РАЗВИТИЕ СИЛЫ ХВАТА РУК У ЮНЫХ МАСРЕСТЛЕРОВ 12-14 ЛЕТ
проект по физкультуре по теме
В данной научной работе описан проект специального тренажера выкручивания в положении схватки, который смастерил собственноручно и применяю в своей работе, тренируя юных спортсменов.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 proektnaya_rabota.rar | 2.73 МБ |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Физиологические основы развития силы учащихся старших классов
Физиологические основы развития силы учащихся старших классов...
Комплекс разминки в парах для развития силы
Предлагаемый комплекс силовых упражнений поможет в развитии силы всех мышечных групп при отсутствии специализированных залов атлетической подготовки или тяжелой атлетики. Вместе с тем, упражнени...
Исследовательская работа: "Развитие силы у детей младшего школьного возраста"
Именно в детском возрасте формируются жизненно важные базовые, локомоторные навыки и умения, создается фундамент двигательного опыта, осваивается азбука движения, из элементов которой впоследствии фор...
Развитие силы как физического качества у учащихся старших классов в процессе различных форм физического воспитания
Физическое воспитание – составная часть физической культуры, педагогический процесс, направленный к тому, чтобы формировать двигательные навыки, психофизические качества, достичь физического совершенс...
Урок по окружающему миру и развитию речи. Тема "Развитие силы голоса посредством игровых упражнений". Для 6 класса VIII вида (по программе Баряевой Л.Б.)
Eрок разработан на основе «Программы образования учащихся с умеренной и тяжёлой умственной отсталостью» Л.Б. Баряевой) Цель урока: создать условия для развития силы голоса на основе яв...
Развитие физических качеств, развитие силы мышц и силовой выносливости.
К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость. Для овладения методикой развития силы, быстроты, выносливости и других физических качеств, необходимо...
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ ХВАТА РУК У ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ МАС – РЕСТЛИНГОМ
Россия – федеративное государство. Главным ее богатством являются народы, испокон веков населяющие ее территорию. Поэтому самое серьезное внимание у нас уделяется развитию межнациональных отноше...