рабочая программа по волейболу
рабочая программа по физкультуре на тему

Пояснительная записка

В учебном процессе волейбол используется как важное средство общей физической подготовки учащихся. Широкое применение волейбола в системе физического воспитания объясняется несколькими причинами:

• доступностью игры для любого возраста;
• возможностью его использования для всестороннего физического развития и укрепления здоровья, воспитания моральных и волевых качеств и в тоже время использования его как полезного и эмоционального вида активного отдыха при организации досуга молодёжи;
• простотой правил игры, высоким зрелищным эффектом игрового состязания.

Эти особенности способствуют воспитанию у учащихся:

• чувства коллективизма;
• настойчивости, решительности, целеустремлённости;
• внимания и быстроты мышления;
•  способности управлять своими эмоциями;
• совершенствованию основных физических качеств.

Данная программа по волейболу направлена на приобретение учащимися теоретических сведений, овладение приемами техники и тактики, приобретения навыков участия в игре и организации самостоятельных занятий.

В ходе изучения данной программы по волейболу учащиеся приобретают знания о месте и значении игры в системе физического воспитания, о структуре рациональных движений в технических приёмах игры, изучают взаимодействие игрока с партнерами в групповых действиях для успешного участия в игре. Практический раздел программы предусматривает:

• овладение техникой основных приёмов нападения и защиты;
•  формирование навыков деятельности игрока совместно с партнёрами на основе взаимопонимания и согласования;
•  приобретения навыков организации и проведения самостоятельных занятий по волейболу;
•  содействие общему физическому развитию и направленное совершенствование физических качеств применительно к данному виду спорта.

Программа рассчитана на изучение, закрепление, совершенствование полученных навыков и освоение более глубоких приёмов в течение года, избранного вида спорта, по следующим разделам:

1. Общие основы волейбола.

 2. Изучение  и обучение основам техники волейбола.

3. Изучение  и обучение основам тактики игры.

4. Основы физической подготовки в волейболе.

 5. Воспитание физических качеств занимающихся волейболом.

Цели и задачи.

Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально- волевых качеств. Цель программы - углубленное изучение спортивной игры в волейбол.

Основными задачами программы являются:

 - укрепление здоровья;

 -содействие правильному физическому развитию;

 -приобретение необходимых теоретических знаний;

 -овладение основными приемами техники и тактики игры;

 -воспитание воли, смелости, настойчивости,  дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;

-привитие ученикам организаторских навыков;

 -повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу.  

Содержание программ.

Материал программы дается в трех разделах: основы знаний, общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры.

В разделе "Основы знаний " представлен материал по истории волейбола, правила соревнований.

В разделе "Общая и специальная физическая подготовка" даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определенные двигательные качества.

В разделе "Техника и тактика игры" представлен материал, способствующий обучению техническим и тактическим приемам игры.

В конце обучения учащиеся должны знать правила игры и  принимать участие в соревнованиях. Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.

В результате изучения дисциплины учащиеся должны

Знать:  

1. Теоретические и методические основы системы физического воспитания.  

2. Анатомо-физиологические особенности развития организма детей и влияние различных упражнений на развитие организма.  

3. Технику и тактику игры, методы обучения.  

4. Правила соревнований, методику организации и проведения соревнований различного уровня.  

5. Методику записи игр, обработки и анализа собранного материала.  

6. Методические приемы обучения групповым и командным действиям.  

7. Методы врачебного контроля в процессе учебно-тренировочных занятий и соревнований.  

8. Систему управления физкультурным движением в стране.

Уметь:  

1. Проводить воспитательную работу с учащимися, помогать адаптироваться вновь прибывшими.  

3. Работать с литературными источниками.  

4. Проводить с группой, классами подготовительную часть занятия, занятие в целом, подбирать упражнения и составлять комплексы по физической подготовке.   5. Овладеть навыками судейства.  

6. Обучить техническим приемам, подбирать упражнения для исправления ошибок в технике.  

7. Уметь провести занятия с командами младших и старших школьников.  

8. Уметь определять и исправлять ошибки у игроков и у самих себя.  

9. Записывать игры, анализировать материал.  

10. Провести учебно - тренировочные занятия по обучению и совершенствованию приемов тактики игры.

Тематический план

Календарно-тематическое планирование спортивной секции

Спортивные игры (волейбол)

Используемая литература

Основная:  

1. Волейбол. Пляжный волейбол: Правила соревнований /пер. с англ. – М.: Терра-Спорт, 2001 (Правила соревнований)

2. Волейбол. Тестовые задания по изучению правил соревнований. – Омск: СибГАФК, 2002. 3. Организация работы спортивных секций в школе: программы, рекомендации/ автор составитель А.Н. Каинов. - Изд.2-е. - Волгоград: Учитель, 2013г.  

Дополнительная:  

3. Амалин М.Е. Тактика волейбола. – М.: Физкультура и спорт, 1962  

4. Ахмеров Э.К. Волейбол в школе – М.: Просвещение, 1974 . 5. Ахмеров Э.К., Канзас Э.Г. Волейбол в школе. – Минск: Нар.асвета,1981  

5. Голомазов В.А., Ковалев В.Д.; Мельников А.Г. Волейбол в школе. – М.: Просвещение, 1989.  

6. Железняк Ю.Д., Клещев Ю.Н., Чехов О.С. Подготовка юных волейболистов: Учеб. пособие для тренеров. – М.: Физкультура и спорт, 1967  

7. Железняк Ю.Д. Волейбол: методика обучения школьников 11-14 лет. – М.- 1961.  

8. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. – М.: Физкультура и спорт, 1978  

9. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу: Учеб. пособие для начинающих. – М.: Физкультура и спорт,   1965.  

10. Железняк Ю.Д. Юный волейболист: Учеб. пособие для тренеров. – М.: Физкультура и спорт,  1988.

 11. Ивойлов А.В. Волейбол: Техника, тактика, тренировка. – Минск: Высшая школа, 1972  

12. Клещев Ю.Н. Учебно-тренировочная работа с юными волейболистами (15- 16 лет): Методич. материалы. – М., 1962.  

13. Клещев Ю.Н., Тюрин В.А., Фураев Ю.П. Тактическая подготовка волейболистов. – М.: Физкультура и спорт, 1968  

14. Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист. – М.: Физкультура и спорт, 1979.  

15. Книжников А.Н., Книжников Н.Н. Основы судейства волейбола: Учебно- метод. пособие – Нижневартовск, 2001.  

16. Мармор В.К. Специальные упражнения волейболиста. – Кишинев: «Карта Молдовеняскэ», 1975  

17. Мерзляков В.В., Гордышев В.В. Игры, эстафеты, игровые упражнения волейболиста. – Волгоград, 1977.