Главные вкладки

    Рабочая программа по физической культуре 5 класс (ФГОС) 3 часа
    методическая разработка по физкультуре (5 класс) на тему

    Елена Алексеевна Бородынкина

    Рабочая программа разработана с учётом федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования по предмету, примерной программы по учебному предмету «Физическая культура», авторской программы основного общего образования. Физическая культура 5-9 классы. Авторы: А.П. Матвеев, (сборник Рабочие программы. Физическая культура . 5 – 9 классы: учебно – методическое пособие/предметная линия учебников А. П. Матвеева. – М.: Просвещение, 2012. – с. 23 - 45 и количества часов, 3 час в неделю 102 часов в год. Изучение физической культуры в основной школе направлено достижение следующей цели: формирование физической культуры личности учащегося посредством освоения основ физкультурной деятельности с общефизической и спортивно-оздоровительной направленностью.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon fiz-ra_5_klass.doc299 КБ

    Предварительный просмотр:

    Приложение        к основной

    образовательной программе

    основного общего образования

    Рабочая  программа по учебному курсу  

    "Физическая культура"

    5  класс

    Педагог:

    Бородынкина Е.А., учитель физкультуры,

    1-я квалиф. катег.

    Д.Выскатка

    2015 год

    Пояснительная записка

               Рабочая программа разработана с учётом федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования по предмету, примерной программы по учебному предмету «Физическая культура», авторской программы основного общего образования. Физическая культура 5-9 классы. Авторы: А.П. Матвеев,  (сборник Рабочие программы. Физическая культура . 5 – 9 классы: учебно – методическое пособие/предметная линия учебников А. П. Матвеева.  – М.: Просвещение, 2012. – с. 23 - 45 и количества часов, 3 час в неделю  102 часов в год.         Изучение физической культуры в основной школе направлено достижение следующей цели: формирование физической культуры личности учащегося посредством освоения основ физкультурной деятельности с общефизической и спортивно-оздоровительной направленностью.

    Из которой соответственно вытекают следующие задачи:

    • формирование знаний и способов развития физических качеств, организаций и проведения самостоятельных занятий общефизической и спортивной подготовкой;
    • совершенствование техники двигательных действий базовых видов спорта «Легкая атлетика», «Гимнастика с основами акробатики», «Спортивные игры», «Лыжная подготовка», обучение элементам тактического взаимодействия во время соревнований;
    • развитие функциональных возможностей организма, скоростных, скоростно-силовых, координационных способностей, гибкости, выносливости;
    • обучение способам контроля за состоянием здоровья и профилактики утомления средствами физической культуры, оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями и спортом, элементарным приемам массажа и самомассажа.

      УМК :  

    1. Учебник по физической культуре 5 класс, под ред.А.П. Матвеев

    2013г.

    1. Уроки и планирование по физической культуре 5-9классов, А.Г. Вавилова, 2010 г.
    2. Оценка качества по физической культуре 5-9 классов, Мин обр. РФ « Дрофа» , 2005 г.
    3. Тематическое планирование 1-11кл., В.И.Лях, 2010 г..
    4. Физическая культура 5-7 классов, Учебник автор Виленский М.Я, А,А, Зданевич, «Просвещение», 2006г.
    5. Журналы: « Физическая культура в школе», «Спорт в школе».

    Общая характеристика предмета

             Урок физической культуры – основная форма обучения жизненно-важным видам движений, которые имеют огромное значение в укреплении здоровья школьника. Уроки решают задачу по улучшению и исправлению осанки; оказывают профилактическое воздействие на физическое состояние ребенка; содействуют гармоничному физическому развитию; воспитывают координацию движений; формируют элементарные знания о личной гигиене, режиме дня; способствуют укреплению бодрости духа; воспитывают дисциплинированность.

    Уроки физической культуры должны строиться на принципах демократизации, гуманнизации,         педагогике сотрудничества, личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса.

    Программа включает в себя содержание только урочных форм занятий по физической культуре.

    Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой  и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без них невозможна успешная адаптация к жизни и эффективное осуществление трудовой деятельности вне зависимости от того, какую профессию выбирает молодой человек в будущем.

    Базовый компонент  составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных особенностей работы школы и индивидуальных способностей учеников, в отличие от вариативной части, где всё это учитывается.

    Место предмета в учебном плане

         В соответствии с учебным планом на изучение физической         культуры отведено 3 часа в неделю, 102 часа за год.

     

    Для усвоения основных знаний применяются следующие формы, методы и технологии обучения:

     

    Освоения и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами.

            Для развития двигательных способностей использую следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный метод, непредельных усилий, строго регламентированного упражнения, повторный метод, вариативный метод.

            Формы организации деятельности учащихся на уроке: в вводно-подготовительной и заключительной частях – фронтальная,  непрерывного упражнения, в основной – групповая и индивидуальная.

              Образовательная технология:

    личностно – ориентированное обучение, информационно – коммуникационные технологии, системно – деятельностный подход.

    ФОРМЫ КОНТРОЛЯ:

    Оценивание деятельности учащихся проводится направлениям:

    • по основам знаний;
    • по технике владения двигательными действиями;
    • по способам осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность;
    • по уровню физической подготовленности

        Для построения эффективной системы педагогического контроля необходимы следующие методы:

        Для построения педагогического контроля  используются следующие методы:

    Для проверки знаний и умений:

    • опрос в устной форме;
    • демонстрация.
    • анкетирование

    Для проверки двигательных действий:

    • Метод наблюдения;
    • Метод упражнений;
    • Вызов;
    • Комбинированный метод (знания + умения).

    Для проверки умений самостоятельно осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность:

    • Наблюдение;
    • Опрос;
    • Практическое выполнение

    Метод контроля над уровнем физической подготовленности – тестирование.

    Виды контроля:

    • Предварительный;
    • Текущий;
    • Оперативный;
    • Итоговый.

     

    Требования к уровню подготовки выпускников 5 класса

    Физические качества

    Физические упражнения

    мальчики

    девочки

    Быстрота

    Бег 60м с низкого старта, с

    Прыжки через скакалку в максимальном темпе, с

    9,2

    20

    10,2

    10

    Сила

    Подтягивание из виса, кол-во раз

    Прыжок в длину с места, см

    Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз

    8

    180

    -

    -

    165

    24

    Выносливость (выбирается любое из упражнений)

    Кроссовый бег на 2км, мин

    Передвижение на лыжах на 2км, мин

    Бег на 2000м, мин

    Бег на 1000м, мин

    14.30

    16.30

    10.30

    -

    17.20

    21.00

    -

    5.40

    Координация движений

    Последовательное выполнение кувырков, кол-во раз

    Челночный бег 3*10м, с

    5

    8,2

    -

    8,8

    Итоговая отметка успеваемости складывается из суммы баллов, полученных учащимися за все четыре направления (знать, уметь, демонстрировать, использовать).

    Критерии оценивания различных видов работ.

    Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс осуществляется следующим образом:

    «5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;

    «4» -  упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;

    «3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;

    «2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.

    Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.

    Итоговые оценки

    Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.

    Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных и зачета (экзамена) по физической культуре (для выпускных классов) и за счет прироста  в тестировании.

    Двигательные умения, навыки и способности

    В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из

    положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»;

    В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.

    В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

    В единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши).

    В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

    Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей (табл. 8), с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

    Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

    Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

    Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

    Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

    Демонстрировать уровень физической подготовленности:

    физические способности

    физические упражнения

    мальчики

    девочки

    скоростные

    бег 30 м, сек

    5.9 – 4.8

    6.1-5.0

    скоростно-силовые

    прыжок в длину с места, см

    162 – 205 и более

    142 - 184 и более

    силовые

    подтягивание для мальчиков на высокой перекладине, кол-во раз

    - для девочек, упражнение на пресс за 30 секунд  кол-во раз

    2-10  и выше

    21 и выше

    выносливость

    Бег 1000 м

    6.00 -4.10

    6.45 -4.56

    координационные

    челночный бег 3х10 м

    8.7 – 7.8

    9.4–8.2

    гибкость

    наклон вперед из положения сидя, см

    12-15 и более

    8-19 и более

    Личностные, предметные  и метапредметные

    результатами обучения

    будут формироваться в течение учебного года на каждом уроке. Оценка достижений, согласно основной образовательной программы школы,  будет отслеживаться в форме тестирования  в начале и конце учебного года.    В 5 классе будет осуществляться мониториг метапредметных результатов регулятивных УУД в области определения цели учебной деятельности.

    Планируемые образовательные результаты обучающихся.

           На конец 5 класса ученик научится и получит возможность научиться :

    Личностные результаты обучения:

    • владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
    • владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
    • владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
    • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
    • способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
    • умение предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
    • умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
    • умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
    • умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
    • обладать красивой (правильной) осанкой, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и пере движений;
    • обладать хорошим телосложением, желанием поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
    • обладать культурой движения, умением передвигаться красиво, легко и непринужденно.

    Предметные результаты обучения:

    • владение знаниями по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
    • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
    • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

    Метапредметными  результатами обучения  курса «Физическая культура» является (УУД).

    Регулятивные УУД:

    • владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
    • работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.
    • в диалоге с учителем совершенствовать самостоятельно выработанные критерии оценки.

    Познавательные УУД:

    • Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.
    • Осуществлять сравнение, классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций;
    • Строить логическое рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей.
    • Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.  
    • Уметь определять возможные источники необходимых сведений, производить поиск информации, анализировать и оценивать ее достоверность.

    Коммуникативные УУД:

    • Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

    Легкая атлетика

    Планируемые результаты освоения раздела.

    Предметные:

    • знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами
    • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

    Метапредметные. 

    Регулятивные УУД:

    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

    Познавательные УУД: 

    • Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.
    • Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.  

    Коммуникативные УУД:

    •  Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

    Баскетбол

    Планируемые результаты освоения раздела.

    Предметные:

    • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

    Метапредметные. 

    Регулятивные УУД:

    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
    • Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

    Познавательные УУД: 

    • Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.
    • Осуществлять сравнение и классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций; строить классификацию на основе дихотомического деления (на основе отрицания).
    • Строить логическое рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей.  

    Коммуникативные УУД:

    •  Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с
    • другом и т.д.)

    Волейбол

    Планируемые результаты освоения раздела.

    Предметные:

    • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

    Метапредметные. 

    Регулятивные УУД:

    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
    • Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

    Познавательные УУД: 

    • Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.
    • Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.  

    Коммуникативные УУД:

    •  Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

    Лыжная подготовка

    Планируемые результаты освоения раздела.

    Предметные:

    • знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами
    • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

    Метапредметные. 

    Регулятивные УУД:

    • владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.

    Познавательные УУД: 

    • Уметь определять возможные источники необходимых сведений, производить поиск информации, анализировать и оценивать ее достоверность.

    Коммуникативные УУД:

    •  Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

    Гимнастика

    Планируемые результаты освоения раздела.

    Предметные:

    • знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами
    • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
    • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

    Метапредметные. 

    Регулятивные УУД:

    • владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
    • владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
    • взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
    • Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.
    • В диалоге с учителем совершенствовать самостоятельно выработанные критерии оценки.

    Познавательные УУД: 

    • Анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления. Выявлять причины и следствия простых явлений.
    • Осуществлять сравнение и классификацию, самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций; строить классификацию на основе дихотомического деления (на основе отрицания).
    • Строить логическое рассуждение, включающее установление причинно-следственных связей.
    • Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.  

     

    Коммуникативные УУД:

    •  Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)

    Содержание программы

    Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

    Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

    Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности».

    Программный материал по спортивным играм

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    Баскетбол.

     На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек

    Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение)

    На освоение ловли и передач мяча

    Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге)

    с пассивным сопротивлением защитника

    с пассивным сопротивлением защитника

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На освоение техники ведения мяча

    Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.

    с пассивным сопротивлением защитника

    с пассивным сопротивлением защитника

    Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой

    На овладение техникой бросков мяча

    Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,60 м

    То же с пассивным противодействием. Максимальное расстояние до корзины 4,80 м в прыжке

    То же с пассивным противодействием. Максимальное расстояние до корзины 4,80 м в прыжке

    Броски одной и двумя руками в прыжке

    Вырывание и выбивание мяча

    На освоение индивидуальной техники защиты

    Перехват мяча

    Перехват мяча

    На закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей

    Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

     

    Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

         

    Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

    На закрепление

     техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей

    Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

    Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

     

    Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На освоении тактики игры

    Тактика свободного нападения

    Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков

    Нападение быстрым прорывом (1:0)

    Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди»

    с изменением позиции

    (2:1)

    Нападение быстрым прорывом (1:0)

    Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди»

         

    Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 4:4, 5:5, на одну корзину  

    (3:2)

    Взаимодействие игроков в нападении и защите через «заслон»

    Взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка)

    На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей

    Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола

    Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

    Игра по правилам мини-баскетбола

       

    Игра по упрощенным правилам баскетбола

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    Волейбол

    На овладение техникой передвижений, остановок поворотов и стоек

    Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и  выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)

    Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения)

    Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и  выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)

    Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения)

    На освоение техники приема и передач мяча

    Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку

    Передача мяча над собой, во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку

    Передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели

    На овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей

    Игра по упрощенным правилам мини-волейбола

    Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках

    Игра по упрощенным правилам волейбола

    Игра по упрощенным правилам волейбола

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На развитие координационных способностей*

    (ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроение двигательных действий, дифференцирование силовых, пространственных и временных параметров движений, способностей к согласованию движений и ритму)

    Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом, типа бега с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами,

    жонглирование, упражнения на быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме; всевозможные упражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями и др. Игровые упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3

    На развитие выносливости*

    Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры длительностью от 20 с до 12 мин

    -> -

    На развитие скоростных и

    скоростно-силовых способностей*

    Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных и. п. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7—10 с. Подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На освоение техники нижней прямой подачи

    Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки

    Нижняя пря

    мая подача мямяча  через сетсетку

    Нижняя прямая поподача мяча. При

    ем подачи

    Прием мяча, ототраженного сеткой. Нинижняя прямая подача мяча в заданную чачасть площадки

    На освоение техники прямого нападающего удара

    Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча

     партнером

    Прямой нападающий удар при встречных передачах

    На закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей

    Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар

    Основная направленность

    Классы

    5                              

    6

    7

    8

    9

    На закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей

    Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

    На освоение тактики игры

    Тактика свободного нападения

    Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0)

       

    Позиционное нападение с

    изменением позиций

       

         

            

    Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите

    На знания о

    физической

    культуре

    Терминология избранной спортивной игры; техника ловли, передачи, ведения мяча или броска; тактика нападений (быстрый прорыв, расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми

    На овладение организаторскими умениями

    Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектование команды, подготовка места проведения игры

    Самостоятельные занятия

    Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых, силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, броски или удары в цель, ведение, сочетание приемов). Подвижные игры и игровые задания, приближенные к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля

    Программный материал по гимнастике с элементами акробатики

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    . 7

    8

    9

    На освоение

    строевых

    упражнений

    Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении

    Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте

    Выполнение команд «Полоборота направо!», «Полоборота налево!», «Полшага!», «Полный шаг!»

    Команда «Прямо!», повороты в движении направо, налево

    Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении

    На освоение общеразвива- ющих упражнений без предметов на месте и в движении

    Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Простые связки. Общеразвивающие упражнения в парах

    На освоение общеразвива- ющих упражнений с предметами

    Мальчики: с набивным и большим мячом, гантелями (1-3 кг)

    Девочки: с обручами, булавами, большим мячом, палками

    Мальчики: с набивным и большим мячом, гантелями (3—5 кг), тренажерами, эспандерами

    Девочки: с обручами, булавами, большим мячом, палками, тренажерами

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    . 7

    8

    9

    На освоение и совершенствование висов и упоров

    совершенствование висов и упоров

    Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе

    Девочки: смешанные висы; подтягивание из виса лежа

    Мальчики: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь, из седа на бедре соскок поворотом Девочки: наскок прыжком в упор на нижнюю жердь; соскок с поворотом; размахивание изгибами; вис лежа; вис присев

    Мальчики: подъем переворотом в упор толчком двумя; передвижение в висе; махом назад соскок

    Девочки: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор на нижнюю жердь

    Мальчики: из виса на подколенках через стойку на руках опускание в упор присев; подъем махом назад в сед ноги врозь; подъем завесом вне.

    Девочки: из упора на нижней жерди опускание вперед в вис присев; из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись с опорой на верхнюю жердь; вис лежа на нижней жерди; сед боком на нижней жерди, соскок

    Мальчики: подъем переворотом в упор махом и силой; подъем махом вперед в сед ноги врозь

    Девочки: вис прогнувшись на нижней жерди с опорой ног о верхнюю; переход в упор на нижнюю жердь

    Основная на

    Классы

    правленность

    5

    6

    7

    8

    9

    На освоение

    опорных

    прыжков

    Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см)

    Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100— 110 см)

    Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в ширину, высота 100-115 см) Девочки: прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 105-110 см)

    Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 110— 115 см)

    Девочки: прыжок боком с поворотом на 90° (конь в ширину, высота 110 см)

    Мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 115 см)

    Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см)

    На освоение акробатических упражнений

    Кувырок вперед и назад; стойка на лопатках

    Два кувырка вперед слитно; мост из положения стоя с помощью

    Мальчики: кувырок вперед в стойку на лопатках; стойка на голове с согнутыми ногами Девочки: кувырок назад в полушпагат

    Мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперед и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках

    Девочки: мост и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперед и назад

    Мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках; длинный кувырок вперед с трех шагов разбега Девочки: равновесие на одной; выпад вперед; кувырок вперед

    Основная направленность

    Классы

    5                            6                          7

    8

    9

    На развитие координационных способностей

    Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами; то же с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, брусьях, перекладине, гимнастическом козле и коне. Акробатические упражнения. Прыжки с пружинного гимнастического мостика в глубину. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря

    На развитие силовых способностей и силовой выносливости

    Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами

    На развитие скоростно- силовых способностей

    Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча

    На развитие гибкости

    Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнером, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На знания о

    физической

    культуре

    Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для разогревания; основы выполнения гимнастических упражнений

    Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для самостоятельной тренировки. История возникновения и забвения античных Олимпийских игр, возрождение Олимпийских игр современности, столетие Олимпийских стартов. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. Олимпийское движение подлинно общечеловеческое движение. Спорт, каким он нужен миру

    На овладение организаторскими умениями

    Помощь и страховка; демонстрация упражнений; выполнение обязанностей командира отделения; установка и уборка снарядов; составление с помощью учителя простейших комбинаций упражнений. Правила соревнований

    Самостоятельное составление простейших комбинаций упражнений, направленных на развитие координационных и кондиционных способностей. Дозировка упражнений

    Самостоятельные занятия

    Упражнения и простейшие программы по развитию силовых, координационных способностей и гибкости с предметами и без предметов, акробатические, с использованием гимнастических снарядов. Правила самоконтроля. Способы регулирования физической нагрузки

    Программный материал по легкой атлетике

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На овладение техникой спринтерского бега

    Высокий старт от 10 до 15 м Бег с ускорением от 30 до 40 м Скоростной бег до 40 м

    Бег на результат 60 м

    от 15 до 30 м от 30 до 50 м до 50 м

    от 30 до 40 м от 40 до 60 м до 60 м

    Низкий старт до 30 м

    от 70 до 80 м до 70 м

    Бег на результат 100 м

    На овладение техникой длительного бега

    Бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин

    Бег на 1000 м

    Бег в равномерном темпе до 15 мин

    Бег на 1200 м

    Бег в равномерном темпе — до 20 мин, девочки — до 15 мин

    Бег на 1500 м

    Бег на 2000 м (мальчики) и на 1500 м (девочки)

    На овладение техникой прыжка в длину

    Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега

    Прыжки в длину с 9—11 шагов разбега

    Прыжки в длину с 11—13 шагов разбега

    На овладение техникой прыжка в высоту

    Прыжки в высоту с 3—5 шагов разбега

    Прыжки в высоту с 7—9 шагов разбега

    На овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность

    Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1X1 м) с расстояния 6—8 м, с расстояния 8-10 м (6 кл.)

     с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние

    Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы, от груди, снизу вперед-вверх,

    с расстояния 8-10 м

    Метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трех шагов; в горизонтальную и вертикальную цель (lxl м) с расстояния 10—12 м

    Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 4— 5 бросковых шагов с разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние

    Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из различных и.п., стоя грудью и боком в направлении метания с ме

    Девушки с расстояния 12-14м, юноши до 16м

    Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 4— 5 бросковых шагов с разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние

    Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из различных и. п. с места, с шага, с двух шагов,

    Метание теннисного мяча и мяча весом 150 г с места на дальность, с 4— 5 бросковых шагов с укороченного и полного разбега на дальность, в коридор 10 м и на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (1X1 м) с расстояния (юноши — до 18 м, девушки — 12-14 м) Бросок набивного мяча (юноши — 3 кг, девушки — 2 кг) двумя руками из различных и. п.

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    из положения стоя грудью и боком в направлении броска с места; то же с шага; снизу вверх на заданную и максимальную высоту

    Ловля набивного мяча (2 кг) двумя руками после броска партнера, после броска вверх: с хлопками ладонями после приседания

    та, с шага, с двух шагов, с трех шагов вперед-вверх; снизу вверх на заданную и максимальную высоту

    Ловля набивного мяча (2 кг) двумя руками после броска партнера, после броска вверх

    с трех шагов, с четырех шагов вперед-вверх

    с места и с двух- четырех шагов вперед-вверх

    На развитие выносливости

    Кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты, круговая тренировка

     

    Бег с гандикапом, командами, в парах, кросс до 3 км

    На развитие скоростно- силовых способностей

    Всевозможные прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных и. п., толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг с учетом возрастных и половых особенностей

       

    Основная направленность

    Классы

    5                6                   7

    8

    9

    На развитие

    скоростных

    способностей

    Эстафеты, старты из различных и. п., бег с ускорением, с максимальной скоростью

    На развитие координационных способностей

    Варианты челночного бега, бега с изменением направления, скорости, способа перемещения, бег с преодолением препятствий и на местности, прыжки через препятствия, на точность приземления и в зоны, метания различных снарядов из различных и. п. в цель и на дальность (обеими руками)

    На знания о

    физической

    культуре

    Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма; название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

    На овладение организаторскими умениями

    Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий

    Самостоятельные занятия

    Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены

    Программный материал по лыжной подготовке

    Основная направленность

    Классы

    5

    6

    7

    8

    9

    На освоение техники лыжных ходов

    Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы.

    Подъем «полуелочкой». Торможение «плугом». Повороты пере- ступанием. Прохождение дистанции 3 км

    Одновременный двухшажный и бесшажный ходы. Подъем «елочкой». Торможение и поворот упором. Прохождение дистанции 3,5 км. Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку» и др.

    двухшажный и бесшажный ходы. Подъем «елочкой». Торможение и поворот упором. Прохождение дистанции 3,5 км. Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку» и др.

    Одновременный одношажный ход. Подъем в гору скользящим шагом. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Поворот на месте махом. Прохождение дистанции 4 км. Игры: «Гонки с преследованием», «Гонки с выбыванием», «Карельская гонка» и др.

    Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход. Торможение и поворот «плугом». Прохождение дистанции 4,5 км. Игры: «Гонки с выбыванием», «Как по часам», «Биатлон»

    Попеременный четырехшажный ход. Переход с попеременных ходов на одновременные. Преодоление контруклона. Прохождение дистанции до 5 км. Горнолыжная эстафета с преодолением препятствий и др.

    На знания о

    физической

    культуре

    Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах

    Учебно-тематический план для 5 класса

    Вид  программного материала

    Количество часов (уроков)

    5 класс

    1

    Основы знаний о физической культуре

    В процессе уроков

    2

    Спортивная игра волейбол

    10

    3

    Гимнастика с элементами акробатики

    23

    5

    Легкая атлетика

    29

    6

    Лыжная подготовка

    21

    7

    Спортивная игра баскетбол

    21

    8

    Итого

    102

    Материально-техническое

    обеспечение образовательного процесса

    по физической культуре.

             Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:
           Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);

           К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);

           Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.

     

    п/п

    Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

    Необходимое количество

    Примечание

    Основная школа

    1

    Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

    1.1

    Стандарт основного общего образования по физической культуре        

    Д

    Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)

    1.2

    Примерная программа по физической культуре среднего (полного) общего образования (базовый профиль)

    Д

    1.3

    Авторские рабочие программы по физической культуре        

    Д

    1.4

    Учебник по физической культуре

    Г

    В библиотечный фонд входят комплекты учебников, рекомендованных или допущенных Министерством образования и науки РФ

    1.5

    Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению        

    Д

    В составе библиотечного фонда

    1.6

    Методические издания по физической культуре для учителей        

    Д

    Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»

    2

    Демонстрационные печатные пособия

    2.1

    Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности        

    Д

    2.2

    Плакаты методические        

    Д

    Комплекты плакатов по методике обучения двигательным действиям, гимнастическим комплексам, общеразвивающим и корригирующим упражнениям

    3

    Экранно-звуковые пособия

    3.1

    Видеофильмы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»        

    Д

     

    4

     Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование 

    4.1

    Щит баскетбольный игровой

    Д

     

    4.2

    Щит баскетбольный тренировочный

    Г

     

    4.3

    Стенка гимнастическая

    Г

     

    4.5

    Скамейки гимнастические

    Г

     

    4.6

    Стойки волейбольные

    Д

     

    4.7

    Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола

    Д

     

    4.8

    Бревно гимнастическое напольное

    Д

     

    4.9

    Перекладина гимнастическая пристенная

    Д

     

    4.10

    Канат для лазания

    Д

     

    4.11

     Обручи гимнастические

    Г

     

    4.12

     Комплект матов гимнастических

    Г

     

    4.13

     Перекладина навесная универсальная

    Д

     

    4.14

    Набор для подвижных игр

    К

     

    4.15

    Аптечка медицинская

    Д

     

    4.19

    Мячи футбольные

    Г

     

    4.20

    Мячи баскетбольные

    Г

     

    4.21

    Мячи волейбольные

    Г

     

    4.22

    Сетка волейбольная

    Д

     

    4.23

    Оборудование полосы препятствий

    Д

     

    5

     Спортивные залы (кабинеты)

    5.1

     Спортивный зал игровой (гимнастический)

     

     С раздевалками для мальчиков и девочек

    5.2

     Кабинет учителя

     

     Включает в себя: рабочий стол, стулья, сейф, шкафы книжные (полки), шкаф для одежды

    5.3

     Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

     

     Включает в себя стеллажи, контейнеры

    6

     Пришкольный стадион (площадка)

    6.1

     Легкоатлетическая дорожка

    Д

     

    6.2

    Сектор для прыжков в длину        

    Д

     

    6.3

    Игровое поле для футбола (мини-футбола)        

    Д

     

    6.6

    Лыжная трасса        

    Д

     


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Рабочая программа по физической культуре по ФГОС для 5 класса

    Программа разработана как дипломный проект на курсах повышения квалификации....

    Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 5 класс

    Данная рабочая программа разработана в соответствии  с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования второго поколения, с учетом Прим...

    Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 5 класс

    Программа рассчитана на 68 часов в год, 2 часа в неделю....

    Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 8 класс

    ПРограмма рассчитана на 68 часов в год, 2 часа в неделю....

    Рабочая программа по физической культуре стандарты ФГОС 5 класс

    Программа составлена на основе:- Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 го...

    Рабочая программа по физической культуре стандарты ФГОС 6 класс

    Программа составлена на основе:- Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 го...

    Рабочая программа по физической культуре стандарты ФГОС 7 класс

    Программа составлена на основе:- Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 го...