Рабочая программа по физической культуре 5 - 9 кл. ФГОС
рабочая программа по физкультуре на тему

Опубликовано 06.11.2016 - 15:51 - Розов Павел Михайлович

к программе по физической культуре для 5 – 9 кл.

Данная программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования РФ № 1897 от 17.12.2010 года, «Комплексной программы физического воспитания учащихся 5 -9 классов», В.И. Ляха 2011г.,примерной программы «Физическая культура. 5 – 9 классы» под.ред. А. А. Кузнецова, М. В. Рыжакова, А. М. Кондакова. – М. : «Просвещение», 2010 г., учебного плана МОУ СОШ № 7 г. Балашова на 2015 – 2016 учебный год, СанПин № 2.4.2.2821 – 10. Цель программы – развитие основных физических качеств, укрепление здоровья, приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.Программа рассчитана на 34 учебные недели в год при трехразовых занятиях в неделю. В год – 102 часа. Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности», «Физическое совершенствование». Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» оцениваются по трем базовым разделам и представлены метапредметными, предметными и личностными результатами. Содержание образования в 5 - 9 классах реализуется посредством следующих типов уроков: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью, уроки с образовательно-тренировочной направленностью.Освоение и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными методами (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, инструктирование, комментирование и замечание, распоряжение, команды, указание), наглядными (демонстрация), упражнения (целостный, расчленено-конструктивный), проблемный (частично-поисковый).Формирование положительных качеств учащихся будет осуществляться с помощью традиционных методов воспитания (убеждение, упражнение, поощрение, принуждение), неформально-личностных (пример друзей), рефлексивных (индивидуальное переживание, самоанализ). Методы развития двигательных способностей: стандартно-повторный, переменно-интервальный, игровой, соревновательный. Деятельность учащихся будет оцениваться по 4-м направлениям: основы знаний, техника выполнения двигательных действий, способы осуществления физкультурно-оздоровительной деятельности, уровень физической подготовленности. Используются индивидуальные, групповые и фронтальные формы организации контроля. Методы контроля формирования метапредметных результатов: анкетирование, опрос, наблюдение. Методы контроля формирования предметных результатов: вызов, упражнения, комбинированный, опрос, демонстрация. Виды контроля: предварительный, текущий, оперативный, итоговый. Итоговая отметка успеваемости представляет из себя средний балл по всем 4-м направлениям (5-ти балльная система).Программный материал включает разделы: спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика, лыжная подготовка. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Теоретические основы знаний о физической культуре отрабатываются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей.Программа предполагает корректировку тем по предмету и пути ликвидации отставаний в программном материале.

Скачать:

Вложение	Размер
vsya_programma_5-_9_kl.docx	429.71 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 7 г. БАЛАШОВА

«Рассмотрено» «Согласовано» « Утверждаю »

руководитель ШМО зам. директора по УВР СОШ №7 директор МОУ СОШ № 7

Г. Н. Самсонов______ Е. А. Люкшина_____ С. В. Епифанов_______

протокол от «___» _______2015 г. «___»_____2015 г. приказ №_____ «____»______2015 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

В 5 - 9 КЛ.

на 2015 – 2016 учебный год

г. Балашов

2015 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической культуре (базовый уровень) 2010 г., «Комплексной программы физического воспитания учащихся 5 -9 классов», В.И. Лях 2011г., а также ФГОС ООО, утвержденного приказом Министерства образования РФ № 1897 от 17.12.2010 года, примерной программы «Физическая культура. 5 – 9 классы» под. ред. А. А. Кузнецова, М. В. Рыжакова, А. М. Кондакова. – М. : «Просвещение», 2010 г., учебного плана МОУ СОШ № 7 г. Балашова на 2015 – 2016 учебный год, СанПин № 2.4.2.2821 – 10.

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта;
приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта.

Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.

Основной формой организации учебного процесса является урок.

В программе приведено примерное распределение учебного времени на различные виды программного материала. Выделенный объем времени в базовой части на различные разделы программы увеличен за счет исключения некоторых видов (плавание) и за счет часов вариативной части.

При трехразовых занятиях в неделю время на освоение отдельных видов программного материала пропорционально увеличивается.

Программа рассчитана на 34 учебные недели в год.

Содержание данной программы предназначено для обучающихся основной и подготовительной медицинских групп.

В структуру авторской программы внесены изменения в связи с особенностями материально-технической базы: часы, отведенные на тему «Плавание», распределены на изучение других тем.

Программа состоит из трех разделов.

Раздел «Знания о физической культуре» включает в себя темы: «История физической культуры», «Физическая культура и спорт в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры», «Физическая культура человека». При изучении этих тем учащимся даются сведения об истории Олимпийских игр, характеристика видов спорта, сведения о физической подготовке, технике движений и ее основные показатели, режиме дня, закаливания и гигиены.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» представляет задания, которые ориентированы на активное включение занимающихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел включает в себя такие темы, как «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Даются сведения о том, как самостоятельно готовиться к занятиям физической культурой, выбирать упражнения и составлять комплексы утренней гимнастики, организовывать физкультминутки, физкультпаузы (подвижные перемены), самонаблюдение и самоконтроль (оценка эффективности занятий физической культурой, оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения).

Раздел «Физическое совершенствование» ориентирован на гармоническое физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку, укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя темы «Физкультурно-оздоровительная деятельность» и «Спортивно-оздоровительная деятельность». Здесь рассматриваются оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели, гимнастика с основами акробатики (организующие команды и приемы, акробатические упражнения и комбинации, опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне и перекладине), легкая атлетика (беговые, прыжковые упражнения, метане малого мяча), лыжные гонки (передвижения на лыжах, подъемы, спуски, повороты, торможения), спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол), прикладно-ориентированная подготовка (прикладно-ориентированные упражнения), общеразвивающие упражнения.

Содержание образования в 5 - 9 классах реализуется посредством следующих типов уроков:

- уроки с образовательно-познавательной направленностью;

-уроки с образовательно-обучающей направленностью;

- уроки с образовательно-тренировочной направленностью.

Освоение и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными методами (рассказ, описание, объяснение, беседа, разбор, инструктирование, комментирование и замечание, распоряжение, команды, указание), наглядными (демонстрация), упражнения (целостный, расчленено-конструктивный), проблемный (частично-поисковый).

Формирование положительных качеств учащихся будет осуществляться с помощью традиционных методов воспитания (убеждение, упражнение, поощрение, принуждение), неформально-личностных (пример друзей), рефлексивных (индивидуальное переживание, самоанализ).

Методы развития двигательных способностей: стандартно-повторный, переменно-интервальный, игровой, соревновательный.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» оцениваются по трем базовым уровням и представлены метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения предмета «Физическая культура» и проявляются в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Деятельность учащихся будет оцениваться по 4-м направлениям:

- основы знаний;

- техника выполнения двигательных действий;

- способы осуществления физкультурно-оздоровительной деятельности;

- уровень физической подготовленности.

Будут использоваться индивидуальные, групповые и фронтальные формы организации контроля.

Методы контроля формирования метапредметных результатов:

- анкетирование;

- опрос;

- наблюдение.

Методы контроля формирования предметных результатов:

- вызов;

- упражнения;

-комбинированный;

- опрос;

- демонстрация.

Виды контроля: предварительный, текущий, оперативный, итоговый.

Итоговая отметка успеваемости представляет из себя средний балл по всем 4-м направлениям (5-ти балльная система).

Программный материал включает разделы: спортивные игры, легкая атлетика, гимнастика, лыжная подготовка. Каждый из разделов программы имеет свои задачи, которые решаются в результате учебной деятельности. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Теоретические основы знаний о физической культуре отрабатываются в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей.

В разделе «Спортивные игры» обучение сложной технике игры основывается на приобретенных в начальной школе простейших умениях обращения с мячом. С 5 класса начинается обучение технико-тактическим действиям одной из спортивных игр. В качестве базовых игр рекомендуются баскетбол, волейбол, футбол.

Раздел «Гимнастика» С 5 класса гимнастические упражнения рекомендуется выполнять в связках, варьируя сочетания, последовательность и число упражнений, включенных в несложные комбинации. В подростковом возрасте усиливается дифференцированный подход к мальчикам и девочкам при выборе снарядов, дозировке гимнастических упражнений.

В разделе «Легкая атлетика». С 5 класса начинается обучение бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину и высоту с разбега, метаниям.

В разделе «Лыжная подготовка» для всех классов предусмотрены основные способы передвижения на лыжах – попеременный двухшажный ход и одновременные хода, подъемы, спуск в основной стойке торможения, повороты на месте и в движении. С 5 класса рекомендуется учить основам техники конькового хода.

На уроках физической культуры целесообразно опираться на межпредметные связи. При передаче знаний в подростковом возрасте актуальны методы активной учебно-познавательной деятельности.

Два раза в год во всех классах проводится диагностика физической подготовленности обучающихся для определения текущего (рубежного) уровня физической подготовленности. Итоговый контроль осуществляется в ходе экзаменационной аттестации обучающихся.

По окончании каждой ступени, обучающиеся должны показывать уровень результатов физической подготовленности не ниже, чем средний, соответствующий обязательному минимуму содержания образования.

ОСНОВНОЕ ОБЩЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ

Изучение физической культуры на ступени основного общего образования направлено на достижение следующих целей:

развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
воспитание устойчивых интересов и положительного эмоционально-ценностного отношения к физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.

ТРЕБОВАНИЯ

К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ, ОКАНЧИВАЮЩИХ

ОСНОВНУЮ ОБЩУЮ ШКОЛУ

В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен знать/понимать:

основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
особенности развития избранного вида спорта;
педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
психофункциональные особенности собственного организма;
индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;
способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
способы закаливания организма и основные приемы массажа;

уметь:

технически правильно осуществлять и выполнять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;
осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и индивидуальной физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимов физической нагрузки;
разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;
выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения, технические действия в спортивных играх;
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов; оказывать первую доврачебную помощь при травмах и несчастных случаях;
пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности и самостоятельных форм занятий физической культурой.
осуществлять судейство школьных соревнований по одному из базовых видов спорта;

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

проведения самостоятельных занятий по формированию телосложения, коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.

Двигательные умения, навыки и способности.

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м.

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10-12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10-15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10-12 м.

В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) ; опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам). Специальная подготовка: футбол – передача мяча, ведение мяча, игра головой, использование корпуса, обыгрыш сближающихся противников, финты. Баскетбол – передача мяча, ведение мяча, броски в кольцо, действия нападающего против нескольких защитников. Волейбол – передача мяча через сетку, нижняя прямая подача, прием мяча после подачи.

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей, с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки

( в процессе уроков)

5 класс

Естественные основы. Здоровый образ жизни человека. Роль и значение занятий физической культурой. Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Социально-психологические основы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям. Правила подбора физических упражнений и физических нагрузок.

Культурно-исторические основы. История зарождения древних Олимпийских игр в мифах и легендах.

Приемы закаливания. Воздушные ванны. Правила и дозировка.

Способы самоконтроля. Приемы определения самочувствия.

6 класс

Естественные основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников.

Социально-психологические основы. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближенных к содержанию разучиваемой игры. Составление и выполнение комплексов упражнений общей физической подготовки.

Культурно-исторические основы. Основы истории возникновения и развития физической культуры, олимпийского движения отечественного спорта.

Приемы закаливания. Солнечные ванны. Правила и дозировка.

Способы самоконтроля. Контроль физической нагрузки и ее регулирование во время занятий физическими упражнениями (по частоте сердечных сокращений, внешним признакам, самочувствию).

7 класс

Естественные основы. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система.

Социально-психологические основы. Общие представления о работоспособности человека, гигиенические мероприятия для восстановления и повышения работоспособности в режиме дня.

Культурно-исторические основы. Общие представления об истории возникновения Современных Олимпийских игр.

Приемы закаливания. Самомассаж. Правила и дозировка.

Способы самоконтроля. Определение нормальной массы (веса), длины тела, окружности грудной клетки и других антропометрических показателей.

8 класс

Естественные основы. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения.

Социально-психологические основы. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями. Составление и проведение индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем организма.

Культурно-исторические основы. Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии Современных Олимпийских игр. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика.

Приемы закаливания. Водные процедуры. Правила и дозировка.

Способы самоконтроля. Приемы самоконтроля физических нагрузок: на выносливость, скоростной, силовой, координационной направленности.

9 класс

Естественные основы. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям.

Социально-психологические основы. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию.

Культурно-исторические основы. Олимпийское движение в России, выдающиеся успехи отечественных спортсменов. Общие представления об оздоровительных системах физического воспитания.

Приемы закаливания. Водные процедуры. Правила и дозировка.

Способы самоконтроля. Релаксация (общие представления).

Спортивные игры.

5-9 класс. Командные (игровые) виды спорта. Терминология избранной спортивной игры. Правила соревнований по футболу (мини-футболу), баскетболу (мини-баскетболу), волейболу. Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми. Помощь в судействе.

Гимнастика с элементами акробатики.

5-9 класс. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости. Страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности, Профилактика травматизма и оказания до врачебной помощи.

Легкая атлетика.

5-9 класс. Терминология разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения. Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.

Лыжная подготовка.

5-9 класс. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах.

Практическая часть

5 класс

Спортивные игры

Баскетбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение).

Ловля и передач мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

Техника ведения мяча: ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой.

Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины 3,6 м.

Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.

Техника перемещений, владения мячом: комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».

Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).

Техника приема и передач мяча: передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой. То же через сетку.

Техника подачи мяча: нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки.

Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0).

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках.

Развитие выносливости, скоростных и скоростно-силовых способностей. Бег с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами, игровые упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3. Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры длительностью от 20 с до 12 мин. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7-10 с.

Футбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока; перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед, ускорения, старты из различных положений. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).

Удары по мячу и остановка мяча: удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой.

Техника ведения мяча: ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой.

Техника ударов по воротам: удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель.

Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря.

Техника перемещений, владения мячом: комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционные нападения без изменения позиций игроков. Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Гимнастика с элементами акробатики.

Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении.

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, развитие координационных, силовых способностей, гибкости и правильной осанки: сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Общеразвивающие упражнения в парах. Мальчики: с набивным и большим мячом, Девочки: с обручами, скакалками, большим мячом, палками. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.

Акробатические упражнения: кувырок вперед (назад) в группировке; стойка на лопатках, перекат вперед в упор присев.

Висы и упоры: Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Девочки: смешанные висы; подтягивание из виса лежа.

Лазанье: лазанье по канату, гимнастической лестнице. Подтягивания. Упражнения в висах и упорах, набивными мячами.

Опорные прыжки: вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козел в ширину, высота 80-100 см).

Равновесие. На гимнастическом бревне - девушки: ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями, поворотами в правую и левую стороны. Упражнения с гимнастической скамейкой.

Легкая атлетика.

Техника спринтерского бега: высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60 м.

Техника длительного бега: бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Бег на 1000 м.

Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 7—9 шагов разбега способом «согнув ноги».

Техника прыжка в высоту: прыжки в высоту с 3—5 шагов разбега способом «перешагивание».

Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность, в коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (lxl м) с расстояния 6-8 м, с 4-5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние.

Развитие выносливости: кросс до 15 мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты, круговая тренировка.

Развитие скоростно-силовых способностей: прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных и. п., толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг.

Развитие скоростных и координационных способностей: эстафеты, старты из различных и. п., бег с ускорением, с максимальной скоростью. Варианты челночного бега, бега с изменением направления, скорости, способа перемещения, бег с преодолением препятствий и на местности, прыжки через препятствия, на точность приземления и в зоны, метания различных снарядов из различных и. п. в цель и на дальность.

Лыжная подготовка.

Техника лыжных ходов: попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Прохождение дистанции 3 км.

Повороты: на месте махом через лыжу вперед и через лыжу назад, в движении «переступанием»;

Подъемы «полуелочкой», «елочкой»; торможение «плугом», «упором»;

Спуски основной стойке по прямой и наискось.

Игры: «Кто дальше», «Шире шаг», «Самокат», «Ворота», «Слалом».

6 класс

Спортивные игры.

Баскетбол.

Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) с изменением позиций. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».

Овладение игрой: Игра по правилам мини-баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.) Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).

Техника подачи мяча: нижняя прямая подача мяча через сетку.

Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Тактика игры: Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0).

Футбол.

Индивидуальная техника защиты: вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря.

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров . Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Гимнастика с элементами акробатики.

Строевые упражнения. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте.

Акробатические упражнения: два кувырка вперед слитно; мост из положения стоя с помощью; кувырок назад в упор присев.

Висы и упоры: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор; махом назад соскок; сед ноги врозь.

Лазанье: лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания. Упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами.

Опорные прыжки: прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100— 110 см).

Равновесие. Упражнения с гимнастической скамейкой.

Легкая атлетика.

Техника спринтерского бега: высокий старт от 15 до 30 м. Бег с ускорением от 30 до 50 м. Скоростной бег до 50 м. Бег на результат 60 м.

Техника длительного бега: бег в равномерном темпе до 15 мин. Бег на 1200 м.

Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 7—9 шагов разбега способом «согнув ноги».

Техника прыжка в высоту: прыжки в высоту с 3—5 шагов разбега способом «перешагивание».

Лыжная подготовка.

Техника лыжных ходов: Одновременный двухшажный и бесшажный ходы. Прохождение дистанции 3,5 км.

Повороты: на месте махом через лыжу вперед и через лыжу назад, в движении «переступанием»;

Подъемы «елочкой»; торможение «упором»;

Спуски основной стойке по прямой и наискось.

Игры: «Остановка рывком», «Эстафета с передачей палок», «С горки на горку».

7 класс

Спортивные игры.

Баскетбол.

Ловля и передач мяча: ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

Техника ведения мяча: ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей рукой.

Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) с пассивным противодействием. Максимальное расстояние до корзины 4,8 м в прыжке.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.

Тактика игры: позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2:2, 3:3, 4:4, 5:5 на одну корзину. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите через «заслон».

Овладение игрой: игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).

Техника приема и передач мяча: Передача мяча над собой, во встречных колоннах. Отбивание мяча кулаком через сетку.

Техника подачи мяча: верхняя прямая подача мяча. Прием подачи.

Техника прямого нападающего удара: Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Тактика игры: Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций.

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам волейбола.

Развитие выносливости, скоростных и скоростно-силовых способностей. Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных и. п. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7-10 с. Подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность.

Футбол.

Удары по мячу и остановка мяча: удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема, по неподвижному мячу внешней частью подъема. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы и подошвой.

Техника ведения мяча: ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей ногой.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча. Вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционные нападения с изменением позиций игроков. Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.

Гимнастика с элементами акробатики.

Строевые упражнения. Выполнение команд «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!», «Полшага!», «Полный шаг!»

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, развитие координационных, силовых способностей, гибкости и правильной осанки: сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Общеразвивающие упражнения в парах. Мальчики: с набивным и большим мячом, гантелями (1-3 кг). Девочки: с обручами, скакалками, большим мячом, палками. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.

Акробатические упражнения: мальчики: кувырок вперед в стойку на лопатках, перекат вперед в упор присев; стойка на голове с согнутыми ногами. Девочки: кувырок назад в полушпагат.

Висы и упоры: мальчики: подъем переворотом в упор толчком двумя; передвижение в висе; махом назад соскок. Девочки: махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор.

Лазанье: лазанье по канату, гимнастической лестнице. Подтягивания. Упражнения в висах и упорах.

Опорные прыжки: мальчики: прыжок согнув ноги (козел в ширину, высота 100-115 см). Девочки: прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 105-110 см).

Равновесие. На гимнастическом бревне - девочки: равновесие на одной ноге; упор присев и полушпагат. Упражнения с гимнастической скамейкой.

Легкая атлетика.

Техника спринтерского бега: высокий старт от 30 до 60 м. Бег с ускорением до 60 м. Скоростной бег до 50 м. Бег на результат 60 м.

Техника длительного бега: бег в равномерном темпе: девочки до 15 минут, мальчики до 20 минут. Бег на 1500 м.

Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 9-11 шагов разбега способом «согнув ноги».

Техника прыжка в высоту: прыжки в высоту с 3—5 шагов разбега способом «перешагивание».

Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трех шагов; в горизонтальную и вертикальную цель (lxl м) с расстояния 10-12 м. Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 4-5 бросковых шагов с разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние.

Лыжная подготовка.

Техника лыжных ходов: Одновременный двухшажный и бесшажный ходы. Подъем в гору скользящим шагом. Прохождение дистанции 4 км.

Повороты: на месте махом;

Подъемы: «елочкой»; торможение «упором»;

Спуски: преодоление бугров и впадин при спуске с горы.

Игры: «Гонки с выбыванием», «Гонка с преследованием»

8 класс

Спортивные игры.

Баскетбол.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.

Тактика игры: взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол.

Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения).

Техника приема и передач мяча: передача мяча у сетки и в прыжке через сетку. Передача мяча сверху, стоя спиной к цели.

Техника подачи мяча: верхняя прямая подача мяча. Прием подачи.

Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Тактика игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций.

Овладение игрой: игра по упрощенным правилам волейбола.

Футбол.

Удары по мячу и остановка мяча: удар по катящемуся мячу внешней стороной подъема, носком, серединой лба (по летящему мячу). Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шагом.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча. Вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря.

Техника перемещений, владения мячом: игра головой, использование корпуса, финты. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Гимнастика с элементами акробатики.

Строевые упражнения. Команда «Прямо!», повороты в движении направо, налево.

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, развитие координационных, силовых способностей, гибкости и правильной осанки: сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Общеразвивающие упражнения в парах. Мальчики: с набивным и большим мячом. Девочки: с обручами, скакалками, большим мячом, палками. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.

Акробатические упражнения: мальчики: кувырок назад в упор стоя ноги врозь; кувырок вперед и назад; длинный кувырок; стойка на голове и руках. Девочки: мост и поворот в упор стоя на одном колене; кувырки вперед и назад, кувырок вперед с последующим прыжком вверх и мягким приземлением.

Висы и упоры: мальчики: из виса на подколенках через стойку на руках опускание в упор присев; подъем махом назад в сед ноги врозь; подъем завесом вне. Девочки: из виса присев на нижней жерди махом одной и толчком другой в вис прогнувшись с опорой на верхнюю жердь, соскок.

Лазанье: лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания. Упражнения в висах и упорах, набивными мячами.

Опорные прыжки: мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота- 115 см). Девочки: прыжок боком с поворотом на 90° (конь в ширину, высота 110 см).

Равновесие. девочки: танцевальные шаги с махами ног и поворотами на носках; подскоки в полуприсед; соскоки. Упражнения с гимнастической скамейкой.

Легкая атлетика.

Техника спринтерского бега: низкий старт до 30 м. Бег с ускорением от 70 до 80 м. Скоростной бег до 60 м. Бег на результат 100 м.

Техника длительного бега: девочки 1500 метров, мальчики 2000 метров.

Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 11 - 13 шагов разбега способом «прогнувшись».

Техника прыжка в высоту: прыжки в высоту с 7- 9 шагов разбега способом «перешагивание».

Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча на дальность отскока от стены с места, с шага, с двух шагов, с трех шагов; в горизонтальную и вертикальную цель (lxl м) девушки — с расстояния 12—14 м,

юноши - до 16 м. Метание мяча весом 150 г с места на дальность и с 4-5 бросковых шагов с разбега в коридор 10 м на дальность и заданное расстояние.

Лыжная подготовка.

Техника лыжных ходов: Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Коньковый ход. Прохождение дистанции 4,5 км.

Повороты: на месте махом;

Подъемы: «елочкой»; торможение «плугом»;

Спуски: Преодоление бугров и впадин при спуске с горы.

Игры: «Гонки с выбыванием», «Как по часам», «Биатлон».

9 класс

Спортивные игры

Баскетбол.

Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками в прыжке.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.

Тактика игры: взаимодействие трех игроков (тройка и малая восьмерка).

Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Волейбол.

Техника подачи мяча: прием мяча, отраженного сеткой. Нижняя и верхняя прямая подача мяча в заданную часть площадки.

Техника прямого нападающего удара: прямой нападающий удар при встречных передачах.

Техники владения мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар.

Тактика игры: Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите.

Овладение игрой: игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3). Игра по упрощенным правилам волейбола.

Развитие выносливости, скоростных и скоростно-силовых способностей. Бег с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча. Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных и. п. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7-10 с. Эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность.

Футбол.

Удары по мячу и остановка мяча: удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Удар по катящемуся мячу внешней стороной подъема, носком, серединой лба (по летящему мячу). Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и с шагом.

Техника ведения мяча: ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с активным сопротивлением защитника, обыгрыш сближающихся противников.

Индивидуальная техника защиты: перехват мяча. Вырывание и выбивание мяча. Игра вратаря.

Овладение игрой. Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

Гимнастика с элементами акробатики..

Строевые упражнения. Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге; перестроения из колонны по одному в колонны по два, по четыре в движении.

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, развитие координационных, силовых способностей, гибкости и правильной осанки: сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами. Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Общеразвивающие упражнения в парах. Мальчики: с набивным и большим мячом. Девочки: с обручами, скакалками, большим мячом, палками. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. Прыжки со скакалкой.

Акробатические упражнения: мальчики: из упора присев силой стойка на голове и руках силой; длинный кувырок вперед с трех шагов разбега. Девочки: равновесие на одной; выпад вперед; кувырок вперед.

Висы и упоры: мальчики: подъем переворотом в упор махом и силой. Подъем махом вперед в сед ноги врозь. Прыжком подъем в упор, соскок махом вперед. Девочки: вис прогнувшись , переход в упор .

Лазанье: лазанье по канату, гимнастической лестнице. Подтягивания. Упражнения в висах и упорах, с набивными мячами.

Опорные прыжки: мальчики: прыжок согнув ноги (козел в длину, высота 115 см). Девочки: прыжок боком (конь в ширину, высота 110 см).

Равновесие. На гимнастической скамейке.

- девочки: танцевальные шаги с махами ног и поворотами на носках; подскоки в полуприсед; соскоки.

Легкая атлетика

Техника длительного бега: девочки 1500 метров, мальчики 2000 метров.

Техника прыжка в длину: прыжки в длину с 11 - 13 шагов разбега способом «прогнувшись».

Техника прыжка в высоту: прыжки в высоту с 7- 9 шагов разбега способом «перешагивание».

Техника метания малого мяча: метание теннисного мяча и мяча весом 150 г с места на дальность, с 4-5 бросковых шагов с укороченного и полного разбега на дальность, в коридор 10 м и на заданное расстояние; в горизонтальную и вертикальную цель (1х1м) с расстояния юноши - до 18 м, девушки - 12-14 м.

Развитие выносливости: бег с гандикапом, командами, в парах, кросс до 3 км.

Лыжная подготовка

Техника лыжных ходов: Переход с попеременных ходов на одновременные. Коньковый ход. Прохождение дистанции 5 км.

Повороты: на месте махом;

Подъемы: «елочкой»; торможение «плугом»;

Спуски: преодоление контруклона.

Игры: «Гонки с выбыванием», «Горнолыжная эстафета» с преодолением препятствий.

КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Для определения уровня физической подготовленности обучающихся используются контрольные упражнения (тесты). Контроль за физической подготовленностью обучающихся проводится два раза в учебном году.

Для каждой возрастной группы определены свои нормативы. По окончании ступени обучающиеся должны показывать уровень физической подготовленности не ниже среднего результатов, соответствующих обязательному минимуму содержания образования.

Уровень двигательной подготовленности учащихся 11-15 лет

Физические способности

Контрольные упражнения

(тест)

Возраст

Уровень

Мальчики

Девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30 м, с

6,4 и выше

6,4

6,1

5,8

5,5

6,1-5,5

5,8-5,4

5,6-5,2

5,5-5,1

5,3-4,9

5,0 и ниже

4,9

4,8

4,7

4,5

6,7 и выше

6,5

6,2

6,1

6,3-5,8

6,2-5,6

6,0-5,4

5,9-5,4

5,8-5,3

5,3 и ниже

5,1

4,9

Координационные

Челночный бег 3х10, с

10,0 и более

9,5

9,3

9,1

9,6

9,4-8,8

9,0-8,6

8,7-8,3

8,4-8,0

8,5 и ниже

8,3

8,0

7,7

10,2 и выше

10,0

10,2

9,7

9,7-9,3

9,6-9,1

9,5-9,0

9,3-8,8

8,9 и ниже

8,8

8,7

8,6

8,5

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

141 и ниже

146

150

160

163

154-173

158-178

167-190

180-195

183-205

186 и выше

191 и выше

205

210

220

123 и ниже

135

138

139

143

138-159

149-168

151-170

154-177

158-179

174 и выше

182

183

192

194

Выносливость

6-минутный бег, м

900 и менее

950

100

1050

1100

1000-1100

1100-1200

1150-1250

1200-1300

1250-1350

1300 и выше

1350

1400

1450

1500

700 и ниже

750

800

850

900

850-1000

900-1050

950-1100

1000-1150

1050-1200

1100 и выше

1150

1200

1250

1300

Гибкость

Наклон вперед, из положения сидя, см

-5 и ниже

-3

-6

-4

1-8

3-8

1-7

3-10

10 и выше

-2 и ниже

-2

-1

4-10

8-11

6-12

5-13

7-14

15 и выше

Силовые

Подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики)

2-5

2-6

3-6

4-7

5-8

6 и выше

_______________________

Распределение учебного времени на различные виды программного материала (сетка часов).

№	Вид программного материала	Количество часов
		Класс
		5	6	7	8	9
1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.1	Спортивные игры	29	29	28	28	28
1.2	Гимнастика с элементами акробатики	19	19	18	19	19
1.3	Легкая атлетика	36	36	36	36	36
1.4	Лыжная подготовка	18	18	18	18	18
2	Итого	102	102	102	102	102

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

5 класс

№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	План факт	факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Легкая атлетика 11-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	1 Изучение нового материала	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ	Знать правила ТБ, уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ - 1
				2 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 40–50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье	Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				3 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях. Осваивать технику выполнения беговых упражнений. Уметь: правильно выполнять основные движения в беге; бегать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега	Текущий	КУГ – 1
				4 Учетный	Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. Уметь: правильно использовать низкий старт и бегать с максимальной скоростью до 60 метров Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока	Бег 60м. мальчики 5 – 10,2; 4 – 10,8; 3 – 11,4; девочки 5 – 10,4; 4 – 10,9; 3 – 11, 6	КУГ – 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	5	5 Изучение нового материала	Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Осваивать технику метания и прыжков с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.		КУГ – 1
				6 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				7 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				8 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 1
				9 Учётный	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	10 Изучение нового материала	Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Прогнозировать возможный результат в беге на средние дистанции	Вводный	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	11 Совершенствование ЗУН	Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Оценивать возможности организма в беге на средние дистанции Проявлять характер и терпение при преодолении дистанции	Текущий	КУГ – 1
2	Кроссовая подготовка 7-часов	Бег по пересеченной местности	7	12 Изучение нового материала	Равномерный бег 10 минут. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий	Текущий	КУГ – 1
				13 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бег с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками и	Текущий	КУГ - 1
				14 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 1
				15 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				16 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Принимать адекватные решения в условиях игровой ситуации	Текущий	КУГ – 1
				17 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				18 Учётный	Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 1
3	Гимнас- тика 18-часов	Акробатика.	8	19 Изучение нового материала	Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма, исходя их жизненного опыта. Вступать в диалог с учителем и одноклассниками. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				20 Комплексный	Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Взаимодействовать со верстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ – 1
				21 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Текущий	КУГ – 1
				22 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				23 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Понимать информацию о личной гигиене человека. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				24 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Уметь заметить достоинства и недостатки при выполнении упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				25 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				26 Учётный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Техника выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках	КУГ – 1
		Висы. Строевые упражнения	5	27 Изучение нового материала	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ	Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в висе, в строю. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи. Знать правила ТБ при выполнении упражнений в висе. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений. Уметь обеспечивать безопасность мест занятий. Умение добросовестно выполнять учебное задание. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.	Текущий	КУГ - 1
				28 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись – мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Уметь характеризовать такое двигательное качество, как сила и знать, какие упражнения развивают это качество. Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ - 2
				29 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности Знать и различать строевые приемы. Проявлять качества силы и координации. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				30 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических и строевых упражнений. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 2
				31 Учётный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Техника выполнения висов, подтягивания Мальчики: «5» – 6; «4» – 4; «3» – 1. Девочки 5 – 19; 4 – 14; 3 – 4	КУГ – 2
		Опорный прыжок, Лазание по канату	5	32 Изучение нового материала	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Составлять (с помощью учителя) режим дня. Целеполагание выполнения ОРУ с предметами на месте. Знать правила ТБ при выполнении упражнений. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.	Текущий	КУГ – 2
				33 Комплексный	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение воспринимать объяснения педагога. Контролировать и оценивать процесс и результат собственной деятельности и деятельности своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению.	Текущий	КУГ – 2
				34 Комплексный	Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений. Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				35 Комплексный	Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.	Текущий	КУГ – 2
				36 Учётный	Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников.	Техника выполнения опорного прыжка	КУГ – 2
4	Спортивные игры 12-часов	Волейбол	12	37 Изучение нового материала	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Знать технику безопасности при игре в волейбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.	Текущий	КУГ – 2
				38 Совершенствование ЗУН	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				39 Совершенствование ЗУН	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				40 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола. Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера.	Текущий	КУГ – 2
				41 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Аекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Икать и выделять необходимую информацию из различных источников по игре в волейбол.	Текущий	КУГ – 2
				42 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей. Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников.	Текущий	КУГ – 2
				43 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.	Текущий	КУГ – 2
				44 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона..	Текущий	КУГ – 2
				45 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				46 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				47 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия.	Текущий	КУГ – 2
				48 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.	Учетный: техника выполнения стойки, перемещений и ударов.	КУГ – 2
5	Лыжная подготовка 18-часов			49 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Ознакомить с переносом массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Ознакомить со спуском в высокой стойке и подъёмом «ёлочкой».	Знать технику безопасности во время занятий по лыжной подготовке. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Осваивать технику передвижения на лыжах. Осознание смысла предстоящей деятельности. Ознакомиться с историей лыжного спорта. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ - 3
				50 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Ознакомить с переносом массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Ознакомить со спуском в высокой стойке и подъёмом «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение воспринимать объяснения педагога. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ – 3
				51 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов.	Текущий	КУГ – 3
				52 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				53 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Текущий	КУГ – 3
				54 Совершенствование ЗУН	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				55 Совершенствование ЗУН	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Умение сосредоточиться для достижения цели.	Текущий	КУГ – 3
				56 Комплексный	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Оиентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 3
				57 Комплексный	Учить постановки палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить второму скользящему шагу с перемещением палок кольцами назад в одновременном двухшажном ходе. Ознакомить с торможением «плугом». Оценить технику выполнения подъёма «ёлочкой»	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Оиентироваться в разнообразии способов решении задач. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				58 Комплексный	Учить постановки палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить второму скользящему шагу с перемещением палок кольцами назад в одновременном двухшажном ходе. Ознакомить с торможением «плугом». Оценить технику выполнения подъёма «ёлочкой»	Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах, соблюдать правила безопасности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				59 Комплексный	Учить движению руки за бедро при окончании отталкивания в попеременном двухшажном ходе. Учить движению маховой ноги и наклону туловища при окончании отталкивания руками в одновременном двухшажном ходе. Учить разведению задних концов лыж и спуску в стойке торможения «плугом». Оценить технику выполнения спуска в высокой стойке.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				60 Комплексный	Учить движению руки за бедро при окончании отталкивания в попеременном двухшажном ходе. Учить движению маховой ноги и наклону туловища при окончании отталкивания руками в одновременном двухшажном ходе. Учить разведению задних концов лыж и спуску в стойке торможения «плугом». Оценить технику выполнения спуска в высокой стойке.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				61 Комплексный	Учить согласованности движения рук и ног в одновременном двухшажном ходе и оценить технику их выполнения. Продолжать обучение отталкиванию рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить сведению коленей и постановке лыж на внутренние рёбра при торможении «плугом».	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				62 Комплексный	Учить согласованности движения рук и ног в одновременном двухшажном ходе и оценить технику их выполнения. Продолжать обучение отталкиванию рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить сведению коленей и постановке лыж на внутренние рёбра при торможении «плугом».	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки.	Текущий	КУГ – 3
				63 Комплексный	Учить разведению и сведению задних концов лыж во время спуска со склона и оценить технику выполнения торможения «плугом». Принять контрольные нормативы на дистанции 1 км.	Умение прогнозировать результат. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха.	Текущий	КУГ – 3
				64 Учётный	Учить разведению и сведению задних концов лыж во время спуска со склона и оценить технику выполнения торможения «плугом». Принять контрольные нормативы на дистанции 1 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Мальчики 5-6.30 4-7.00 3-7.30 Девочки 5-7.00 4-7.30 3-8.10	КУГ – 3
				65 Комплексный	Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода. Продолжать учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок и оценить технику его выполнения. Принять контрольный норматив на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Текущий	КУГ – 3
				66 Учётный	Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода. Продолжать учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок и оценить технику его выполнения. Принять контрольный норматив на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учёта времени	КУГ – 3
6	Спортивные игры 17-часов	Баскетбол	17	67 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол	Знать правила безопасности при игре в баскетбол. Понимать информацию из истории развития баскетбола и правила игры. Освоение техники игровых действий и приемов. Проявлять качества силы, быстроты, координации. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				68 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Уметь находить информацию, способствующую развитию знаний об игре в баскетбол. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				69 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				70 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий	Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				71 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Освоить упражнения на внимание. Проявлять координацию при выполнении упражнений. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				72 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				73 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Получать нужную информацию из разных источников. Развивать способности к дифференцированию параметров движений.	Текущий	КУГ – 3
				74 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Описывать технику выполнения выполненных комбинаций с мячом. Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя.	Текущий	КУГ – 3
				75 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя. Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 3
				76 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				77 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				78 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				79 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ - 4
				80 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 4
				81 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				82 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				83 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения	Текущий	КУГ – 4
				84 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Излагать правила и условия проведения игры «Баскетбол». Описывать технику выполнения комбинаций с мячом. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Проявлять качества координации, ловкости.	Учетный: оценка технических действий и точности бросков.	КУГ – 4
8	Кроссовая подготовка 8-часов	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	8	85 Изучение нового материала	Равномерный бег 10 минут. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий Вспомнить ТБ на легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				86 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				87 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				88 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				89 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				90 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Преодолевать трудности и проявлять волевые качества. Взаимодействовать со сверстниками. Самоанализ деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				91 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Организовывать и проводить самостоятельные занятия.	Текущий	КУГ – 4
				92 Учётный	Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 4
9	Легкая Атлетика 10-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	3	93 Комбинированный	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ	Уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ – 4
				94 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				95 Учётный	Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Бежать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега. Уметь: правильно использовать низкий старт.	Бег 60 метров: мальчики 5 – 10,2; 4 – 10,8; 3 – 11,4; девочки 5 –10,4; 4 – 10,9; 3 – 11,6	КУГ – 4
		Прыжки Метание	7	96 Изучение нового материала	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				97 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				98 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				99 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				100 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				101 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 4
				102 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 4

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

6 класс

№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	план	Факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Легкая атлетика 11-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	1 Изучение нового материала	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ	Знать правила ТБ, уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ - 1
				2 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 40–50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье	Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				3 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях. Осваивать технику выполнения беговых упражнений. Уметь: правильно выполнять основные движения в беге; бегать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега	Текущий	КУГ – 1
				4 Учетный	Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. Уметь: правильно использовать низкий старт и бегать с максимальной скоростью до 60 метров Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока	Бег 60м. мальчики 5 – 10,0; 4 – 10,6; 3 – 10.8; девочки 5 – 10,6; 4 – 10,8; 3 – 11, 2	КУГ – 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	5	5 Изучение нового материала	Обучение отталкиванию в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Осваивать технику метания и прыжков с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.		КУГ – 1
				6 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				7 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				8 Совершенствование ЗУН	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 1
				9 Учётный	Прыжок с 7–9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х1) с 5–6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	10 Изучение нового материала	Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Прогнозировать возможный результат в беге на средние дистанции	Вводный	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	11 Совершенствование ЗУН	Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Оценивать возможности организма в беге на средние дистанции Проявлять характер и терпение при преодолении дистанции	Текущий	КУГ – 1
2	Кроссовая подготовка 7-часов	Бег по пересеченной местности	7	12 Изучение нового материала	Равномерный бег 10 минут. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий	Текущий	КУГ – 1
				13 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бег с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками и	Текущий	КУГ - 1
				14 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 1
				15 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				16 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Принимать адекватные решения в условиях игровой ситуации	Текущий	КУГ – 1
				17 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. ОРУ. Преодоление препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				18 Учётный	Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 1
3	Гимнас- тика 18-часов	Акробатика.	8	19 Изучение нового материала	Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма, исходя их жизненного опыта. Вступать в диалог с учителем и одноклассниками. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				20 Комплексный	Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Взаимодействовать со верстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ – 1
				21 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Текущий	КУГ – 1
				22 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				23 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Понимать информацию о личной гигиене человека. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				24 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Уметь заметить достоинства и недостатки при выполнении упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				25 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				26 Учётный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Техника выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках	КУГ – 1
		Висы. Строевые упражнения	5	27 Изучение нового материала	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ	Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в висе, в строю. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи. Знать правила ТБ при выполнении упражнений в висе. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений. Уметь обеспечивать безопасность мест занятий. Умение добросовестно выполнять учебное задание. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.	Текущий	КУГ - 1
				28 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись – мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Уметь характеризовать такое двигательное качество, как сила и знать, какие упражнения развивают это качество. Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ - 2
				29 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности Знать и различать строевые приемы. Проявлять качества силы и координации. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				30 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических и строевых упражнений. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 2
				31 Учётный	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Техника выполнения висов, подтягивания Мальчики: «5» – 6; «4» – 4; «3» – 1. Девочки 5 – 19; 4 – 14; 3 – 4	КУГ – 2
		Опорный прыжок, Лазание по канату	5	32 Изучение нового материала	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Составлять (с помощью учителя) режим дня. Целеполагание выполнения ОРУ с предметами на месте. Знать правила ТБ при выполнении упражнений. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.	Текущий	КУГ – 2
				33 Комплексный	Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение воспринимать объяснения педагога. Контролировать и оценивать процесс и результат собственной деятельности и деятельности своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению.	Текущий	КУГ – 2
				34 Комплексный	Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений. Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				35 Комплексный	Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.	Текущий	КУГ – 2
				36 Учётный	Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников.	Техника выполнения опорного прыжка	КУГ – 2
4	Спортивные игры 12-часов	Волейбол	12	37 Изучение нового материала	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Знать технику безопасности при игре в волейбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.	Текущий	КУГ – 2
				38 Совершенствование ЗУН	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				39 Совершенствование ЗУН	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				40 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола	Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола. Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера.	Текущий	КУГ – 2
				41 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Икать и выделять необходимую информацию из различных источников по игре в волейбол.	Текущий	КУГ – 2
				42 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей. Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников.	Текущий	КУГ – 2
				43 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.	Текущий	КУГ – 2
				44 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона..	Текущий	КУГ – 2
				45 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				46 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				47 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия.	Текущий	КУГ – 2
				48 Комплексный	Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3–6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.	Учетный: техника выполнения стойки, перемещений и ударов.	КУГ – 2
5	Лыжная подготовка 18-часов			49 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Ознакомить с переносом массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Ознакомить со спуском в высокой стойке и подъёмом «ёлочкой».	Знать технику безопасности во время занятий по лыжной подготовке. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Осваивать технику передвижения на лыжах. Осознание смысла предстоящей деятельности. Ознакомиться с историей лыжного спорта. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ - 3
				50 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение длительному скольжению на одной лыже в скользящем шаге. Ознакомить с переносом массы тела с одной ноги на другую в коньковом ходе без палок. Ознакомить со спуском в высокой стойке и подъёмом «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение воспринимать объяснения педагога. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ – 3
				51 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов.	Текущий	КУГ – 3
				52 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				53 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движения рук и ног при остановке маховой ноги в скользящем шаге. Ознакомить с отталкиванием рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить переносу массы тела на маховую ногу в коньковом ходе без палок. Учить согласованности движений рук и ног в подъёме «ёлочкой».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Текущий	КУГ – 3
				54 Совершенствование ЗУН	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				55 Совершенствование ЗУН	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Умение сосредоточиться для достижения цели.	Текущий	КУГ – 3
				56 Комплексный	Учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок. Ознакомить согласованности движений в одновременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном бесшажном ходе.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Оиентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 3
				57 Комплексный	Учить постановки палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить второму скользящему шагу с перемещением палок кольцами назад в одновременном двухшажном ходе. Ознакомить с торможением «плугом». Оценить технику выполнения подъёма «ёлочкой»	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Оиентироваться в разнообразии способов решении задач. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				58 Комплексный	Учить постановки палки на снег и приложению усилия при отталкивании рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить второму скользящему шагу с перемещением палок кольцами назад в одновременном двухшажном ходе. Ознакомить с торможением «плугом». Оценить технику выполнения подъёма «ёлочкой»	Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах, соблюдать правила безопасности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				59 Комплексный	Учить движению руки за бедро при окончании отталкивания в попеременном двухшажном ходе. Учить движению маховой ноги и наклону туловища при окончании отталкивания руками в одновременном двухшажном ходе. Учить разведению задних концов лыж и спуску в стойке торможения «плугом». Оценить технику выполнения спуска в высокой стойке.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				60 Комплексный	Учить движению руки за бедро при окончании отталкивания в попеременном двухшажном ходе. Учить движению маховой ноги и наклону туловища при окончании отталкивания руками в одновременном двухшажном ходе. Учить разведению задних концов лыж и спуску в стойке торможения «плугом». Оценить технику выполнения спуска в высокой стойке.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				61 Комплексный	Учить согласованности движения рук и ног в одновременном двухшажном ходе и оценить технику их выполнения. Продолжать обучение отталкиванию рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить сведению коленей и постановке лыж на внутренние рёбра при торможении «плугом».	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				62 Комплексный	Учить согласованности движения рук и ног в одновременном двухшажном ходе и оценить технику их выполнения. Продолжать обучение отталкиванию рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить сведению коленей и постановке лыж на внутренние рёбра при торможении «плугом».	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки.	Текущий	КУГ – 3
				63 Комплексный	Учить разведению и сведению задних концов лыж во время спуска со склона и оценить технику выполнения торможения «плугом». Принять контрольные нормативы на дистанции 1 км.	Умение прогнозировать результат. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха.	Текущий	КУГ – 3
				64 Учётный	Учить разведению и сведению задних концов лыж во время спуска со склона и оценить технику выполнения торможения «плугом». Принять контрольные нормативы на дистанции 1 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Мальчики 5-6.30 4-7.00 3-7.30 Девочки 5-7.00 4-7.30 3-8.10	КУГ – 3
				65 Комплексный	Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода. Продолжать учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок и оценить технику его выполнения. Принять контрольный норматив на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Текущий	КУГ – 3
				66 Учётный	Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода. Продолжать учить длительному скольжению на одной лыже в коньковом ходе без палок и оценить технику его выполнения. Принять контрольный норматив на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учёта времени	КУГ – 3
6	Спортивные игры 17-часов	Баскетбол	17	67 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол	Знать правила безопасности при игре в баскетбол. Понимать информацию из истории развития баскетбола и правила игры. Освоение техники игровых действий и приемов. Проявлять качества силы, быстроты, координации. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				68 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Уметь находить информацию, способствующую развитию знаний об игре в баскетбол. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				69 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				70 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий	Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				71 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Освоить упражнения на внимание. Проявлять координацию при выполнении упражнений. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				72 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				73 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Получать нужную информацию из разных источников. Развивать способности к дифференцированию параметров движений.	Текущий	КУГ – 3
				74 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Описывать технику выполнения выполненных комбинаций с мячом. Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя.	Текущий	КУГ – 3
				75 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя. Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 3
				76 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				77 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				78 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение 5:0 без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				79 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ - 4
				80 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 4
				81 Изучение нового материала	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология баскетбола	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				82 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				83 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения	Текущий	КУГ – 4
				84 Комплексный	Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств	Излагать правила и условия проведения игры «Баскетбол». Описывать технику выполнения комбинаций с мячом. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Проявлять качества координации, ловкости.	Учетный: оценка технических действий и точности бросков.	КУГ – 4
8	Кроссовая подготовка 8-часов	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	8	85 Изучение нового материала	Равномерный бег 10 минут. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий Вспомнить ТБ на легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				86 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				87 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Чередование бега с ходьбой. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				88 Комбинированный	Равномерный бег 12 минут. Бег в гору. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				89 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				90 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Преодолевать трудности и проявлять волевые качества. Взаимодействовать со сверстниками. Самоанализ деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				91 Комбинированный	Равномерный бег 12 мин. Преодоление препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости	Организовывать и проводить самостоятельные занятия.	Текущий	КУГ – 4
				92 Учётный	Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Подвижные игры. Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 4
9	Легкая Атлетика 10-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	3	93 Комбинированный	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 30–40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ	Уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ – 4
				94 Совершенствование ЗУН	Высокий старт до 10–15 м, бег с ускорением 50–60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				95 Учётный	Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма	Бежать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега. Уметь: правильно использовать низкий старт.	Бег 60 метров: мальчики 5 – 10,2; 4 – 10,4; 3 – 18,8; девочки 5 –10,4; 4 – 10,6; 3 – 11,2	КУГ – 4
		Прыжки Метание	7	96 Изучение нового материала	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				97 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				98 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				99 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				100 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				101 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 4
				102 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 5–7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 4

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

7 класс

№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	план	Факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Легкая атлетика 11-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	1 Изучение нового материала	Высокий старт до 20–40 м, бег с ускорением 50–60 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Челночный бег 3X10 м. Инструктаж по ТБ	Знать правила ТБ, уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ - 1
				2 Совершенствование ЗУН	Низкий старт 20–40 м. Бег по дистанции (50–60 м). Эстафеты. ОРУ. Челночный бег 3х10. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований	Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				3 Совершенствование ЗУН	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафеты. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований	Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях. Осваивать технику выполнения беговых упражнений. Уметь: правильно выполнять основные движения в беге; бегать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега	Текущий	КУГ – 1
				4 Учетный	Бег на результат 60 м. Эстафеты. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. Уметь: правильно использовать низкий старт и бегать с максимальной скоростью до 60 метров Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока	Бег 60м. мальчики 5 – 10,0; 4 – 10,6; 3 – 10.8; девочки 5 – 10,6; 4 – 10,8; 3 – 11, 2	КУГ – 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	5	5 Изучение нового материала	Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Осваивать технику метания и прыжков с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	текущий	КУГ – 1
				6 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				7 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Метание мяча (150 г) на дальность с 3,5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				8 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину с 9–11 беговых шагов. Метание мяча (150 г) на дальность с 3,5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 1
				9 Учётный	Прыжок в длину на дальность. Развития скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики: 360, 340, 320. Девочки: 340, 320, 300	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	10 Изучение нового материала	Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Прогнозировать возможный результат в беге на средние дистанции	Вводный	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	11 Совершенствование ЗУН	Бег 1500 метров. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Оценивать возможности организма в беге на средние дистанции Проявлять характер и терпение при преодолении дистанции	Текущий	КУГ – 1
2	Кроссовая подготовка 7-часов	Бег по пересеченной местности	7	12 Изучение нового материала	Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий	Текущий	КУГ – 1
				13 Комбинированный	Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками и	Текущий	КУГ - 1
				14 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований. Понятие об объеме упражнения	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 1
				15 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований. Понятие об объеме упражнения	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				16 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований. Понятие об объеме упражнения	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Принимать адекватные решения в условиях игровой ситуации	Текущий	КУГ – 1
				17 Комбинированный	Бег 2 км. Развитие выносливости. Спортивные игры	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				18 Учётный	Бег по пересеченной местности 2 км. ОРУ. Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 1
3	Гимнас- тика 18-часов	Акробатика. Лазание.	8	19 Изучение нового материала	Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма, исходя их жизненного опыта. Вступать в диалог с учителем и одноклассниками. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				20 Комплексный	Кувырок вперед в стойку на лопатках, стойка на голове с согнутыми ногами (мальчики). Мост из положения стоя, без помощи (девочки). Лазание по канату в два приема. ОРУ с предметами. Эстафеты.	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Взаимодействовать со верстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ – 1
				21 Комплексный	Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Текущий	КУГ – 1
				22 Комплексный	Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				23 Комплексный	Кувырок вперед в стойку на лопатках (мальчики). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя, без помощи (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Понимать информацию о личной гигиене человека. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				24 Комплексный	Кувырок вперед в стойку на лопатках, стойка на голове с согнутыми ногами (мальчики). Мост из положения стоя, без помощи (девочки). Лазание по канату в два приема. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Уметь заметить достоинства и недостатки при выполнении упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				25 Комплексный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				26 Учётный	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Лазание по канату в два приема.	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Техника выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках	КУГ – 1
		Висы. Строевые упражнения	5	27 Изучение нового материала	Правила страховки во время выполнения упражнений. Выполнение команд: «Полоборота направо!», «Полоборота налево!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в висе, в строю. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи. Знать правила ТБ при выполнении упражнений в висе. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений. Уметь обеспечивать безопасность мест занятий. Умение добросовестно выполнять учебное задание. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.	Текущий	КУГ - 1
				28 Комплексный	Выполнение команд: «Полоборота направо!», «Полоборота налево!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Упражнения на гимнастической скамейке. Значение гимнастических упражнений для развития гибкости	Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Уметь характеризовать такое двигательное качество, как сила и знать, какие упражнения развивают это качество. Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ - 2
				29 Комплексный	Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности Знать и различать строевые приемы. Проявлять качества силы и координации. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				30 Комплексный	Выполнение команд: «Полшага!», «Полный шаг!». ОРУ на месте. Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (мальчики). Махом одной рукой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Подтягивание в висе. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических и строевых упражнений. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 2
				31 Учётный	Выполнение упражнений на технику. Подтягивание в висе	Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Техника выполнения висов, подтягивания Мальчики: «5» – 6; «4» – 4; «3» – 1. Девочки 5 – 19; 4 – 14; 3 – 4	КУГ – 2
		Опорный прыжок через козла.	5	32 Изучение нового материала	Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Прикладное значение гимнастики. Развитие скоростно-силовых способностей	Составлять (с помощью учителя) режим дня. Целеполагание выполнения ОРУ с предметами на месте. Знать правила ТБ при выполнении упражнений. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.	Текущий	КУГ – 2
				33 Комплексный	Опорный прыжок, согнув ноги (мальчики). Прыжок ноги врозь (девочки). ОРУ с предметами. Эстафеты. Прикладное значение гимнастики. Развитие скоростно-силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение воспринимать объяснения педагога. Контролировать и оценивать процесс и результат собственной деятельности и деятельности своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению.	Текущий	КУГ – 2
				34 Комплексный	Выполнение опорного прыжка. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений. Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				35 Комплексный	Выполнение опорного прыжка. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.	Текущий	КУГ – 2
				36 Учётный	Выполнение опорного прыжка. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников.	Техника выполнения опорного прыжка	КУГ – 2
4	Спортивные игры 12-часов	Волейбол	12	37 Изучение нового материала	Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам. Правила ТБ на уроках спортивных игр	Знать технику безопасности при игре в волейбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.	Текущий	КУГ – 2
				38 Совершенствование ЗУН	Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам. Терминология игры	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				39 Совершенствование ЗУН	Сто Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				40 Комплексный	Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам	Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола. Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера.	Текущий	КУГ – 2
				41 Комплексный	Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра по упрощенным правилам	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Икать и выделять необходимую информацию из различных источников по игре в волейбол.	Текущий	КУГ – 2
				42 Комплексный	Стойка и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игра по упрощенным правилам	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей. Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников.	Текущий	КУГ – 2
				43 Комплексный	Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.	Текущий	КУГ – 2
				44 Комплексный	Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения.	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона..	Текущий	КУГ – 2
				45 Комплексный	Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения.	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				46 Комплексный	Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				47 Комплексный	Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения.	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия.	Текущий	КУГ – 2
				48 Комплексный	Стойка и перемещение игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием, передача, удар). Нижняя прямая подача мяча. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного падения. Игра по упрощенным правилам	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.	Учетный: техника выполнения стойки, перемещений и ударов.	КУГ – 2
5	Лыжная подготовка 18-часов			49 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение отталкиванию ногой в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Ознакомить с отталкиванием ногой в одновременном двухшажном ходе. Продолжать обучение переходу из высокой стойки в низкую	Знать технику безопасности во время занятий по лыжной подготовке. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Осваивать технику передвижения на лыжах. Осознание смысла предстоящей деятельности. Ознакомиться с историей лыжного спорта. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ - 3
				50 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движения рук и ног в одновременном одношажном ходе (Скоростной вариант). Ознакомить с подъёмом скользящим шагом. Продолжать обучение торможению «плугом» и ознакомить с поворотом «плугом».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение воспринимать объяснения педагога. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ – 3
				51 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движения рук и ног в одновременном одношажном ходе (Скоростной вариант). Ознакомить с подъёмом скользящим шагом. Продолжать обучение торможению «плугом» и ознакомить с поворотом «плугом».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов.	Текущий	КУГ – 3
				52 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движения рук и ног в одновременном одношажном ходе (Скоростной вариант). Ознакомить с подъёмом скользящим шагом. Продолжать обучение торможению «плугом» и ознакомить с поворотом «плугом».	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				53 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с постановкой палок на снег и приложением усилий при отталкивании руками в одношажном одновременном ходе. Учить постановке палок на снег и приложению усилий при отталкивании рукой в подъём скользящим шагом. Учить переходу из торможения «плугом» в поворот, перемещая массу на одну ногу.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Текущий	КУГ – 3
				54 Совершенствование ЗУН	. Учить постановке палок на снег и приложению усилий при отталкивании рукой в подъём скользящим шагом. Учить переходу из торможения «плугом» в поворот, перемещая массу на одну ногу.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				55 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движения рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон. Учить переходу из низкой стойки в высокую. Учить развороту туловища в сторону поворота с одновременным перемещением массы тела на ногу, противоположную повороту.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Умение сосредоточиться для достижения цели.	Текущий	КУГ – 3
				56 Комплексный	Ознакомить с согласованностью движения рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон. Учить переходу из низкой стойки в высокую. Учить развороту туловища в сторону поворота с одновременным перемещением массы тела на ногу, противоположную повороту.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 3
				57 Комплексный	Учить согласованности движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом. Учить удерживанию лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				58 Комплексный	Учить согласованности движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом. Учить удерживанию лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.	Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах, соблюдать правила безопасности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				59 Комплексный	Учить согласованности движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом. Учить удерживанию лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				60 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкиванию руками в одновременном одношажном ходе. Оценить технику выполнения поворота «плугом». Ознакомить с трассой соревнований, на которой будут приниматься контрольные нормативы.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				61 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкиванию руками в одновременном одношажном ходе. Оценить технику выполнения поворота «плугом». Ознакомить с трассой соревнований, на которой будут приниматься контрольные нормативы.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				62 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкиванию руками в одновременном одношажном ходе. Оценить технику выполнения поворота «плугом». Ознакомить с трассой соревнований, на которой будут приниматься контрольные нормативы.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки.	Текущий	КУГ – 3
				63 Комплексный	Оценить технику выполнения одновременного одношажного хода. Продолжать обучение согласованности движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Принять контрольные нормативы на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха.	Текущий	КУГ – 3
				64 Учётный	Оценить технику выполнения одновременного одношажного хода. Продолжать обучение согласованности движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Принять контрольные нормативы на дистанции 2 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Мальчики 5-13.00 4-14.00 3-14.30 Девочки 5-14.00 4-14.30 3-15.00	КУГ – 3
				65 Комплексный	Оценить технику выполнения одновременного двухшажного конькового хода на площадке, имеющей уклон 2-3 градуса. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Текущий	КУГ – 3
				66 Учётный	Оценить технику выполнения одновременного двухшажного конькового хода на площадке, имеющей уклон 2-3 градуса. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учёта времени	КУГ – 3
6	Спортивные игры 17-часов	Баскетбол	17	67 Изучение нового материала	Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол и ТБ	Знать правила безопасности при игре в баскетбол. Понимать информацию из истории развития баскетбола и правила игры. Освоение техники игровых действий и приемов. Проявлять качества силы, быстроты, координации. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				68 Комплексный	Передвижение игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол	Уметь находить информацию, способствующую развитию знаний об игре в баскетбол. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				69 Комплексный	Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышления	Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				70 Комплексный	Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышления	Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				71 Комплексный	Передвижение игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Освоить упражнения на внимание. Проявлять координацию при выполнении упражнений. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				72 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 21. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				73 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 21. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Получать нужную информацию из разных источников. Развивать способности к дифференцированию параметров движений.	Текущий	КУГ – 3
				74 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 21. Учебная игра. Ведение мяча с сопрот.	Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Описывать технику выполнения выполненных комбинаций с мячом. Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя.	Текущий	КУГ – 3
				75 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 21. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей	Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя. Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 3
				76 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча различным способом в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 21. Учебная игра. Ведение мяча с сопротивлением. Развитие координационных способностей	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				77 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 22, 33. Учебная игра. Развитие координационный способностей	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				78 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 22, 33. Учебная игра. Развитие координационный способностей	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				79 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 21, 31. Учебная игра. Развитие координационный способностей	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ - 4
				80 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2×1, 3×2.	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 4
				81 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 22, 33. Учебная игра. Развитие координационный способностей	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				82 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 22, 33. Учебная игра. Развитие координационный способностей	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				83 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Штрафной бросок. Нападение быстрым прорывом 21, 31. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения	Текущий	КУГ – 4
				84 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Штрафной бросок. Нападение быстрым прорывом 21, 31. Учебная игра	Излагать правила и условия проведения игры «Баскетбол». Описывать технику выполнения комбинаций с мячом. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Проявлять качества координации, ловкости.	Учетный: оценка технических действий и точности бросков.	КУГ – 4
8	Кроссовая подготовка 8-часов	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	8	85 Изучение нового материала	Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий Вспомнить ТБ на легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				86 Комбинированный	Бег 17 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				87 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о ритме упражнения	предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				88 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие об объеме упражнения	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				89 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие об объеме упражнения	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				90 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований	Преодолевать трудности и проявлять волевые качества. Взаимодействовать со сверстниками. Самоанализ деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				91 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований	Организовывать и проводить самостоятельные занятия.	Текущий	КУГ – 4
				92 Учётный	Бег 2000 м. Развитие выносливости. Спортивные игры	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Бег 2 км без учета времени	КУГ – 4
9	Легкая Атлетика 10-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	3	93 Комбинированный	Высокий старт 20–40 м. Бег по дистанции 50–60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований. Инструктаж по ТБ	Уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ – 4
				94 Совершенствование ЗУН	Высокий старт 20–40 м. Бег по дистанции 50–60 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3х10. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований	Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				95 Учётный	Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Бежать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега. Уметь: правильно использовать низкий старт.	Мальчики: 5 – 9,5; 4 – 9,8; 3 – 10,2. Девочки5 – 9,8; 4 – 10,4; 3 – 10,9	КУГ – 4
		Прыжки Метание	7	96 Изучение нового материала	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				97 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				98 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				99 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				100 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				101 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов в коридор. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики 5-120 4-110 3-100 Девочки 5-110 4-100 3-90	КУГ – 4
				102 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов в коридор. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	мальчики5 – 35 м; 4 – 30 м; 3 – 28 м; девочки: 5 – 28 м; 4 – 24 м; 3 – 20 м	КУГ – 4

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

8 класс

№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	план	Факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Легкая атлетика 11-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	1 Изучение нового материала	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств	Знать правила ТБ, уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ - 1
				2 Совершенствование ЗУН	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств	Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				3 Совершенствование ЗУН	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Финиширование. Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств	Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях. Осваивать технику выполнения беговых упражнений. Уметь: правильно выполнять основные движения в беге; бегать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега	Текущий	КУГ – 1
				4 Учетный	Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. Уметь: правильно использовать низкий старт и бегать с максимальной скоростью до 60 метров Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока	Мальчики 5-9.0 4-9.7 3-10.5 Девочки 5-9.7 4-10.2 3.10.7	КУГ – 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	5	5 Изучение нового материала	Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Осваивать технику метания и прыжков с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	текущий	КУГ – 1
				6 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				7 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				8 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину на результат. Техника выполнения метание мяча с разбега	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 1
				9 Учётный	Прыжок в длину на результат. Техника выполнения метание мяча с разбега	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики 5-400, 4-380, 3-360. Девочки 5-370, 4-340, 3-320	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	10 Изучение нового материала	Бег 1500 м (девочки), 2000 м (мальчики) (мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Прогнозировать возможный результат в беге на средние дистанции	Вводный	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	11 Совершенствование ЗУН	Бег 1500 м (девочки), 2000 м (мальчики) (мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Оценивать возможности организма в беге на средние дистанции Проявлять характер и терпение при преодолении дистанции	Мальчики: 5-9,00; 4-9,30; 3-10,00 Девочки: 5-7,30 4-8,00 3-8,30	КУГ – 1
2	Кроссовая подготовка 7-часов	Бег по пересеченной местности	7	12 Изучение нового материала	Бег 10 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий	Текущий	КУГ – 1
				13 Комбинированный	Бег 15 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками и	Текущий	КУГ - 1
				14 Комбинированный	Бег 17 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 1
				15 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				16 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Принимать адекватные решения в условиях игровой ситуации	Текущий	КУГ – 1
				17 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				18 Учётный	Бег 2 км (мин). Развитие выносливости. ОРУ. Специальные беговые упражнения	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Мальчики: 10,00. Девочки 12,00	КУГ – 1
3	Гимнас- тика 18-часов	Акробатика. Лазание.	8	19 Изучение нового материала	Кувырок назад, стойка «ноги врозь» (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма, исходя их жизненного опыта. Вступать в диалог с учителем и одноклассниками. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				20 Комплексный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Взаимодействовать со верстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ – 1
				21 Комплексный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Текущий	КУГ – 1
				22 Комплексный	Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				23 Комплексный	Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Понимать информацию о личной гигиене человека. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				24 Комплексный	Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Уметь заметить достоинства и недостатки при выполнении упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				25 Комплексный	Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				26 Учётный	. Кувырок назад, стойка «ноги врозь». Длинный кувырок, стойка на голове (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Оценка техники выполнения акробатических элементов	КУГ – 1
		Прикладные упражнения. Строевые упражнения. Упражнения в равновесии	5	27 Изучение нового материала	Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Переноска партнера вдвоем на руках. Ходьба по рейке гимнастической скамейки с различными заданиями и повторами. Эстафеты. Прикладное значение гимнастики. Развитие скоростно-силовых способностей	Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в висе, в строю. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи. Знать правила ТБ при выполнении упражнений в висе. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений. Уметь обеспечивать безопасность мест занятий. Умение добросовестно выполнять учебное задание. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.	Текущий	КУГ – 1
				28 Комплексный	Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Передвижение с грузом на плечах на неуравновешенной опоре. Комбинация на рейке гимнастической скамейки. Эстафеты. Прикладное значение гимнастики. Развитие скоростно-силовых способностей	Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Уметь характеризовать такое двигательное качество, как сила и знать, какие упражнения развивают это качество. Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ - 2
				29 Комплексный	Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Передвижение с грузом на плечах на неуравновешенной опоре. Комбинация на рейке гимнастической скамейки. Эстафеты. Прикладное значение гимнастики. Развитие скоростно-силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности Знать и различать строевые приемы. Проявлять качества силы и координации. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				30 Комплексный	Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Расхождение вдвоем при встрече на скамейке. Комбинация в равновесии. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических и строевых упражнений. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 2
				31 Учётный	Выполнение команды «Прямо!», поворотов направо, налево в движении. ОРУ с предметами. Комбинация в равновесии. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Выполнение на оценку комбинации в равновесии	КУГ – 2
		Опорный прыжок через козла. Акробатические упражнения. Лазание.	5	32 Изучение нового материала	Кувырок назад, стойка «ноги врозь» (мальчики). Мост и поворот в упор на одном колене (девочки). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Составлять (с помощью учителя) режим дня. Целеполагание выполнения ОРУ с предметами на месте. Знать правила ТБ при выполнении упражнений. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.	Текущий	КУГ – 2
				33 Комплексный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение воспринимать объяснения педагога. Контролировать и оценивать процесс и результат собственной деятельности и деятельности своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению.	Текущий	КУГ – 2
				34 Комплексный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Прыжок ч-з козла разными способами.	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений. Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				35 Комплексный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Прыжок ч-з козла разными способами.	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.	Текущий	КУГ – 2
				36 Учётный	Кувырок назад и вперед, длинный кувырок (М). ОРУ в движении. Лазание по канату в два приема. Развитие силовых способностей. Прыжок ч-з козла разными способами.	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников.	Техника выполнения опорного прыжка	КУГ – 2
4	Спортивные игры 12-часов	Волейбол	12	37 Изучение нового материала	Т. Б. Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	Знать технику безопасности при игре в волейбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.	Текущий	КУГ – 2
				38 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				39 Совершенствование ЗУН	Стойка и передвижения игрока. Комбинации из разученных перемещений. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Игра по упрощенным правилам и	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				40 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола. Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера.	Текущий	КУГ – 2
				41 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Икать и выделять необходимую информацию из различных источников по игре в волейбол.	Текущий	КУГ – 2
				42 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Верхняя передача в парах через сетку. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей. Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников.	Текущий	КУГ – 2
				43 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.	Оценка техники передачи в тройках после перемещения	КУГ – 2
				44 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона..	Текущий	КУГ – 2
				45 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				46 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				47 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия.	Текущий	КУГ – 2
				48 Комплексный	Комбинации из разученных перемещений. Передача в тройках после перемещения. Передача над собой во встречных колоннах. Нижняя прямая подача, прием подачи. Нападающий удар в тройках через сетку. Игра по упрощенным правилам. Тактика свободного нападения	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.	Учетный: техника выполнения стойки, перемещений и ударов.	КУГ – 2
5	Лыжная подготовка 18-часов			49 Совершенствование ЗУН	Т. Б. Ознакомить с отталкиванием ногой в одношажном одновременном ходе. Ознакомить с поворотом переступанием в движении на ровной площадке по лыжне в форме восьмёрки. Ознакомить с преодолением бугра и подъёма скользящим бегом.	Знать технику безопасности во время занятий по лыжной подготовке. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Осваивать технику передвижения на лыжах. Осознание смысла предстоящей деятельности. Ознакомиться с историей лыжного спорта. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ - 3
				50 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с отталкиванием ногой в одношажном одновременном ходе. Ознакомить с поворотом переступанием в движении на ровной площадке по лыжне в форме восьмёрки. Ознакомить с преодолением бугра и подъёма скользящим бегом.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение воспринимать объяснения педагога. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ – 3
				51 Совершенствование ЗУН	Учить приседанию и разгибанию ног при отталкивании в одновременном одношажном ходе. Ознакомить с отталкиванием руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить сгибанию ног при преодолении бугра.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов.	Текущий	КУГ – 3
				52 Совершенствование ЗУН	Учить приседанию и разгибанию ног при отталкивании в одновременном одношажном ходе. Ознакомить с отталкиванием руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить сгибанию ног при преодолении бугра.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				53 Совершенствование ЗУН	Учить приседанию и разгибанию ног при отталкивании в одновременном одношажном ходе. Ознакомить с отталкиванием руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить сгибанию ног при преодолении бугра.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Текущий	КУГ – 3
				54 Совершенствование ЗУН	Учить быстрому разгибанию ног при отталкивании в одновременном одношажном ходе. Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе при передвижении в пологий подъём. Ознакомить с поворотом упором.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				55 Совершенствование ЗУН	Учить быстрому разгибанию ног при отталкивании в одновременном одношажном ходе. Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе при передвижении в пологий подъём. Ознакомить с поворотом упором.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Умение сосредоточиться для достижения цели.	Текущий	КУГ – 3
				56 Комплексный	Учить отталкиванию руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить отталкиванию рукой и ногой в подъёме скользящим бегом. Учить постановке верхней лыжи в упор, плавному переносу на неё массы тела и входу в поворот	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 3
				57 Комплексный	Учить отталкиванию руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить отталкиванию рукой и ногой в подъёме скользящим бегом. Учить постановке верхней лыжи в упор, плавному переносу на неё массы тела и входу в поворот.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				58 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкивании руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим бегом. Учить выведению плеча в сторону поворота одновременно с перемещением массы тела на верхнюю лыжу в начале поворота упором.	Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах, соблюдать правила безопасности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				59 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкивании руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим бегом. Учить выведению плеча в сторону поворота одновременно с перемещением массы тела на верхнюю лыжу в начале поворота упором.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				60 Комплексный	Учить навалу туловища при отталкивании руками в одновременном двухшажном коньковом ходе. Оценить технику выполнения подъёма скользящим бегом. Учить выведению плеча в сторону поворота одновременно с перемещением массы тела на верхнюю лыжу в начале поворота упором.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				61 Комплексный	Продолжать обучение повороту переступанием в движении по лыжне в форме восьмёрки. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать учить сгибанию ног при преодолении бугра и оценить технику его выполнения.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Текущий	КУГ – 3
				62 Комплексный	Продолжать обучение повороту переступанием в движении по лыжне в форме восьмёрки. Учить разгибанию рук при окончании отталкивания в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать учить сгибанию ног при преодолении бугра и оценить технику его выполнения.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки.	Текущий	КУГ – 3
				63 Комплексный	Продолжать обучение навалу туловища и разгибанию рук при отталкивании в одновременных ходах, бесшажном и обношажном. Оценить технику выполнения поворота упором. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км. (классический ход).	Умение прогнозировать результат. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха.	Текущий	КУГ – 3
				64 Учётный	Оценить технику выполнения одновременного двухшажного конькового хода на лыжне, идущей в пологий подъём. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км. (кооньковым ходом) в процессе соревнований.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Мальчики 5-16.00 4-17.00 3-18.00 Девочки 5-18.00 4-19.00 3-20.00	КУГ – 3
				65 Комплексный	Продолжать обучение навалу туловища и разгибанию рук при отталкивании в одновременных ходах, бесшажном и обношажном. Оценить технику выполнения поворота упором. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км. (классический ход).	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Текущий	КУГ – 3
				66 Учётный	Оценить технику выполнения одновременного двухшажного конькового хода на лыжне, идущей в пологий подъём. Принять контрольный норматив на дистанции 3 км. (коньковым ходом) в процессе соревнований.	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учёта времени	КУГ – 3
6	Спортивные игры 17-часов	Баскетбол	17	67 Изучение нового материала	Т. Б. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита Учебная игра. Развитие координационных способностей. Совершенствование физических способностей и их влияние на физическое развитие	Знать правила безопасности при игре в баскетбол. Понимать информацию из истории развития баскетбола и правила игры. Освоение техники игровых действий и приемов. Проявлять качества силы, быстроты, координации. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				68 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Уметь находить информацию, способствующую развитию знаний об игре в баскетбол. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				69 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места. Передачи мяча разными способами на месте. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				70 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места, с сопротивлением. Передачи мяча разными способами на месте с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				71 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением на месте. Бросок двумя руками от головы с места, с сопротивлением. Передачи мяча разными способами на месте с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Освоить упражнения на внимание. Проявлять координацию при выполнении упражнений. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				72 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места. Передачи мяча разными способами в тройках с сопротивлением. Личная защита. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				73 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча с места с сопротивлением. Передачи мяча разными способами в движении в тройках, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Получать нужную информацию из разных источников. Развивать способности к дифференцированию параметров движений.	Текущий	КУГ – 3
				74 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча в движении. Передачи мяча разными способами в движении тройками, с сопротивлением. Игровые задания 2х2, 3х3, 4х4. Самоконтроль	Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Описывать технику выполнения выполненных комбинаций с мячом. Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя.	Текущий	КУГ – 3
				75 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок одной рукой от плеча в движении. Передачи мяча разными способами в движении тройками, с сопротивлением. Игровые задания 22, 33, 44. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя. Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 3
				76 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационный способностей	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				77 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационный способностей	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				78 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационный способностей	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				79 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижений и остановок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Бросок одной рукой от плеча в движении с сопротивлением. Развитие координационный способностей	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ - 4
				80 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 4
				81 комплексный	Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 2×1, 3×2. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				82 Комплексный	Сочетание приемов передвижения и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				83 Комплексный	Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения	Текущий	КУГ – 4
				84 Комплексный	Ведение мяча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приемов ведения, передачи, бросков с сопротивлением. Быстрый прорыв 21, 32. Взаимодействие двух игроков через заслон. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Излагать правила и условия проведения игры «Баскетбол». Описывать технику выполнения комбинаций с мячом. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Проявлять качества координации, ловкости.	Учетный: оценка технических действий и точности бросков.	КУГ – 4
8	Кроссовая подготовка 8-часов	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	8	85 Изучение нового материала	Бег 15 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости. Инструктаж по ТБ	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий Вспомнить ТБ на легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				86 Комбинированный	Бег 17 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				87 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				88 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				89 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				90 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Преодолевать трудности и проявлять волевые качества. Взаимодействовать со сверстниками. Самоанализ деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				91 Комбинированный	Бег 20 минут. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упражнения Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила использования л/а упражнений для развития выносливости	Организовывать и проводить самостоятельные занятия.	Текущий	КУГ – 4
				92 Учётный	Бег 2000 м (мальчики), 1500 м. (девочки) (мин). Развитие выносливости. ОРУ. Специальные беговые упражнения	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Мальчики: 5-9,00; 4-9,30; 3-10,00. Девочки: 5-7,30; 4-8,00; 3-8,30	КУГ – 4
9	Легкая Атлетика 10-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	3	93 Комбинированный	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ – 4
				94 Совершенствование ЗУН	Низкий старт 30–40 м. Бег по дистанции (70–80 м). Эстафетный бег. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Правила использования л/а упражнений для развития скоростных качеств	Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				95 Учётный	Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств	Бежать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега. Уметь: правильно использовать низкий старт.	Мальчики 5--9,3; 4--9,6 3--; 9,8; девочки: 5--9,5; 4-- 9,8; 3--10,0	КУГ – 4
		Прыжки Метание	7	96 Изучение нового материала	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				97 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				98 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				99 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				100 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				101 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту с 11–13 беговых шагов. Отталкивание. Метание 150 г мяча на дальность с 5–6 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила использования л/а упражнений для развития скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	девочки 5-115 4-105 3-95 Мальчики: 5-125 4-115 3-105	КУГ – 4
				102 Совершенствование ЗУН 103 - 105	Прыжок в высоту с 9–11 беговых шагов способом перешагивания. Метание мяча (150 г) на дальность с 3–5 шагов в коридор. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований Резервные уроки	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель. Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания. Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики: 40–35–31 м; дев.: 35-30-28 м	КУГ – 4

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

9 класс

№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
№	Наименование раздела программы	Тема урока	Кол-во часов	Тип урока	Элементы содержания	Планируемые результаты и УУД обучающихся	Вид контроля	Д/з	План	Факт
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1	Легкая атлетика 11-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	4	1 Изучение нового материала	Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ	Знать правила ТБ, уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ - 1
				2 Совершенствование ЗУН	Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Основы обучения двигательным действиям	Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				3 Совершенствование ЗУН	Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Основы обучения двигательным действиям	Выявлять различия в основных способах беговых упражнениях. Осваивать технику выполнения беговых упражнений. Уметь: правильно выполнять основные движения в беге; бегать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега	Текущий	КУГ – 1
				4 Учетный	Бег на результат 60метров . Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств	Умение воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных систем. Уметь: правильно использовать низкий старт и бегать с максимальной скоростью до 60 метров Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока	Мальчики 8,6 – «5»; 8,9 – «4»; 9,1 – «3». Девочки: 9,1 – «5»; 9,3 – «4»; 9,7 – «3»	КУГ – 1
		Прыжок в длину, метание малого мяча	5	5 Изучение нового материала	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Метание мяча на дальность с места. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта	Осваивать технику метания и прыжков с разбега. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	текущий	КУГ – 1
				6 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				7 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 1
				8 Совершенствование ЗУН	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 11–13 беговых шагов. Метание мяча на дальность с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. История отечественного спорта	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 1
				9 Учётный	Прыжок в длину на результат. Метание мяча на дальность. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики5- 420 4–400 3–380. Девочки: 5-380 4–360 3–340. Оценка техники метания мяча	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	10 Изучение нового материала	Бег 2000 м (мальчики) и 1500 м (девочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. История Отечественного спорта	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Прогнозировать возможный результат в беге на средние дистанции	Вводный	КУГ – 1
		Бег на средние дистанции	2	11 Совершенствование ЗУН	Бег 2000 м (мальчики) и 1500 м (девочки). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. История Отечественного спорта	Уметь распределять силы на всю дистанцию Осваивать технику бега на средние дистанции Оценивать возможности организма в беге на средние дистанции Проявлять характер и терпение при преодолении дистанции	Мальчики5-8,30 4–9,00 3–9,20. Девочки: 5-7,30 4-8.15 3–9,00	КУГ – 1
2	Кроссовая подготовка 7-часов	Бег по пересеченной местности	7	12 Изучение нового материала	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий	Текущий	КУГ – 1
				13 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками и	Текущий	КУГ - 1
				14 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 1
				15 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				16 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Принимать адекватные решения в условиях игровой ситуации	Текущий	КУГ – 1
				17 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 минут. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				18 Учётный	Бег на результат 3000 м (юноши) и 2000 м (девочки). Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Юноши: 5-16,00 4–17,00 3–18,00. Девочки: 5-10,30 4–11,30 3–12,30	КУГ – 1
3	Гимнас- тика 18-часов	Висы. Строевые упражнения	8	19 Изучение нового материала	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ	Знать правила ТБ на уроках гимнастики. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма, исходя их жизненного опыта. Вступать в диалог с учителем и одноклассниками. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 1
				20 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Взаимодействовать со верстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ – 1
				21 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.	Текущий	КУГ – 1
				22 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	Осваивать комплексы упражнений для утренней зарядки. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				23 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	Понимать информацию о личной гигиене человека. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности. Умение выразить свою мысль по поводу освоения техники выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				24 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к ее материальным и духовным ценностям	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Уметь заметить достоинства и недостатки при выполнении упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				25 Комплексный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений.	Текущий	КУГ – 1
				26 Учётный	Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге. Подтягивание в висе. Подъем переворотом силой (мальчики). Подъем переворотом махом (девочки). ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Развитие силовых способностей	Уметь видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Уметь выполнять строевые команды, акробатические упражнения раздельно и в комбинации. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Оценка техники выполнения акробатических элементов	КУГ – 1
		Прикладные упражнения. Строевые упражнения. Упражнения в равновесии. Лазание.	5	27 Изучение нового материала	Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема	Классифицировать упражнения по функциональной направленности, использовать их в самостоятельных занятиях физической и спортивной подготовки. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений в висе, в строю. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи. Знать правила ТБ при выполнении упражнений в висе. Провести самоконтроль правильности выполнения упражнений. Уметь обеспечивать безопасность мест занятий. Умение добросовестно выполнять учебное задание. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма при занятиях гимнастикой.	Текущий	КУГ - 1
				28 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема. Прикладные упражнения	Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Уметь характеризовать такое двигательное качество, как сила и знать, какие упражнения развивают это качество. Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы. Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.	Текущий	КУГ - 2
				29 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема. Прикладные упражнения	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности Знать и различать строевые приемы. Проявлять качества силы и координации. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				30 Комплексный	Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Лазание по канату в два приема. Прикладные упражнения	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Знать и различать строевые приемы. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических и строевых упражнений. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Текущий	КУГ – 2
				31 Учётный	Перестроение из колонны по одному в колонну по два, четыре в движении. ОРУ с предметами. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Прикладные упражнения. Лазание по канату	Умение соотносить реальный результат с нормой посредством самооценивания. Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения. Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Оценка техники лазания по канату – 6 м – 12 с мальчики	КУГ – 2
		Опорный прыжок через козла. Акробатические упражнения.	5	32 Изучение нового материала	Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Составлять (с помощью учителя) режим дня. Целеполагание выполнения ОРУ с предметами на месте. Знать правила ТБ при выполнении упражнений. Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.	Текущий	КУГ – 2
				33 Комплексный	Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение воспринимать объяснения педагога. Контролировать и оценивать процесс и результат собственной деятельности и деятельности своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению.	Текущий	КУГ – 2
				34 Комплексный	Из упора присев стойка на руках и голове. Длинный кувырок с трех шагов разбега (мальчики). Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений. Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.	Текущий	КУГ – 2
				35 Комплексный	Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.	Текущий	КУГ – 2
				36 Учётный	Из упора присев стойка на руках и голове (мальчики). Длинный кувырок с трех шагов разбега. Равновесие на одной ноге, выпад вперед, кувырок вперед. Кувырок назад в полушпагат (девочки). ОРУ в движении. Развитие координационных способностей	Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств. Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников.	Техника выполнения опорного прыжка и акробатических упражнений	КУГ – 2
4	Спортивные игры 12-часов	Волейбол	12	37 Изучение нового материала	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. ТБ.	Знать технику безопасности при игре в волейбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов.	Текущий	КУГ – 2
				38 Совершенствование ЗУН	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				39 Совершенствование ЗУН	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.	Текущий	КУГ – 2
				40 Комплексный	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола. Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера.	Текущий	КУГ – 2
				41 Комплексный	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Икать и выделять необходимую информацию из различных источников по игре в волейбол.	Текущий	КУГ – 2
				42 Комплексный	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача. Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей. Внимательное отношение к собственным переживаниям и переживаниям соперников.	Текущий	КУГ – 2
				43 Комплексный	Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнера. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.	Оценка техники передачи в тройках после перемещения	КУГ – 2
				44 Комплексный	Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона..	Текущий	КУГ – 2
				45 Комплексный	Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				46 Комплексный	Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия. Объяснить правила игры.	Текущий	КУГ – 2
				47 Комплексный	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия.	Текущий	КУГ – 2
				48 Комплексный	Перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в прыжке в тройках. Нападающий удар при встречных передачах. Нижняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. Учебная игра. Игра в нападение через 3-ю зону. Развитие координационных способностей	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику, управлять своими эмоциями. Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.	Учетный: техника выполнения стойки, перемещений и ударов.	КУГ – 2
5	Лыжная подготовка 18-часов			49 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Ознакомить с отталкиванием ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать обучение сгибанию ног при преодолении бугра.	Знать технику безопасности во время занятий по лыжной подготовке. Умение вступать в диалог, участвовать в коллективном обсуждении проблем. Осваивать технику передвижения на лыжах. Осознание смысла предстоящей деятельности. Ознакомиться с историей лыжного спорта. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ - 3
				50 Совершенствование ЗУН	Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Ознакомить с отталкиванием ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать обучение сгибанию ног при преодолении бугра.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение воспринимать объяснения педагога. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Анализ полученной информации.	Текущий	КУГ – 3
				51 Совершенствование ЗУН	Учить движению рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Учить разгибанию ноги при отталкивании в одновременном двухшажном коньковом ходе. Ознакомить с преодолением впадины.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов.	Текущий	КУГ – 3
				52 Совершенствование ЗУН	Учить движению рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Учить разгибанию ноги при отталкивании в одновременном двухшажном коньковом ходе. Ознакомить с преодолением впадины.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				53 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движений рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Учить сгибанию ноги перед отталкиванием в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить разгибанию ног при преодолении впадины.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.	Текущий	КУГ – 3
				54 Совершенствование ЗУН	Продолжать обучение согласованности движений рук и ног в попеременном четырёхшажном ходе. Учить сгибанию ноги перед отталкиванием в одновременном двухшажном коньковом ходе. Учить разгибанию ног при преодолении впадины.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС.	Текущий	КУГ – 3
				55 Совершенствование ЗУН	Учить постановке палки на снег кольцом назад и движению руки за бедро при отталкивании в попеременном четырёхшажном ходе. Продолжать обучение отталкиванию ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать обучение разгибанию ног при преодолении впадилы.	Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по ЧСС. Умение сосредоточиться для достижения цели.	Текущий	КУГ – 3
				56 Комплексный	Учить постановке палки на снег кольцом назад и движению руки за бедро при отталкивании в попеременном четырёхшажном ходе. Продолжать обучение отталкиванию ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе. Продолжать обучение разгибанию ног при преодолении впадилы.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 3
				57 Комплексный	Учить чередованию попеременных ходов – двухшажного и четырёхшажного. Оценить технику выполнения попеременного четырёхшажного хода.	Умение добросовестно выполнять учебное задание. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				58 Комплексный	Учить чередованию попеременных ходов – двухшажного и четырёхшажного. Оценить технику выполнения попеременного четырёхшажного хода.	Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах, соблюдать правила безопасности. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				59 Комплексный	Учить чередованию попеременных ходов – двухшажного и четырёхшажного. Оценить технику выполнения попеременного четырёхшажного хода.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок. Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.	Текущий	КУГ – 3
				60 Комплексный	Учить применению одновременного двухшажного конькового хода при передвижении в пологий подъём и под уклон. Оценить технику преодоления впадины. Принять контрольное прохождение дистанции 5 км	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Без учета времени	КУГ – 3
				61 Комплексный	Учить применению одновременного двухшажного конькового хода при передвижении в пологий подъём и под уклон. Оценить технику преодоления впадины. Принять контрольное прохождение дистанции 5 км.	Умение видеть собственные проблемы и адекватно оценивать результаты собственной деятельности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха. Развивать умение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами лыжной подготовки. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.	Без учета времени	КУГ – 3
				62 Комплексный	Учить чередованию одновременных ходов – бесшажного, одношажного и двухшажного. Принять контрольные норвативы на дистанции 3 км (классический ход).	Уметь передвигаться на лыжах классическим и свободным ходом осуществлять подъём и спуск с горы 15-20 градусов	Мальчики 5-16.00 4-17.00 3-18.00 Девочки 5-19.30 4-20.00 3-21.30	КУГ – 3
				63 Комплексный	Учить чередованию одновременных ходов – бесшажного, одношажного и двухшажного. Принять контрольные норвативы на дистанции 3 км (классический ход).	Умение прогнозировать результат. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижения на лыжах в организации активного отдыха.	Без учёта времени	КУГ – 3
				64 Учётный	Учить отталкиванию ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе на различном рельефе местности и разной скорость передвижения. Принять контрольные норвативы на дистанции 3 км (коньковый ход)	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Мальчики 5-16.00 4-17.00 3-18.00 Девочки 5-18.00 4-19.00 3-20.00	КУГ – 3
				65 Комплексный	Учить отталкиванию ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе на различном рельефе местности и разной скорость передвижения. Принять контрольные норвативы на дистанции 3 км (коньковый ход)	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учета времени, в форме соревнований	КУГ – 3
				66 Учётный	Учить отталкиванию ногой в одновременном двухшажном коньковом ходе на различном рельефе местности и разной скорость передвижения. Принять контрольные норвативы на дистанции 3 км (коньковый ход)	Умение прогнозировать результат. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности. Умение соотносить реальный результат с нормой посредством оценивания своего товарища. Проявлять качество выносливости на дистанции.	Без учёта времени	КУГ – 3
6	Спортивные игры 17-часов	Баскетбол	17	67 Изучение нового материала	Т. Б. Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Правила баскетбола	Знать правила безопасности при игре в баскетбол. Понимать информацию из истории развития баскетбола и правила игры. Освоение техники игровых действий и приемов. Проявлять качества силы, быстроты, координации. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				68 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Правила баскетбола	Уметь находить информацию, способствующую развитию знаний об игре в баскетбол. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				69 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок двумя руками от головы в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение со сменой мест. Учебная игра. Правила баскетбола	Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Умение взаимодействовать при достижении общих целей в процессе совместной деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				70 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра	Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.	Текущий	КУГ – 3
				71 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Освоить упражнения на внимание. Проявлять координацию при выполнении упражнений. Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				72 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 3
				73 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Получать нужную информацию из разных источников. Развивать способности к дифференцированию параметров движений.	Текущий	КУГ – 3
				74 Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности. Описывать технику выполнения выполненных комбинаций с мячом. Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя.	Текущий	КУГ – 3
				75 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 44, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Моделировать способы передвижения при выполнении заданий учителя. Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 3
				76 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Штрафной бросок. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 44, 33. Учебная игра. Правила баскетбола	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				77 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие двух игроков в нападении и защите «заслон». Учебная игра. Правила баскетбола	Осваивать различные виды упражнений для совершенствования ведения мяча и передачи его партнеру. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				78 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. Правила баскетбола	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ – 3
				79 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением. Взаимодействие трех игроков в нападении. Учебная игра. Правила баскетбола	Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры. Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.	Текущий	КУГ - 4
				80 Совершенствование ЗУН	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападение «малая восьмерка». Учебная игра	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач.	Текущий	КУГ – 4
				81 комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападение «малая восьмерка». Учебная игра	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				82 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра	Умение обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание игры в баскетбол. Взаимодействовать со сверстниками в процессе заданий и игры.	Текущий	КУГ – 4
				83 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра	Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Ориентироваться в разнообразии способов решении задач. Умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения	Текущий	КУГ – 4
				84 Комплексный	Сочетание приемов передвижений и остановок, приемов передач, ведения и бросков. Бросок одной рукой от плеча в прыжке с сопротивлением после остановки. Взаимодействие трех игроков в нападении «малая восьмерка». Учебная игра	Излагать правила и условия проведения игры «Баскетбол». Описывать технику выполнения комбинаций с мячом. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха. Проявлять качества координации, ловкости.	Учетный: оценка технических действий и точности бросков.	КУГ – 4
8	Кроссовая подготовка 8-часов	Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий	8	85 Изучение нового материала	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта. Инструктаж по ТБ	Проявлять качества координации Владеть умением регулировать свои действиями, взаимодействовать в группе Сформулировать цель развития координационных и кондиционных качеств при выполнении сложных двигательных действий Вспомнить ТБ на легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				86 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Проявлять качества координации выносливости, уметь грамотно распределять силы по дистанции Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				87 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками Моделировать физические нагрузки для развития физических качеств во время игровой деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				88 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации и выносливости Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				89 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения Проявлять качества координации Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				90 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Преодолевать трудности и проявлять волевые качества. Взаимодействовать со сверстниками. Самоанализ деятельности.	Текущий	КУГ – 4
				91 Комбинированный	Бег в равномерном темпе 15 мин (девочки), 20 мин (мальчики). Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий. Спортивные игры. Развитие выносливости. История отечественного спорта	Организовывать и проводить самостоятельные занятия.	Текущий	КУГ – 4
				92 Учётный	Бег на результат 3000 м (юноши) и 2000 м (девушки). Развитие выносливости	Анализировать тактику бега по дистанции. Оценивать показанные результаты совместно друг с другом и по отдельности.	Мальчики 5- 16,00 4–17,00 3–18,00. Девочки: 5-10,30 4–11,30 3–12,30	КУГ – 4
9	Легкая Атлетика 10-часов	Спринтерский бег, эстафетный бег	3	93 Комбинированный	Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70–80 м. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ	Уметь выделять необходимую информацию. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Стараться активно участвовать в диалоге с учителем. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега.	Текущий	КУГ – 4
				94 Совершенствование ЗУН	Низкий старт до 30 м. Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Основы обучения двигательным действиям	Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений. Осваивать технику финального усилия в беге на короткие дистанции. Проявлять продуктивное взаимодействие в работе со сверстниками	Текущий	КУГ – 4
				95 Учётный	Бег на результат 60 м. Специальные беговые упражнения. Эстафетный бег. Развитие скоростных качеств	Бежать с максимальной скоростью до 60 метров. Сравнивать эффективность высокого и низкого старта Соблюдать правила техники безопасности при выполнении эстафетного бега. Уметь: правильно использовать низкий старт.	Мальчики: 8,6–5; 8,9–4; 9,1–3. Девочки: 9,1–5; 9,3–4; 9,7–3	КУГ – 4
		Прыжки Метание	7	96 Изучение нового материала	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Сравнивать разные способы выполнения упражнений, выбирать удобный. Корректировать и анализировать технику метания и прыжков в длину. Знать технику безопасности при метании. Понимать значение специальных беговых и прыжковых упражнений на занятиях по легкой атлетике.	Текущий	КУГ – 4
				97 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Выявить способы овладения навыками прыжков и метания Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с места; бегать челночный бег. Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				98 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках в длину с разбега Осваивать технику прыжков различными способами.	Текущий	КУГ – 4
				99 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				100 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель, Моделировать комплексы упражнений с учетом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения.	Текущий	КУГ – 4
				101 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики5- 420 4–400 3–380. Девочки: 5-380 4–360 3–340. Оценка техники метания мяча	КУГ – 4
				102 Совершенствование ЗУН	Прыжок в высоту способом «перешагивания» с 11–13 беговых шагов. Метение мяча на дальность в коридоре 10 м с разбега. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств	Уметь прыгать в длину с разбега, метать мяч в горизонтальную цель Комментировать правильность выполнения упражнений, техники прыжка и метания Применять в жизненных ситуациях полученные технические умения в прыжках и метании снарядов Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе их усвоения	Мальчики5- 420 4–400 3–380. Девочки: 5-380 4–360 3–340. Оценка техники метания мяча	КУГ – 4

Материально-техническая база

№	Список спортивного инвентаря		штук
1		Лыжи		35
2		Ботинки лыжные		35
3		Крепления лыжные		35
4		Мяч волейбольный		7
5		Мяч баскетбольный		10
6		Обруч		15
7		Шахматы парафиновые		5
8		Шашки		10
9		Доска ш\ш		10
10		Сетка н\т с держателем		1
11		Дартс		3
12		Скакалка		20
13		Планка для прыжков в высоту		2
14		Мостик гимнастический		4
15		Мяч для метания		10
16		Мяч б\т		17
17		Мат гимнастический		20
18		Гиря 16кг		4
19		Гиря 24кг		2
20		Секундомер электрический		3
21		Сетка баскетбольная		4
22		Мяч медбол 1кг		4
23		Мяч медбол 2кг		4
24		Мяч медбол 3кг		4
25		Граната для метания		8
26		Кольцо баскетбольное		6
27		Эспандер лыжи		10
28		Кольцо гимнастическое		4
29		Чехлы для матов		4
30		Гимнастическая стенка		11
31		Канат для лазания		4
32		Жерди к брусьям		2
33		Скамейка гимнастическая		12
34		Гантели		8
35		Стойка волейбольная		2
36		Насос вакуумный		1
37		Козёл гимнастический		2
38		Брусья параллельные		2
39		Перекладина навесная		8
40		Стол теннисный		2
41		Конь гимнастический		2
42		Площадка стартовая		3
43		Часы шахматные		1
44		Эл-фон «школьник»		1
45		Плита газовая		1
46		Покрывало борцовское		1
47		Бревно гимнастическое		2
48		Тренажёр		4
49		Фляга		1
50		компас		3

Библиографический список литературы

Нестеровский Д.И., Поляков В.А. Обучение основам техники нападения игры в баскетбол: Учебно-методическое пособие для студентов факультета физической культуры: педагогических вузов, учителей школ и тренеров. – 2-е изд. Доп. и перераб. – Пена, 2003. – 120 с.
Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2002. – 112 с.: ил.
500 игр и эстафет. – Изд. 2-е – М.: Физкультура и спорт, 2003. – 304 с.: ил. – (Спорт в рисунках)
Спортивные игры на уроках физкультуры/ Под общей редакцией О. Листова. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 276 с.
Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. Конспекты уроков для учителя физкультуры: 5-9 кл.: Урок физкультуры: Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2003. – 144 с.
Красников А.А. Проблемы общей теории спортивных соревнований. – М.: СпортАкадемПресс, 2003. – 324 с. (Наука – спорту)
Физическая культура. Учебник для учащихся 10-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «физическая культура». - М.: СпортАкадемПресс, 2003. -
Физическая культура. Учебник для учащихся 11-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «физическая культура» М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 174с: ил.
Петров В.К. Новые формы физической культуры и спорта.- М.: Советский спорт, 2004. - 40 с.: ил.
Настольная книга учителя физкультуры: Справ.-метод. пособие /Сост. Б.И. Мишин.- М.: ООО «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астрель», 2003.- 526, (2) с.- (Настольная книга)
Настольная книга учителя физической культуры /Авт.-сост. Г.И.Погадаев; Предисл. В.В.Кузина, Н.Д.Никадрова. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 2000.- 496 с., ил.