Автор Аристархов М.П. Средства и методы восстановления спортсменов отделения фехтования этапов совершенствования спортивного мастерства
методическая разработка по физкультуре на тему
Методическая работа
Скачать:
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Повышение физической подготовки лыжников-гонщиков в подготовительном периоде годичного цикла на этапе совершенствования спортивного мастерства.
Программа составлена на основе Федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки, утвержденные приказом Минспорта РФ от 14 марта 2013 г № 111. Программа содержит на...
Дополнительная общеобразовательная программа «Специальная физическая подготовка туриста-спортсмена. Совершенствование спортивного мастерства»
Программа углублённого уровня обучения учащихся 10-11 классов....
Дополнительная общеобразовательная программа «Туристическое многоборье. Совершенствование спортивного мастерства»
Программа для учащихся 10-11 классов углублённого уровня....
Методическая разработка "Самомассаж как средство восстановления спортсменов"
Массаж – это неотъемлемая часть комплексного лечения спортивных травм и заболеваний. Он имеет большое значение при восстановлении (реабилитации) работоспособности после них....
Медико-биологические средства восстановления спортсменов
В восстановлении спортсменов важную роль играет восполнения энергетических и пластических материалов для расхода энергии и построении тканей. Отмечаем три основных направления для восстановления: 1) М...
Влияние высокого уровня развития ловкости на технику владения мячом в баскетболе на этапе совершенствования спортивного мастерства
Предполагает, что достижение максимально высокого уровня развития координационных способностей, на этапе совершенствования спортивного мастерства в баскетболе, повысит эффективность выполнения техниче...
Методическое пособие для родителей по теме: «Средства и методы восстановления ребёнка в соревновательный период».
Методическое пособие для родителей по теме: «Средства и методы восстановления ребёнка в соревновательный период».С содержании материала: введение, характеристика средств и методов восстано...