Физическая культура. Программа подвижной перемены №2
материал по физкультуре

Программа подвижной перемены №2

Викторина:

1. Какое имя дали самой крошечной сказочной девочке? (Дюймовочка)

2. Как называется украшение, которое прикалывают на одежду? (брошь)

3. Что варят в мундире? (картошка)

4. Единственная дама в кругу зодиака? (дева)

5. Как посуда предназначена для того, чтобы в нее ставили цветы? (ваза)

6. Гладкая, блестящая поверхность, дающая отражение? (зеркало)

7. Что украшает румянец? (щеки)

8. Изготовление какого продукта никогда не удается с первой попытки? (первый блин комом)

9. Пучок волос, как сказать по-другому? (хвост)

10. Диадему носят на руке, шее или голове? (на голове)

Конкурс - «Летящей походкой...»

Участницы конкурса по очереди подходят к ведущему и получают карточку с заданием. В задании указано, какой именно походкой предстоит пройти участнице по подиуму. Это может быть походка фотомодели, старухи Шапокляк, мужчины, спортсменки, раненого бойца и так далее. Побеждает та участница, чье задание зрители угадали по ее походке.

Эстафеты:

1. «Портрет»

Инвентарь: лист формата А4, ручку или карандаш, стул на одну команду.

Подготовка: команды стоят в колоне друг за другом. Впереди каждой команды находится стул на определенном расстоянии на нем лежит ручка и лист.

Проведение: По команде на старт первый участник бежит к стулу и рисует часть лица. Каждый следующий участник выполняет те же действия.

Указания: победителем является та команда, которая первая завершит портрет.

Нарушения: каждый участник имеет право подойти к стулу только один раз.

2. «Грациозная бегунья»

Инвентарь: обруч, конус

Подготовка: участники стоят в колонне друг за другом.

Проведение: Каждой команде выдается обруч. По команде «на старт!» участники каждой команды начинают бег с вращением обруча, обегая конус и передавая обруч следующему участнику.

Указания: Победителем становится тот, кто первый выполнит задание, то есть первый участник встанет на свое место.

Нарушения: Не трогать руками обруч, и он не должен падать.

Подвижная игра - «Три, Тринадцать, Тридцать три»

Содержание: Участники делятся на несколько колонн на расстоянии вытянутых рук. Заранее оговаривают: какое из чисел — какое действие обозначает. Водящий говорит «три» — все игроки должны поднять руки вверх с прыжком ноги врозь, при слове «тринадцать» — руки на пояс с прыжком ноги вместе, при слове «тридцать три» — руки вперед и присед. Участник, который выполнил неправильно становится водящим.

Правила: Игроки должны быстро выполнить соответствующие движения.

Методические указания: следить за тем что бы дети выполняли движения, не мешая друг другу; следить что бы движения выполнялись быстро и правильно.