мини-лапта программа
презентация к уроку по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение
« ООШ № 11» х. Маевский
Рабочая программа
спортивной секции ФСК «Олимпионик» по русской лапте
1. Ступень обучения: 2 год обучения
- Программа «Русская лапта»
Автор: Д.А.Веселов
Пояснительная записка
Рабочая программа по русской лапте предназначена для спортивной секции физкультурно-спортивного клуба «Луч» муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Салбинская средняя общеобразовательная школа» Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича, вариативная часть: русская лапта, а также самостоятельно.
Цели и задачи
Игра в русскую лапту (мини-лапта) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
Цель программы – углубленное изучение спортивной игры русская лапта (мини-лапта).
Основными задачами программы являются:
- укрепления здоровья;
- содействие правильному физическому развитию;
- приобретение необходимых теоретических знаний;
- овладение основными приёмами техники и тактики игры;
- воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы;
- привитие ученикам организаторских навыков;
- повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по баскетболу;
- подготовка учащихся к соревнованиям по русской лапте (мини-лапта).
Содержание рабочей программы
Материал даётся в трёх разделах: основы знаний; общая и специально физическая подготовка; техника и тактика игры.
В разделе «Основы знаний» представлен материал по истории русской лапты (мини-лапта), правила соревнований.
В разделе «Общая и специально физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают определённые двигательные качества.
В разделе «Техника и тактика игры» представлении материал, способствующий обучению техническими и тактическими приёмами игры.
В конце, обучения по программе, учащиеся должны знать правила игры и применять участие в соревнованиях.
Содержание самостоятельной работы включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и специальной физической подготовки.
Методы и формы обучения
Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1,5-2 часа в неделю.
Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям лаптой и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- методы упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой тренировки.
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:
- в целом;
- по частям.
Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.
Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.
Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
Учебно-тематический план
Темы | Всего часов | 1 год обучения | 2 год обучения | 3 год обучения |
1.Общая физическая подготовка | 59 | 20 | 18 | 21 |
2.Специальная физическая подготовка | 22 | 6 | 6 | 10 |
3.Техническая подготовка | 110 | 20 | 45 | 45 |
4.Тактическая подготовка | 17 | 3 | 6 | 8 |
5.Теоретическая подготовка | 11 | 6 | 3 | 2 |
6.Учебные и тренировочные игры | 108 | 57 | 31 | 20 |
7.Участие в соревнованиях | 9 | - | 3 | 6 |
Общее количество часов | 336 | 112 | 112 | 112 |
Оснащённость
образовательного процесса спортивным инвентарём и оборудованием
Спортивный инвентарь и оборудование | Кол-во в наличии | Необходимый минимум |
Планка для прыжков в высоту Стойки для прыжков в высоту Маты гимнастические | 1 2 25 | 1 2 6 |
Биты Малые мячи | 8 10 | 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. |
Комплект лыжного инвентаря (лыжи, крепления, ботинки, палки) | 30 | 1,5 раза больше чем число учащихся в кл. |
Маты гимнастические Козёл гимнастический Конь гимнастический Мостик гимнастический подкидной Бревно гимнастическое высокое Канат для лазания с механизмом крепления Перекладина гимнастическая Скамейка гимнастическая Стенка гимнастическая | 25 1 1 1 1 2 1 3 4 | 6 1 1 1 1 2 1 4 4 |
Щиты баскетбольные навесные с кольцами Баскетбольные мячи Стойки низкие | 2 15 10 | 2 0,5 от числа уч-ся кл. 8 |
Скакалка гимнастическая Палка гимнастическая Обруч гимнастический Гантели наборные | 12 12 12 4 | 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 0,5 от числа уч-ся в кл. 4 |
Система формы контроля уровня достижений учащихся
Умения и навыки проверяются во время участия учащихся в школьном этапе «Школьная спортивная лига». Подведение итогов по технической и общефизической подготовке 2 раза в год (декабрь, май), учащиеся выполняют контрольные нормативы.
Нормативы
по физической и технической подготовке игры в русскую лапту
Упражнения | 8 лет | 9 лет | 10 лет | 11 лет | 12 лет | 13 лет |
Бег 30м (сек) | 6.0 | 5,8 | 5,6 | 5,4 | 5,2 | 5,1 |
Бег 400м (сек) | 90,0 | 87,0 | 85,0 | 83,0 | 80,0 | 75,0 |
6-минутный бег (м) | 1300 | 1350 | 1400 | 1450 | 1500 | 1650 |
12-минутный бег (м) | - | - | - | - | 3000 | 3100 |
Прыжок в длину с/м (см) | 140 | 150 | 160 | 170 | 180 | 200 |
Метание малого мяча на дальность (м) | 20 | 25 | 30 | 35 | 38 | 40 |
Удары по мячу битой ударом сверху (м) | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 |
Удары по мячу битой с боку (м) | 20 | 25 | 30 | 35 | 40 | 45 |
Удары по мячу с низу (сек) | 2,0 | 2,5 | 2,7 | 3,0 | 3,2 | 3,5 |
Ожидаемый результат
В конце изучения рабочей программы планируется снижение уровня заболеваемости детей, социальной адаптации учащихся, сформирование коммуникативных способностей, то есть умение играть в команде. Формирование здорового образа жизни учащихся, участие в общешкольных, районных и краевых мероприятиях, качественное освоение практических и теоретических навыков игры в русскую лапту, привитие любви к национальным видам сорта.
Рабочий план спортивной секции по русской лапте. 2-й год обучения
№ п\п | Наиме- нование раздела про- граммы | Тема занятия | Кол- во ча-сов | Тип занятия | Элементы содержания | Требования к уровню под- готовленности обучающихся | Вид контроля | Дата прове- дения |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
1 | Теория | История лапты | 1 | 1.Изучение нового материала | История возникновения лапты. Развитие русской лапты, мини-лапты России | Знать историю лапты | Текущий | |
2 | Техни-ческая подго-товка | Техника передви- жений, ловля и передача м\мяча | 9 | 2.Изучение нового материала | Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |
3.Совершенствования | Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
4.Совершенствования | Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
5.Совершенствования | Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
6.Совершенствования | Стойка игрока. Перемещение в стойке боком, лицом. Ловля и передача мяча в парах на месте. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
7. Изучение нового материала | Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
8.Совершенствования | Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
9.Совершенствования | Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
10.Совершенствования | Перемещение в стойке боком, спиной вперёд. Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
3 | Теория | Правила соревно- ваний | 1 | 11.Изучение нового материала | Правила игры в русскую лапту | Знать правила игры в русскую лапту | Текущий | |
4 | ОФП | Развитие двигательных качеств | 6 | 12.Изучение нового материала | Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |
13.Совершенствования | Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |||||
14.Совершенствования | Специально беговые упражнения. Пробегание отрезков 20, 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |||||
15.Совершенствования | Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |||||
16.Совершенствования | Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |||||
17.Совершенствования | Стартовые рывки с места. Повторные рывки на максимальной скорости на отрезках до 20 м. Ускорение из различных исходных положений. Пробегание отрезков 40, 60 м. Кросс 1000 м. Игра в русскую лапту. | Уметь выполнять беговые упражнения | Текущий | |||||
5 | Техни-ческая подго-товка | Техника ударов по мячу | 18 | 18.Изучен. нового материала | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |
19.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
20.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
21.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
22.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
23.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с боку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
24.Изучен. нового материала | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
25.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
26.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
27.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь вы-ть тех-ие приёмы | Текущий | |||||
28.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
29.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с низу. Подача мяча. Игра в русскую лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
30.Изучен. нового материала | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
31.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
32.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
33.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
34.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
35.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Подача мяча. Ускорение из различных исходных положений. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
6 | Теория | Правила соревно- ваний | 1 | 36.Изучен. нового материала | Правила игры в мини-лапту. Жесты судей | Знать правила игры в мини-лапту | Текущий | |
7 | ОФП | Развитие двигательных качеств | 6 | 37.Изучен. нового материала | Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | |
38.Совершенствования 39.Совершенствования | Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | |||||
Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | ||||||
40.Совершенствования | Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | |||||
41.Совершенствования | Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | |||||
42.Совершенствования | Передвижение на лыжах основными способами, подъемы, спуски, повороты, торможения. Прохождение дистанций до 3 км. | Уметь владеть техникой лыжных ходов | Текущий | |||||
8 | Техни-ческая подго-товка | Осаливаниефинты (обманные движения) | 6 | 43.Изучен. нового материала | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |
44.Совершенствования | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
45.Совершенствования | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
46.Совершенствования | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
47.Совершенствования | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
48.Совершенствования | Осаливание и самоосаливание. Финты (обманные движения) при осаливании. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
9 | СФП | Развитие специаль-ных двига-тельных действий | 6 | 49. Изучен. нового материала | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |
50.Совершенствования | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двиг. действия | Текущий | |||||
51.Совершенствования | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двиг. действия | Текущий | |||||
52.Совершенствования | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двиг. действия | Текущий | |||||
53.Совершенствования | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двиг. действия | Текущий | |||||
54.Совершенствования | Специально-беговые упражнения. Челночный бег 3 х10 м. Ускорение из различных исходных положений. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двиг. действия | Текущий | |||||
10 | Учебно-тренировочные игры | Участие в игре | 6 | 55.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |
56.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |||||
57.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |||||
58.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |||||
59.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |||||
60.Игра | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия в игре | Текущий | |||||
11 | Такти-ческая подго-товка | Индиви-дуальные и командныедействия | 6 | 61.Изучен. нового материала | Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |
62.Совершенствования | Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |||||
63.Совершенствования | Индивидуальные действия с мячом и без мяча. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |||||
64.Изучен. нового материала | Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |||||
65.Совершенствования | Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |||||
66.Совершенствования | Групповые и командные действия в защите и нападении. Игра в мини-лапту. | Уметь выпол- нять тактиче- ские действия | Текущий | |||||
12 | Учебно-тренировочные игры | Участие в игре | 18 | 67.Изучен. нового материала | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |
68.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий Текущий | |||||
69.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
70.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
71.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
72.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
73.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
74.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
75.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
76.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
77.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
78.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
79.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
80.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
81.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
82.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
83.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
84.Совершенствования | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
13 | ОФП | Развитие двигатель-ных качеств | 6 | 85.Изучен. нового материала | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |
86.Совершенствования | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |||||
87.Совершенствования | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |||||
88.Совершенствования | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |||||
89.Совершенствования | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |||||
90.Совершенствования | Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Челночный бег 3х10 м. Игра в мини-лапту. | Уметь выполнять двигательные действия | Текущий | |||||
14 | Техни-ческая подго-товка | Ловля и передача м\мяча, осаливание | 6 | 91.Изучен. нового материала | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |
92.Совершенствования | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
93.Совершенствования | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
94.Совершенствования | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
95.Совершенствования | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
96.Совершенствования | Ловля мяча одной и двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча. Осаливание. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
Удары по мячу, подача мяча | 6 | 97.Изучен. нового материала | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||
98.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
99.Совершенствования | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
100.Совер-шенствова-ния | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
101.Совер-шенствова-ния | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
102.Совер-шенствова-ния | Удары по мячу битой. Удары с верху. Удар снизу. Удары сбоку. Удары на точность: в определенную цель на поле. Подача мяча. Игра русскую лапту | Уметь выпол-нять техничес-кие приёмы | Текущий | |||||
15 | Учебно-тренировочные игры | Участие в игре | 7 | 103.Изучен. нового материала | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |
104.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
105.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
106.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
107.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
108.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
109.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в игре | Уметь выпол- нять технико-тактические действ. в игре | Текущий | |||||
16 | Участие в соревнованиях | Соревнова-ния | 3 | 110.Изучен. нового материала | Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях | Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях | Текущий | |
111.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях | Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях | Текущий | |||||
112.Совер-шенствова-ния | Совершенствование тактических и технических приёмов в соревнованиях | Уметь выпол- нять технико-тактические действия в соревнованиях | Текущий |
Использованная литература
1. Баландин В.И., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. - М.: ФиС, 1986.
2. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. Русская лапта с методикой преподавания. Программа для педагогических институтов. - Уфа: БГПИ, 1996.
3. Валиахметов Р.М., Костарев А.Ю., Гусев Л.Г. и др. Народная игра лапта. - Уфа: ГУП РБ "Уфимский полиграфкомбинат", 2003.
4. Костарев А.Ю., Гусев Л.Г., Щемелинин В.И. Лапта. Техническая и тактическая подготовка игроков. - Уфа: БГПИ, 1996.
5. Костарев А.Ю., Валиахметов Р.М., Гусев Л.Г. Русская лапта: Учебная программа для детско-юношеских спортивных школ. - Уфа: БГПУ, 2000.
6. Костарев А.Ю. Программа курса "Русская лапта". - Уфа: Изд-во БГПУ, 2001.
7. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки: Учеб. пос. для ИФК. - Киев: Вища школа, 1984.
8. Теоретическая подготовка юных спортсменов /Под общ. ред. Ю.Ф. Буйлина, Ю.Д. Курамшина. - М.: ФиС, 1981.
9. Ноздрин А. М. «Русская лапта в сельской общеобразовательной школе». 2008 г.
10. Валиахметов Р. М. «Лапта» 2007 г.
11. Ковалёв В.Д., Ткаченко В.Д «От русской лапты к софтболу» 2009г.
12. Организация работы спортивных секций в школе. Автор-составитель А. Н. Каинов. 2009 г.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мини-лапта. 11 класс
Урок физкультуры в 11 классе на тему "Закрепление техники броска и ловли малого мяча при игре в мини-лапту" Целью урока является закрепление навыков броска и ловли малого мяча, а также закрепление нав...
МИНИ-ЛАПТА примерная учебная программа физкультурно-спортивной направленности, предназначенная для детей младшего школьного возраста (8-11 лет)
МИНИ – ЛАПТАпримерная учебная программа физкультурно-спортивной направленности, для детей младшего школьного возраста (8-11 лет)...
Мини-лапта в разделе легкая атлетика
Урок физической культуры – это не нормативы и рекорды, а работа учителя над укреплением здоровья детей через интерес ребенка к физической активности. А поддержать интерес можно, в том числе, и ч...
Проект "Мини-лапта в школу"
В 2017 году мной был разработан проект «Мини-лапта в школу»Цель проекта:1. Популяризация здорового образа жизни.2. Стимулировани...
Проект "Мини-лапта в школу" Историческая справка о народной игре Лапта.
Данный материал содержит краткую справку об истории создания и развития игры "Лапта". Так же здесь можно ознакомиться с правилами игры для начинающих спортсменов....
Методическая разработка внеурочного занятия "Обучения тактики игры в защите по мини-лапте"
Обучение тактике игры в защите в «мини-лапте» Основная часть.Передача теннисного мяча в парах....