Спортивные состязания "Веселые эстафеты"
методическая разработка по физкультуре на тему

Спортивные состязания между сборными командами учащихся 5-9 классов «Весёлые эстафеты».

Цель:  Пропаганда здорового образа жизни. Повышение интереса детей  к занятиям спортом и укреплению здоровья.

Задачи:

Образовательная:
Закреплять и обобщать знания, умения и навыки, полученные на занятиях по здоровому образу жизни. Учить быстро переключаться с одного вида деятельности на другой, совмещать двигательную и умственную деятельность в ходе спортивных состязаний.

Развивающая:
Развивать интерес к физическим упражнениям через организацию спортивного соревнования.

Воспитательная:

Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи.

Форма проведения: спортивные и игровые  эстафеты.

                                           Ход мероприятия:

Заниматься физкультурой полезно, а заниматься веселой физкультурой полезно вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым спортом – на два. Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – «Весёлые эстафеты!»
- Сегодня  собрались обучающиеся 5- 9 классов. Нам необходимо разделиться на две команды и придумать название.

Судить конкурс будет наше компетентное жюри в составе________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ (объявляется состав жюри).

Эстафеты.

1. Эстафета « Крабы».

Первый участник принимает упор лежа на руках, второй держит его за ноги. По сигналу  учителя они передвигаются вперед до конуса. Первый участник остается возле конуса, второй возвращается и принимает упор лежа на руках,  третий  участник берет его за ноги и передвигаются вперед до конуса.  И так пока вся команда не окажутся за конусом.

2. Эстафета «Боулинг».

В пяти метров от команды, расставлены кегли, задача участников сбить кегли мешочками. Количество сбитых кеглей, считается как заработанные баллы.

3. Эстафета «Коллаж – Здоровый образ жизни».

В пяти метрах от команды на стульях  лежат листочки, картинки, ватманы, клей, фломастеры. По сигналу учителя, каждый участник, по одному,  бежит до заготовок, берет только одну часть и возвращается обратно передавая эстафету следующему участнику. Как только все части собраны, необходимо оформить на ватмане коллаж.  Учитывается быстрота и оригинальность оформления.

4. Эстафета «Первая помощь».

Командам выдается  по одной карточки с заданием. Команды быстро обсуждают ситуацию, и капитан  бежит до стульев,  выбирает все необходимое для оказания помощи. Учитывается быстрота и верность ответа.

1. Команде: Что необходимо человеку взять, для того, чтобы оказать первую медицинскую помощь  А) при ссадине  Б) переломе ноги? Обоснуйте.
2. Команде: Что необходимо человеку взять, для того, чтобы оказать первую медицинскую помощь   А) при ушибе  Б) при вывихе ноги? Обоснуйте.

5. Эстафета «Сладкоежка».

На длинной,  натянутой  веревке,  привязаны на ниточках карамельки. Задача ребят, по одному добежать до веревки и развернуть карамель зубами, без помощи рук. Вернуться к команде и передать эстафету следующему.

6. Конкурс капитанов.

Капитаны команды встают в круг и по сигналу учителя начинают слегка махать в стороны мешком  наполненным сеном. Кто первый выйдет из круга, тот проиграл. Нельзя бить сверху и бить сильно.

7. Эстафета «Водовозы»

По сигналу учителя, первый участник набирает в ложку воду из ведерка, бежит до линии, где стоит стакан. Выливает воду и возвращается, передает эстафету следующему.