Главные вкладки

    Конспект открытого занятия в старшей группе с компенсирующей направленностью с элементами корригирующей гимнастики
    план-конспект

    Гринько Галина Николаевна

    Коплекс упражнений, направленных на профилактику плоскостопия. Предназначен для воспитателей ДОУ, инструкторов по физической культуре, родителей.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл https://nsportal.ru/node/3667389/edit18.18 КБ

    Предварительный просмотр:

    муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

    города Калининграда центр развития ребёнка – детский сад  53

    Конспект открытого занятия

    по физической культуре

    в  старшей группе с компенсирующей направленностью

    Инструктор по физкультуре

     Гринько Галина Николаевна

    «Физкульт, УРА! Занимайся, детвора!»

    Задачи:

    -  упражнять детей в ходьбе с выполнением элементов корригирующей гимнастики;

    - развивать координацию, синхронность, при выполнении упражнений;

    - познакомить с оздоровительной ходьбой со скакалкой;

    - воспитывать интерес к занятиям физкультурой и побуждать желание выполнять упражнения самостоятельно или с родителями в домашних условиях с подручными предметами.

    Атрибуты:

    Массажные мячики, су-джок, скакалка, платочек.

    Ход занятия:

    Содержание

    доз

    Рекоменд.

    1.

    Вводная часть:

    Построение, приветствие, корригирующая ходьба по дорожке здоровья, восстановление дыхания.

    Игра на внимание: «Первый, второй»

    5

    мин

    Следить за осанкой детей.

    2.

    Основная часть:

    Ребята, вы все очень любите заниматься физкультурой в нашем зале, у нас очень много предметов, с которыми можно выполнять упражнения, здесь можно бегать и прыгать, т.к. очень много места, здесь есть друзья, которые всегда поиграют с вами в подвижные игры. А как вы занимаетесь физкультурой дома, ведь дома нет много места, нет предметов и ребят? Давайте подумаем вместе как же заняться дома спортивными упражнениями?

    Зарядка для пальчиков «су-джок»

    Массажный мячик, он займет совсем немного места в квартире, но сколько полезных упражнений можно выполнить с ним. Он прекрасно подходит для игр с родителями и после игр в компьютере. Упражнения выполнять легко и просто. А если вы заболели, а вам нельзя прыгать и бегать, мячик поможет поправиться.

    • И.п – руки на уровне груди:

    1-соединить руки перед грудью;

    2-переложить из одной руки в другую.

    • Подбрасывание и ловля мяча с хлопками.
    • А если вы устали, мячик поможет тоже – «Раздавим усталость»

    Сжимание мячика между ладоней

    А представьте, что это ежик…

    Он катится по рукам, а потом по волосам, снова в руки прикатился…

    Ежик выбился из сил,

    Яблоки, грибы носил, мы потрем ему бока,

    Надо их размять слегка,

    А потом погладим ножки,

    Чтобы отдохнул немножко.

    Он по тропке убежал, нам  «Спасибо» пропищал.

    Складывать мячики на место

    Заниматься дома можно и без предметов, утром, когда ваши мамы спешат на работу, вы можете делать упражнения. Которые помогут вам стать здоровыми и красивыми. А в выходной, попросите родителей к нам присоединиться. Посмотрите как всем будет радостно, а мама с папой скажут вам «большое спасибо».

    • «Ушки зайчика»

    И.п. – сидя, руки в упоре сзади, голень прямая, носки оттянуты:

    Сгибание и разгибание стоп поочередно;

    Разведение стоп врозь;

    Скручивание стоп внутрь.

    • «Волчата»

    И.п. – сидя, руки над головой, ладони вместе:

    Точечные наклоны к носкам.

    • «Волчата на качелях»

    И.п. – лежа на спине, руки за головой, ладони вместе:

    1-приподняться, сесть, руки над головой;

    2-опуститься на 45 0 к ногам;

    3-коснуться оттянутых носков;

    4-вернуться в и.п.

    Очень важно чередовать пресс с нагрузкой на спину.

    • «Рыбка»

    И.п. – лежа на животе, руки в стороны на уровне плеч:

    Оторвать конечности от пола, удержав, вернуться в и.п.

    • «Лягушка»

    И.п. – ноги на ширине плеч, носки врозь, руки на поясе:

    1-присед, руки в упоре между колен;

    2-и.п.

    Восстановление дыхания, лежа на ковриках.

    А это скакалка. Волшебный предмет. А у кого ее дома нет, можно взять простую веревочку и делать такое несложное упражнение:

    - ходьба со скакалкой по кругу, с высоким подниманием колен, выполняя руками круговые движения.

    Прыгать на скакалке в квартире – нельзя. Это может помешать отдыхать соседям.

    Наше здоровье заключается в движении, наши суставчики должны двигаться и тогда мы не будем болеть, станем красивыми и умными. Ведь, самая главная красота – это наше здоровье. Берегите его с детства! Занимайтесь физкультурой всегда и везде!

    1-2 мин

    7-8

    7-8

    7-8

    16

    16

    16

    7-8

    7-8

    7-8

    Выполнять лучше стоя следить за положением спины.

    Не выронить мячик .

    Лопатки разведены.

    Легкий массаж плеч. Рук, головы; упражнения произвольны и сочетаются со стишком.

    Голень прямая, не отрывать от пола, живот втянут.

    Живот втянут, мышцы ягодиц напряжены.

    Живот втянут, ноги не сгибать.

    Удерживать тело в напряжении

    Пятки от пола не отрывать, спина прямая.

    Вращения руками согласовывать с подниманием ног.

    3.

    Заключительная часть.

    Игра малой подвижности: «Найди платочек»


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект непосредственно-образовательной деятельности в старшей группе № 4 компенсирующей направленности для детей с задержкой психического развития Образовательная деятельность: коммуникация Раздел: развитие речи Тема «Перелётные птицы»

    конспект итоговой НОД составлен для детей старшей группы, имеющих задержку психического развития. к конспекту прилагается презентация с дидактическими играми, которые можно использовать как вне заняти...

    Конспект открытого занятия в старшей группе интерната Тема: Что такое героизм? Как стать героем в наши дни

    Конспект открытого занятия в старшей группе интернатаТема: «Что такое героизм? Как стать героем в наши дни (в мирное время). Мое отношение к людям, способным на героические поступки». Цель:...

    КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ ПО ЗВУКОВОЙ КУЛЬТУРЕ РЕЧИ: «ПУТЕШЕСТВИЕ ЗВУКОВ [С] и [Ш]»

    КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕПО ЗВУКОВОЙ КУЛЬТУРЕ РЕЧИ: «ПУТЕШЕСТВИЕ ЗВУКОВ [С] и [Ш]»...

    КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО ЗАНЯТИЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ «ПУТЕШЕСТВИЕ В КОСМОС»/

    Формирование у детей позитивной мотивации к познанию и положительного отношения к миру посредством игрового занимательного материала....

    Непрерывная образовательная деятельность с детьми старшей группы №10 компенсирующей направленности по развитию речи на тему «Насекомые»

    закрепление навыка употребления различных грамматических категорий на основе лексической темы: «Насекомые»....

    Конспект открытого занятия в старшей группе по математике

    Детям очень нравиться когда они попадают в сказку или какой либо герой приходит к ним за помощью. Ребята с удовольствием помогут и покажут все, что они знают и умеют....

    Конспект открытого занятия в старшей группе. Тема: «Изучаем правила дорожного движения!»

    Конспект открытого занятия в старшей группе.Тема: «Изучаем правила дорожного движения!»Воспитатель: Гончарова Е.Н.Цель: Познакомить детей с правилами дорожного движения и знаками, кот...