Самоанализ урока по физической культуре
материал по физкультуре на тему

САМОАНАЛИЗ УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 5 КЛАССЕ

ТЕМА «Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости»

По плану урока были поставлены задачи:

 способствовать формированию правильной осанки, общему укреплению организма обучающихся;

• развивать ловкость, быстроту, координацию, гибкость;
• способствовать воспитанию «командного духа», применяя соревновательный метод.
• повышение интереса к уроку за счет использования музыкальных технологий.

Урок проводился в 5 классе. Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста. Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен инвентарь для каждого ученика.

Подготовительная часть проходила 8 минут. Общеразвивающие упражнения проводились в движении, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Мною был использован метод рассказа и показа. Были даны ОРУ с гимнастическими палками, которые я провела поточным способом. Этот способ предусматривает непрерывность выполнения комплекса упражнений, т.е. без пауз и остановок, что значительно повышает плотность занятий, активизирует деятельность центральной нервной системы и внимание учащихся. Эти упражнения помогли подготовить опорно-двигательный аппарат к выполнению упражнений основной части урока.

Основная часть урока продолжалась 20 минут. При переходе к основной части урока была показана презентация «Красивая осанка – залог здоровья!», в которой рассказывалось о значении гимнастических упражнений для укрепления мышечного корсета. В основной части занятия для решения поставленных задач, связанных с формированием у учащихся определенных двигательных навыков и развития физических качеств я применила фронтальный и поточный методы.Фронтальный метод предполагает выполнение одного и того же упражнения всеми учащимися одновременно. При этом хорошо заметен ученик, который по какой-то причине не успевает за остальными. В этой части урока мы на практике познакомились с фитболом, упражнения с которым   способствуют  восстановлению дыхания и одновременно решали немаловажную оздоровительную задачу, развитие гибкости. В основной части занятия для решения поставленных задач, связанных с формированием у учащихся определенных двигательных навыков и развития физических качеств я применила фронтальный и поточный методы.  

В заключительной части была использована медленная, спокойная музыка, которая способствовала расслаблению и восстановлению организма после полученной нагрузки.  Музыкальное сопровождение делает урок более эмоциональным и повышает интерес учащихся к занятиям физической культурой.

На  протяжении всего урока мною использовались методы показа и мотивации. Стиль общения с учениками доверительный. Обучающиеся были активны и эмоциональны.

   В целом урок проходил на хорошем организационном уровне. В ходе всего занятия я занимала такое место, чтобы держать в поле зрения всех учащихся класса. На протяжении всего урока я концентрировала свое внимание на правильном выполнении занимающимися упражнений и, по мере необходимости, делала методические замечания. На протяжении всего занятия сохранялось оздоровительное и образовательное значение урока. Хочу так же отметить, высокую дисциплинированность класса и их интерес и желание качественно выполнять упражнения.