Конспект урока по баскетболу для 6 класса
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

I. Подготовительная часть (14-15 мин)

1 Сконцентрировать внимание занимающихся:

• Построение в одну шеренгу
• Приветствие
• Сообщение задач  урока

2.Организовать занимающихся к следующим заданиям:

Перестроение в одну колонну.

До 2 мин

5 с

Проверить готовность учащихся к уроку (наличие спортивной формы и обуви, самочувствие и эмоциональный настрой ребят на занятие).

Напомнить ТБ при занятиях игровыми видами спорта.

Выполняется по команде: Напра-ВО!

3. Содействовать развитию силы мышц стопы и голени:

Разновидности ходьбы (корригирующей): на носках, на пятках, на внешней части стопы, на внутренней части стопы,  перекаты с пятки на носок.

4. Повысить уровень ЧСС:

Разновидности бега (медленный): обычный, скрестным шагом правым и левым боком, приставными шагами правым и левым боком, спиной вперед.

5.Понизить уровень ЧСС :

Ходьба

6.Организовать занимающихся к выполнению комплекса ОРУ.

Перестроение в колонну по три

До 2 мин

До 2 мин

До 30 с

До 30 с

В колонну по одному, дистанция – 2 шага. Следить за осанкой и правильным выполнением упражнений.

Плечи расправлены, подбородок слегка приподнят.

Не мешать друг другу. Следить за правильным выполнением упражнений, во время бега следить за  дыханием

.

Поднимание и опускание рук в согласовании со вдохом и выдохом.

Разомкнуться на расстояние вытянутых рук

7. Подготовить организм занимающихся к предстоящей нагрузке . Общеразвивающие упражнения с баскетбольными мячами:

1. И. П. – стойка ноги врозь, мяч внизу 1 – 4 – круг мячом влево; 5 – 8 – круг мячом вправо
2. И. П. – стойка ноги врозь, мяч наверху; 1 – 2 - наклон туловища вправо,

3 – 4 - то же в другую сторону;

3. И. П. – стойка, ноги врозь, мяч вперед. 1 – 2 – мяч  вправо;

3 – 4 – то же влево;

4. И. П. – то же. 1 – 3 – наклон туловища вперед, мяч вниз; 4 – прогнуться назад;
5. И.П. – то же; 1- глубокий сед, мяч вперед; 2- встать в и.п.
6. И. П. – стойка, мяч внизу; 1 – выпад правой вперед, мяч вперед; 2-и.п., 3 – выпад левой вперед, мяч  вперед; 4-и.п., 5-выпад в право, мяч вперед; 6-и.п., 7- выпад в лево, мяч вперед; 8-и.п.
7. И.П – стойка, мяч вперед, 1-махправой ногой вперед, 2- и.п., 3 – мах левой ногой вперед, 4 – и.п.

8)И. П. – правая на носок, мяч перед собой, круговые вращения  голеностопом правой ноги в одну и другую сторону, то же  левой ногой

8.Организовать занимающихся к следующим заданиям:

Перестроение в одну шеренгу

До 7 мин

4 – 6 раз

4 - 6 раз

4 - 6 раз

4 – 6 раз

4 - 6 раз

4 – 6 раз

4-6 раз

10 с

С максимальной амплитудой.

Руки выпрямлены, спина прямая.

Мяч максимально отвести назад

Ноги прямые, мячом стараться коснуться пола

Спина прямая

Спина прямая

Следить за правильным выполнением упражнения

Мяч зажат ногами

Подравняться по линии, пятки вместе, носки врозь

II. Основная часть (25 мин)

1. Составить визуальное представление о технических приемах в баскетболе

Показ видеофайла

2.Организовать занимающихся к следующим заданиям:

Построение в шеренгу, расчет на 1,2, 3

Распределение по станциям

6 мин

1 мин

Учащиеся располагаются на скамейке

Следить за правильностью выполнения строевых команд

Смена станций по сигналу учителя

3.Совершенствовать  технику ведения мяча:

1 Станция:

   ведение мяча правой, левой рукой по прямой;

2 мин

Задание выполняют 1-ые номера, следить за правильностью выполнения задания, учащиеся становятся в шеренгу, необходимо менять руку.

2  Станция:

Ведение мяча с изменением направления

2 мин

Задание выполняют 2-е номера, следить за правильностью выполнения задания, обводить все стойки.

4. Совершенствовать техники ловли-передачи мяча:

3 Станция:

- двумя руками от груди с места;

- тоже с отскоком от пола;

- одной рукой от плеча (правой, левой)

2 мин

Задание выполняют 3-е номера, следить за правильностью выполнения задания

Менять руку

5.Совершенстовать технические действия:

Учебная игра (мини-баскетбол)

 10 мин

Напомнить правила игры и ТБ во время игры.

Необходимо выполнить 3 передачи в команде

III. Заключительная часть (3 – 5 мин)

1.Организовать занимающихся к заключительной части урока:

1.Построение в одну шеренгу

2.Рефлексия:

Вопросы к детям о ходе урока:

• - расскажите, что получалось у вас  сегодня на уроке?
• - какие ошибки были допущены во время выполнения заданий?

3. Выставление отметок занимающимся

4.Организованный выход в раздевалку

До 2 мин

До 3 мин

Проверить самочувствие учащихся

Анализ выполнения УЗ обучающимися.

Ребята должны сказать свое мнение об уроке.