Урок физкультуры в 6 классе по теме: "Волейбол"
план-конспект урока по физкультуре (6 класс)

Цели:

— Формировать мотивацию к регулярным занятиям физической культуры с целью укрепления здоровья.

— Научиться исследовать общий уровень физической подготовленности учащихся методом отслеживания контроля за ЧСС в покое, во время нагрузки, после нагрузки и период восстановления.

Задачи:

— Образовательная: Формирование универсальных учебных действий.

— Оздоровительная: Содействие нормальному физическому развитию при помощи самоконтроля учащихся и формирование правильной осанки.

— Воспитательная: Способствовать формированию сознательного отношения к регулярным занятиям физической культуры, воспитывая чувство товарищеской помощи.

Форма организации урока: урок с оздоровительной направленностью и применением современных педагогических технологий.

Тип урока: комплексный. Методы ведения урока: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Технологии: личностно-ориентированная технология, игровая.

Скачать:


Предварительный просмотр:

План-конспект урока в 6 классе

Тема урока: «Волейбол»

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: мячи волейбольные, волейбольная сетка, свисток

 Продолжительность урока: 45 мин.

Цели:

— Формировать мотивацию к регулярным занятиям физической культуры с целью укрепления здоровья.

— Научиться исследовать общий уровень физической подготовленности учащихся методом отслеживания контроля за ЧСС в покое, во время нагрузки, после нагрузки и период восстановления.

Задачи:

— Образовательная: Формирование универсальных учебных действий.

— Оздоровительная: Содействие нормальному физическому развитию при помощи самоконтроля учащихся и формирование правильной осанки.

— Воспитательная: Способствовать формированию сознательного отношения к регулярным занятиям физической культуры, воспитывая чувство товарищеской помощи.

Форма организации урока: урок с оздоровительной направленностью и применением современных педагогических технологий.

Тип урока: комплексный. Методы ведения урока: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Технологии: личностно-ориентированная технология, игровая.

Части урока

Содержание

Дозировка

О.М.У.

Подготовительная часть.

12 мин.

Построение, рапорт, сообщение задач урока.

Строевые упражнения.

медленный бег, бег с изменением направления по команде, свистку.

противоходом  влево, змейкой

по кругу

бег с захлестом  голени,

бег с высоким подниманием бедра.

подскоки вверх с вращением рук вперед.

То же с вращением рук назад.

Ходьба с восстановлением дыхания.

разминка в ходьбе:

а) рывки руками

б) вращение руками в плечевых суставах

в) вращение в локтевых суставах

г) вращение в кистевых суставах

д) выпады вперед со скручиванием туловища вправо , влево

Наклоны вниз, в стороны

1мин

 

 

1 мин.

 

3мин

 

 

 20 м

 

 20 м

20 м

20 м

20 м.

2 мин

8-12 раз

8-12 раз

8-12 раз

8-12 раз

8-12 раз

Обратить внимание на внешний вид, опрятность одежды.

дистанция , интервал

По свистку спиной вперед, 2 свистка -обычный бег.

Руками выполнять имитацию приема мяча снизу

Руки сзади

дистанция 2 шага

Руки прямые, в локтях не сгибать.

Смотреть вперед, спина прямая

Кисти в кулак

Кисти в кулак

Выпад глубже,

смотреть вперед.

Выпад вперед правой ногой - поворот туловища вправо, руки перед собой

Интервал, дистанция 2 шага

 Колени прямые, слегка прогнуться в пояснице.

Основная часть

25 мин.

Нижняя передача мяча: соверщенствование

Руки параллельно полу.

Плечи подать в перед.

 Пальцы рук сжаты, кисти опустить вниз.

Ноги на ширине плеч, одна нога чуть вперед.

Упр. Для приема мяча снизу:

-Подбросить мяч вверх перед собой, принять его снизу.

-Подбросить мяч вверх перед собой, повернуться вправо – влево, принять его снизу.

-Скачок вперед – назад с приемом мяча снизу.

Упражнения на месте:

Передача снизу над собой

Передача снизу над собой низко-высоко

Игра: кто больше набьет мяч.

-Передачи мяча перед собой в стену

-Передачи вперед – вверх после собственного набрасывания, с нижней передачей

-2 передачи над собой, 3 партнеру

Прием мяча

1. Прием мяча, наброшенного партнером.

2. Приемы мяча в стену.

3. Стоя в кругу, один в центре. Учащиеся по очереди набрасывают мяч, в центре принимает и передает следующему.

5-8 раз

    15- 20 раз

10 - 15 раз

4-5 раз

10 раз

10 раз

10 раз

следить за дыханием

туловище не наклонять

Удержать как можно дольше мяч.

Указать на ошибки

Заключительная

часть

8 минут

Игра «Пионербол».

Игроки делятся на 2 команды. На площадке играют 12человек, остальные запасные. При ошибке игрок уходит с площадки и выполняет прыжки на скакалке(12раз) и ждет когда он снова сможет продолжить игру.

Построение. Подведение итогов урока. Выставление оценок.

5 мин.

2-3 мин.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

урок физкультуры в 5 классе по теме "Волейбол"

1.           Знакомство с историей и правилами игры в волейбол.2.            Формирование навык...

открытый урок в 7 классе по теме "Волейбол"

Программа _ В. И.Лях Физическая культураРаздел программы «Спортивные игры : Волейбол»Тип урока –Образовательно-обучающийТема урока Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.Цель урока: Дат...

разработка урока в 9 классе по теме "Волейбол"

Урок впо данной теме проводится с целью совершенствования действий защитника в усложнённых условиях посредством акробатических упражнений в рамках личностно-ориентированного обучения....

План-конспект урока физкультуры в 5 классе по теме: «Волейбол. Прием и передача мяча».Учитель: Гринько Алексей Викторович

Повторение комплекса общеразвивающих упражнений, передача мяча: в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом; передача мяча в парах...

План-конспект урока физкультуры в 5 классе по теме «Волейбол. Верхняя и нижняя переда¬ча мяча в форме круговой тренировки.»

Цели: Совершенствование техники верхней и нижней передач мяча в парах в форме круговой тренировки....

Технологическая карта урока в 8 классе по теме «Волейбол. Передача мяча сверху и передача мяча снизу двумя руками».

Технологическая карта может быть полезна при подготовке к уроку в 8 классе по теме "Волейбол"...

Конспект урока в 5 классе на тему "Волейбол"

Конспект урока по физической культуре Класс: 5Тема: волейболЦели урока:сформировать физическую культуру личности;расширить функциональные возможности школьников;воспитать нравственные и волевые качест...