КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 10– Х КЛАССОВ «Развитие силы интервальным методом тренировки».
план-конспект урока по физкультуре (10 класс) на тему
Скачать:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
1 . Научить учащихся интервальному методу тренировки для развития силы. 2. Способствовать развитию специальной и скоростно-силовой выносливости применяя интервальный метод. 3. Содействовать развитию дисциплинированности, интереса к занятиям физическими упражнениями. 4. Содействовать усвоению учащимися знаний о технике интервального метода для развития силы. Основные задачи :
1. Развивающего обучения 2.Обучения в сотрудничестве 3. Здоровьесберегающие . Место проведения: Спортивный зал ГБОУ школы № 320 Время проведения: 12часов05минут Инвентарь и оборудование: Гимнастические скамейки – 4 шт , маты – 2 шт , набивные мячи 5 кг – 2 шт , гантели – 4шт по 2 кг, блины – 4 шт по 10 кг и 4 шт по 5 кг, скакалки – 4 шт. ТЕХНОЛОГИИ:
Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку. Создать целевую установку на достижение конкретных результатов предстоящей в уроке деятельности. Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма и работу (упр. 3, 4, 5,6) Содействовать развитию внимания и быстроты реакции на звуковой сигнал. Вводно-подготовительная часть урока
Основная часть
Основная часть
Основная часть
Основная часть
Заключительная часть
Заключительная часть
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)
План-конспект урока по физической культуре на тему: "Круговая тренировка", УМК Физическая культура" под ред. В.И. Лях (8 кл.)...
Конспект урока на тему: "Легкоатлетические упражнения для развития силы мышц ног и темпа движений.", УМК "Физическая культура" под ред. В.И.Ляха (9 кл.)
Конспект урока...
Конспект урока по физической культуре на тему "Развитие физических качеств и совершенствование навыков владения мячом в играх. «Один день в школе олимпийского резерва» (5класс)
Познакомить учащихся с понятиями; «Физических качества человека», выполнить упражнения на их развитие и продолжить развитие навыков владения мячом, посредством подвижных и спор...
3.3.3 Открытый урок по физической культуре в 4 классе. Тема: «Использование круговой тренировки для развития двигательных качеств обучающихся на уроке физической культуры».
Общая физическая подготовка является той базой, на которой осуществляется вся двигательная деятельность человека. Уровень ее определяется тем, в какой мере развиты основные двигательные качества: сила...