Открытый урок "Акробатика элементилеринге эстафеталар"
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему

Кичээл.

кезээ

                      Кол      утказы

уези

Методиктиг чорудуу

   I

Киирилде       кезээ

14мин

1.Чангыс шугумга       чыскаалыр

1мин

Класста  дежурный  класстын     кичээлге   белен   белен    эвезинге рапорту дужаар

2.Тема- биле таныштырар . Богунбистинтемавыс:Акробатиканын элементилеринге шимчээшкиннер.

Кандыг сорулга–биле кичээливисти эрттирер ужурлуг  бис? (акробатиканын элементилерин узук чокка кылып кууседири.)

Сорулганы чедип алыр дизе чуну кылыр ужурлуг  бис? (ооренген  акробатиканын элементилерин   катаптаар.)

2мин

Уругларкичээлдинсорулгазынчедипаарынгакиржипдузалажыр.

3.Чыскаалга мергежилгелер

-Он-талажеэргил

-Солагайталажеэргил

-чартыктогерикдолганыр

1-2 депсанажыр(2 денодуруггачыскаалыр; 1 денодуруггачыскаалыр.)

2мин

Чыскаалгамергежилгелерникылыптургашсолагайталакыэгин-биле   эглир

4. Кылаштын хевирлери:

Залды долгандыр баштакчы кылаштаар

-бут бажынга холдары  чушкуузунда

- онаалга чокка кылаштаар

-ээжекке кылаштаар

-онаалга чокка кылаштаар

- чартыколурары

- онаалгачоккакылаштаар

-сугедектейолурары

- онаалгачоккылаш

-спортчукылаш

3мин

Кылаштынхевирлеринкылыптургашооргазындорттудар. Баштарыоору

5. Маннынхевирлери:

- маннаар

- он талакыбыгын–биле маннаар

- солагайталакыбыгын-биле маннаар

-онаалгачоккаманнаар

- ооргазымурнунда(шуптусолагайталакыэгинни- биле мурнункоор

)

-онаалгачокманнаар

-донмектеринооруоктаар

-онаалгачокманнаар

-дортбуттары- биле  мурнунче

-дортбуттары-биле артынче

-дортбуттары-биле кыдыгларынче

- онаалгачоккаманнаар

-оожумхалыыр

-спортчукылаш

-кылаштаар(ундур, кииртынып )

3мин

Халыптургашбаштакчынынсоонданшуптучыскаалуревейнхалыыр. Мануезиндекижибурузуинтервалдысагыпманнаар. Маннаптургашооргаларыдорт, баштарыоору. Бердингенонаалгаларнышынкууседипманнаар.

6. Сулашимчээшкиннер

1.- эгинденнелингебуттарын базар.

Баштайбашкамергежилге

Бурунгаар,арткаар

Он, солагайталазынче

2. холдарымурнунда

2 кыдыында

3.эгин деннелингебуттарынсалыр

1- холдарыдортмурнунда

2- холдарыоору

3-холдары куду

4.- эгинденнелингебуттарынсалыр

- холдарынэгиннерингесалыр

Арткаар, бурунгаар

5.- Эгинденнелингебуттарынсалыр

Обручтубаштай он холунга,оонсолагайхолунгачайяр

6. Эгинденнелингебуттарынсалыр

Обручтуоорутударбелдибаштай он-талазынче, солагайталазынчекылыр.

Арткаар, бурунгаар.

7. Белинчайаробручтукедипалыр

8. Холгакуштерникиирер  (отжимание)

9.олурар

10. холдарынбуттарынсилгиир

3 мин

10-14 катап

10-14 катап

Башкамергежилгекылыптургашкадыгэпчоккылдыркылыпболбас.

Шупту денге кылыр

II

Кол кезээ

23 м

Богункичээливистин кол кезээндебистерооренипэрткенакробатиканынэлементилеринкатаптаар бис. Кылыружурлугэлементилеривис(баш-биле бурунгаарандарлыр, баш- биле арткаарандарлыгболгашчартык шпагат, ковуругнутургузар бис, баш болгашчарынкырынгатурардээшоон-дааоскелерникылыпкууседиружурлуг бис.)

30сек

Кылыпэгелээрдебаштайайыылчокчоруктуболдурбазы-биле дурумнернисактыпаалынар.

Баш – билеарткаарбурунгаарандарлыптургашчангысугланныышкын-биле кылыр бис, а ковуругну, баш болгашчарынкырынгатуруптурдадузаныкадыпболур бис. Эн-не кол кылыптургашчымчаккылдыролурар, андарлыптургашмооннептелиптер.Бодун база боду камгалаланыр.

1мин

Эгелээрининмурнунлабичиикыскадыннадыгныдыннаптаалынар.

2 мин

Шуптукончугкичээнгейлигдыннаарсоондаайтырыглар бар болзасалыр.

Гимнастиктигыяшкырынгамендилээри,бодунарныдентурумбайдалгатудары (хараачыгай),

Гимнастиктиг ыяш кырынга бурунгаар кылыштаар,

- бут бажынга холдары   кыдыынга;

-Ээжээнге  холдары   кыдыында;

- козелду  ажа  шыраары  холдары козел кырында, а боттары  кыдыында;

- баш- биле бурунгаар   андарлыры;

- баш –биле арткаар  андарлыры  болгаш  чартык шпагат;

- баш болгаш  холл  кырынга  турары;

-ковуругнутургузары;

- узункылдырандарлыр;

-чарыннаркырынгатурары;

-2 тудуш баш- биле бурунгаарандарлыры;

-булуннутургузары;

-360 градустучураары;

- 2 долгандырыгочалан;

Шимченгироюн: «состерденэлементирнитургузар. »

1 кижиге-ле 1 состуберипкаарымгасилеролсостунэжинтыпкашэлементинитургузарсилер.

20мин

Акробатиктигэлементилерникылыптургашкичээнгейлигбоор .

III

Тончу кезээ

Чангысшугумгачыскаалыр.

Кичээлдитуннээр .Демдектернисалыр.

Онаалга:  3 командагачарлыпалгашсулашимчээшкиннерчогаадыпэккээр (бир-лечуулдутудупалгаш)