Педагогический проект «Развитие ловкости баскетболистов средствами интегральной подготовки на этапе начальной спортивной специализации»
презентация к уроку по физкультуре на тему
Презентация педагогического проекта.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Ловкость в баскетболе является доминирующим качеством и определяется как способность овладения новыми движениями с одной стороны, и способностью быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с условиями изменяющейся обстановки. (Лосева И.В., Голубев Г.Ю., Герасимова, )
Цель проекта: оптимизация учебно-тренировочного процесса баскетболистов на этапе начальной специализации, используя средства интегральной и круговой подготовки, направленные на развитие ловкости . Актуальность - п ротиворечие между повышением требований к уровню развития ловкости баскетболистов в соревновательных условиях с одной стороны, и недостаточностью существующих методик развития специфической ловкости игроков – с другой. Практическая значимость - разработка со держания комплексов интегральных упражнений как средств развития ловкости баскетболистов, которые могут быть использованы другими тренерами ДЮСШ на этапе начальной специализации многолетней подготовки баскетболистов.
Объектом исследования является учебно-тренировочный процесс по баскетболу в учебно-тренировочных группах первого года обучения (этап начальной спортивной специализации). Предмет исследования – средства и методы интегральной и круговой подготовки, направленные на развитие ловкости
Задачи проекта : Раскрыть взаимосвязи между техническо-тактической подготовкой и развитием ловкости в учебно-тренировочном процессе. Обобщить теоретическое и практическое состояние проблемы развития ловкости баскетболистов ; Совершенствовать и предложить комплексы упражнений на развитие специфической ловкости баскетболистов, используя средства интегральной и круговой подготовки. Создать банк интегральных упражнений для развития ловкости. ; Распространить полученные знания в среде профессионального сообщества .
Основные теории, использованные для проектирования педагогического опыта 2. Краткая характеристика и методика развития основных физических качеств. Методические рекомендации / Составители: к.п.н. Лосева И.В., к.п.н. Голубев Г.Ю., к.п.н. Герасимова, ст. преп. Пудов А.В. – Волжский: ВГИ ВолГУ , 2001.); 1. Теория и методика физического воспитания. В 2-х томах. М., 1976; В.М. Зациорский , Т.А. Зельдович и др.; 4. Программа развития образования города Нижневартовска на 2012-2014 годы. 3. Федеральная целевая программа развития образования Российской Федерации на 2011- 2015 годы;
. Ловкость Метод усложнения ранее усвоенных упражнений Методы развития координационных способностей Метод двустороннего освоения упражнений Метод изменения пространственных границ . Метод упражнения на переключения в технических приемах и тактических действиях
Процесс формирования знаний и умений должен носить деятельностный характер: вырабатывать у обучаемых умение использовать полученные теоретические знания на практике при освоении технических приемов и тактических действий, развитии физических качеств, формировании и осуществлении здорового стиля жизни
План реализа ц ии проекта Первый этап проводился с января 2012 года.
План реализа ц ии проекта
План реализа ц ии проекта
Тесты Тест №6. Передачи мяча с противодействием соперника в игровой ситуации . Тест №5. Метание мяча в цель Тест №4. Ловкость, проявляемая в сменах поз. Тест №3. Челночный бег с ведением мяча 3x10 м. . Тест №2. Ведение мяча с изменением направления («змейка») 30 м (2x15 м) . . Тест №1. Рывки из баскетбольной защитной стойки .
Специальные упражнения для развития ловкости (видео) 1 2 3 4 . 34 . Передачи 2-3 мячей в стенку «колесо» Различные жонглирование 2-3 мячами Прыжки на месте с поворотами на 90 и 130° с ведением одного или двух мячей Рывок с ведением одного или двух мячей на 5 - 6 м, кувырок вперед с мячом в руках и вновь рывок Упражнение выполняется двумя мячами, то же что и 33.
Результаты № теста Д о экспер имента После эксперимента Прирост в % Тест 1 21,1 сек 18,0 сек 14,6% Тест 2 20,2 сек 16,4 сек 18,8% Тест 3 12,6 сек 11,5 сек 8,7% Тест 4 7,7 сек 6,9 сек 10,3% Тест 5 7,0 раз 7,8 раз 11,4% Тест 6 13хор/10неуд 17хор/6 неуд 30% Таблица 1. Показатели координационной способности экспериментальной группы (средний балл).
Таблица 2. Показатели координационной способности контрольной группы (средний балл). № теста Д о экспер имента После эксперимента Прирост в % Тест 1 20,1 сек 19,5 сек 3% Тест 2 18,2 сек 17,9 сек 1,7% Тест 3 12,2 сек 11,7 сек 4,1% Тест 4 7,9 сек 7,9 сек 0% Тест 5 6,7 раз 7,0 раз 4,4% Тест 6 14хор/10неуд 16хор/8 неуд 14,2% Результаты
Прирост показателей ловкости в экспериментальной и контрольной группе (в процентах) Вывод: различия в динамике развития ловкости объясняется тем, что на учебно-тренировочных занятиях в экспериментальной группе даются специальные упражнения, направленные на развитие координационной способности баскетболистов.
Новизна опыта – это создание системы поддержки учебно-тренировочного процесса посредством целесообразности применения упражнений сопряженного характера, совмещающих совершенствование двух или нескольких видов подготовленности.
Ожидаемые результаты и социальный эффект 1. Эффективность использования интегральных упражнений для физического и технико-тактического совершенствования. Повышение уровня развития ловкости у юных баскетболистов. 2. Высокая эффективность игровой и соревновательной деятельности. 3.Формирование устойчивых положительных мотивов к овладению спортивным мастерством. 4. Повышение степени проявления положительных личностных качеств, юных баскетболистов при занятиях спортом и в повседневной жизни: объективная самооценка, уверенность, самостоятельность, волевая активность, лидерские качества. 5. Повышение уровня физического развития баскетболистов, укрепление их здоровья, расширение функциональных возможностей организма. 6. Распространение опыта своей работы и применение его другими тренерами по баскетболу и другим игровым видам спорта. 7. Использование материала, представленного в методических рекомендациях тренерами и спортсменами для самообразования и практического использования, решения задач профессиональной ориентации. 8. Более полный учет индивидуальных особенностей спортсменов в системе подготовки.
Перспективы дальнейшего развития проекта Распространение педагогического опыта на уровне ДЮСШ, городского методического объединения, городской и окружной федерации баскетбола. Участие в научно-практических конференциях, методических семинарах, круглых столах с обсуждением проблемы разработки и внедрения инновационных технологий в образовательный процесс Дальнейшее совершенствование методики развития ловкости на следующих этапах многолетней подготовки баскетболистов П оиск и применение новых оптимальных средств интегральной направленности в подготовке спортсменов .
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мотивация детей к занятиям спортом на этапе начальной спортивной подготовки
В статье обосновывается значение формирования устойчивой мотивации детей к занятиям спортом на начальном этапе спортивной подготовки....
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/27/picture-903560-1490644643.jpg)
Мотивация детей к занятиям спортом на этапе начальной спортивной подготовки
Мотивация, равно как и волевые качества, формируются продолжительное время. Проблемы их воспитания должны решаться еще на этапе начальной спортивной подготовки. Мотивы спортивной д...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/18/picture-1013443-1518983206.jpg)
Особенности тренировки юных спортсменов на этапе начальной спортивной специализации
Высокий уровень современного спорта требует наряду с изменениями в методах и средства тренировочного процесса более углубленного индивидуального подхода, основанного на комплексном изучении способност...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/05/picture-1007596-1517829745.jpg)
Методические рекомендации " Особенности этапа начальной спортивной подготовки в настольном теннисе"
Настольный теннис - один из самых популярных и увлекательных видов спорта. Зрелищность, доступность и простота правил игры и инвентаря расширяют круг поклонников этого вида спорта и способствуют включ...
Контрольно-переводные нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для перевода с дополнительной образовательной программы физкультурно-спортивной направленности шахматы на подготовку на этапе начальной подготовки (второй год обучени
Контрольно-переводные нормативыпо общей физической и специальной физической подготовки для перевода с дополнительной образовательной программы физкультурно-спортивной направленности шахматы на п...
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/26/picture-959987-1548492093.jpg)
Тезис-"ПРИМЕНЕНИЕ СРЕДСТВ СРОЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БАДМИНТОНИСТОВ"
В тезисе рассказывается об одном из методов исследования. Данный метод позволяет сосредоточить внимание занимающихся на основных характеристиках движения...
![](/sites/default/files/pictures/2016/04/10/picture-780009-1460290838.jpg)
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Начальная футбольная подготовка. Подготовительный этап» физкультурно-спортивная направленность стартовый уровень секция «Футбол»
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Начальная футбольная подготовка. Подготовительный этап» относится к физкультурно-спортивной направленности.Программа стартовог...