения в план действия. Познавательные: знаково-символические – использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии	Нравственно-этическая ориентация – этические чувства, прежде всего доброжелательность при решении проблем различного характера
50		Висы и упоры. П/и «Тише едешь, дальше будешь».	Что такое осанка? Как она формируется? Цель: учить составлению комплексов для формирования правильной осанки.	Осанка, мышцы, туловище	Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
51		Упражнения в висе стоя и лежа. Прыжки через скакалку.	Что такое осанка? Как она формируется? Цель: учить составлению комплексов для формирования правильной осанки.	Осанка, мышцы, туловище	Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
52		Строевые упражнения	Что такое строевые упражнения? Цель: учить выполнять организующие строевые команды и приемы – размыкание в шеренге на вытянутые руки и смыкание обратно	Размыкание. Вытянутые руки. Смыкание	Научиться: выполнять размыкание и смыкание; характеризовать роль и значение занятий спортом для укрепления здоровья	Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу. Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять познавательную цель. Коммуникативные: взаимодействие – вести устный разговор, задавать вопросы: формулировать собственное мнение.	Смыслообразование– мотивация учебной деятельности (социальная, учебно-познавательная, внешняя)
53		Упражнения в равновесии. П/и «Большая кошка»	Какие упражнения в равновесии вы знаете? Цель: учить упор лежа и стоя на коленях, и упор на гимнастических снарядах.	ОРУ в парах. Организующие команды.	Осваивать технику при выполнении упражнений в равновесии. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в равновесии.	Регулятивные: коррекция – вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений; сличать способ действия с заданным эталоном. Познавательные: общеучебные– самостоятельно выделять и формулировать познавтельную цель; строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; использовать речь для выполнения своего действия.	Нравственно-этическая ориентация-этические чувства, прежде всего доброжелательность, эмоционально-нравственная отзывчивость.
54		Упражнения в висе стоя и лежа. Прыжки через скакалку.	Что такое осанка? Как она формируется? Цель: учить составлению комплексов для формирования правильной осанки.	Осанка, мышцы, туловище	Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.	Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.	Самоопределение установка на здоровый образ жизни.
55		Лыжная подготовка (32) Освоение навыков ходьбы на лыжах. Повторение ступающего шага.	Каков должен быть температурный режим занятий на лыжах? Каковы правила построения и передвижения на лыжах? Цель: повторить ступающий шаг. Ходьба и повороты приставными шагами.	Температура воздуха. Направление ветра. Влажность. Передвижение с лыжами. Построение в шеренгу, в колонну.	Научиться определять температурный режим. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Научиться строиться в шеренгу и колонну с лыжами, передвигаться ступающим шагом; соблюдать правила поведения во время занятий лыжами.	Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. Познавательные: информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные– ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.	Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить выходы.
56		Передвижение скользящим шагом, без помощи палок. П/и «Прыгаем до елки».	Каков должен быть температурный режим занятий на лыжах? Каковы правила построения и передвижения на лыжах? Цель: познакомить учащихся с правилами выхода на занятия лыжной подготовкой, учить правильному построению с лыжами и переходу к месту занятий. Обучить учащихся скользящему шагу без палок.	Температура воздуха. Направление ветра. Влажность. Передвижение с лыжами. Построение в шеренгу, в колонну.	Научиться определять температурный режим. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Научиться строиться в шеренгу и колонну с лыжами, передвигаться к месту занятий; соблюдать правила поведения во время занятий лыжами	Регулятивные: прогнозирование – предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи. Познавательные: информационные – получать и обрабатывать информацию; общеучебные– ставить и формулировать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свое мнение и позицию.	Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить выходы.
57		Повороты переступанием на месте, вокруг носков и пяток лыж. П/и «день и ночь».	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
58		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
59		Обучение подьему различными способами. Торможение падением и палками.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения; учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
60		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж; то же, но в экстремальных условиях. Корректировка техники продвижения на лыжах.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
61		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
62		Повороты переступанием на месте, вокруг носков и пяток лыж. П/и «день и ночь».	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
63		Обучение подьему различными способами. Торможение падением и палками.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения; учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
64		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж; то же, но в экстремальных условиях. Корректировка техники продвижения на лыжах.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
65		Повороты переступанием на месте, вокруг носков и пяток лыж. П/и «день и ночь».	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
66		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
67		Обучение подьему различными способами. Торможение падением и палками.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения; учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
68		Повороты переступанием на месте, вокруг носков и пяток лыж. П/и «день и ночь».	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
69		Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.	Каковы командные действия в соперничестве на лыжах? Цель: учить выполнять организующие командные действия в соперничестве с одноклассниками на лыжах	Двухшажный ход без палок и с палками.	Научиться взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники передвижения на лыжах.	Регулятивные: саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач. Познавательные: общеучебные – самостоятельно создавать фон деятельности для решения проблем или ситуаций различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
70		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
71		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж; то же, но в экстремальных условиях. Корректировка техники продвижения на лыжах.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
72		Повороты переступанием на месте, вокруг носков и пяток лыж. П/и «день и ночь».	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
73		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
74		Спуски и подъемы на лыжах. П/и «Кто дольше прокатится?».	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: учить спуску на лыжах в основной и средней стойках.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (игры)	Научиться преодолевать подъемы и спуски на лыжах.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
75		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
76		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж; то же, но в экстремальных условиях. Корректировка техники продвижения на лыжах.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
77		Обучение подьему различными способами. Торможение падением и палками.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения; учить выполнять передвижения	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
78		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать Корректировка техники продвижения на лыжах.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
79		Развитие координацион- ных способностей при ходьбе на лыжах. Прохождение дистанции 200 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 200 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
80		Передвижение скользящим шагом. Прохождение дистанции 500 метров.	Каковы правила поворотов переступанием на месте. Цель: Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно. Что такое «Ступающий шаг», скользящий шаг? Цель: учить первому этапу в освоении передвижения на лыжах без палок.	Пол-оборота, оборот, кругом. Носки и пятки лыж. Скользящий шаг. Разноименный вынос ноги и руки	Научиться выполнять повороты на лыжах; Осваивать поочередный подъем носков лыж и прижимание пяток, совершая передвижения вперед; научиться скользить на одной лыже, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – адекватно воспринимать предложения учителей и товарищей, родителей и других людей по исправлению допущенных ошибок. Познавательные:общеучебные– самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы, строить монологическое высказывание	Смыслообразование – адаптированная мотивация учебной деятельности.
81		Передвижение скользящим шагом с палками. Прохождение дистанции 500 метров.	Как передвигаться скользящим шагом с палками? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, правильному толчку во время скольжения.	Лыжи, лыжные палки, скольжение	Научиться выполнять упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук, проходить дистанцию 500 метров скользящим шагом.	Регулятивные: коррекция – выносить необходимые изменения в действие после его завершения Познавательные: общеучебные – получать и обрабатывать информацию;. Коммуникативные: управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия.	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
82		Движение ступающим шагом в подъем 5-8 градусов, спуск в основной и средней стойках.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, преодолевать небольшие склоны на пути движения; учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в основной, средней стойках, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
83		Обучение подьему различными способами. Торможение падением и палками.	Каковы правила преодоления маленьких склонов, встречающихся на дистанции? Как учиться удерживать равновесие на спуске? Цель: учить выполнять передвижения на лыжах, учить выполнять передвижения на лыжах, удерживать равновесие на спуске в средней стойке	Склон, градус, подъем, спуск, средняя стойка.	Осваивать передвижение на лыжах, преодолевая маленькие склоны, встречающиеся на дистанции. Научиться передвигаться на лыжах; выполнять спуск в средней стойке, не падая на снег.	Регулятивные: планирование – применять установленные правила в планировании способа решений; предвидеть уровень усвоения знаний. Познавательные: общеучебные – ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения задачи. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнером	Самоопределение – начальные навыки адаптации в динамично изменяющем мире.
84		Эстафеты с применением скользящего шага, преодолением подъема на небольшое возвышение.	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: Учить быстро и правильно надевать и снимать лыжи и палки, соблюдать правила транспортировки лыж.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (эстафеты)	Научиться быстро снимать и надевать лыжи и палки, передвигаться на лыжах, переносить их.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
85		Спуски и подъемы на лыжах. П/и «Кто дольше прокатится?».	Каковы правила надевания, снятия и переноски лыж в школу? Каковы правила быстрого снимания и одевания лыж и палок в экстремальных условиях? Цель: учить спуску на лыжах в основной и средней стойках.	Ботинки, крепления, переноска лыж, экстремальные условия (игры)	Научиться преодолевать подъемы и спуски на лыжах.	Регулятивные: контроль и самоконтроль –сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные: информационные – искать и выделять необходимую информацию из различных источников в разных формах. Коммуникативные: управление коммуникацией – прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения.	Смыслообразование – самооценка на основе критериев учебной деятельности.
86		Попеременный двухшажный ход без палок и с палками.	Каковы командные действия в соперничестве на лыжах? Цель: учить выполнять организующие командные действия в соперничестве с одноклассниками на лыжах	Двухшажный ход без палок и с палками.	Научиться взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники передвижения на лыжах.	Регулятивные: саморегуляция – стабилизировать эмоциональное состояние для решения различных задач. Познавательные: общеучебные – самостоятельно Коммуникативные: взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию	Нравственно-эстетическая ориентация – навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
87		Легкая атлетика(13) Развитие координацион-ных способностей. П/и «Море волнуется».	Что такое гибкость? Цель: ознакомить с упражнениями для развития координационных способностей	Упражнения на осанку около гимнастической стенке.	Осваивать упражнения на развитие координационных способностей; Научиться перелезанию через гимнастического козла.	Регулятивные: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные: информационные- искать и выделять необходимую информацию, анализировать ее, строить рассуждение, обобщать. Коммуникативные: взаимодействие – слушать собеседника, задавать вопросы	Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе
88		Развитие силы и ловкости. П/и «Пройди безшумно».	Что такое сила и ловкость? С помощью каких упражнений развивается сила и ловкость? Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цель: ознакомить с упражнениями для развития силы, ловкости	ОРУ с гимнастически-ми палками. Лазание по канату, по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по горизонтальной скамейке.	Осваивать упражнения для развития силы, Научиться выполнять правильно контрольные упражнения: поднимание туловища, выполнять прямой хват в подтягивании, держать «захват» ногами.	Регулятивные: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
89		Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места, подтягивание.	Что такое сила? С помощью каких упражнений развивается сила? Как вести контроль за развитием двигательных качеств? Цель: ознакомить с упражнениями для развития силы; прямой хват при подтягивании, учить поднимать туловище из положения лежа на быстроту	Перекладина, прыжок в длину с места, положение лежа, скакалка.	Осваивать упражнения для развития силы, Научиться выполнять правильно контрольные упражнения: прыжок в длину с места, поднимание туловища, выполнять прямой хват в подтягивании.	Регулятивные: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
90		Беседа: «История спортивных игр».	Какие спортивные игры вы знаете? Цель: ознакомить с историей возникновения спортивных игр (волейбол, баскетбол, футбол). Знаменитые спортсмены..	Знакомство с новым материалом.	Знать историю видов спорта и основные правила игры, отвечать на вопросы по теме.	Регулятивные: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. Коммуникативные: взаимодействие – формулировать свои затруднения; ставить вопросы, вести устный диалог.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.
91		Т/б на уроках легкой атлетики.	Требования безопасности к одежде, обуви на занятиях легкой атлетикой? Цель: уметь оказывать первую помощь при ушибах и падениях.	Знакомство с новым материалом.	Знать Т/б на уроках легкой атлетики. Требования безопасности к одежде, обуви на занятиях легкой атлетикой	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать познавательную задачу в практическую; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – строить понятные для партнера высказывания.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие.
92		Челночный бег, прыжки со скакалкой, метание в цель	Как усвоены командные действия при выполнении ранее изученных упражнений? Цель: учить командным действиям при повторении ранее изученных упражнений.	Челночный бег, Скакалка, теннисный мяч.	Научиться выполнять задания на развитие физических качеств; различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств; Проявлять качества силы, быстроты и координации в подвижных играх и эстафетах.	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать познавательную задачу в практическую; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – строить понятные для партнера высказывания.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие.
93		Прыжки со скакалкой, метание в цель	Как усвоены командные действия при выполнении ранее изученных упражнений? Цель: учить командным действиям при повторении ранее изученных упражнений.	Челночный бег, Скакалка, теннисный мяч.	Научиться выполнять задания на развитие физических качеств; различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств; Проявлять качества силы, быстроты и координации в подвижных играх и эстафетах.	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать познавательную задачу в практическую; планирование – применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные – самостоятельно создавать алгоритмы деятельности при решении проблем различного характера. Коммуникативные: взаимодействие – строить понятные для партнера высказывания.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие.
94		Развитие быстроты	Как развивать быстроту? Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу на дистанции 30 м; учить бегу в равномерном темпе в течении 6 мин.	Быстрота, дистанция 30 м., секундомер, распределение сил по дистанции.	Научиться выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств.	Регулятивные: планирование –применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных и познавательных задач.	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности.
95		Развитие выносливости	Как развивать быстроту? Как работать над распределением сил по дистанции? Цель: учить бегу на дистанции 30 м; учить бегу в равномерном темпе в течении 6 мин.	Быстрота, дистанция 30 м., секундомер, распределение сил по дистанции.	Научиться выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств.	Регулятивные: планирование –применять установленные правила в планировании способа решения. Познавательные: общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; контролировать и оценивать процесс и результат деятельности. Коммуникативные: инициативное сотрудничество – проявлять активность	Смыслообразование – мотивация учебной деятельности.
96		Развивать скорость в круговых эстафетах до 20 м. Преодоление вертикальных и горизонтальных препятствий.	Каковы правила передачи эстафеты на скорости? Что такое горизонтальные и вертикальные препятствия? Как преодолевать препятствия? Цель: закреплять навыки быстрого бега в эстафете; препятствий, развивать ловкость в преодолении препятствий.	Скорость, ловкость, вертикальные препятствия (забор, барьер, бревно); горизонтальные препятствия (яма, бугор, ров)	Научиться передавать эстафету в движении; осваивать технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий; соблюдать технику безопасности при преодолении различных препятствий.	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные–ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки.
97		Преодоление вертикальных и горизонтальных препятствий.	Каковы правила передачи эстафеты на скорости? Что такое горизонтальные и вертикальные препятствия? Как преодолевать препятствия? Цель: закреплять навыки быстрого бега в эстафете; развивать ловкость в преодолении препятствий.	Скорость, ловкость, вертикальные препятствия (забор, барьер, бревно); горизонтальные препятствия (яма, бугор, ров)	Научиться передавать эстафету в движении; осваивать технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий; соблюдать технику безопасности при преодолении различных препятствий.	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные–ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки.
98		Бег с препятствиями.	Каковы правила передачи эстафеты на скорости? Что такое горизонтальные и вертикальные препятствия? Как преодолевать препятствия? Цель: закреплять навыки быстрого бега в эстафете;	Скорость, ловкость, вертикальные препятствия (забор, барьер, бревно); горизонтальные препятствия (яма, бугор, ров)	Научиться передавать эстафету в движении; осваивать технику преодоления горизонтальных и вертикальных препятствий; соблюдать технику безопасности при преодолении различных препятствий	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные–ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения.	Самоопределение – осознание ответственности человека за общее благополучие и своей ответственности за свои поступки.
99		Эстафеты	Каковы личностные результаты от приобретенных знаний, умений и навыков? Цель: закрепить навыки быстроты, ловкости, выносливости	Пройденные названия качеств и подвижных игр и эстафет.	Научиться: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.	Регулятивные: целеполагание – преобразовывать практическую задачу в познавательную. Познавательные: общеучебные– использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: планирование учебного сотрудничества –определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия.	Самоопределение – принятие образа хорошего ученика, установка на здоровый образ жизни.

Предварительный просмотр:

Утверждаю

директор МБОУ СОШ №22

____________Г.Н.Чуйкова

«___»______________2012 г

Рабочая программа

физическая культура

(домашнее обучение)

на 2012-2013 учебный год

Для 7 класса муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения

средней общеобразовательной школы № 22

Составитель программы учитель физической культуры

Грехов Владимир Геннадьевич

По учебному плану в год 35 часов, в неделю 1 час

Планирование составлено на основе программы общеобразовательных учреждений «Комплексная программа физического воспитания» под ред.В.И.Ляха 1-11 классов М:Просвещение 2007год

Обеспечивается учебником

Физическая культура: учебник для учащихся 5-7 классов общеобразовательных учреждений /В.П.Богословский. Ю.Д.Железняк и др; под ред В.ИЛяха-5 изд; М:Просвещение, 2007.-140с.

Рассмотрено

Согласовано

Зам.директора по УВР

____________________

«____»______________

На заседании МО

Протокол №____

От «__»___________

Руководитель МО_________

г.Сургут

2012 год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

к рабочей программе по физической культуре

Для учащихся 7 класса

Рабочая программа составлена на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» (В.И.Лях, А.А.Зданевич. – М.: Просвещение, 2009) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Она разделена на три программы: программа для 1-4 классов, 5-9 классов и 10-11 классов.

Для прохождения программы по физическому воспитанию в 5 – 9 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники.

Уровень программы

Программа

Тип классов

Кол-во часов

Учебники

Базовый

Под ред. В.И.Лях, А.А.Зданевич

5 - 9

Физическая культура. 5-7 классы / под ред. Г.И.Мейксона. – М.: Просвещение, 2009.

Углублённый

Под ред. В.И.Лях, А.А.Зданевич

5 - 9

Физическая культура. 5-7 классы / под ред. Г.И.Мейксона. – М.: Просвещение, 2009.

Физическая культура. 8 – 9 классы / под ред. В.И. Ляха. – М.: Просвещение, 2009

В программе В.И.Ляха, А.А.Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть – входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу.

Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время как в процессе урока, так и один час урочного времени в каждой четверти.

Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре.

Распределение учебного времени прохождения программного материала

по физической культуре для 7 класса

Учебно-тематический план

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		Класс
		7
1	Базовая часть
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Лёгкая атлетика	5
1.3	Спортивные игры (баскетбол, волейбол)	13
1.4	Гимнастика с элементами акробатики	5
1.5	Лыжная подготовка	7
2	Вариативная часть
2.1	Кроссовая подготовка(Легкая атлетика)	5
	Итого	35

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

Основы знаний и физической культуре, умения и навыки, приёмы закаливания,

способы саморегуляции и самоконтроля

Естественные основы

5-6 классы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.

Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

7-8 классы. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.

Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции системы дыхания, кровоснабжения.

Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям.

9 класс. Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно – половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма.

Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Социально-психологические основы

5-6 классы. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу.

Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма.

7-8 классы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти и мышления. Совершенствование и самосовершенствование физических способностей, влияние этих процессов на физическое развитие, повышение учебно-трудовой активности и формирование личности значимых свойств и качеств.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по объяснению.

Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма и физической подготовленностью.

9 класс. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях.

Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма, физическим развитием и физической подготовленностью.

Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.

Культурно-исторические основы

5-6 классы. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

7-8 классы. Физическая культура и её значение в формировании здорового образа жизни современного человека.

9 класс. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к её материальным и духовным ценностям.

Приёмы закаливания

5-6 классы. Воздушные ванны (тёплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные). Солнечные ванны (правила, дозировка).

7-8 классы. Водные процедуры (обтирание, душ), купание в открытых водоёмах.

9 класс. Пользование баней.

Волейбол

5-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Баскетбол

5-9 классы. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Гимнастика

5-7 классы. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

8-9 классы. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей. Страховка и самостраховка во время занятий. Техника безопасности во время занятий.

Лёгкая атлетика

5-9 классы. Терминологоя лёгкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Кроссовая подготовка

5-9 классы. Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Помощь в судействе.

Лыжная подготовка

5-9 классы. Терминология лыжных ходов. Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка инвентаря, одежды, места занятий. Помощь в судействе.

Учащиеся должны уметь демонстрировать:

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 60м с высокого старта с опорой на руку, с	9.2	10.2
Силовые	Прыжок в длину с места, см	180	165
	Сгибание рук в висе, кол-во раз
	Поднимание туловища лёжа на спине руки за головой, кол-во раз	-	18
К выносливости	Бег 2000м	8.50	10.20
К координации	Последовательное выполнение пяти кувырков, с	10.0	14.0
	Броски малого мяча в стандартную мишень, м	10.0	12.0

Задачи физического воспитания учащихся 5-9 классов направлены:

- на содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешне среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни;

- обучение основам базовых видов двигательных действий;

- дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влияние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;

- углублённое представление об основных видах спорта;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;

- формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

- содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляц

Календарно-тематическое планирование

5 класс

№ п/п	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
									план	Факт.
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Лёгкая атлетика(5)	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	Изучение нового материала	Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 30-40м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ	Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м с низкого старта		Комплекс 1
				Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 40-50м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние лёгкоатлетических упражнений на здоровье	Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м с низкого старта		Комплекс 1
				Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10-15м, бег с ускорением 50-60м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние лёгкоатлетических упражнений на различные системы организма	Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м с низкого старта		Комплекс 1
				Контрольный	Бег на результат 60м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние лёгкоатлетических упражнений на различные системы организма	Уметь пробегать с максимальной скоростью 60м с низкого старта	Бег 60 метров: Мальчики – «5» - 10,2; «4» - 10,8; «3» - 11,4 Девочки – «5» - 10,4; «4» - 10,9; «3» - 11,6	Комплекс 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	3	Изучение нового материала	Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7 – 9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5 – 6м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель	Техника выполнения прыжка в длину с разбега, метания мяча в цель	Комплекс 1
				Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель	Техника выполнения прыжка в длину с разбега, метания мяча в цель	Комплекс 1
				Контрольный	Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель	Техника выполнения прыжка в длину с разбега, метания мяча в цель	Комплекс 1
		Бег на средние дистанции	1	Изучение нового материала	Бег в равномерном темпе. Бег 1000м. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут	Бег 1000м (вводный контроль)	Комплекс 1
2	Гимнастика(5)	Висы. Строевые упражнения	2	Изучение нового материала	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения		Комплекс 2
				Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения		Комплекс 2
				Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения		Комплекс 2
				Контрольный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения	Техника выполнения висов, подтягивания в висе. Мальчики: «5» - 6; «4» - 4; «3» - 1. Девочки: «5» - 19; «4» - 14; «3» - 4	Комплекс 2
		Опорный прыжок, строевые упражнения	2	Изучение нового материала	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения		Комплекс 2
				Комплексный	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения		Комплекс 2
				Комплексный	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения		Комплекс 2
				Контрольный	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения	Техника выполнения опорного прыжка	Комплекс 2
		Акробатика	1	Изучение нового материала	Строевой шаг. Кувырок вперёд. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять кувырок вперёд		Комплекс 2
				Комплексный	Кувырок вперёд и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять кувырок вперёд и назад		Комплекс 2
				Комплексный	Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять кувырок вперёд и назад, стойку на лопатках		Комплекс 2
				Контрольный	Кувырок вперёд и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять кувырки, стоку на лопатках	Техника выполнения кувырка вперёд и назад, стойки на лопатках	Комплекс 2

3	Лыжная подготовка(7)		12		ТБ на уроках лыжной подготовки. Совершенствование техники скольжения на одной Лыжине в скользящем шаге. Перенос массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Спуск в высокой стойке и подъём «ёлочкой».	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
					Совершенствование техники скольжения на одной Лыжине в скользящем шаге. Перенос массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Спуск в высокой стойке и подъём «ёлочкой».	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
					Согласование движений рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Отталкивание рукой в попеременном двухшажном ходе. Перенос массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Согласование движений рук и ног в подъёме «ёлочкой»	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
					Согласование движений рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Отталкивание рукой в попеременном двухшажном ходе. Перенос массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Согласование движений рук и ног в подъёме «ёлочкой»	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
					Длительное скольжение на одной лыже в коньковом ходе без палок. Согласование движений рук и ног в одновременном двухшажном ходе. Разгибание рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
		4.Баскетбол (13)		Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
				Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах		Комплекс 3
				Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия	Оценка техники стойки и передвижения игрока	Комплекс 3
				Комплексный	Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия		Комплекс 3
				Комплексный	Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия		Комплекс 3
				Комплексный	Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия	Оценка техники ведения мяча на месте	Комплекс 3
				Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия		Комплекс 3
				Изучение нового материала	Стока и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола.	Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять правильно технические действия		Комплекс 3
6	Кроссовая подготовка(5)	Бег по пересечённой местности, преодоление препятствий		Изучение нового материала	Равномерный бег 10 мин. Подвижные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут		Комплекс 4
				Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут		Комплекс 4
				Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут		Комплекс 4
				Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут		Комплекс 4
				Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут		Комплекс 4
				Контрольный	Бег по пересечённой местности 2 км. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе до 20 минут	Бег 2 км без учёта времени	Комплекс 4

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕРБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №22

ПРОГРАММА

САМООБРАЗОВАНИЯ

УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Грехова Владимира Геннадьевича

«Воспитание, полученное человеком, закончено,

достигло своей цели, когда человек настолько

созрел, что обладает силой и волей самого себя

образовывать в течение дальнейшей жизни и

знает способ и средства, как он может

осуществить в качестве индивидуума,

воздействующего на мир».

А.Дистервег

Тема самообразования:

«Повышение профессиональной подготовленности»

Актуальность темы:

Совершенствование качества обучения ~ воспитания в средней школе напрямую зависит от уровня подготовки педагогов. Неоспоримо, что этот уровень должен постоянно расти, и в этом случае эффективность различных курсов повышения квалификации, семинаров и конференций невелика без процесса самообразования учитeля. Самообразование - есть потребность творческого и ответственного человека любой профессии, тем более для профессий с повышенной моральной и социальной ответственностью, каковой является профессия учителя.

Самообразование - процесс сознательной самостоятельной познавательной

деятельности.

Вот как определяет понятие «самообразование» педагогический словарь: «САМООБРАЗОВАНИЕ~ целенаправленная познавательная деятельность, управляемая самой личностью; приобретение систематических знаний в какой-либо области науки, техники, культуры, политической жизни и Т.п. В основе самообразования - интерес занимающегося в органическом сочетании с самостоятельным изучением материала».

Самообразование учителя есть необходимое условие профессиональной деятельности педагога. Общество всегда предъявляло, и будет предъявлять к учителю самые высокие требования. Для того, чтобы учить других, нужно знать больше, чем все остальные. Учитель должен знать не только свой предмет, и владеть методикой его преподавания, но и иметь знания в близлежащих научных областях, различных сферах общественной жизни, ориентироваться в современной политике, экономике и др. Учитель должен учиться всему постоянно, потому что в лицах его учеников перед ним каждый год сменяются временные этапы, углубляются и даже меняются представления об окружающем мире. Способность к самообразованию не формируется у педагога вместе с дипломом педагогического ВУЗа. Эта способность определяется психологическими и интеллектуальными показателями каждого отдельного учителя, но не в меньшей степени эта способность вырабатывается в процессе работы с источниками информации, анализа и самоанализа, мониторинга своей деятельности.

Цели:

1. Повышение профессиональной подготовленности и как следствие, повышение эффективности обучения физической культуре.

Задачи:

- планировать учебно-воспитательный процесс по физическому воспитанию, физкультурно-оздоровительную и спортивную работу с учетом конкретных условий данного заведения;

- творчески применять профессионально-педагогические знания в решении конкретных учебных и воспитательных задач с учетом возрастных, индивидуальных, социально-психологических особенностей учащихся;

- формировать интерес учащихся к занятиям физической культурой;

- организовать учебно-воспитательную работу с учащимися на уровне современных психолого-педагогических, медико-биологических, дидактических и методических требований;

- выбирать и творчески применять методы, средства и организационные формы учебной, воспитательной, физкультурно-оздоровительной и других видов деятельности учащихся в соответствии с решаемыми задачами;

- формировать знания, умения и навыки, необходимые учащимся для самостоятельного использования средств физической культуры в процессе своего самосовершенствования.

- устанавливать педагогически целесообразные взаимоотношения с учащимися, преподавателями, администрацией учебного заведения;

- учитывать и оценивать результаты работы с целью определения новых задач;

- аргументировать социальную и личностную значимость избранного вида деятельности.

Этапы работы

1 этап 2010-2011 годы

2 этап 2011-2012 годы

3 этап 2013 год

Основные направления	Действия и мероприятия
Профессиональное	1. Постоянно знакомиться с современными исследованиями ученых в области преподавания предмета «Физическая культура». 2. Знакомиться с новыми примерными и авторскими программами по физической культуре, концепциями обучения, их оценками. 3. Изучать новую литературу по физической культуре и методике преподавания. 4. Своевременно повышать квалификацию на курсах для учителей физической культуры, организованных департаментом образования. 5. Принимать активное участие в работе МО учителей физической культуры. 6. Принимать участие на научно-практических конференциях, конкурсах, фестивалях различных уровней. 7. Посещать уроки коллег и участвовать в обмене опытом. 8. Периодически проводить самоанализ своей профессиональной деятельности. 9. Систематически интересоваться событиями современной экономической, политической жизни. 10.Повышать уровень своей эрудиции, правовой и общей культуры. 11. Проводить открытые уроки для анализа со стороны коллег. 12. Организовывать кружковую и внеклассную деятельность по предмету. 13. Систематически просматривать спортивные телепередачи. 14. Посещать семинары, конференции, организованные на разных уровнях.
Психолого-педагогическое	1. Совершенствовать свои знания в области классической и современной психологии и педагогики. 2. Изучать современные психологические методики. 3. Создание пакета психолого-педагогических материалов для учителя.
Методическое	1. Знакомиться с новыми педагогическими технологиями, формами, методами и приемами обучения через предметные издания: - ФИС -Физическая культура в школе -Спорт в школе - Теория и практика физической культуры. 2. Изучать прогрессивный опыт коллег по организации различных форм уроков физической культуры. 3. Посещать библиотеки, изучать научно-методическую и учебную литературу. 4. Проводить мастер-классы для коллег по работе, учителей района. 5. Разрабатывать разные формы уроков, внеклассных мероприятий, учебных материалов. 6. Проводить научно-исследовательскую работу по проблеме: «Создание учебной программы по изучению игры «Русская лапта» для учащихся 1-9 классов как материал по выбору из вариативной части программы». 7. Внедрять в учебный процесс новые формы оценивания физического состояния учащихся: - оценка физической подготовленности 2 раза в течение учебного года; - «Президентские состязания». 8. Разрабатывать пакет стандартного поурочного планирования по темам «Легкая атлетика», «Спортивные игры». 9. Создавать комплект дидактики по предмету (индивидуальные планы тренировок, оптимально-минимальный уровень (стандарт) физической подготовленности учащихся, контрольные тесты-упражнения). 10.Создавать пакет материалов по педагогическим технологиям. 11. Проектировать личную методическую веб-страницу. 12. Создавать пакет сценариев уроков с применением информационных технологий. 13. Создавать пакет бланков и образцов документов для педагогической деятельности.
эстетическое	1. Посещение выставок, музеев, проведение экскурсий. 2. Участвовать в смотрах художественной самодеятельности.
ИКТ	1. Пройти курсы повышения квалификации для получения пользовательских навыков работы на компьютере. 2. Обзор в Интернете информации по преподаваемому предмету, психологии, педагогике, педагогических технологий. 3. Изучать информационно-компьютерные технологии и внедрять их в учебный процесс.
Охрана здоровья	1. Своевременно обновлять инструкции по ТБ на уроках физической культуры, на занятиях секции. 2. Внедрять в образовательный процесс здоровьесберегающие технологии. 3. Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, физическими упражнениями.
Интересы и хобби	Продолжать заниматься спортом и физическими упражнениями. 2. Участвовать на соревнованиях различных уровней, вплоть до всероссийских.

Предполагаемый результат:

1. Повышение качества преподаваемого предмета (средний балл по предмету не ниже 4,8, отсутствие неуспевающих).

2. Разработать программу «Индивидуальные программы тренировки учащихся»..

3. Проведенные открытые уроки перед учителями физической культуры города.

4. Проведенные мастер-классы перед учителями физической культуры города.

5. Доклады и выступления.

6. Разработка дидактических материалов.

7. Разработка и проведение уроков по инновационным технологиям.

8. Создание комплектов педагогических разработок уроков и внеклассных мероприятий.

9. Организация работы спортивных кружков и секций.

10. Пакет психолого-педагогических материалов для учителя.

11. Пакет материалов по различным педагогическим технологиям.

12. Личная методическая веб-страница.

13. Пакет бланков и образцов документов для педагогической деятельности.

14. Подаю личный пример учащимся, участвуя на спортивных соревнованиях.

Способ демонстрации результата проделанной работы

Презентация результатов работы перед педагогическим коллективом, на заседаниях Ассоциации учителей физической культуры района, перед учителями физической культуры Чувашской Республики.

Форма отчета по проделанной работе

Обобщение опыта работы на уровне школы.

Выступления по обмену опытом работы на заседаниях МО учителей физической культуры. Представление администрации школы отчета с анализом, выводами и рекомендациями для других учителей.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Мне нравится

Навигация

Библиотека

рабочая программа по физической культуре для 1 классов
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре 5 класс (102 час)

Рабочая программа по физической культуре 5 класс

Рабочая программа по физической культуре 1 класс.

Рабочая программа по физической культуре 2 класс

рабочая программа по физической культуре 7 класс

Рабочая программа по физической культуре 1 класс на основе авторской программы В.И.Ляха

Рабочая программа по физической культуре 11 класс ,5-8 класс ,9 класс

Навигация

Библиотека

рабочая программа по физической культуре для 1 классовкалендарно-тематическое планирование по физкультуре на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рабочая программа по физической культуре 5 класс (102 час)

Рабочая программа по физической культуре 5 класс

Рабочая программа по физической культуре 1 класс.

Рабочая программа по физической культуре 2 класс

рабочая программа по физической культуре 7 класс

Рабочая программа по физической культуре 1 класс на основе авторской программы В.И.Ляха

Рабочая программа по физической культуре 11 класс ,5-8 класс ,9 класс

рабочая программа по физической культуре для 1 классов
календарно-тематическое планирование по физкультуре на тему