План самообразования по физической культуре: Тема самообразования «Формирование всесторонне развитой личности в учебно-воспитательном процессе».
методическая разработка по физкультуре на тему

ПЛАН САМООБРАЗОВАНИЯ

учителя физической культуры

Мальцевой Валентины Николаевны.

Тема самообразования  «Формирование всесторонне развитой личности в учебно-воспитательном процессе».

1.      Цель: Формирование всесторонне развитой личности на уроках физической культуры, обеспечение возможности каждому ребенку развивать свои двигательные способности, самостоятельно приобретать новые знания и реализовать их на практике.

2.      Задачи:

·         Реализация новых технологий  здоровьесберегающего образования;

·         Создание фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. 

·         Пропагандировать здоровый образ жизни.

·         Обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и точность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования ,силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости) способностей, а также сочетание этих способностей.

         3. Предполагаемый результат:

• повышение качества образования в области физическая культура;
• участие в педсоветах,  семинарах, в работе школьного МО;
• умение оказать практическую помощь коллегам.

Соблюдать правила:

·         личной гигиены и закаливания организма;

·         организации и проведения самостоятельных и самодеятельных форм занятий физическими упражнениями и спортом;

·         культуры поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований;

·          профилактики травматизма и оказания первой помощи при травмах и ушибах;

·         экипировки и использования спортивного инвентаря на занятиях физической культурой.

Проводить:

·          самостоятельные и самодеятельньте занятия физическими упражнениями с общей профессионально-прикладной и оздоровительно-корригирующей направленностью;

·         контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, физической работоспособностью, осанкой;

·         приемы страховки и самостраховки во время занятий физическими упражнениями, приемы оказания первой помощи при травмах и ушибах;

·         приемы массажа и самомассажа;

·         занятия физической культурой и спортивные соревнования с учащимися младших классов;

·         судейство соревнований по одному из видов спорта.

Составлять:

·         индивидуальные комплексы физических упражнений различной направленности;

·          планы-конспекты индивидуальных занятий и систем занятий.

Определять:

·         уровни индивидуального физического развития и двигательной подготовленности;

·         эффективность занятий физическими упражнениями, функциональное состояние организма и физическую работоспособность;

·         дозировку физической нагрузки и направленность воздействий физических упражнений.

• формирование у детей способности всесторонне самостоятельно заниматься на уроках физической культуры, мыслить, добывать и применять знания на практике.  

4. Форма самообразования:    индивидуальная