Конспект урока по физической культуре в 5 классе по теме: «Баскетбол»
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) по теме

Этапы

Содержание

Дозировка

Методические указания

урока

1.Подгот

1. Построение

10 минут

Спины ровные, лопатки

овитель

2.Рапорт.

отведены назад. Марш

ный

3. Разминка

выполняется под счет. На

этап

(разновидности ходьбы:

счет раз- левая, два –

шагом, полуприсев,

правая.

гусиный, переменный с

пятки на носок, выпады

вперед; бег: быстрый, с

подскоками, с

подниманием голени.)

4. Выполнение

5 минут

Руки напряжены, спина

разминки для мышц

ровная, лопатки отводим

рук:

назад.

а)отведение ладоней

назад, большие пальцы

тянутся друг к другу;

- замок вперед и вверх

поочередно.

2.

1. Обучение передачи

20 минут

Мяч передавать как можно

Основна

мяч.

быстрее, ведение мяча

я часть

- передача мяча соседу из

выполняется в позе

рук в руки;

полуприсев.

- передача мяча по

воздуху;

- передача мяча ударом об

пол;

- ведение мяча.

2. Эстафеты с мячом.

Следить за выполнением

- забрасывание мяча в

правил всеми участниками

кольцо;

эстафеты.

- удар мяча о центр щита,

Провести первый –

с передачей следующему;

обучающий прогон

- ведение мяча с обходом

эстафет с целью

кубиков и передача

ознакомления с

следующему;

правилами.

- «Кенгуру», прыгание с

мячом зажатым между

ног;

- прокатывание мяча

между ног с переходом к

следующему игроку.

3. Игра «Выбивной»

Не попадать в голову

Задача выбить мячом как

игрокам, не бить сильно,

можно больше

быстро брать мяч.

участников игры. Первые

два выбитых выбивают в

следующей игре.

Остальные игроки

должны увернуться от

мяча.

3.

1.Упражнения на

5 минут

На этапе рефлексии

Заключи

выравнивание дыхания;

разобрать, что не

тельный

2. Построение;

получилось у

этап

3.Рефлексия.

обучающихся в процессе

урока по их мнению,

выделить моменты, над

которыми требуется

работать.