Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

Высокий

средний

низкий

Высокий

Средний

низкий

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (кол-во раз)

11-12

9-10

7-8

9-10

7-8

5-6

Прыжок в длину с места (см)

118-120

115-117

105-114

116-118

113-115

95-112

Наклон вперед не сгибая ног

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться колен лбом

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого

Старта (с)

9.8

10.2

10.4

10.4

10.8

11.2

Бег 1000 м

Без учета времени

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

Высокий

средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

14-16

8-13

5-7

13-15

8-12

5-7

Прыжок в длину с места (см)

143-150

128-142

119-127

136-146

118-135

108-117

Наклон вперед не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться колен лбом

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого

Старта (с)

6.0-5.8

6.7-6.1

7.0-6.8

6.2-6.0

6.7-6.3

7.0-6.8

Бег 1000 м

Без учета времени

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

высокий

Средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

5

4

3

12

8

5

Прыжок в длину с места (см)

150-160

131-149

120-130

143-152

126-142

115-125

Бег 30 м с высокого старта (с)

5.8-5.6

6.3-5.9

6.6-6.4

6.3-6.0

6.5-5.9

6.8-6.6

Бег 1000 м (мин. с)

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

высокий

Средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе (кол-во раз)

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

6

4

3

18

15

10

Бег 60 м (с)

10.0

10.8

11.0

10.3

11.0

11.5

Бег 1000 м (мин. с)

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

7.00

7.30

8.00

7.30

8.00

8.30

Разделы и темы программного материала

Классы

1

2

3

4

Основы знаний по физической культуре

7

7

7

7

Способы двигательной деятельности

6

6

6

6

Физическое совершенствование:

Гимнастика с основами акробатики

Легкая атлетика

Лыжная подготовка

Подвижные игры

Обще развивающие упражнения

86

25

16

12

10 

23

89

25

14

25

 10

15

89

25

14

25

10

15

89

25

14

25

10

15

№

Тема урока

Кол-

во

часов

Тип урока

Содержание урока

Формирование УУД (характеристика видов деятельности учащихся) Л- личностные, Р- регулятивные, К- коммуникативные

Вид

контроля

Дата

проведения

план

изменения

1 ТИРМЕСТР - 24 ЧАСА.

Раздел программы: Легкая атлетика – 8 часов

1

(1)

Вводный инструктаж ТБ на уроках физкультуры.

Организационно-методические требования на уроках физкультуры

1

Вводный

1.Правила безопасного поведения на уроках физической культуры.

2.Построение в шеренгу.

3. Комплекс ОРУ «Зарядка»

Подвижная игра  «По своим местам!».

П – ознакомление с ролью и значением уроков физкультуры, с требованиями к одежде. Р. – применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре. Осуществлять игровой и пошаговый контроль. К. – договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности. Л. – стремиться одержать победу в подвижной игре.

Устные ответы.

Выполнение действий по заданиям.

1.09

2

(2)

Техника бега на 30 м с высокого старта.

1

Конструирование способа действия.

1.Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. 2. Комплекс ОРУ «Зарядка»

3.Бег 30 м. с высокого старта

4. Подвижная игра «Салки с домом».

5.Понятие короткая дистанция.

Развитие скоростных качеств.

П. – ознакомление с правилами игры «Салки с домом», с техникой выполнения бега с высокого старта

Р.- применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.К. – договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности

Л.-  стремиться одержать победу в подвижной игре.

Устный опрос.

Выполнение действий по заданиям.

3.09

3

(3)

Челночный бег 3*10м на время

1

Конструирование способа действия.

1.Сочетание различных видов ходьбы.

2.ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра.

3.Челночный бег 3*10м. на время.

4.Подвижная игра  «Гуси - лебеди»

5.Развитие скоростных качеств.

П. – ознакомление с правилами игры «Гуси -лебеди», с техникой выполнения бега с высокого старта

Р.- применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. – договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности

Л.-  стремиться одержать победу в подвижной игре.

Устный опрос.

Сравнение результата с нормативами.

8.09

4

(4)

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки и укрепления здоровья человека

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения

2. Беседа на тему: «Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовки и укрепления здоровья человека».3. Комплекс общеразвивающих упражнений.4. Игра «Жмурки» на внимание

П. – выполнение строевых упражнений.

Р. – адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценке.

К. – контролировать действия партнера для регуляции своего действия, Взаимодействовать со сверстниками в игре.

Л. – стремиться одержать победу в подвижной игре «Жмурки»

Выполнение действий по инструкции.

10.09

5

(5)

Техника метания мяча (мешочка) на дальность.

1

Изучение нового материала

1.Строевая подготовка.

2.Беседа на тему: «Физическая культура в Древности»

3. Комплекс общеразвивающих упражнений.

4. Техника метания мяча на дальность.

5. Подвижная игра «Жмурки»

П. – ознакомление с историей физической культурой в Древнем мире, с техникой метание мяча на дальность. Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Л. -договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности. К. - договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности

Выполнение действий по инструкции.

15.09

6

(6)

Прыжки и их разновидности

1

Решение частных задач.

1. Строевая подготовка.

2. Комплекс ОРУ

3. Разновидности прыжков

4. Подвижная игра «Прыгающие воробушки»

П. – ознакомление с разновидностями прыжков. Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.К. - договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности Взаимодействовать со сверстниками в игре

Л. -договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности.

Выполнение действий по инструкции.

17.09

7

(7)

Броски малого мяча в горизонтальную цель.

1

Изучение нового материала

1.Строевые упражнения.

2. Комплекс ОРУ с мячами

3. Броски мяча в горизонтальную цель

4. Подвижная игра «Охотники и зайцы»

П. – ознакомление с правилами игры; общеразвивающих упражнений с малыми мячами .Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. - договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности Взаимодействовать со сверстниками в игре.Л. -договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности, стремиться одержать победу.

Выполнение действий по инструкции.

22.09

8

(8)

Прыжок в длину с места

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения.

2.Комплекс ОРУ.

3. Тестирование прыжка в длину с места.

4. Подвижная игра «Совушка»

П. – выполнять прыжок в длину с места, участие в игре «Совушка».Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.К. - договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности Взаимодействовать со сверстниками в игре

Л. - стремиться одержать победу в игре «Совушка», оценивать свои поступки

Выполнение действий по инструкции.

24.09

Раздел программы: Подвижные игры – 10 часов

9

(1)

Инструктаж ТБ

Русские народные подвижные игры

1

Решение частных задач.

1.Строевые команды.

2. Комплекс ОРУ в движении

3. Подвижная игра «Горелки»

.

 П. – ознакомление с русским народными играми «Горелки».Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.К. - договариваться и приходить к общей совместной игровой деятельности Взаимодействовать со сверстниками в игре

Л. - стремиться одержать победу в игре «Горелки», оценивать свои поступки

Выполнение действий по инструкции.

29.09

10

(2)

Физкультминутки, и их значение в жизни человека.

1

Решение частных задач.

1.Строевые команды.

2. Беседа на тему «Физкультминутки, и их значение в жизни человека».

3. Комплекс ОРУ.

4. Передача мяча по кругу.

5. Подвижная игра «Правильный номер с мячом»

П. – ознакомление правилами игры, с ролью и значением физкультминутки. Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.

К. – задавать вопросы, контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действий по инструкции.

Устные ответы.

1.10

11

(3)

Подвижные игры.

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения

2.Комплекс ОРУ.

3.Подвижная игра с мячом «Непослушные стрелки часов», «Колдунчики»

.

П. – ознакомление с правилами игры,

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре .К. –контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действий по инструкции.

6.10

12

(4)

Подвижная игра «Ловишка с   мешочком на голове»

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения

2.Комплекс ОРУ

3. Подвижная игра «Ловишка с   мешочком на голове»

П. – участие в игре. Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действий по инструкции.

Устные ответы.

8.10

13

(5)

Подвижная игра «Ловля обезьян».

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения

2.Развитие координации

3. Подвижная игра «Ловля обезьян».

П. – участие в игре.»Ловля обезьян»

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действий по инструкции.

Устные ответы.

13.10

14

(6)

Игровые упражнения.

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения.

2. Комплекс ОРУ.

3.Упражнения в лазанье и перелезании.

4. Подвижная игра «Ловля обезьян»

П. – выполнение упражнений на внимание, на гимнастической скамейке, ходьбы гусиным шагом в стихотворном сопровождении. Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – стремиться одержат победу.

Выполнение действий по инструкции.

Устные ответы.

15.10

15

(7)

Подвижная игра «День и ночь».

1

Решение частных задач.

1.Выполнение строевых команд, перестроение в 2 шеренги.

2. Комплекс ОРУ со скакалками

3. Подвижная игра «День и ночь».

П. – выполнение упражнений на скакалках, участие в игре «День и ночь»

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержат победу в игре.

Выполнение действий по инструкции.

Устные ответы.

20.10

16

(8)

Броски и ловля мяча в парах.

1

Решение частных задач.

1.Ходьба. бег с выполнение заданий.

2. Перестроение в колонны, повороты  направо, налево.

3. Техника ловли и передачи мяча в парах.

4. Подвижная игра «Пять имен»

П. – выполнение упражнений с мячом в парах, участие в игре «Пять имен»»

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержат победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы.

22.10

17

(9)

Разновидности бросков мяча одной рукой .

1

Решение частных задач.

1. Ходьба. бег с выполнение заданий.

2. Перестроение в колонны, повороты  направо, налево.

3. Разновидности бросков мяча одной рукой

4. Подвижная игра «Осада города»

П. – выполнение упражнений с мячом, участие в игре «Осада города»

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержат победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы.

27.10

18

(10)

Ведение мяча на месте и в движении.

1

Решение частных задач

1.Ходьба, бег с заданием.

2. Выполнение строевых команд.

3. Упражнения с мячом.

4. Упражнения на релаксацию.

П. – выполнение упражнений с мячом.

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержат победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы.

29.10

Раздел программы: Спортивная гимнастика – 14 часов

19

(1)

Инструктаж ТБ

Перекаты и группировка

1

Решение частных задач

1.Беседа на тему инструктаж ТБ

2. Выполнение строевых команд

3. Упражнения с мешочками

4. Перекаты и группировка.

5. Игра «Передача мяча в тоннели»

П. – ознакомление с правилами игры, с техникой выполнения акробатических упражнений, удержание в группировки.

Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержать победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы.

10.11

20

(2)

Перекаты и группировка.

1

Решение частных задач.

1.Строевые команды

2. Упражнения с мешочками

3. Перекаты и группировка

4. Игра «Передача мяча в тоннели»

П. – ознакомление с правилами игры, с техникой выполнения акробатических упражнений, удержание в группировки.

Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержать победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы.

12.11

21

(3)

Усложненные перекаты

1

Решение частных задач.

1.Строевые упражнения

2.Разминка с мешочками в движении

3.Подвижная игра  «Передача мяча в тоннеле»

4.Упражнения на внимания

П. – ознакомление с правилами игры, с техникой выполнения акробатических упражнений, удержание в группировки.

Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – стремиться одержать победу в игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

17.11

22

(4)

Ритм и темп. Знакомство с различными ритмами и темпами выполнения

упражнений

1

Решение частных задач.

1.Строевые команды

2. Комплекс ОРУ

3. Беседа на тему: «Ритм и темп. Знакомство с различными ритмами и темпами выполнения

упражнений»

4. Подвижная игра «Гуси-лебеди»

П. – ознакомление с понятиями «темп», «ритм», выполнение строевых команд и приемов. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – стремиться одержать победу в игре «Гуси лебеди», ориентируются на выполнение моральных норм.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

19.11

23

(5)

Режим дня и личная гигиена человека

1

Решение частных задач.

1.Беседа на тему: «Режим дня и личная гигиена человека»

2. Строевые команды

3. Комплекс ОРУ под музыку.

4. Подвижная игра «Два мороза»

П. – ознакомление с понятиями режимом дня и личной гигиеной человека, с правилами игры «Два мороза» Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности.  Л. – стремиться одержать победу в игре «Два мороза», ориентируются на выполнение моральных норм.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

24.11

24

(6)

Кувырок вперед.

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2. Комплекс ОРУ

3. Кувырок вперед

4. Круговая тренировка

П. – выполнение кувырка вперед, организующих строевых команд и приемов.

Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности. Л. – дает адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

26.11

2 ТРИМЕСТР – 20 ЧАСОВ

25

(7)

Утренняя зарядка, ее необходимость и принципы построения

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2. Беседа на тему: «Утренняя зарядка, ее необходимость и принципы построения»

3. Комплекс утренней зарядки.

4. Подвижная игра «Кто быстрее схватит»

П.- ознакомление с игрой, с ролью и значением утренней зарядки в жизни человека. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дает адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

1.12

26

(8)

Стойка на лопатках. «Мост»

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Комплекс ОРУ под музыку

3. Стойка на лопатках

4. «Мост»

5. Развитие гибкости

П.- выполнение упражнений на развитии координации движений. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.

 К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера. Л. – дает адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

3.12

27

(9)

Тестирования наклона вперед стоя и сидя

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Комплекс Ору

3.Тестирования наклона вперед стоя и сидя.

4. Игра «Кто быстрее схватит»

П.- выполнение упражнений на развитии координации движений, сдача теста наклон из положения стоя и сидя. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.

 К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера. Л. – дает адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

8.12

28

(10)

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2.Комплекс ОРУ в движении

3. Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

4. Подвижная игра «Вызов номеров»

П.- выполнение упражнений на развитии координации движений, сдача теста подтягивания на низкой перекладине

Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера

Л. – дает адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

10.12

29

(11)

Лазанье по гимнастической стенке

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2.Комплес ОРУ

3. Лазанье по гимнастической стенке

4. Подвижная игра «Кот и мыши»

П.- выполнение разминочных упражнений на равновесие. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.

 К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера. Л. – дает адекватную позитивную самооценку, стремиться одержать победу в игре «Кот и мыши»

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

15.12

30

(12)

Строевые упражнения

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2 Комплекс ОРУ

3. Акробатические упражнения

4. Подвижная игра «Волк во рву»

П.- выполнение акробатических упражнений. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.

 К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера .Л. – дает адекватную позитивную самооценку, стремиться одержать победу в игре «Волк во рву»

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

17.12

31

(13)

Вис согнувшись и прогнувшись на перекладине

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2. Комплекс ОРУ

3. Висы на перекладине

4. Развитие силы.

5. Подвижная игра «Кот и мыши»

П.- выполнение разминочных упражнений на равновесие. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.  К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера. Л. – дает адекватную позитивную самооценку, стремиться одержать победу в игре «Кот и мыши».

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

22.12

32

(14)

Преодоление полосы препятствий

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2.Комплекс ОРУ с гимнастическими палками

3.Полоса препятствий с акробатическими элементами

4. Подведение итогов первого полугодия.

П.- выполнение акробатических упражнений. Р. – применять и сохранять учебную задачу; принимать инструкцию педагогу и четко следовать ей; адекватно воспринимать оценку учителя.

 К. –задавать вопросы, контролировать действия партнера Л. – дает адекватную позитивную самооценку, стремиться одержать победу в полосе препятствий.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

24.12

Раздел программы: Подвижные игры – 6 ч

33

(1)

Инструктаж ТБ на уроках подвижных игр. Броски мяча в кольцо.

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения.

2.ОРУ в движении с мячом.

3. Игры: «К своим мячам», «Передал, беги!».

4. Техника броска мяча в кольцо.

4.Эстафеты

5. Развитие координации.

П. – выполнение упражнений с мячом, участие в игре «К своим мячам!», «Передал, беги!».

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре.

К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – стремиться одержат победу в подвижной  игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

12.01

34

(2)

Броски мяча в кольцо.

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения.

2.Комплекс ОРУ в движении по кругу с мячом.

3.Ведение мяча на месте и в движении. Разучить технику броска  по кольцу.

4. Подвижная игра «Передал, беги!»

П. – разучивание игры, упражнения на внимание, ведение и броски мяча в кольцо.

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – стремиться одержат победу в подвижной  игре.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

14.01

35

(3)

Подвижная игра с мячом  охотники и утки

1

Решение частых задач

1.Беседа :Дать понятие о физической культуре.

2.Повторить строевые упражнения.

3. Провести комплекс ОРУ в стихотворном сопровождении.

4.Разучить игру с мячом «Охотники и утки»

П. – разучивание игры «Охотники и утки», упражнения на внимание, выполнение организующих строевых команд, бега, ходьбы, разминки.

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. –договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – стремиться одержат победу в подвижной  игре «Охотники и утки».

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

19.01

36

(4)

Баскетбольные упражнения

1

Закрепление ЗУН

1.Комплекс ОРУ на  развитие ориентировки в пространстве;

2. Повторить Броски в кольцо разными способами.

3.Разучить баскетбольные упражнения, игру-эстафету с мячом «Гонка мячей в колоннах»

П. – разучивание баскетбольных упражнений в парах. Выполнение организующих строевых команд;

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

21.01

37

(5)

Контрольный урок по ведению броску и ловле мяча

1

Контроль и коррекция знания.

1.Провести беговую разминку.

2.Ведение мяча в движении.

3. Повторение бросков и ловли мяча.

П. –Выполнение организующих строевых команд; ведение мяча в движении, баскетбольных упражнений.

Р. -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

26.01

38

(6)

Круговая тренировка с мячами.

1

Совершенствование ЗУН

1.Строевые команды.

2. Комплекс ОРУ на развитие координации движении.

3. Знакомство с усложненной круговой тренировкой.

П. –Выполнение организующих строевых команд; круговой тренировки, упражнения на внимание..

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

28.01

Раздел программы: Лыжная подготовка-10 часов

39

(1)

Инструктаж ТБ.

Организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»

1

Изучение нового материала.

1.Беседа на тему ТБ.

2.Разучивание команд«Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»

, ступающего шага без палок.

П- разучивание техники ступающего шага, организующих строевых команд: выполнение ступающего шага на лыжах организующих строевых команд.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

2.02

40

(2)

Техника ступающего шага на лыжах без палок

1

Решение частных задач

1.Повторение техники ступающего шага на лыжах без палок.

2. Разучить организующую команду «Лыжи под руку!», технику обгона во время лыжных гонок;

3. провести дистанцию не менее 500м ступающим шагом.

П- разучивание техники  обгона на лыжах, организующих строевых команд: выполнение ступающего шага.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

4.02

41

(3)

Техника поворота на лыжах переступанием

1

Изучение нового материала

1.Повторение техники ступающего шага на лыжах без палок.

2. Разучить организующую команду «Лыжи под руку!», технику обгона во время лыжных гонок;

3. провести дистанцию не менее 500м ступающим шагом.

П- разучивание техники  поворота  на лыжах переступание лыж вокруг пяток, организующих строевых команд, протаптывание лыжни

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

16.02

42

(4)

Техника скользящего шага на лыжах без палок

1

Решение частных задач

1.Повторение поворотов переступание на лыжах

2 Разучить технику скользящего шага без палок

3. Провести дистанции. 500 м скользящим шагом.

П- разучивание техники  скользящего шага без палок, выполнение ступающего на лыжах с продвижением вперед, поворота переступанием лыж вокруг пяток, протаптывание лыжни, , движения скользящим шагом без палок.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

18.02

43

(5)

Внеаудиторное занятие.Техника спуска в основной стойке на лыжах

1

Решение частных задач

1.Повторение техники скользящего шага на лыжах без палок

2. Разучить поворот переступанием в движении.

3. Разучить технику спуска в полуприседе на лыжах.

П- разучивание техники спуска в полуприседе (без палок); выполнение ступающего шага на лыжах с продвижением вперед ,организация строевых команд, повороты переступанием лыж вокруг пяток, протаптывание лыжни.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.

К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

(23.02) 23.12

44

(6)

Техника подъема ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок

1

Решение частных задач

1.Разучить технику подъема ступающим и скользящим шагом на лыжах.

2. Повторить технику спуска в полуприседе на лыжах.

3. Повторить скользящий шаг на лыжах 500м

П- разучивание техники  подъема ступающим и скользящим шагом; выполнение ступающего шага на лыжах с продвижением вперед, организация строевых команд.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий. К. – задавать вопросы; онтролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

25.02

3 ТРИМЕСТР – 22 ЧАСА

45

(7)

Техника торможения падения на лыжах

1

Решение частных задач

1.Разучить технику торможения падением на лыжах.

2. Повторить технику подъема ступающим и скользящим шагом

П- разучивание техники  торможения падением; выполнение ступающего шага на лыжах с продвижением вперед, организация строевых команд, протаптывание лыжни, движения скользящим шагом без палок,

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий. К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера; договариваться и приходить к общему решению к совместной деятельности

Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

1.03

46

(8)

Техника ступающего шага с палками на лыжах

1

Решение частных задач

1.Беседа на тему : ТБ при использовании лыжных палок.

2. Разучить технику ступающего шага с палками на лыжах.

3. Провести дистанцию 600 – 700 м ступающим шагом.

П- разучивание правильного пристегивания лыж, техники работы рук с палками во время движения, при падении

 выполнение ступающего шага на лыжах с продвижением вперед, организация строевых команд, протаптывание лыжни, движения скользящим шагом без палок

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

3.03

47

(9)

Внеаудиторное занятие.Движение «змейкой» на лыжах с палками)

1

Решение частных задач

1.Повторить пройденный материал по лыжной подготовке

2. Разучить движения «змейкой» на лыжах с палками

3. Разучивание команды «Лыжи под руку»

3. Развивать выносливость

П- познакомить с движением «змейкой» на лыжах с палками, выполнение строевой команды «Лыжи под руку», ходьбы ступающим (скользящим шагом); прохождении дистанции на лыжах, участие в играх.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. – дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

(8.03) 25.12

48

(10)

Контрольный урок по лыжной подготовке.

1

Решение частных задач

1. Проверить технику ступающего  и скользящего шага на лыжах с палками;

2. Провести дистанцию 1000 м с раздельным стартом на время

3.Подвести итоги лыжной подготовки

П- выполнение организующей строевой команды «Лыжи под руку», ходьбы ступающим (скользящим) шагом; прохождении дистанции на лыжах

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу;  дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

10.03

Раздел программы: Подвижные игры – 8 часов

49

(1)

Инструктаж ТБ. Прыжки в скакалку

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2. Комплекс ОРУ со скакалками

3. Круговая тренировка

4. Прыжки в скакалку.

П- выполнение строевых команд, ходьбы в движении по кругу, разминки со скакалками, прыжков  в скакалку, упражнения на равновесия. Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

15.03

50

(2)

Подвижная игра с мячом «Охотники и утки»

1

Решение частных задач

1.Строевые команды .

2.Понятие «физическая культура»

3. Комплекс ОРУ в стихотворном сопровождении

4. Подвижная игра «Охотники и утки»

П- разучивание игры «Охотники и утки», выполнение строевых команд, разминки, участие в игре «Охотники и утки»

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий. К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  «Охотники и утки»;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

17.03

51

(3)

Основы правил в баскетбол. Подвижная игра «Мяч капитана».

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Беседа на тему: «Основы правил в баскетбол

3. Комплекс ОРУ

4. Подвижная игра «Мяч капитана»

П- разучивание игры «Мяч капитана», выполнение строевых команд, разминки, участие в игре «Охотники и утки»

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  «Мяч капитана»;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

31.03

52

(4)

Тестирование челночного бега 3*10

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения.

2. Комплекс беговых упражнений

3. Тестирование челночного бега 3*10м

4. Подвижная игра  «Воробьи – вороны»

П- выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки, направленной на развитие координации движений, челночного бега 3*10, упражнения на внимания, участие в игре «Воробьи – вороны». Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия.

Л. –стремятся одержать победу в игре  «Воробьи – вороны»;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

5.04

53

(5)

Баскетбольные упражнения

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2.Комплекс ОРУ на развитие ориентировки в пространстве

3.Разучить  баскетбольные упражнения

4.Броски мяча в кольцо

5.Игра – эстафета с мячом «Гонка мячей в колоннах»

П. - разучивание баскетбольных упражнений в парах, выполнение строевых команд бега с заданием. Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  Игра – эстафета с мячом «Гонка мячей в колоннах, дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

7.04

54

(6)

Ведение мяча на месте и в движении.

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2.Комплекс ОРУ

3.Повторить выполнение упражнений в стихотворном сопровождении передачу мяча в парах,

4. Повторить ведение мяча на месте и в движении.

4. Игра с мячом  «Пять имен»

П. – выполнение строевых команд, бега, ходьбы в стихотворном сопровождении, упражнения на внимание, с мячами в парах, участие в игре «Пять имен». Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  Игра – эстафета с мячом «Пять имен» в колоннах, дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

12.04

55

(7)

Броски и ловля мяча в парах

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2. Комплекс ОРУ

3. Разучить броски и ловлю мяча в парах

4. Повторить бросок набивного мяча на дальность.

5. Подвижная  игра «Вышибалы маленькими мячами»

П.- выполнение строевых команд, бега, разминки, упражнения на равновесие, с мячами в парах..

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  Игра – эстафета с мячом «Вышибалы маленькими мячами» в колоннах, дают адекватную позитивную самооценку.

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

14.04

56

(8)

Подвижная игра «Мяч капитану»

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Комплекс ОРУ

4. Подвижная игра «Мяч капитану»

П- разучивание игры «Мяч капитану», выполнение строевых команд, разминки, участие в игре «Охотники и утки»

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий.  К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  «Мяч капитана»;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

19.04

Легкая атлетика – 10 часов

57

(1)

Инструктаж ТБ. Комплекс общеразвивающих упражнений, направленный на развитие координации движений в легкой атлетике

1

Решение частных задач

1.строевые команды.

2.Комплекс ОРУ на развитие координации движении.

3. Тестирование «Вис на гимнастической стенке» (на время).

4.Подвижная игра «Совушка»

П- ознакомление с правилами игры «Совушка», выполнение упражнений на развитие слуха бега, строевых команд и приемов, ОРУ на развитие координации движений; Сдача теста на время.

Р -  применять и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участия в игре. Адекватно принимать оценку учителя.  Уметь оценивать правильное выполнение действий. К. – задавать вопросы; контролировать действия партнера, использовать речь для регуляции своего действия. Л. –стремятся одержать победу в игре  «Совушка»;  дают адекватную позитивную самооценку

Выполнение действия по инструкции. Устные ответы

21.04

58

(2)

Развитие скоростных качеств

1

Решение частных задач

1.Строевая подготовка.

2.Комплекс ОРУ.

3. Беседа о физических качеств.

4. Ознакомление с техникой низкого старта.

5. Подвижная игра «День и ночь»

6.Комплекс ОРУ на расслабление мышц.

П- осуществлять поиск необходимой информации. Р- осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.  Адекватно принимать оценку учителя К- использует речь для регуляции своего действия; взаимодействует со сверстниками в игре. Контролирует действие партнера.

Л- Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

26.04

59

(3)

Прыжок в длину с разбега

1

Решение частных задач

1.Строевые команды

2.Беговая разминка с прыжками.

3.Беседа «Правила безопасности при выполнение прыжка в длину с разбега.

4. Техника выполнения прыжка в длину с разбега.

5. Прыжок в длину с разбега.

6.Эстафета «Кто дальше прыгнет».

П- осуществлять поиск необходимой информации.

Р- осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.  Адекватно принимать оценку учителя. К- использует речь для регуляции своего действия; взаимодействует со сверстниками в игре. Контролирует действие партнера. Л- Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

28.04

60

(4)

Бег 30 метров

1

Решение частных задач

1.Строевые команды.

2. Комплекс ОРУ со скакалкой под музыку. Дыхательные упражнения.

3.Преодоление полосы препятствий.

4. Техника высокого старта.

5. Бег на 30 м.

6. Упражнение для развития координации.

П- осуществлять поиск необходимой информации. Р- осуществлять пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.  Адекватно принимать оценку учителя. К- использует речь для регуляции своего действия; взаимодействует со сверстниками в игре. Контролирует действие партнера.

Л- Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

3.05

61

(5)

Тестирование бега на 30 метров.

Игра «К своим флажкам».

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения «змейка» «спираль»

2. Беговая разминка до 3 минут.

3. Тест бега на 30 м.

Подвижная игра «К своим флажкам»

П- разучивание подвижной игры, «Воробьи и вороны»; выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия.Л- Стремиться одержать победу в игре «Воробьи вороны»

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

5.05

62

(6)

Метание малого мяча на дальность

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Беговая разминка до 4 минут.

3.Бег с заданием.

4. Разминка под музыку.

5. Метание мяча.

6. Броски с попаданием в горизонтальную цель.

Подвижная игра по выбору учащихся.

П- разучивание подвижной игры, «Воробьи и вороны»; выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия.Л- Стремиться одержать победу в игре.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

10.05

63

(7)

Тестирование метания малого мяча на дальность

1

Контроль и коррекция знаний

1.Строевые упражнения

2. Беговая разминка до 5 минут для развития выносливости.

3. Тестирование метание мяча на дальность.

4. Викторина «Виды спорта»

П- выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия.

Л- Стремиться одержать победу в игре.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

12.05

64

(8)

Развитие выносливости

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Беговая разминка до 5 минут. Беседа развитие выносливости.

3. разминка со специальными беговыми и прыжковыми упражнениями.

4. игра «Пионер бол»

П- выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия.Л- Стремиться одержать победу в игре.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

17.05

65

(9)

Тестирование бега на 1000 метров  (без учета времени)

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Беговая разминка до 5 минут. Беседа развитие выносливости.

3.Тестирование бега на 1000метров  (без учета времени)

4. Игра «Пионербол»

П- выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия. Л - Стремиться одержать победу в игре.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

19.05

66

(10)

Эстафеты с бегом, прыжками и метаниями.

Решение частных задач

1.Строевые упражнения

2. Беговая разминка до 5 минут. Беседа развитие физических качеств в летние каникулы.

3.Беговые комбинированные  эстафеты.

П- выполнение строевых команд; упражнение на внимание. Участие в игре.

Р- принимать и сохранять учебную задачу при выполнение упражнений и участие в игре; принимать инструкцию педагога и четко следовать ей.

К- уметь договариваться и приходить общему решению . использовать речь для регуляции своего действия. Л - Стремиться одержать победу в игре.

Устный опрос. Выполнение действий по инструкций.

24.05

№

Тема урока

Кол-

во

часов

Тип урока

Содержание урока

Формирование УУД (характеристика видов деятельности учащихся)

Л- личностные,

Р- регулятивные,

К- коммуникативные
П- познавательные

Вид

контроля

Дата

проведения

План

Факт

1 триместр  Легкая атлетика – 8 часов

1

(1)

Правила

безопасности на уроках

физической

культуры.

1

Вводный

1. Организующие строевые команды и приемы; строевые упражнения.

 2. Правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий.

3. Разминка в движении;

4. Подвижная игра «Ловишка»;

П -Определять ситуации, требующие применения  правил предупреждения травматизма.

Л, К- Соблюдать правила ТБ на уроках легкой атлетики

Р-  Называть основные способы передвижения.

Определять, с помощью каких частей тела  выполняются передвижения.

Л- Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.

Устные ответы. Выполнение действий по инструкции учителя.

2.09

2

(2)

Тестирование бега на 30 м
с высокого старта.

1

Контрольный

1.Разновидности ходьбы

2.Размыкание и смыкание приставными шагами.

3. тестирование бег 30 м. с высокого старта.

4.Развитие скоростных и координационных способностей. (Встречная эстафета).    

П- рассказать правила тестирования и правила подвижных игр.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений

Р – адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

К - Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к игрокам в процессе игровой деятельности.

Л- развитие этических чувств, доброжелательности, эмоционально нравственной отзывчивости.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

7.09

3

(3)

Техника челночного бега

 3 х 10м.

1

комбинированный

1.Представление о физических качествах. Разновидности ходьбы.

2. Техника челночного бега

 3 х 10м.

3.Бег с ускорением 30 м.

4.Развитие скоростных и координационных способностей. 5. Подвижная игра «Хвостик»

П- рассказывать и показывать технику выполнения челночного бега. Правила поведение подвижных игр.

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Р- самостоятельно формулировать познавательные цели.

К- Сотрудничать со сверстниками , слушать и слышать друг друга.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

9.09

4

(4)

Тестирование челночного бега 3х10м.

1

Контрольный

1.Повторить повороты, передвижения.

2.Разминка в движении.

3.Тестирование челночного бега 3х10м. с высокого старта.

4.Игра «Колдунчики».

П- рассказывать тестирования правила челночного бега. Правила поведение подвижных игр.

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Р- адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

К- Сотрудничать со сверстниками , слушать и слышать друг друга.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

14.09

5

(5)

Метание малого мяча на дальность

1

Комбинированный

1.Разновидности ходьбы. Передвижения в колонне по 1 и 2.

2.Техника выполнения метания мяча на дальность.

3.Развитие скоростно-силовых способностей.

4. Игра «Бросай далеко, собирай быстрее» «Колдунчики»

П- рассказывать и показывать технику выполнения метания на дальность.  Правила поведение подвижных игр.

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Р- осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность преодолению препятствий и самокорекции.

К- Сотрудничать со сверстниками , слушать и слышать друг друга.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

16.09

6

(6)

Физические качества

1

Комбинированный

1.Разновидности ходьбы.

2.Физические качества.

3.Метание малого мяча.

4. игра «Командные хвостики»

П- рассказывать о физических качествах и о технике выполнения метании малого мяча,   Правила поведение подвижных игр.

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Р- осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность преодолению препятствий и само коррекции.

К- с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии задачами и условиями коммуникациями.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

21.09

7

(7)

Техника прыжка в длину с разбега

1

Комбинированный

1.Чередование ходьбы и бега.

2.Комплекс ОРУ.

3.Техника прыжка в длину с разбега.

4.Игра «Флаг на башне»

П- рассказывать о физических качествах и выполнять прыжок в длину с разбега.,   Правила поведение подвижных игр.

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Р- осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность преодолению препятствий и самокоррекции.

К- с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии задачами и условиями коммуникациями.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

23.09

8

(8)

Бег 1000 м.

1

Контрольный

1.Комплекс ОРУ.

2. Бег на 1000 м. развитие выносливости.

3. Игра «Воробьи – Вороны»

П- пробегать 1000м без остановок. Играть в подвижную игру «воробьи и вороны»

К -  эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохранять доброжелательные отношения друг другу.

Р -  осуществлять итоговый контроль, сохранять заданную

Л- развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

28.09

Подвижные игры – 10 часов

9

(1)

Инструктаж ТБ.

Подвижные игры.

1

Комбинированный

1.провести разминку, направленную на развитие координации движений.

2. упражнение на внимание.

3. Разучить технику «оленьего бега», подвижную игру «Мышеловка».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, общеразвивающих упражнений, ходьбы и бега с заданием, упражнения на внимание, «оленьего бега»; разучить технику «оленьего бега»; соблюдение правил безопасности на занятиях; ознакомление с правилами игры «Мышеловка» и соблюдение их; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Мышеловка». Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

30.09

10

(2)

Подвижная игра «Бегуны» И «Прыгуны»

1

Комбинированный

1.Повторитьразминку,направленнуюнаразвитиекоординациидвижений,прыжоквдлинусместа;разучитьпрыжоквдлинусместаспинойвперед,подвижнуюигру«Бегуныипрыгуны».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места; соблюдение правил безопасности на занятиях; соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Бегуны и прыгуны».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

5.10

11

(3)

Подвижная игра «Осада города»

1

Решение частных задач.

1.Совершенствовать выполнение строевых упражнений.

2. Запоминание временных отрезков; повторить разминку в движении;

3.Провести подвижную игру «Осада города».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений, разминки в движении, ходьбы и бега с заданиями, перестроений в одну и две шеренги, упражнения на развитие запоминания временных отрезков; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижной игры «Осада города»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению подвижной игры «Осада города».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.Инвентарь: секундомер, 10 мячей среднего размера для игры, две Решение частных задач.гимнастические скамейки.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

7.10

12

(4)

Подвижные игры

1

1.Обучить короткой разминке в движении; 2.Провести подвижную игру «Салки», подвижные игры (по выбору учащихся);

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений, разминки в движении, бега, упражнения на развитие запоминания временных отрезков; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижных игр; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению подвижных игр.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.Инвентарь: секундомер, инвентарь для игр (в зависимости от выбора игр, которые можно предложить ученикам на данный урок).

12.10

13

(5)

Подвижная игра «Медведи и пчелы»

1

Решение частных задач.

1.Совершенствовать выполнение разминки у гимнастической стенки;

2. Повторить различные висы на низкой перекладине;

3. Разучить и повторить различные способы лазанья по гимнастической стенке;

 4. Разучить подвижную игру «Медведи и пчелы».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки у гимнастической стенки, бега с заданием, ходьбы, висов на низкой перекладине (на согнутых руках, стоя спереди, сзади, с завесом одной или двумя ногами), лазанья по гимнастической стенке; соблюдение правил безопасности на занятиях; Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные:контролировать действия партнера.

Устные ответы.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

14.10

14

(6)

Подвижная игра

«Ловля обезьян»

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку, направленную на развитие координации движений,

2. Подвижную игру «Ловля обезьян»;

3. Совершенствовать технику выполнения кувырка вперед и назад; развивать внимание.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки на координацию движений, бега с заданием, ходьбы, упражнений на дорожке из гимнастических матов (прокатывание прямым телом с руками вверх, перекаты правым боком в группировке, кувырки вперед, назад); соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки на координацию движений, бега с заданием, ходьбы, упражнений на дорожке из гимнастических матов; проведению подвижной игры «Ловля обезьян», упражнения на внимание.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные:контролировать действия партнера.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

19.10

15

(7)

История мяча.

Подвижная игра «Передал – присел» т

1

Решение частных задач.

1.Рассказать историю возникновения мяча, упражнений и игр с мячом;

2. Разучить разминку с мячом

3. Волейбольные упражнения:

4.Выполнение нижней подачи,

5. Подвижную игра «Поймай подачу»; 6.Повторить прыжок в высоту спиной вперед.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, прыжков в высоту спиной вперед, нижней подачи мяча; ознакомление с историей появления мяча; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, прыжков в высоту спиной вперед, нижней подачи мяча.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.Инвентарь: секундомер, стойки и планка для прыжков в высоту, 2–3 мата, мяч среднего размера (резиновый или волейбольный) для каждого занимающегося, натянутая сетка (высотой не менее 2 м).

21.10

16

(8)

Подвижная игра с мячом

1

Решение частных задач.

1.Провестиразминкус мячом в парах

2. Подвижная игра «Охотники и утки»;

3.Повторить изученные волейбольные упражнения;

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки с мячом, нижней подачи мяча, разучивание волейбольных упражнений – подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние; ознакомление с историей зарождения древних Олимпийских игр; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, прыжков в высоту спиной вперед, нижней подачи мяча.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

26.10

17

(9)

Ведение мяча на месте и в движении

1

Решение частных задач.

1.Разучить разминку с мячом, игру с мячом«Дальнийбросок»; 2.Повторитьстойкубаскетболистаипередвижениевней;

3. Совершенствоватьтехникуведениямячанаместеивдвижении.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Дальний бросок»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.: контролировать действия партнера.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

28.10

18

(10)

Упражнения с мячом направленные на развитие координации движений и ловкости

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку, направленную на развитие координации движений;

2. Повторить остановку в шаге и прыжком; создать условия для выполнения различных передач и бросков мяча;

3.Разучить игру с мячом «Из обруча в обруч»

Познавательные:общеучебные– выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки, направленной на развитие координации движений; выполнение ведения мяча в движении левой рукой, правой рукой, поочередно, свободного ведения мяча с заданием, передачи мяча; участие в игре «Из обруча в обруч»; проведение упражнения на внимание; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после

Оценивание учащихся за работу на уроке.

9.11

Спортивная гимнастика -14 часов

19

(1)

Инструктаж ИБ на уроках спортивной гимнастики.

Кувырок вперед

1

Решение частных задач.

1.Ознакомить учащихся с основными физическими упражнениями, ТБ, отметить их значение и отличие от естественных движений; 2.Провести разминку, направленную на развитие координации движений; 3.Совершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке;

4.Разучить подвижную игру «Кружева».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке, упражнения на удержание равновесия; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, кувырка вперед в группировке, упражнения на удержание равновесия; проведению подвижной игры «Кружева».

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные:контролировать действия партнера

Оценивание учащихся за работу на уроке.

11.11

20

(2)

Кувырок вперед в группировке  с трех шагов

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку, направленную на развитие координации движений; 2.Совершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке;

3. Разучить выполнение кувырка вперед с трех шагов;

4. Повторить подвижную игру «Кружева»

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки на развитие координации движения, бега, кувырка вперед в группировке с трех шагов, упражнения на удержание равновесия; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, кувырка вперед в группировке, упражнения на удержание равновесия; проведению подвижной игры «Кружева».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

16.11

21

(3)

Лазание по гимнастической стенке

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку с гимнастическими палками

2.Лазанье по гимнастической стенке

3.Ккруговая  тренировка

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки с гимнастическими палками, бега с заданием, лазанья по гимнастической стенке, круговой тренировки (кувырки, «протыкание» палкой стенки, стойка на лопатках, удержание гимнастической палки на ладони, стойка на одной ноге на набивном мяче, подъем ног из положения лежа), игрового упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки с гимнастическими палками, лазанья по гимнастической стенке.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

18.11

22

(4)

Упражнения на развитие гибкости («Мост», «Стойка на лопатках»)

1

Решение частных задач.

1.Повторить разминку с мешочками

2.Упражнение на развитие равновесия;

3.Совершенствовать выполнение упражнений на развитие гибкости («моста» и стойки на лопатках),

4.Кувырки вперед.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки с мешочками, ходьбы с заданиями, бега, серии кувырков, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, кувырка вперед, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках;проведениюподвижнойигры«“Кружева”смешочкомнаголове».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.

23.11

23

(5)

Полупереворот назад в сойку на коленях из стойки на лопатках

1

Решение частных задач.

1.Разучить разминку на скамейках

2.Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках;

3.Повторить серии из трех-четырех кувырков вперед;

4.Подвижная игра «Салки с мешочком на голове».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки на гимнастических скамейках, ходьбы, бега, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки на гимнастических скамейках, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, упражнения на удержание равновесия, упражнения «Мост», стойки на лопатках.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

25.11

24

(6)

Кувырок назад в группировке

1

Решение частных задач.

1.Повторить разминку на скамейках,

2.Подвижная игра «Салки с мешочком на голове»;

3. Совершенствовать технику выполнения полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках;

4.Разучить кувырок назад в группировке.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки на гимнастических скамейках, бега, упражнения на удержание равновесия, стойки на лопатках, перекатов, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырка назад; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, кувырка назад, упражнения на удержание равновесия, стойки на лопатках, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках; проведению подвижной игры «Салки с мешочком на голове».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные:контролировать действия партнера.

30.11

2 триместр

25

(7)

Вис на согнутых руках на низкой перекладине

1

Решение частных задач.

1.Разучить разминку в парах, вис на согнутых руках на низкой перекладине; 2.совершенствовать технику выполнения кувырка назад; 3.Подвижная игра «Удочка».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки в парах, бега с заданием, стойки на лопатках, «моста», перекатов назад в группировке, полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, кувырка назад, вперед, виса на согнутых руках на низкой перекладине; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки в парах, кувырка назад, вперед, стойки на лопатках, «моста», полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, виса на согнутых руках на низкой перекладине; проведению подвижной игры «Удочка».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.

2.12

26

(8)

Лазание по гимнастической стенке

1

Решение частных задач.

1.Разучить разминку у гимнастической стенки; 2.Повторить различные висы на низкой перекладине,

3. Лазанье по гимнастической стенке; 4.Подвижная игра «Жмурки».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки у гимнастической стенки, бега с заданием, ходьбы, висов на низкой перекладине (на согнутых руках, стоя спереди, сзади, с завесом одной или двумя ногами), подтягиваний из виса лежа, лазанья по гимнастической стенке лицом и спиной к ней, упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки у гимнастической стенки, бега с заданием, ходьбы, висов на низкой перекладине (на согнутых руках, стоя спереди, сзади, с завесом одной или двумя ногами), подтягиваний из виса лежа, лазанья по гимнастической стенке лицом и спиной к ней; проведению упражнения на равновесие, подвижной игры «Жмурки».

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.

7.12

27

(9)

Прыжки с поворотом на 180 и 360 градусов

1

Комбинированный.

1.Провести разминку, направленную на развитие координации движений, 2.Лазанье по канату,

3.Подвижная игра «Ловля обезьян»

4.Уупражнения на равновесие и внимание; 5.Разучить прыжки с поворотом на 180° и 360°.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых организующих команд, разминки, бега с заданием, ходьбы, прыжков на месте с поворотом на 90°, 180° и 360°; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, бега с заданием, ходьбы, прыжков на месте с поворотом на 90°, 180° и 360°; проведению подвижной игры «Ловляобезьян»,упражнениянавнимание.Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.

9.12

28

(10)

Лазание по канату

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку с гимнастическими палками, 2.Круговая тренировка;

3. Повторить лазанье по канату.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, разминки с гимнастическими палками, лазанья по канату произвольным способом, круговой тренировки, упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя по выполнению организующих строевых команд, разминки, лазанья по канату.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

14.12

29

(11)

Лазание по канату

1

Решение частных задач.

провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку; повторить лазанье по канату.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, разминки с гимнастическими палками, лазанья по канату произвольным способом, круговой тренировки, упражнения на равновесие; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, лазанья по канату.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

16.12

30

(12)

Повторение акробатических элементов

1

Решение частных задач.

провести разминку на матах с мячами, круговую тренировку, совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами на матах; выполнение акробатических элементов: стойки на лопатках, «моста», гимнастической комбинации (стойка на голове, кувырок вперед), круговой тренировки, упражнения на внимание и равновесие; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, круговой тренировки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

21.12

31

(13)

Повторение акробатических элементов

Решение частных задач.

повторить разминку на матах с мячами; совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове; провести круговую тренировку

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами на матах; выполнение акробатических элементов: стойки на лопатках, «моста», гимнастической комбинации (стойка на голове, кувырок вперед), круговой тренировки, упражнения на внимание и равновесие; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, круговой тренировки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

23.12

32

(14)

Круговая тренировка и тестирование

1.

Решение частных задач.

1.Комплекс ОРУ

2.Круговая тренировка

3.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа и отжимание

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, направленной на развитие координации движений, круговой тренировки, упражнения на внимание; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки, круговой тренировки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

11.01

Подвижные игры – 9 часов

33

(1)

Спортивная игра футбол

1

Решение частных задач.

повторить разминку со скакалками; разучить и совершенствовать выполнение упражнений с мячом (футбольных упражнений); провести игру футбол,упражнения на внимание.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега, разминки в движении, прыжка в длину с места, упражнения на внимание; участие в игре футбол; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

13.01

34

(2)

Владение мячом на месте и в движении

1

Решение частных задач.

1.Разучить разминку с мячом, игру с мячом«Дальнийбросок»; 2.Повторитьстойкубаскетболистаипередвижениевней;

3. Совершенствоватьтехникуведениямячанаместеивдвижении.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Дальний бросок»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

18.01

35

(3)

Выполнение упражнений с мячами в парах

1

Решение частных задач.

провести разминку с мячом в парах; повторить передачу мяча в парах; создать условия для выполнения ведения мяча с остановкой по сигналу, с последующим броском в баскетбольное кольцо;разучить подвижную игру с мячами «Сбей кегли противника».

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, бега, разминки с мячом в парах, передачи мяча в парах, ведения мяча, ведения мяча с последующей остановкой, броска мяча по кольцу; участие в игре «Сбей кегли противника»; выполнение упражнения на внимание;логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.Инвентарь: секундомер, мячи среднего размера по количеству занимающихся, баскетбольное кольцо (1–2 шт.), кегли (12–14 шт.).

20.01

36

(4)

Круговая тренировка

1

Решение частных задач.

повторить разминку, направленную на развитие координации движений; провести круговую тренировку, упражнение на внимание.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега, разминки, направленной на развитие координации движений, круговой тренировки, упражнения на внимание; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки, круговой тренировки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

25.01

37

(5)

Владение мяча на мест и в движении

1

Решение частных задач.

Совершенствовать разминку с мячом, игру с мячом«Дальнийбросок»;повторитьстойкубаскетболистаипередвижениевней;совершенствоватьтехникуведениямячанаместеивдвижении.

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Дальний бросок»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

27.01

38

(6)

Ведение мяча в движении.

1

Решение частных задач.

1.Комплекс ОРУ в движении с мячами.

2. Ведение мяча в движении.

3. Игра «Передал, беги»

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Передал, беги»;

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

01.02

39

(7)

Ловля и передача мяча в парах

Решение частных задач

1.Комплекс ОРУ в движении.

2. Разминка в парах с мячами.

3.Эстафеты баскетболистов.

 4.Игра «Передал, беги!»

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Передал, беги»;

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

3.02

40

(8)

Ловля и передача мяча в парах

Решение частных задач

1.Комплекс ОРУ в движении.

2. Разминка в парах с мячами.

3.Эстафеты баскетболистов.

 4.Игра «Передал, беги!»

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Передал, беги»;

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

8.02

41

(9)

Ловля и передача мяча в парах

Решение частных задач

1.Комплекс ОРУ в движении.

2. Разминка в парах с мячами.

3.Эстафеты баскетболистов.

 4.Игра «Передал, беги!»

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, бега с заданием, ходьбы, разминки с мячами; знание и выполнение стойки баскетболиста; выполнение свободного перемещения по игровой площадке в стойке баскетболиста приставным шагом правым и левым боком, держа мяч в руках, ведения мяча на месте, в движении, левой рукой, правой рукой, поочередно; участие в игре «Передал, беги»;

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

10.02

Лыжная подготовка – 12 часов

42

(1)

Передвижения на лыжах ступающим шагом

1

Решение частных задач.

повторить правила безопасности при эксплуатации лыж и лыжных палок, команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага на лыжах; создать условия для прохождения на лыжах ступающим шагом не менее 500 м.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом ступающего шага, строевых команд, построений.Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

15.02

43

(2)

Передвижения на лыжах скользящим шагом

1

Решение частных задач.

повторить команду «Лыжи под руку», правильную технику обгона на дистанции, технику передвижения на лыжах скользящим шагом; создать условия для прохождения на лыжах скользящим шагом не менее 500 м.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами ступающего и скользящего шагов, строевых команд, построений.Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

17.02

44

(3)

Передвижения на лыжах с палками скользящим шагом

1

Решение частных задач.

совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом без палок; повторить повороты на месте «веером», передвижение на лыжах с палками скользящим шагом; выполнить безостановочную 10-минутную ходьбу на лыжах любым способом.

совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом без палок; повторить повороты на месте «веером», передвижение на лыжах с палками скользящим шагом; выполнить безостановочную 10-минутную ходьбу на лыжах любым способом.

22.02

45

(4)

Передвижения на лыжах с паками попеременным двухшажым ходом

1

Решение частных задач.

разучить короткую разминку на месте на лыжах с палками, технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом; повторить технику передвижения на лыжах с палками скользящим шагом; создать условия для прохождения попеременным двухшажным ходом дистанции не менее 500 м.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, поворота «веером», строевых команд, построений.Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

24.02

46

(5)

Передвижения на лыжах с одновременным одношажным ходом

1

Решение частных задач.

повторить короткую разминку на лыжах с палками, технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом; разучить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом; создать условия для прохождения дистанции не менее 500 м одновременным одношажным ходом.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, строевых команд, построений.Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

29.02

47

(6)

Подъем на склон «лесенкой» на лыжах

1

Решение частных задач.

провести короткую разминку на лыжах, подвижную игру на лыжах «Кто дальше?»; повторить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом; создать условия для выполнения подъема на склон «лесенкой» на лыжах.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, строевых команд, построений.

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

2.03

48

(7)

Торможение «Плугом» на лыжах

1

Решение частных задач.

1.Повторить спуски в высокой и низкой стойке; 2.совершенствовать технику подъемов на склон «елочкой» и «лесенкой»; 3.разучить торможение «плугом» на лыжах;

4. провести подвижную игру «Кто дальше бросит?».

П -общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них; подъема «елочкой», «лесенкой», спуска в высокой и низкой стойке, торможением «плугом», строевых команд, построений.

Р - удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

К- контролировать действия партнера.

7.03

49

(8)

Подвижная игра на лыжах «прокатись через ворота»

1

Решение частных задач.

1.разучить короткую разминку со снежками, подвижную игру на лыжах «Прокатись через ворота»; 2.повторить изученные лыжные ходы, технику торможения «плугом» на лыжах.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, подъема «елочкой», «лесенкой», спуска торможением «плугом», строевых команд, построений, разминки со снежками на лыжах без палок.

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

9.03

50

(9)

Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

1

Решение частных задач.

1.повторить короткую разминку со снежками, подвижную игру на лыжах «Прокатись через ворота»; 2.создать условия для прохождения дистанции не менее 700 м на лыжах свободным ходом;

3. разучить подвижную игру на лыжах«Поднимипредмет».

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, разминки со снежками на лыжах без палок.

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

14.03

51

(10)

Движение на лыжах с палками «Змейкой»

1

Решение частных задач.

1.создать условия для прохождения на лыжах свободным ходом дистанции не менее 700 м;

2.разучить движение на лыжах с палками «змейкой»; 3.повторить подвижные игры на лыжах «Прокатись через ворота», «Подними предмет».

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой».

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

16.03

52

(11)

Движение на лыжах с палками «Змейкой»

1

Решение частных задач.

1.создать условия для прохождения на лыжах свободным ходом дистанции не менее 800 м;

2.разучить движение на лыжах с палками «змейкой»; 3.повторить подвижные игры на лыжах «Прокатись через ворота», «Подними предмет».

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой».

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

30.03

53

(12)

Прохождение дистанции 1000 м. на лыжах на время.

1

Решение частных задач.

1.повторить движение «змейкой» на лыжах с палками, изученные подвижные игры на лыжах; 2.создать условия для прохождения дистанции 1000 м на лыжах на время.

3. выполнения свободного катания на лыжах со склона.

Познавательные:общеучебные – бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, скользящего шага с палками и без них, строевых команд, построений, движений на лыжах с палками «змейкой».

Регулятивные:удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

4.04

Подвижные игры – 7 часов

54

(1)

Прыжки в скакалку.

1

Решение частных задач.

1.повторить разминку на гимнастических скамейках; 2.совершенствовать умение выполнять прыжки в скакалку;

3.создать условия для проведения круговой тренировки.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы, разминки на скамейках, виса на гимнастической стенке, упражнений со скакалками, игрового упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя по выполнению организующих строевых команд, разминки, упражнений со скакалками.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

6.04

55

(2)

Броски набивного мяча весом 1 кг. Способом снизу из положения стоя.

1

Решение частных задач.

1.разучить разминку с набивными мячами (вес мяча не более 1 кг), технику броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя.

 2. подвижную игру «Горячая линия»; 3.провести упражнение на внимание.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы с заданиями, разминки с набивными мячами, броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя на дальность, игрового упражнения на внимание, подвижной игры «Горячая линия»; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя на дальность.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:контролировать действия партнера.

11.04

56

(3)

Броски набивного мяча весом 1 кг. Из положения сидя.

1

Решение частных задач.

повторить разминку с набивными мячами, бросок набивного мяча из положения стоя способом снизу; разучить бросок набивного мяча из положения сидя; провести подвижную игру «Гонка мячей в колоннах».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы с заданиями, разминки с набивными мячами, броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя и сидя на дальность, подвижной игры «Гонка мячей в колоннах»; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя и сидя на дальность.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

13.04

57

(4)

Первые спортивные соревнования.

1

Комбинированный

провести разминку в сочетании с игрой «Зеркало»; рассказать о возникновении первых спортивных соревнований; повторить прыжок в высоту с прямого разбега; разучить подвижную игру «Искатели сокровищ».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых команд, бега, ходьбы по кругу, разминки, совмещенной с игрой «Зеркало», прыжков в высоту с прямого разбега; ознакомление с историей первых спортивных соревнований; соблюдение правил безопасности на занятии; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организующих строевых команд, разминки, прыжков в высоту с прямого разбега.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

18.04

58

(5)

Подвижные игры

1

Решение частных задач.

обучить короткой разминке в движении; провести подвижную игру «Салки», подвижные игры (по выбору учащихся); подвести итоги четверти.

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений, разминки в движении, бега, упражнения на развитие запоминания временных отрезков; соблюдение правил безопасности на занятиях, правил подвижных игр; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению подвижных игр.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

20.04

59

(6)

Подвижная игра «Передал, беги»

1

Комбинированный

1.Повторитьразминку,направленнуюнаразвитиекоординациидвижений,прыжоквдлинусместа;разучитьпрыжоквдлинусместаспинойвперед,подвижнуюигру«Передал беги».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места; соблюдение правил безопасности на занятиях; соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Передал, беги».

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

25.04

60

(7)

Подвижная игра «Передал, беги»

1

Комбинированный

1.Повторитьразминку,направленнуюнаразвитиекоординациидвижений,прыжоквдлинусместа;разучитьпрыжоквдлинусместаспинойвперед,подвижнуюигру«Передал беги».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места; соблюдение правил безопасности на занятиях; соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Передал, беги».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

27.04

Легкая атлетика – 8 часов

61

(1)

Инструктаж ТБ при выполнении л/а упражнений.

Бег 30м 1

1

Решение частных задач.

1.Повторить строевые упражнения в движении и на месте, технику высокого старта.

2. провести тестирование бега на 30 м с высокого старта. 3.Пподвижная игра «Веселые ребята».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений в движении и на месте, бега на 30 м с высокого старта; повторение техники высокого старта; соблюдение правил безопасности на занятиях; ознакомление с правилами подвижной игры «Хвостик» и их соблюдение;

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные:уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.

2.05

62

(2)

Высокий старт и правильный поворот в челночном беге.

1

Решение частных задач.

1.Провести разминку в движении, футбольные упражнения; 2.Совершенствовать технику высокого старта и правильного поворота в челночном беге;

3. Разучить футбольные игры «Метко в цель», «Бросок ногой».

Познавательные:общеучебные–выполнениепостроений,организационныхкоманд,бега,разминкивдвижениипокругу,высокогостарта,финиширования,поворотавчелночномбеге,челночногобега 3 ґ 5 м, упражнениянавнимание,упражненийсмячом;логические–осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки, высокого старта, поворота в челночном беге.Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; Коммуникативные: контролировать действия партнера

4.05

63

(3)

Внеаудиторное занятие.Техника метания  малого мяча на дальность.

1

Решение частных задач.

1.Повторить бег с изменением темпа.

2. Провести упражнения, направленные на развитие координации движений, метание малого мяча на дальность; 3. Разучить игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений, бега с изменением темпа, разминки с мешочками, метания мешочка на дальность; повторение техники метания мешочка на дальность; соблюдение правил безопасности на занятиях; ознакомление с правилами подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее» и их соблюдение; Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; Коммуникативные:уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.

(9.05)

25.12

64

(4)

Тестирование метание малого мяча на дальность

1

Учетный

1.Повторить бег с изменением темпа.

2. Провести тестирование метание малого мяча на дальность;.

 3.  Игра «Бросай далеко, собирай быстрее».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений, бега с изменением темпа, разминки с мешочками, метания мешочка на дальность; повторение техники метания мешочка на дальность; соблюдение правил безопасности на занятиях; ознакомление с правилами подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее» и их соблюдение; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений, бега с изменением темпа, разминки с мешочками, метания мешочка на дальность, проведению подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; Коммуникативные:уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.

11.05

65

(5)

Прыжок в длину с разбега.

1

Комбинированный

1.Повторитьразминку,направленнуюнаразвитиекоординациидвижений,прыжоквдлинусместа;

2.  Повторить прыжоквдлинусместа.

3. Игра «Прыгуны».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места; соблюдение правил безопасности на занятиях; соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Прыгуны».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

16.05

66

(6)

Прыжок в длину с разбега на результат.

1

Учетный

1.Повторитьразминку,направленнуюнаразвитиекоординациидвижений,прыжоквдлинусместа;

2.  Проверить прыжоквдлинус  разбега  на  результат.

3. Игра «Прыгуны».

Познавательные:общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки в движении, ходьбы и бега с заданием, прыжка в длину с места; соблюдение правил безопасности на занятиях; соблюдение правил игры «Бегуны и прыгуны»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте, проведению игры «Прыгуны».Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.Коммуникативные: контролировать действия партнера.

18.05

67

(7)

Бег – 1000м .

1

Решение частных задач.

 1.Повторить  разминку, направленную на развитие гибкости;

2.Провести тренировку в беге на 1000 м;

3. Повторить подвижную игру «Марш с закрытыми глазами».

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, разминки, направленной на подготовку ног к длительному бегу и на развитие гибкости, бега на 1000 м с высокого старта; участие в игре малой подвижности «Марш с закрытыми глазами»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

23.05

68

(8)

Тестирование бег – 1000м .

1

Учетный

разучить разминку, направленную на развитие гибкости; провести тестирование бега на 1000 м; повторить подвижную игру «Марш с закрытыми глазами».

Познавательные:общеучебные – выполнение построений, организационных команд, разминки, направленной на подготовку ног к длительному бегу и на развитие гибкости, бега на 1000 м с высокого старта; участие в игре малой подвижности «Марш с закрытыми глазами»; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению организационных команд, разминки.

Регулятивные:принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

25.05

№

Тема урока

Кол-

во

часов

Тип урока

Содержание урока

Формирование УУД (характеристика видов деятельности учащихся)

Л- личностные,

Р- регулятивные,

К- коммуникативные

Вид

контроля

Дата

проведения

План

Факт

1 триместр

Легкая атлетика

1

(1)

Правила безопасности на уроках физической культуры. Значение разминки. Высокий стар.

1

Постановка и решение учебной задачи.

1.Правила безопасности на уроках физической культуре.

2. Техника высокого старта.

3.Повторение подвижных игр «Ловишка»,»Салки», «Веселые ребята».

П. –характеристика явлений их объективная оценка на освоенных знаний и имеющего опыта.

Р -  принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя.

К - уметь договариваться и приходить к общему решению.

Л- дают адекватную позитивную самооценку, проявляют познавательный интерес к предмету.

Устные ответы.

Выполнение действий по инструкции.

1.09

2

(2)

Тестирование бега 30м с высокого старта.

1

Конструирование способа действия.

1.строевые упражнения.

2. Тестирование бега 30м на время.

3.Разучивание футбольных упражнений.

4. Подвижная игра «Собачки ногами»

П- общеучебные –характеристика явлений их объективная оценка на освоенных знаний и имеющего опыта.

Р -  принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя.

К-уметь договариваться и приходить к общему решению.

Л- дают адекватную позитивную самооценку, проявляют познавательный интерес к предмету.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

3.09

3

(3)

Тестирование челночного бега 3 х10 м. с высокого старта.

1

Конструирование способа действия.

1.Строевый команды.

2. Повторение футбольных упражнений.

3.Подвижная игра «Собачки ногами»

4. Тестирование челночного бега 3 х10 м. с высокого старта.

П - общеучебные –характеристика явлений их объективная оценка  освоенных знаний и имеющего опыта.

Р. -  принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать оценку учителя.

К. - уметь договариваться и приходить к общему решению.

Л.- дают адекватную позитивную самооценку, проявляют познавательный интерес к предмету.

Оценивание учащихся за работу на уроке.

8.09

4

(4)

Метание малого мяча на дальность.

1

Решение частных задач

1.Строевые упражнения.

2.Способы измерения ЧСС.

3.Техника метания малого мяча  на дальность  с 3-5 шагов разбега.