я выбираю спорт
классный час по физкультуре (6 класс) на тему

Слайд 1

Тема : Я выбираю спорт как альтернативу вредным привычкам .

Слайд 2

Какие бывают привычки?

Слайд 3

Привычки , способствующие сохранению здоровья , считаются полезными. Полезные привычки : умываться чистить зубы соблюдать режим дня спать при открытой форточке бывать на свежем воздухе делать зарядку заниматься спортом

Слайд 4

Привычки , наносящие вред здоровью , называются вредными . Вредные привычки : есть много сладостей , долго сидеть у компьютера и телевизора , читать лёжа, разговаривать во время еды и др.

Слайд 6

Алкоголь Наркотики Курение

Слайд 7

Курение

Слайд 8

Синильная кислота Сероводород Табачный деготь Формальдегид Угарный газ Никотин

Слайд 9

Даже дышать табачным дымом опасно для вашего здоровья.

Слайд 11

Алкоголь опасен для вашего здоровья .

Слайд 13

Наркотики – это гибель для человечества.

Слайд 14

чтобы уйти от решения какой-то проблемы; уйти от реальной жизни; из любопытства; чтобы не отставать от других, быть «как все»; потому что не смог отказаться; чтобы казаться взрослее; чтобы получить новые впечатления; чтобы поднять настроение; чтобы быть более раскованным, смелым; заставили.

Слайд 15

Я в этом не нуждаюсь. Я не хочу это пробовать. Я не думаю, что мне стоит это начинать. Нет, я не хочу неприятностей. Я таких вещей боюсь. Эта дрянь не для меня. Нет, спасибо, есть занятия поинтересней. Я хочу быть здоровым Это к добру не приведет.

Слайд 16

Вредным привычкам – нет! Скажи всем друзьям. Вредным привычкам – нет! Скажи себе сам. Вредные привычки – плохо! Знай всегда. Вредные привычки – смерть! Убьёшь себя.

Слайд 17

1) четкий режим дня; 2) свежий воздух; 3) больше смеха; 4) физическая активность; 5) правильное питание; 6) не пить, не курить; 7) личная гигиена; 8) любовь к себе и другим; 9) занятия по душе.

Слайд 18

Употреблять наркотические и токсические средства , алкоголь, курить можно Если ты хочешь прожить короткую жизнь Если хочешь отставать в учебе Если хочешь подхватить ВИЧ – инфекцию Если мечтаешь оставить после себя больное потомство Если ты хочешь , чтобы твои дети родились уродами Если ты хочешь , чтобы от тебя отказались родные и близкие Если ты хочешь , чтобы у тебя была нарушена ориентация в пространстве Если ты хочешь пронизывающую дрожь и ослабевшее тело ; Если ты хочешь иметь лицо « застывшей маски» Если ты хочешь , чтобы тебя мучили «ломки» Начать легко . Бросить – не тут-то было . Подумай над этим!

Слайд 19

Вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите себя: свой Мозг, свою Печень, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек! Наш совет: “Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические вещества”!

Слайд 21

Сегодня я понял, что … Я хочу, чтобы … Чтобы быть здоровым, мне (не) надо …